著者：盛 鶴延出版社：太田出版サイズ：単行本ISBN-10：4872338820ISBN-13：9784872338829■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：早島 正雄出版社：大陸書房サイズ：新書ISBN-10：4803336903ISBN-13：9784803336900■こちらの商品もオススメです ● 「気」ですきなだけやせられる！！ / 早島 正雄 / 大陸書房 [新書] ● ストレスに弱い人・強い人 あなたはどちら？ / 早島 正雄 / 本の森出版センター [単行本] ● 読むだけで元気になる本 「洗心術」で人生が明るく変わる / 早島 正雄 / 五月書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：早島 正雄出版社：大陸書房サイズ：新書ISBN-10：4803336903ISBN-13：9784803336900■こちらの商品もオススメです ● 「気」ですきなだけやせられる！！ / 早島 正雄 / 大陸書房 [新書] ● ストレスに弱い人・強い人 あなたはどちら？ / 早島 正雄 / 本の森出版センター [単行本] ● 読むだけで元気になる本 「洗心術」で人生が明るく変わる / 早島 正雄 / 五月書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：B.K.S.アイアンガー, 柳生直子, 中山ゆみ, 腰高信子, 内田美恵, 大塚政弘, 相澤三千代, 西藤ゆり出版社：ガイアブックスサイズ：単行本ISBN-10：4882826704ISBN-13：9784882826705■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：B.K.S.アイアンガー, 柳生直子, 中山ゆみ, 腰高信子, 内田美恵, 大塚政弘, 相澤三千代, 西藤ゆり出版社：ガイアブックスサイズ：単行本ISBN-10：4882826704ISBN-13：9784882826705■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：B.K.S.アイアンガー, 柳生直子, 中山ゆみ, 腰高信子, 内田美恵, 大塚政弘, 相澤三千代, 西藤ゆり出版社：ガイアブックスサイズ：単行本ISBN-10：4882826704ISBN-13：9784882826705■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：楊慧, 楊玲奈出版社：山と渓谷社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4635035301ISBN-13：9784635035309■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：早島 正雄出版社：大陸書房サイズ：新書ISBN-10：4803340064ISBN-13：9784803340068■こちらの商品もオススメです ● ぴんぽんぱんふたり話 / 瀬戸内 寂聴, 美輪 明宏 / 集英社 [単行本] ● 運を呼びこむ「気」のパワー 人生を変える驚異の超能力 / 早島 正雄 / 日本文芸社 [文庫] ● 「気」の最強パワー ツキを呼び込み金運をつかむ / 早島 正雄 / 日本文芸社 [文庫] ● 人生をつかめる人つかめない人 悩み、迷いでくよくよするな！ / 早島 正雄 / コアラブックス [単行本] ● 気でスッキリやせる本 バランスダイエット / 早島 正雄 / コアラブックス [単行本] ● クセとしぐさで相手を見抜く術 人生を好転させる「気」の人間判断 / 早島 正雄 / 日本文芸社 [文庫] ● ツキをつかむ70の法則 競争に勝つ「気」の応用術 / 早島 正雄 / 日本文芸社 [文庫] ● 「気」の房中術 若さが甦る驚異の健康法 / 早島 正雄 / 大陸書房 [新書] ● 気の生命活性術 自己治癒力を高める / 早島 正雄 / ロングセラーズ [新書] ● 強運をひらく「気」の大波動 これに乗れば人生の勝者！ / 早島 正雄 / 二見書房 [新書] ● ストレスに弱い人・強い人 あなたはどちら？ / 早島 正雄 / 本の森出版センター [単行本] ● 超自然ダイエット / 早島 正雄 / 五月書房 [新書] ● 「気」の大波動 強運をひらく / 早島 正雄 / 二見書房 [文庫] ● 読むだけで元気になる本 「洗心術」で人生が明るく変わる / 早島 正雄 / 五月書房 [単行本] ● 「気」の導引術 運のしこりを解き、体のスタミナをつける本！ / 早島 正雄 / 徳間書店 [新書] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 MARIE K&M企画室セカイイチノンビリナヨガノエホン マリエ 発行年月：2021年03月18日 予約締切日：2021年02月14日 ページ数：48p サイズ：単行本 ISBN：9784909950031 MARIE ヨガインストラクター。
1987年東京都生まれ。
学習院大学経済学部卒業後、NPO法人日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター資格取得。
2011年より東京都内の人気ジムにてヨガを担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） のんびりコツコツ、マイペース。
初心者や気軽にヨガをやりたい人のハンドブックとして…。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
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 著者：津村 喬出版社：創元社サイズ：単行本ISBN-10：4422410636ISBN-13：9784422410630■こちらの商品もオススメです ● 気功への道 / 津村 喬 / 創元社 [単行本] ● 気功法の本 魂と肉体を覚醒させる究極の身体運動 / 学研 / 学研 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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 綿本彰 実業之日本社メイソウ ヨーガ ニュウモン ワタモト,アキラ 発行年月：2004年11月 ページ数：277p サイズ：単行本 ISBN：9784408322476 綿本彰（ワタモトアキラ） 日本ヨーガ瞑想協会、総師範。
神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り、ヨーガ、アーユルヴェーダを研修。
帰国後、同協会会長の故・綿本昇氏に師事する。
また、ロサンゼルスやロンドンでパワーヨーガを学び、2003年、東京・銀座に日本で初めてのパワーヨーガ専門スタジオを開校。
現在は、同スタジオを中心にヨーガの指導にあたるほか、テレビや雑誌、企業向けのセミナーなどを通して、簡単で効果的なヨーガの普及に努める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ヨーガのルーツ／ヨーガの哲学／瞑想ヨーガ実践（精神編／呼吸編／身体編／日常編） 心の動きを完全に停止させたとき、そこには本当の自分である『意識』が残されます。
「無の境地」とよく言いますが、何もかもがなくなって消滅してしまうのではなく、『意識』という心の素材とも言えるものは残るのです。
それをヨーガでは、自分のエッセンス、本当の自分であると教えます。
本当の自分。
それ以前に、そもそも自分というのは一体何なのでしょうか？この究極の『自分』探しこそがヨーガのテーマであり、心の止滅を通して『自分観』を変えることが、ヨーガの目的なのです。
瞑想、呼吸、そしてポーズ。
ヨーガの世界を分かりやすく解説する著者渾身の書き下ろし。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
1,540 円
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ねこに習うヨガストレッチ31 TWJ books 宮川雅子 トランスワールドジャパンネコヨガ ミヤカワ,マサコ 発行年月：2016年09月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784862561855 宮川雅子（ミヤガワマサコ） ニューヨーク在住のヨガインストラクター。
父親の海外赴任に伴い渡米。
高校＆短大をシカゴで過ごした後、単身ニューヨークへ。
2001年にヨガを始め、2004年には全米ヨガアライアンス認定のトレーニングを修了。
ヨガ激戦区といわれるニューヨークのスタジオで、ヴィンヤサ、陰ヨガ、リストラティヴ、エアリアルヨガのクラスやワークショップを担当。
近年は指導者養成にも携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 両手をあげて、バンザイ！／体を、ぱたんと二つ折り。
／しゃがむ。
後ろを振り返る。
／よつんばいから、全身をピーン！／もっと高く！腕も気持ちも上向きに。
／お腹をだして、ごろり。
／舌を、べーっ！／壁に手をつき、脚は後ろに…。
／手足を広げ、さあ勇敢に！／体をひねる。
ぎゅぎゅっと。
〔ほか〕 まいにち1分、カラダゆるめて心スッキリ！愛らしくユーモラスな猫たちの写真をきっかけに、子どもからお年寄りまで、たくさんの人が少しでも体を動かしたくなるよう考え作った、ストレッチの本。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
1,540 円
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ココロとカラダをよみがえらせる 佐保田鶴治 ベースボール・マガジン社ヨーガ ニュウモン サホタ,ツルジ 発行年月：2010年05月 ページ数：242p サイズ：単行本 ISBN：9784583036717 佐保田鶴治（サホタツルジ） インド哲学の学者。
明治32年2月11日福井県鯖江市に生まれる。
大正8年9月京都帝国大学文学部入学。
大正11年3月同卒業。
大正13年4月立命館大学予科教授。
昭和18年7月立命館大学文学部文学科教授。
昭和23年4月立命館大学文学部教授。
昭和25年7月京都帝国大学において文学博士の学位（旧制）を受ける。
昭和29年1月大阪大学文学部教授（インド哲学講座）。
昭和37年3月大阪大学定年退官。
昭和37年4月大阪大学名誉教授。
昭和38年4月学校法人立命館理事。
昭和46年4月勲三等瑞宝章受章。
昭和48年12月日本ヨーガ・アシラム・ヨーガ禅道友会会長。
昭和61年9月11日死去（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ヨーガへの招待（ヨーガの体験記／ヨーガの正しい理解へ）／ヨーガの実際（ヨーガの体操／ヨーガの呼吸法／ヨーガの瞑想法／ヨーガと日常生活） 幼少の頃から病弱だった日本ヨーガ禅の提唱者の佐保田鶴治氏は、還暦を過ぎてからヨーガに出合い、実践し、やがて周囲も羨む健康体を手にした。
単なる健康法を超えて、心身の幸福を求めるヨーガの教えは、現代社会に生きる人々の生活に喜びと健康を届けてくれるだろう。
日本ヨーガ禅の提唱者が著した珠玉のバイブル。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
1,430 円
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 PICO 光文社ココロモカラダモラクニナル ウチュウイチユルイヨガ ピコ 発行年月：2018年01月16日 予約締切日：2017年12月28日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784334979720 PICO 横浜生まれ。
「ゆるぴこヨガ」創始者。
フィットネスインストラクター、ジュニアダンスインストラクター、ヨガインストラクターを経て、「体と心のつながり」がいかに大切かを学び、また自らの体の不調をもって第一線から退く。
体をゆるめることが忙しい現代人の心の緊張を溶かしていくという理念のもとに、ポーズや呼吸法にとらわれない誰でもできる「ゆるぴこヨガ」を構築する。
相談者の心に寄り添う心理カウンセラーとしても活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） PICOの宇宙一ゆる〜いヨガの3つの“だいじょうぶ”／呼吸法がわからなくても、だいじょうぶ／からだが硬くても、だいじょうぶ／できなくても、だいじょうぶ／ゆるぴこヨガの進め方／そもそもヨガって何？／ヨガの発祥と歴史／ゆるぴこヨガ本書の使い方／ゆるぴこヨガ41のポーズ／宇宙とつながるシャーバアーサナ〔ほか〕 体の硬さは関係ない！難しいポーズはゼロ！！心も魂も解放される！！！ーこれが「ゆるぴこヨガ」の3大特徴です！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス
1,320 円
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