600の写真による実技事典 B．K．S．アイアンガー 沖正弘 白揚社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ハタヨガ ノ シンズイ アイアンガー,B.K.S. オキ,マサヒロ 発行年月：2011年03月 ページ数：562p サイズ：単行本 ISBN：9784826971485 沖正弘（オキマサヒロ） 1921ー85。
大阪外国語大学卒業。
モンゴル、中国、インド、アラブの各地に赴き、ラマ教、道教、イスラム教、ユダヤ教寺院で修行。
諸外国から医学、哲学の学位授与。
著書多数 後藤南海雄（ゴトウナミオ） 南山大学卒業 玉木瑞枝（タマキミズエ） 津田術大学卒業。
沖ヨガ・オランダ道場責任者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ヨガとは何か？（ヨガの段階／チッタ・ヴリッティ／チッタ・ヴィクシェパ　ほか）／2　ヨガアサナ、バンダ、クリヤー（アサナの実践のためのヒントと注意／アサナの方法と効果／バンダとクリヤー）／3　プラーナーヤーマ（プラーナーヤーマの実践のためのヒントと注意／バンダ、ナーディ、チャクラ／プラーナーヤーマの方法と効果） ゆとりのある読みやすいレイアウトに。
600枚の写真をより大きく美しく、快適にアサナの実習ができるようになりました。
「300週のアサナプログラム」と「用語解説」を新たに収録。
サンスクリット語のポーズ名を追加。
目的のポーズがすぐ見つかり、より深く理解できます。
世界最高の導師による究極の聖典。
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アセスメントからフォームローラーを用いたエクササイ 中村尚人 ナップショウジョウベツ ファンクショナル ローラー ピラティス ナカムラ,ナオト 発行年月：2017年10月 ページ数：180p サイズ：単行本 ISBN：9784905168508 中村尚人（ナカムラナオト） 株式会社P3代表取締役、一般社団法人日本ヘルスファウンデーション協会代表理事、予防運動アドバイザー、理学療法士、ピラティスインストラクター（Polestar　Pilates　Rehabilitation　Instructor）、ヨガインストラクター（RYT500：Registered　Yoga　Teacher）（VYASA，INTL　YTIC：Vivekananda　Yoga　Anusandhana　Samsthana　International　Yoga　Therapy　Instructor　Course）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　概論（なぜ症状があるのか／ピラティスを用いる利点／ファンクショナルローラーピラティスとは）／2　アセスメント（姿勢アセスメント／関節の滑走とニュートラルポジション／骨格特性）／3　各症状のアセスメントとエクササイズ（首こり・肩こり／肩痛／膝痛／腰痛／その他の症状） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

YOGA　BENEFITS　FOR　BUSINES 竹下雄真 ダイヤモンド社ガイシケイ エリート ガ スデニ ハジメテイル ヨガ ノ シュウカン タケシタ,ユウマ 発行年月：2016年05月27日 予約締切日：2016年05月26日 ページ数：221p サイズ：単行本 ISBN：9784478067468 竹下雄真（タケシタユウマ） 1979年3月26日神奈川県出身。
早稲田大学スポーツ科学研究科修了。
1998年、アメリカシアトルでパーソナルトレーナー研修に参加。
帰国後、都内パーソナルトレーニングジムにて多くの顧客の肉体改造に携わる。
退職後、株式会社ポジティブ設立。
2011年、西麻布にプライベートパーソナルトレーニングジム「デポルターレクラブ」をオープン。
2012年、スリランカにてヨガとメディテーションに出会い、トレーニングにおける機能性を実感する。
2014年、広尾にて「デポルターレヨガ」をオープン（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Introduction　なぜヨガがビジネスマンの「最強の武器」なのか？／1　あなたは「ヨガ」を誤解している／2　15分でざっくり理解する「ヨガ」の基本／3　人生を180度変える最強エクササイズ／4　ヨガがビジネスパーソンに有効なこれだけの理由／5　姿勢を正して深呼吸するだけで幸せになれる／6　毎朝1分のヨガで1日が劇的に輝き始める／Conclusion　生き方をシンプルにして、日常を輝かせよ 驚くほど最高の人生がやってくる！「女性がやるものでしょ？」「体がカタいからムリ！」という人のためのいちばんわかりやすいヨガ入門。
「姿勢＋呼吸＋瞑想」で体と脳に革命を。
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ヨーガを深めたい自分が成長したいヨーギーとヨーギニーのための 成瀬　雅春 BABジャパンハタヨーガカンゼンバン ナルセ　マサハル 発行年月：2009年06月01日 予約締切日：2009年05月31日 ページ数：312p サイズ：単行本 ISBN：9784862204431 成瀬雅春（ナルセマサハル） ヨーガ行者、ヨーガ指導者。
1976年からヨーガ指導を始め、1977年2月の初渡印以来、インド、チベット、モンゴル、ブータンなど数10回訪れている。
地上1メートルを超える空中浮揚やシャクティチャーラニー・ムドラー（クンダリニー覚醒技法）、心臓の鼓動を止める呼吸法、ルンゴム（空中歩行）、系観瞑想法などを独学で体得。
2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与される。
アーカーシャ・ギリ（虚空行者）という修行名で毎年標高4000mのヒマラヤで修行を続けている。
成瀬ヨーガグループ主宰。
倍音声明協会会長。
朝日カルチャーセンター講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 入門編（ハタ・ヨーガとは何か／初心者のヨーガ／準備運動／腕と首の運動／その他の基本運動／坐法／休息のアーサナ）／実技編（ひねり系統の行法／体側伸ばし系統の行法／前屈系統の行法／反り系統の行法／バランス系統の行法／関節系統の行法／逆転系統の行法／その他の行法）／行者編（修行クラスのカリキュラム／心身反転の行法／意識革命の行法／身体昇華の行法／宇宙根源力上昇の行法） ハタ・ヨーガとは何か…特徴は「積極的な実践法」にある。
待っていれば解脱がやってくるのではなく、解脱に向けて一歩ずつ確実に歩む。
伝統のインド式全100ポーズで至福の人生を作る。
ヨーガの精髄を掲載。
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超☆どきどき 成瀬雅春 ヒカルランドヒマラヤ セイジャ ガ デンジュスル サイコウ ノ シニカタ アンド ヨーガ ナルセ,マサハル 発行年月：2012年10月 ページ数：494p サイズ：単行本 ISBN：9784864710671 第1章　究極のヨーガ修行「解脱」ー自らの意思で、自分が決めた日の決めた時間に自然死する（人生初の挫折でインドへ／リシ（聖仙）のケーシュ（髪の毛）にあるヨーガ道場を訪ねる　ほか）／第2章　不老不死の秘密はテロメア（末端小粒）にある？（自分のすべてを知ると、もう一度生まれてくる必要がなくなる／桐生ヨーガ塾に集まる人々　ほか）／第3章　ヒマラヤ聖者が起こす奇跡の数々ー一八〇歳という超長寿、空中歩行、死後の肉体を腐らせない（ヒンドゥー教徒が崇拝してやまない最高の聖地ゴームクへ／ゴームク祭壇に来てほしいというプラーナ・ギリ聖者からの伝言　ほか）／第4章　ムクティ（解脱）ーすべての執着から解放されるとき（プラーナ・ギリ聖者の体内で、テロメラーゼの活性化が起きている／プラーナ・ギリ聖者のテロメアの長さは？　ほか）／エピローグ　「解脱を得たいという気持ちも執着であり、その気持ちすら消えないと、解脱には至れない」 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

体感して学ぶ　筋肉と骨格でわかる、アーサナのポイント＆ウィークポイント 中村　尚人 BABジャパンヨガノカイボウガク ナカムラ　ナオト 発行年月：2010年10月 ページ数：232p サイズ：単行本 ISBN：9784862205445 中村尚人（ナカムラナオト） 理学療法士、ヨガインストラクター。
大学病院リハビリテーション科勤務を経て、急性期病院から介護保険領域まで幅広く経験を積む。
2008年より、アンダー・ザ・ライトヨガスクールにて、指導者養成コース「AKIC（ヨガ解剖学講座）」を担当。
2009年、ルイーザ・シアー主宰のYOGARTS（オーストラリア）のティーチャートレーニング（RYT500コース）において、日本人としてはじめて「YOGA　ANATOMY」を担当する。
ヨガ界最大のイベント「YOGA　FEST」に毎年招聘され、安全で効果的なアーサナの指導を伝えている。
現在は、医療とボディーワークの融合、予防医学の確立を目指し日々、患者や生徒と向き合っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 太陽礼拝で身体をチェック／1　ターダアーサナ（山のポーズ）／2　ウルドゥワハスタアーサナ／3　ウッターナアーサナ／4　クンバカアーサナ（プランクポーズ）／5　チャトランガダンダアーサナ／6　ウルドゥワムカシュワーナアーサナ／7　アドームカシュワーナアーサナ／8　ジャンプ／付録　知っておきたい解剖学、運動学の用語 「アーサナが上手くいかないのは、どうして？」「どうしても身体のあちこちが痛くなってしまうのは、なぜ？」誰もが思うその疑問に、解剖学の視点から、お答えします！ヨガの基本中の基本「太陽礼拝」を題材に、すべてのアーサナに通じる身体の使い方や、身体を壊してしまわないための基礎知識を解説します。
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秋野 暢子 幻冬舎カラダノナカニカゼガフクテンカウントブレスヨガ アキノ ヨウコ 発行年月：2020年11月12日 予約締切日：2020年10月09日 ページ数：64p サイズ：単行本 ISBN：9784344036796 付属資料：DVD1 1章　こりがほぐれる！ーからだチェック（まっすぐ立てますか？／手はしっかり上がりますか？　ほか）／2章　肺を強くする！ー呼吸筋ストレッチ（肩のストレッチ／首のストレッチ　ほか）／3章　一生自分の足で歩く！ー足腰を整えるヨガトレ（背骨をまっすぐに／坐骨をまっすぐに　ほか）／4章　10年後のからだを作る！ー秋野式パワフルメソッド（肩と背中に効くトレーニング／腰と膝に効くトレーニング　ほか） 若さのポイントは…“強い肺”と“丈夫な足腰”。
冷え＆くすみ解消、肩こり＆腰痛解消、猫背＆ひざ痛解消。
芸能界きってのヨガニストが行きついた“最終メソッド”。
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カラダが変わる サントーシマ香 高橋書店BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 タノシイ オウチ ヨガ プログラム サントーシマ カオリ 発行年月：2012年05月 ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：9784471032449 付属資料：DVD1 サントーシマ香（サントーシマカオリ） ニューヨーク生まれ。
慶応義塾大学卒。
全米ヨガアライアンス認定ヨガ講師。
モデルや女優の仕事をしていた学生時代に出合ったヨガの、心身の健康を取り戻す力に感動し、2002年に渡米。
サンフランシスコを拠点にヨガを学び、現地のスタジオで教え始める。
帰国後は、東京を拠点としたワークショップを中心に「わかりやすく楽しく」をテーマとしたヨガを伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　体がスッキリ目覚めるプログラム／2　不調を解消するデトックスプログラム／3　美しいボディラインをつくる引き締めプログラム／4　姿勢・骨盤を整えるゆがみ解消プログラム／5　心と体を整えるリラックスプログラム ポーズの行い方や意識したい筋肉の部位、ヨガで大切な呼吸を上手に行なうコツなど、自宅でも気軽にはじめの一歩を踏み出せる工夫を盛り込んだ。
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MARIE K&M企画室セカイイチノンビリナヨガノエホン マリエ 発行年月：2021年03月18日 予約締切日：2021年02月14日 ページ数：48p サイズ：単行本 ISBN：9784909950031 MARIE ヨガインストラクター。
1987年東京都生まれ。
学習院大学経済学部卒業後、NPO法人日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター資格取得。
2011年より東京都内の人気ジムにてヨガを担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） のんびりコツコツ、マイペース。
初心者や気軽にヨガをやりたい人のハンドブックとして…。
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いつでもどこでも簡単に不調を解消 龍村修 法研マホウ ノ ユビ ヨガ タツムラ,オサム 発行年月：2013年10月25日 ページ数：151p サイズ：単行本 ISBN：9784879549952 龍村修（タツムラオサム） 龍村ヨガ研究所所長。
1948年、兵庫県生まれ。
1973年求道ヨガの世界的権威、沖正弘導師に入門。
国内外でのヨガの指導に従事。
NPO法人沖ヨガ協会理事長、NPO法人日本YOGA連盟副理事長、国際総合生活ヨガ研修会主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　現代を生きる人と指ヨガ／第1章　こんな人にやってほしい／第2章　つらい症状を癒す／第3章　心を整える／第4章　心身を強くする／第5章　おうちでやってみたいこんなポーズ／第6章　指ヨガの効果を高める方法 寝不足、肩こり、緊張、イライラ…不調に悩むあなたを助ける！押す、もむ、反らす、ひっぱる…指ヨガはシンプル・簡単。
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著者：津村 喬出版社：創元社サイズ：単行本ISBN-10：4422410636ISBN-13：9784422410630■こちらの商品もオススメです ● 気功への道 / 津村 喬 / 創元社 [単行本] ● 気功法の本 魂と肉体を覚醒させる究極の身体運動 / 学研 / 学研 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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石垣 英俊 高橋 なぎ 池田書店アタラシイピラティスノキョウカショ イシガキ ヒデトシ タカハシ ナギ 発行年月：2018年05月28日 予約締切日：2018年03月14日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784262165677 石垣英俊（イシガキヒデトシ） 静岡県出身。
臨床家の父に鍼灸治療を師事。
2004年に開業。
神楽坂ホリスティック・クーラ代表。
「NURTURE（ナーチャ）」校長。
「アラウンドセラピー」主宰。
鍼師、灸師、あん摩マッサージ指圧師。
オーストラリア政府公認カイロプラクティック理学士（B．C．Sc）、応用理学士（B．App．Sc）。
中国政府認可世界中医薬学会連合会認定国際中医師。
全米ヨガアライアンス200h修了ヨガインストラクター。
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師 高橋なぎ（タカハシナギ） Pilates　Studio　Rebirth主宰。
PMA認定ピラティスティーチャー。
シルク・ドゥ・ソレイユ公認ピラティストレーナー。
ピラティス専門スタジオで6年間インストラクターの経験を積み、2013年独立。
自身のスタジオ『Pilates　Studio　Rebirth』をメインに活動している。
2011年アメリカで人気のピラティス動画配信サイト『Pilates　Anytime』に初のアジア人として出演。
2014年に月刊NEXTインストラクターオブザイヤー審査員特別賞を受賞する 石部美樹（イシベミキ） BASI　Pilates　comprehensiveインストラクター。
NURTURE認定アラウンドセラピーアドバイザー。
NURTURE認定アラウンドセラピーインストラクター。
NURTURE認定背骨整えメソッドシニアインストラクター。
大阪府出身。
3歳よりクラシックバレエ、10代から声楽、演劇を本格的に始める。
20代ミュージカルを中心に舞台で活躍。
30代よりピラティスインストラクターの道へ。
ピラティス専門スタジオにてさまざまな経験を積み、現在、神楽坂ホリスティック・クーラ（Active　care　studio）をメインにフリーランスとして活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 01　現代人にピラティスが必要な理由ーピラティスとは？（その姿勢、いつからラクだと思うようになりましたか？／クセが偏りを生み、痛みのサイクルに　ほか）／02　ニュートラルを感じて姿勢を整えるーピラティスの姿勢（ピラティスで大事なポジションとは？／背骨の感覚をつかもう！）／03　すべては正しい呼吸から始まるーピラティスの呼吸（ピラティスで大事な呼吸とは？／胸式呼吸の感覚をつかもう！　ほか）／04　体が生まれ変わる目的別エクササイズ（背骨ー背骨の準備運動／お腹ーお腹の筋肉を動かす　ほか）／05　理想の体になるためのプログラム（体幹強化／下半身強化　ほか） 得られるのは、自分ならではの美しさ。
自分に合った体の使い方。
目指せ、疲れない体、折れない心。
しなやかな筋肉を身につける。
自宅でもできる！詳細解説。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

■ISBN:9784093115377★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル黒感情が消える　ニーマル10分瞑想　怒り、不安、嫉み、欲、エゴを生まずに、よりよい自分に　ニーマル・ラージ・ギャワリ/著ふりがなくろかんじようがきえるに−まるじつぷんめいそうに−まる/10ぷん/めいそういかりふあんそねみよくえごおうまずによりよいじぶんに発売日202305出版社小学館ISBN9784093115377大きさ167P　19cm著者名ニーマル・ラージ・ギャワリ/著

著者：津村 喬出版社：創元社サイズ：単行本ISBN-10：4422410636ISBN-13：9784422410630■こちらの商品もオススメです ● 気功への道 / 津村 喬 / 創元社 [単行本] ● 気功法の本 魂と肉体を覚醒させる究極の身体運動 / 学研 / 学研 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：李 秀玲出版社：法研サイズ：単行本ISBN-10：4879540552ISBN-13：9784879540553■通常24時間以内に出荷可能です。
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心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズ 廣田なお ダイヤモンド社トトノエルヨガ ヒロタナオ 発行年月：2021年01月14日 予約締切日：2020年11月04日 ページ数：252p サイズ：単行本 ISBN：9784478111932 廣田なお（ヒロタナオ） ヨガ講師。
銀行を退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、のべ2万人を指導。
2017年に独立し、ボディメイクヨガスタジオHOMEをオープン。
スタジオでのヨガレッスンの他、2019年からYouTubeで「美筋ヨガチャンネル」を開始すると、たちまち人気となる。
テレビ、ラジオ、雑誌などメディアや全国各地の音楽イベントにも多数出演するなど幅広く活動している。
2020年からはオンラインサロンを立ち上げて、スタジオでのレッスンを完全オンラインレッスンに切り替え、1200人を超える参加者にヨガ指導をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1月　代謝アップでお正月太りに悩まない／2月　免疫力を上げて寒さに負けない／3月　忙しさにざわつく心を穏やかにする／4月　天候の変化で乱れた自律神経を整える／5月　夏に備えてゆるんだ体を引き締める／6月　梅雨時の憂鬱な気分を晴らす／7月　夏を楽しむための暑さに備える体作り／8月　猛暑でバテぎみの体をいたわる／9月　アクティブな夏から落ちつきを取り戻す／10月　体を動かして移ろう心を晴れやかに／11月　冷える体を温める／12月　慌ただしさに疲れた体を整える 気候や季節の変化の影響を受けて生じる心身の不調と不安。
そんな悩みを解消するためにその月、その週にトライすると体調が整い、心がスッキリするヨガのポーズを紹介します。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

著者：綿本 昇出版社：主婦と生活社サイズ：単行本ISBN-10：4391115840ISBN-13：9784391115840■こちらの商品もオススメです ● 老化逆転ヨガ / 藤本 憲幸 / ひかりのくに [単行本] ● やさしいヨーガ 三週間プログラム / 佐伯 和彦 / ルックナウ(グラフGP) [単行本] ● 「空」の奇跡でやる気の出る本 集中力、記憶力、創造力がみるみるアップする密教瞑想 / 綿本 昇 / プレジデント社 [新書] ● ビューティヨーガ 虹色の瞑想法で思いのままシェイプアップ / 綿本 昇 / 主婦と生活社 [単行本] ● インド哲学へのいざない ヴェーダ　ト　ウパニシャッド 上 / 前田 専学, 日本放送協会 / NHK出版 [ムック] ● 秘伝マルマツボ刺激ヨーガ / 伊藤 武 / 講談社 [単行本] ● 初めてのヨーガ / 綿本 昇 / 主婦と生活社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：綿本 昇出版社：主婦と生活社サイズ：単行本ISBN-10：4391115840ISBN-13：9784391115840■こちらの商品もオススメです ● 老化逆転ヨガ / 藤本 憲幸 / ひかりのくに [単行本] ● やさしいヨーガ 三週間プログラム / 佐伯 和彦 / ルックナウ(グラフGP) [単行本] ● 「空」の奇跡でやる気の出る本 集中力、記憶力、創造力がみるみるアップする密教瞑想 / 綿本 昇 / プレジデント社 [新書] ● ビューティヨーガ 虹色の瞑想法で思いのままシェイプアップ / 綿本 昇 / 主婦と生活社 [単行本] ● インド哲学へのいざない ヴェーダ　ト　ウパニシャッド 上 / 前田 専学, 日本放送協会 / NHK出版 [ムック] ● 秘伝マルマツボ刺激ヨーガ / 伊藤 武 / 講談社 [単行本] ● 初めてのヨーガ / 綿本 昇 / 主婦と生活社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：星野 慶次郎, 星野 千里出版社：新世紀出版サイズ：単行本ISBN-10：4876612331ISBN-13：9784876612338■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：インフォレスト出版社：インフォレストサイズ：ムックISBN-10：4861905109ISBN-13：9784861905100■こちらの商品もオススメです ● ヨガジャーナル 日本版 第10号 / インフォレスト / インフォレスト [大型本] ● ヨガで美しく / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 第5号 / インフォレスト / インフォレスト [ムック] ● ヨガジャーナル日本版 2019年 07月号 [雑誌] / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● ヨガジャーナル日本版 2018年 03月号 [雑誌] / セブン＆アイ出版 [雑誌] ● Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ vol．4 / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 第9号 / ヨガジャーナル日本版 編集部 / インフォレスト [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．12 / インフォレスト / インフォレスト [大型本] ● ヨガジャーナル 日本版 第7号 / インフォレスト / インフォレスト [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．11 / インフォレスト / インフォレスト [大型本] ● ヨガジャーナル 日本版 第4号 / インフォレスト / インフォレスト [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 第1号 / インフォレスト / インフォレスト [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 第6号 / インフォレスト / インフォレスト [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 第3号 / インフォレスト / インフォレスト [ムック] ● ヨガジャーナル 日本版 vol．22 / セブン&アイ出版 / セブン＆アイ出版 [雑誌] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：インフォレスト出版社：インフォレストサイズ：ムックISBN-10：4861905109ISBN-13：9784861905100■通常24時間以内に出荷可能です。
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◆◆◆全体的に傷みがあります。
全体的に日焼けがあります。
カバーが表紙に固定されています。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 成瀬雅春 出版社名 出帆新社 発売日 1992年11月1日 ISBN 9784915497025

サントーシマ香 大和書房ツカレナイ カラダ オ ツクル ヨル ノ ヨガ サントーシマ カオリ 発行年月：2017年03月 予約締切日：2017年03月23日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784479783800 サントーシマ香（サントーシマカオリ） ヨガ講師／アーユルヴェーダ・セラピスト。
モデルや女優として活動していた慶應義塾大学在学中にヨガと出合い、2002年渡米。
2005年全米ヨガアライアンス認定インストラクター講座を修了、その後インドのティラック・アーユルヴェーダ大学にて研修を受ける。
2008年に拠点を日本に移し、各地でのワークショップ、テレビやラジオ、外国人ヨガ講師のコーディネイトや通訳、翻訳など幅広い分野で活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　明日疲れないからだのつくり方（活動を支えるための休息が不足している／年齢や季節でも疲れが出る　ほか）／2　呼吸を整える（ストレスリリースと呼吸／基本の呼吸の整え方　ほか）／3　今日のからだをほどくZZZのヨガ（動物のポーズ／椅子を使った開脚のポーズ　ほか）／4　今日の心をほどくヨガニードラ（マインドフルネス／ボディスキャン　ほか）／5　心にポジティブな種をまこう（明日に疲れを持ち越さない、ぐっすり休めるライフスタイル／朝の種　ほか） 1ポーズでぐっすり眠れるZZZのヨガ。
数十分でたっぷり休息できるヨガニードラ。
布団の中でからだをリリース。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

スワミ・クヴァラヤーナンダ S.L. ヴィネーカル 春秋社ヨーガセラピー スワミ クヴァラヤーナンダ エスエルヴィネーカル 発行年月：2024年05月07日 予約締切日：2024年04月25日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784393710845 クヴァラヤーナンダ，スワミ（Kuvalayananda,Swami） 1883年インド、グジャラート州生まれ。
バローダ大学卒業後、インドの伝統的体育を学ぶ。
国立カンデーシュ教育社会大学学長などを歴任中にヨーガの研鑽を積み、マダヴァダス師からヨーガの秘伝を伝授される。
1924年マハーラーシュトラ州ロナワラにカイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所を設立。
研究所長として終生ヨーガの科学的研究および指導に従事し、国内外に多大な影響を与えた。
66年没 ヴィネーカル，S．L．（Vinekar,S.L.） 1907年インド生まれ。
サンスクリット文学士および医学博士。
米国UCLA医学部で神経生理学を研究。
カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所副所長、クヴァラヤーナンダ師没後は所長。
ヨーガ・セラピーの専門家として高い評価を受け、インド政府の委員や数々の病院での顧問も務めた。
67年没 平野久仁子（ヒラノクニコ） 1966年東京生まれ。
90年東京薬科大学薬学部卒業（薬剤師）。
92年カイヴァルヤダーマ・ヨーガ研究所付属カレッジ・ヨーガ教育ディプロマコース修了。
2010年上智大学大学院外国語学研究科地域研究専攻博士後期課程満期退学。
博士（地域研究）。
現在、上智大学アジア文化研究所客員所員。
パドマ・ヨーガ・アシュラム代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　ヨーガの病気観とヨーガ・セラピーの原理／第2章　正しい心の姿勢を培う／第3章　精神生理的メカニズムの再調整／第4章　身体浄化法、食事の原則／第5章　瞑想ーすばらしい精神安定法／第6章　ヨーガ・セラピーの実践 インド政府公認。
心と身体の緊張をほぐすヨーガ教科書。
現代医学の成果にもとづき、その理論からアーサナ（姿勢）、調気法、浄化法（鼻・喉・胃・腸）、瞑想などの実践まで丸ごと解説！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

友永 淳子 メイツ出版オヤコデノビヤカタノシイキッズヨガマネシテカンタンゴジュウノポーズカイテイバンドウガデイッショニチャレンジ トモナガジュンコ 発行年月：2021年12月14日 予約締切日：2021年09月10日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784780425437 友永淳子（トモナガジュンコ） 友永ヨーガ学院院長。
群馬県高崎市出身。
東京女子体育大学体育学科、明治大学法学部卒業。
渡印、渡米によりヨガ指導法を学ぶほか、至心流剣舞術師範。
1978年、三人の子育てをしながら、東京・荻窪に友永ヨーガ学院を開校。
ベーシック、マタニティ、シニア、断食、指導者養成コース、足圧法などヨガの習熟度や身体の状態、年齢など、目標に合わせたさまざまなコースを主宰する。
全国から「ここのヨガでないと」と大勢が通う。
著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 親子で一緒に取り組むキッズヨガの魅力／　1　ほぐし／2　あそびヨガ／3　どうぶつヨガ／4　連続ポーズ／5　こきゅう／6　キッズヨガを楽しむために 親子のきずなを育み、子どもの心身の成長を促すキッズヨガ。
動画で親子ヨガレッスンをおうち体験！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

友永 淳子 メイツ出版オヤコデノビヤカタノシイキッズヨガマネシテカンタンゴジュウノポーズカイテイバンドウガデイッショニチャレンジ トモナガジュンコ 発行年月：2021年12月14日 予約締切日：2021年09月10日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784780425437 友永淳子（トモナガジュンコ） 友永ヨーガ学院院長。
群馬県高崎市出身。
東京女子体育大学体育学科、明治大学法学部卒業。
渡印、渡米によりヨガ指導法を学ぶほか、至心流剣舞術師範。
1978年、三人の子育てをしながら、東京・荻窪に友永ヨーガ学院を開校。
ベーシック、マタニティ、シニア、断食、指導者養成コース、足圧法などヨガの習熟度や身体の状態、年齢など、目標に合わせたさまざまなコースを主宰する。
全国から「ここのヨガでないと」と大勢が通う。
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