著者：小西しゅんよう, ナタリー, トラコ出版社：100人家族創生委員会サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4990442040ISBN-13：9784990442040■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：小西しゅんよう, ナタリー, トラコ出版社：100人家族創生委員会サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4990442040ISBN-13：9784990442040■通常24時間以内に出荷可能です。
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＜p＞【内容紹介】＜br /＞ 1日たったの5分で記憶力に変化が！「脳の筋トレ」で人生が変わる！＜br /＞ 認知症予防、集中力アップ、脳の活性化にも効果が!!＜br /＞ テレビにも出演した脳の専門家が厳選した148問を掲載。
問題を解いて脳のスイッチを入れるだけで、10歳若返る！＜br /＞ 家庭でできる、最もカンタンで効果の高い方法＜/p＞ ＜p＞【著者紹介】＜br /＞ 1947年兵庫県生まれ。
脳活性トレーナー。
追手門学院大学特別顧問。
臨床スポーツ心理学者。
＜br /＞ 京都大学工学部卒業後、住友電気工業研究開発本部に勤務。
その間、カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）大学院にて工学修士号を取得。
その後、米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部で、最先端のスポーツ科学の研究に従事する。
帰国後はトッププレーヤーのメンタルトレーナーとして、独自のイメージトレーニング理論を開発するとともに、1982年に株式会社スポーツ・ソフト・ジャパンを設立。
プロスポーツ選手を中心に、右脳開発トレーニングに携わる。
鹿屋体育大学教授を経て、現在は追手門学院大学特別顧問。
日本スポーツ心理学会会員。
＜br /＞ 主な著書に『ボケない人になるドリル認知症を遠ざける、楽しい頭のストレッチ』『ボケない人のスピード！脳トレ1日10分で頭が冴える』（以上、河出書房新社）、『IQに好影響！こども右脳ドリル』（東邦出版）、『大谷翔平86のメッセージ才能が目覚める、活かせる』（三笠書房）などがあり、合計180冊以上にのぼる。
＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ はじめに＜br /＞ 1週目　まずは頭の準備運動から＜br /＞ 　1日目〜7日目＜br /＞ 解答＜br /＞ コラム＜br /＞ 2週目　5分間で記憶力を鍛える＜br /＞ 　8日目〜14日目＜br /＞ 解答＜br /＞ コラム＜br /＞ 3週目　5分間で記憶力を取り戻す＜br /＞ 　15日目〜21日目＜br /＞ 解答＜br /＞ コラム＜br /＞ 4週目　5分間で記憶力を定着させる＜br /＞ 　22日目〜28日目＜br /＞ 解答＜br /＞ コラム＜br /＞ 5週目　5分間でさらに記憶力を強化する＜br /＞ 　29日目〜31日目＜br /＞ 解答＜br /＞ コラム＜br /＞ 6週目　5分間で心身ともに10歳若返る！＜br /＞ 　32日目〜37日目＜br /＞ 解答＜br /＞ おわりに＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞医者だから言える、＜br /＞ 薬も医者もいらなくなる本！＜/p＞ ＜p＞●血圧もコレステロールも高くて大丈夫！＜br /＞ →コレステロールはすべてのホルモンのもとで、三分の二は肝臓などさまざまなで体内の臓器で作られています。
コレステロールの高い人は、頭の回転も速いし、スケベ心もあるものです。
スケベと頭の良さは比例していると思います。
「英雄、色を好む」などという諺もあります。
歴史上、偉業を成した人はだいたいスケベです。
私は「心臓さえ悪くなければ、総コレステロール値は300mg/dlまでは心配ない」と言っています。
＜/p＞ ＜p＞●ダイエットも粗食も体に悪い！＜br /＞ →痩せると長生きするというのは、ほとんど動物実験によるものです。
人間の場合、夕食を食べても、明日の朝食を食べることもわかっています。
次には食べることが出来ないかもしれない…と、昼飯をお腹がパンパンになるまで食べる人はいません。
普通の人なら、自然にダイエットをしていると言えます。
＜/p＞ ＜p＞●薬を飲むほど病気が治りにくい！＜br /＞ →効果がある薬は、効果を出すだけの強い作用があるので、当然副作用もあります。
逆に効果が低い薬は、短期間であれば体の負担になるほどの副作用はないかもしれませんが、長い間飲み続ければ負担がかかってきます。
何種類もの薬を服用されている方も多くいます。
「治験」という国のテストに合格した薬が市販されることになっていますが、治験はその一薬剤の効用を調べるシステムで、他の薬剤と併用して調べることはほとんどありません。
二種類も三種類も混ぜた時の副作用など全くわかっていないのです。
＜/p＞ ＜p＞●タバコと肺がんには因果関係はない！＜br /＞ →喫煙率がどんどん下がっているのに、肺がんの死亡者数は増え続けています。
タバコと肺がんに因果関係があるか疑問です。
肺がんの原因としては、煙草より排気ガスの影響が大きいという声もあるのです。
また、ニコチンにはさまざまな効用があるのでは、ということで、うつ病やアルツハイマーなどの分野で研究が進められています。
＜/p＞ ＜p＞●ちょい太めの人の方が長生きする！＜br /＞ →二〇〇九年に発表された厚生労働省の研究班の調査でも、四十歳時点で太り気味の人がもっとも長寿であることがわかりました。
もっとも短命なのは痩せた人で、太り気味の人より六〜七年短命だったのです。
日常生活に何の困難もないという程度の太り方なら、問題はないはずです。
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＜p＞「老いる脳」と「老いない脳」＜br /＞ 違いは何処から生じるのか？＜/p＞ ＜p＞・週に2〜3回以上、30分は運動をする＜br /＞ ・食生活のバランスに注意、食べすぎない＜br /＞ ・ストレスをうまく受け流し、処理する＜br /＞ ・家族、近隣の人と会話のある生活をする＜br /＞ ・好奇心をもち新たなことに挑戦する＜br /＞ ・繰り返し学習すれば記憶力は保てる＜br /＞ ・何らかの目標を生涯持ちつづける＜br /＞ ・目標を達成すれば自分に報酬を与える＜br /＞ ・黙読でいいから読書の習慣を維持する＜br /＞ ・意識的に段取りを考えて問題解決を＜br /＞ ──この10の生活習慣が大事＜/p＞ ＜p＞脳は母親の胎内で形成されます。
ということは、私たちの人生の源は母親の食事からということになります。
神経細胞は生後一年までにほぼその数も決まります。
ということは妊娠中の薬物摂取(タバコや酒)の有無、ストレス、そして生後の栄養補給が脳全体の基盤を形作る大切な要素になります。
でも、これを聞いてもう遅いとがっかりする必要はありません。
私たちの神経細胞は成人になってからも新しく作られる部分もあるのです。
だから、健康な生活には不断の努力が必要なのです。
──（著者)＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 星ひとみ 出版社名 小学館 発売日 2023年10月22日 ISBN 9784093115520

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著者：福富 太郎出版社：ごま書房新社サイズ：単行本ISBN-10：4341014358ISBN-13：9784341014353■こちらの商品もオススメです ● 商運をつかむ本 たったこれだけのことで千客万来商売繁盛 / 福富 太郎 / ごま書房新社 [新書] ● 損して得とれ 仕事・金・女を手に入れる極意 / 福富 太郎 / ごま書房新社 [新書] ● 頭を下げれば金が来る 元手いらずでひと財産稼ぎ出す法 / 福富 太郎 / ごま書房新社 [新書] ● お金と女に好かれたい 太郎流しあわせになる方法 / 福富 太郎 / サンマーク出版 [単行本] ● 女運を呼びこむ本 / 福富 太郎 / ごま書房新社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：伊藤美海出版社：総合法令出版サイズ：単行本ISBN-10：4862801900ISBN-13：9784862801906■こちらの商品もオススメです ● 人格統合 vol．2 / 伊藤 美海 / 総合法令出版 [単行本] ● ネガティブを愛する生き方 光と闇の法則 / 伊藤 美海 / 総合法令出版 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：伊藤美海出版社：総合法令出版サイズ：単行本ISBN-10：4862801900ISBN-13：9784862801906■こちらの商品もオススメです ● 人格統合 vol．2 / 伊藤 美海 / 総合法令出版 [単行本] ● ネガティブを愛する生き方 光と闇の法則 / 伊藤 美海 / 総合法令出版 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：本多 信一出版社：成美堂出版サイズ：文庫ISBN-10：4415070493ISBN-13：9784415070490■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：本多 信一出版社：成美堂出版サイズ：文庫ISBN-10：4415070493ISBN-13：9784415070490■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：望月 勇出版社：講談社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4062162784ISBN-13：9784062162784■こちらの商品もオススメです ● 老子・荘子の言葉100選 / 境野 勝悟 / 三笠書房 [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者鳥沢廣栄(著)出版社彩図社発売日2017年11月ISBN9784801302624ページ数79Pキーワードずかいおぼうさんがおしえるいらいらがすーつ ズカイオボウサンガオシエルイライラガスーツ とりざわ こうえい トリザワ コウエイ9784801302624

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(例)・月曜0時〜9時までのご注文：月曜日に発送・月曜9時〜24時までのご注文：火曜日に発送・土曜0時〜9時までのご注文：土曜日に発送・土曜9時〜24時のご注文：月曜日に発送・日曜0時〜9時までのご注文：月曜日に発送・日曜9時〜24時のご注文：月曜日に発送【送付方法について】ネコポス、宅配便またはレターパックでの発送となります。
関東地方・東北地方・新潟県・北海道・沖縄県・離島以外は、発送翌日に到着します。
関東地方・東北地方・新潟県・北海道・沖縄県・離島は、発送後2日での到着となります。
商品説明と著しく異なる点があった場合や異なる商品が届いた場合は、到着後30日間は無条件で着払いでご返品後に返金させていただきます。
メールまたはご注文履歴からご連絡ください。

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ご満足のいく取引となるよう精一杯対応させていただきます。
※下記に商品説明およびコンディション詳細、出荷予定・配送方法・お届けまでの期間について記載しています。
ご確認の上ご購入ください。
【インボイス制度対応済み】当社ではインボイス制度に対応した適格請求書発行事業者番号（通称：T番号・登録番号）を印字した納品書（明細書）を商品に同梱してお送りしております。
こちらをご利用いただくことで、税務申告時や確定申告時に消費税額控除を受けることが可能になります。
また、適格請求書発行事業者番号の入った領収書・請求書をご注文履歴からダウンロードして頂くこともできます（宛名はご希望のものを入力して頂けます）。
■商品名■死とは何か 吉村 正治■出版社■現代医療社■著者■吉村 正治■発行年■1996/05/01■ISBN10■4905915996■ISBN13■9784905915997■コンディションランク■良いコンディションランク説明ほぼ新品：未使用に近い状態の商品非常に良い：傷や汚れが少なくきれいな状態の商品良い：多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)可：傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品■コンディション詳細■書き込みありません。
古本のため多少の使用感やスレ・キズ・傷みなどあることもございますが全体的に概ね良好な状態です。
水濡れ防止梱包の上、迅速丁寧に発送させていただきます。
【発送予定日について】こちらの商品は午前9時までのご注文は当日に発送致します。
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