著者石川三知(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2021年07月ISBN9784780425048ページ数160Pキーワードぷろがおしえるじゆにあせんしゆのしようぶしよく プロガオシエルジユニアセンシユノシヨウブシヨク いしかわ みち イシカワ ミチ9784780425048内容紹介★ ジュニアアスリートを「食」でサポートしてライバルにぐんぐん差をつけよう!★ 伸び盛りの小・中学生が知っておきたい。
★ フィジカルの強さ の秘訣。
★ 栄養・食べ方 の基本。
★ 歴代オリンピックメダリストたちに栄養指導を行い厚い信頼を得る専門家が未来のトップアスリートのために教えるスポーツ栄養のコツのコツ!◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆私は今も、オリンピック出場やメダル獲得、高校・大学でのタイトルを狙う選手達とともに日々を過ごしています。
その中で、たくさんの気づきがあり、選手達から学ぶことが多くあります。
まず、印象的なのは、トップ選手たちこそ、基本的なことをとてもていねいに継続しているということです。
日々の練習はもちろん、生活態度、そして毎日の食事も同様です。
次に、多くのトップを目指す選手を近くで見てきて、彼らが、疲れにくい、そしてけがや故障のしにくい体だったら、もっと能力を発揮できたのにと思うことです。
残念ながら、大人になってから(トップレベルに近くなってから)では、体づくりが間に合わないことがあります。
私たちの体は約37兆個の細胞でできていて、いつも体のどこかで細胞は入れ替わっています。
その細胞の材料となるのが「食事からとり入れる栄養」なのです。
その食事が、最も大切になる時期が今の皆さんの「ジュニア世代」。
しっかりと体づくりの材料を揃えることができたら、必ず37兆個の細胞一つひとつが、力強く元気なものになります。
この本では、選手として知っていてほしい、体と食事(栄養)の関係を基本に、トレーニングの内容や時期に合わせた食事の考え方をまとめました。
練習内容を理解してから練習を始めるのと同様に、ただ食べるだけではなく、食事も体づくりの方法の一つとして理解してほしいと思います。
そして、おいしく、楽しく、この先につくられる自分の体にワクワクとした期待を持ちながら、選手としての食事に取り組んでみてください。
スポーツ栄養アドバイザー石川 三知◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ Part1スポーツ選手の体のしくみ☆ Part2トレーニングに合わせた栄養が必要☆ Part3体をつくる栄養について☆ Part4バランスのいい食事とは☆ Part5効率よく体をつくる食事法☆ Part6目的別体づくり☆ Part7試合に合わせて体をつくる☆ Part8スポーツのための栄養Q&A※ 本書は2014年発行の『10代から始める勝つ! カラダづくりジュニア選手の「勝負食」プロが教えるスポーツ栄養コツのコツ』を元に加筆・修正し、書名・装丁を変更し新たに発行したものです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 スポーツ選手の体のしくみ/2 トレーニングに合わせた栄養が必要/3 体をつくる栄養について/4 バランスのいい食事とは/5 効率よく体をつくる食事法/6 目的別体づくり/7 試合に合わせて体をつくる/8 スポーツのための栄養Q＆A

著者：小林 篤出版社：一茎書房サイズ：ペーパーバックISBN-10：4870740206ISBN-13：9784870740204■通常24時間以内に出荷可能です。
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細初優勝から60年、いま蘇る野武士伝説。
多くの人を魅了し、数々の伝説を生んだ史上最強球団・西鉄ライオンズ。
現在も衰えぬ人気の秘密は何なのか…。
元選手や関係者、ファンの証言をもとに、その伝説を追う。
目次 : 誕生！史上最強球団（プロ野球史上最強球団/ 監督・三原脩がめざしたチーム/ 空前絶後の投手王国　ほか）/ サムライ列伝（怪童・中西太/ 初代エース・川崎徳次/ 勝負師・河野昭修　ほか）/ 野武士伝説（野武士の名の由来/ 島原キャンプ/ 猛烈コーチは名ランナー　ほか）

＜p＞クリーパー15号＜br /＞ 特集＜br /＞ アメリカハコガメ2＜br /＞ ・アメリカハコガメ属の分類と自然史・後編（安川雄一郎）＜br /＞ 14号に引き続いてアメリカハコガメの残りの種（ニシキハコガメ、ネルソンハコガメ、＜br /＞ ヌマハコガメ）について詳細に解説＜br /＞ ・アメリカハコガメの飼育者紹介（3人の方の飼育レポート）＜br /＞ アメリカハコガメとニシキハコガメの飼育者3名の取材記事です。
＜/p＞ ＜p＞連 載＜br /＞ ・日本のヘビを楽しむ（第2回）「ヒバカリ」（小林 章）＜br /＞ ・カメレオンを楽しむ第二回「ピーコックカメレオン」（星 克巳）＜/p＞ ＜p＞レポート＜br /＞ ・ぶりくら市2002、HBM2002報告＜/p＞ ＜p＞考 察＜br /＞ ・エメラルドツリーモニターとその地域変異について＜/p＞ ＜p＞連 載＜br /＞ ・Close up CREEPERS（新着、注目の爬虫・両生類の紹介）＜br /＞ ヒラタヤマガメ、ペレンティモニター、スラウェシクロコダイルスキンクなど。
＜br /＞ ・エッセイ＜br /＞ MY Reptile My Life、東京カメバカ日記2 第3回＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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ゴルフのトップコーチが教える 日本文芸社 ゴルフ 175P　19cm ゴルフ　ノ　トツプ　コ−チ　ガ　オシエル　スウイング　ノ　シンズイ　キ　デ　ウチ　キ　デ　トバス ツジムラ，ハルユキ

出荷目安の詳細はこちら内容詳細基礎から実戦テクニックまで。
目次 : 1　準備運動と基本の形（準備運動“ストレッチ”/ 基本の形　ほか）/ 2　基本の練習（パンチの打ち方“ジャブ”/ ストレート　ほか）/ 3　上達篇（パンチのコンビネーション“ワンツー”/ ジャブから右フック　ほか）/ 那須川天心の必殺技（跳びヒザ蹴り/ スーパーマン　ほか）

本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名新書館出版年月2021年12月サイズ103P 30cmISBNコード9784403311444趣味 スポーツ ウィンタースポーツワールド・フィギュアスケート 93（2021Dec.）ワ-ルド フイギユア スケ-ト 93（2021-12） 93（2021-12）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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■ISBN:9784798629537★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】Guns＆Shooting　　22ふりがながんずあんどしゆ−ていんぐ22ほび−じやぱんむつく68158−27発売日202210出版社ホビージャパンISBN9784798629537

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞タナゴ釣りは誰でも始められる釣りです。
それでいて、一度始めると生涯続けられる楽しさがあります。
本書は「タナゴ釣りってどんな釣り?」「どんなポイントを押さえれば釣りが楽しめる?」という内容を、なるべく平易に、ただし深く、説明することを心掛けました。
日本が誇る「世界一の小物釣り」を、ぜひ一緒に楽しみましょう。
＜収録内容＞一生幸せになれるタナゴ釣り1 タナゴってどんな魚?2 タナゴ釣りの主要アイテム3 タナゴ釣りをやってみよう4 流れっ川のタナゴ釣りをやってみよう5 タナゴ釣りのハンドメイド6 タナゴ釣りが楽しくなるお店＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2750895Tsuri Jin Henshu Bu / Hen / Kore 1 Satsu De Wakaru Tanago Zuri Dogu Jikake Esa Tsuri Kata Hand Maidメディア：本/雑誌重量：191g発売日：2022/06JAN：9784864477024これ1冊でわかるタナゴ釣り 道具・仕掛け・エサ・釣り方・ハンドメイド[本/雑誌] / つり人編集部/編2022/06発売

出版社文藝春秋発売日2021年08月ISBN9784160082540ページ数113Pキーワードとうきようおりんぴつくにせんにじゆうかがやきのきお トウキヨウオリンピツクニセンニジユウカガヤキノキオ9784160082540

KAZIムック本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名舵社出版年月2021年11月サイズ152P 30cmISBNコード9784807296767趣味 スポーツ マリンスポーツカヌーワールド ビギナーからベテランまで、親愛なるすべてのパドラーに捧げる雑誌 VOL.23カヌ- ワ-ルド 23 23 ビギナ- カラ ベテラン マデ シンアイ ナル スベテ ノ パドラ- ニ ササゲル ザツシ カジ ムツク KAZI／ムツク イロイロ シツテ ジヨウズ ニ マナボウ インストラクタ- ノ ナカミ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞つい、のぞいてみたくなる。
ブログやSNSで話題のソロキャンパー15名によるこだわりのサイト、道具、私だけのあそび方。
#ベテランキャンパー厳選ギア、#武骨なサイト構成のコツ、#雪中キャンプの極意、#車とテントのレイアウト術、#理想に近づく自作ギア、#災害時にも役立つ野営メニューなど。
キャンプコーデや撮影のこだわりなども紹介!＜収録内容＞Ochanさん?キャンプ歴30年以上。
自然と向き合い、人間性を磨く「ソロキャンプ道」を究めるHitocさん?仕事終わりの金曜日は、気の合う仲間と焚き火を囲む「大人の週末部活動」みいさん?寝室ごとやってきた!?ミニバンDIYで極上の車中泊ライフかせまるさん?キャンプが日常。
祖父が残した山を遊び場に大人だからできる秘密基地を作るbankenさん?自然の中に現れるbanken居酒屋に“酔ってらっしゃい”ノリさん?バイク旅にあこがれて。
ロマンを追い求めるキャンプツーリスト甚さん?自然を堪能する究極の形を求めて。
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湖畔に腰かけ、コーヒーを一口faloさん?ジャンルにとらわれない我流キャンプ。
その日の気分で変幻自在のっちさん?TOUCH THE WILD!ブッシュクラフトに魅せられたソロキャン女子のすてきな休日石黒匠さん?雪中キャンプ、登山、野生動物...。
北海道・十勝地方の美しい自然を満喫ハルピタさん?ブラウンギアに囲まれて気ままにウクレレ奏でます野村岳さん?1台の中古カブとの出会いではじまったソロキャンプという冒険アウトドア女子ヒミカさん?キャンプから山暮らしへ。
自然に寄りそう理想の生活＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2607910Tokyo Shoten / Ki Ni Naru Tonari No Solo Campメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2021/04JAN：9784885745904気になる隣のソロキャンプ[本/雑誌] / 東京書店2021/04発売

出荷目安の詳細はこちら内容詳細馬と人の物語。
人気シリーズ第4弾！目次 : 第1章　ダービー勝った馬、負けた一番人気（キーストンVSダイコーター　雨のキーストン/ カツトップエースVSサンエイソロン　トライアル三冠馬の悲哀　ほか）/ 第2章　年度代表馬の栄光（キタノカチドキ　時代が阻んだ無敗の三冠/ サクラローレル＆ヤマノトップガン　有馬こそ王者への道　ほか）/ 第3章　ぶっちぎりの快感（ダイナナホウシュウ　ザ・伝説の逃げ馬/ テスコガビー　テンよし、中よし、終いよし　ほか）/ 第4章　砂の王者は世界をめざす（ライブリマウント　ドバイ遠征第一号/ アグネスデジタル　驚愕のマルチランナー　ほか）/ 第5章　ジャパンカップ・メモリーズ（メアジードーツ　衝撃の第一回/ ハーフアイスト　ジョンヘンリーが走った日　ほか）

マイケル・コックス／著 田邊雅之／訳・文本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名二見書房出版年月2019年07月サイズ890P 19cmISBNコード9784576190822趣味 スポーツ サッカープレミアリーグサッカー戦術進化論 The Story of Premier League Tactics，from Route One to False Ninesプレミア リ-グ サツカ- センジユツ シンカロン ザ スト-リ- オブ プレミア リ-グ タクテイクス フロム ル-ト ワン トウ- フオ-ルス ナインズ STORY OF PREMIER LEAGUE TACTICS，FROM ROUTE ONE TO原タイトル：THE MIXER※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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小学館SJムック 小学館 野田／知佑　カヌー 98P　26cm カヌ−イスト　ノダ　トモスケ　メモリアル　ブツク　カンゼン　ホゾンバン　シヨウガクカン　エスジエ−　ムツク　シヨウガクカン／SJ／ムツク シヨウガクカン

著者：荻村 伊智朗出版社：大修館書店サイズ：単行本ISBN-10：4469162124ISBN-13：9784469162127■こちらの商品もオススメです ● 世界から猫が消えたなら / 川村 元気 / 小学館 [文庫] ● 常識として知っておきたい世界の三大宗教 仏教・キリスト教・イスラム教ー / 歴史の謎を探る会 / 河出書房新社 [文庫] ● 不思議なくらい心が強くなるヒント / ルイス ターターリャ, Louis A. Tartaglia, 内藤 誼人 / 三笠書房 [単行本] ● この素晴らしい世界に祝福を！ 1 / 渡 真仁 / KADOKAWA/富士見書房 [コミック] ● 東京伝説ベストセレクション 3 / 平山 夢明 / 竹書房 [文庫] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：三栄書房出版社：三栄書房サイズ：ムックISBN-10：4779631807ISBN-13：9784779631801■通常24時間以内に出荷可能です。
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特集：コートジボアール・ダン族のレスリング　太極拳 21世紀スポーツ文化研究所 みやび出版 星雲社スポートロジイ ニジュウイッセイキ スポーツ ブンカ ケンキュウジョ 発行年月：2015年05月 ページ数：328p サイズ：単行本 ISBN：9784434205262 特集1　コートジボアール・ダン族のレスリング（呪術と精霊の渦巻く格闘ーコートジボアール・ダン族のレスリング／霊力と呪薬の力で闘う「すもう」の世界（真島一郎）に触発されてーひとの「生」を支える“リアリティ”とはなにか）／鼎談　ポストグローバル化社会におけるスポーツ文化を考えるー大英帝国・アフリカ・スポーツ／特別講演　“破局”に向き合う思想ージャン・ピエール・デュピュイ『聖なるものの刻印』を読む／特集2　太極拳（太極拳と道家思想／武当武術からみる太極拳の魅力／李自力老師語録「如是我聞」）／研究ノート（太極拳十要その1ー虚霊頂勁／再びスポーツ史叙述について考える／「橘」の謎ー兵主部・河童との関係） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

著者：BERND KUCHENBECKER, 水上 一, 土井 秀和出版社：不昧堂出版サイズ：単行本ISBN-10：4829301910ISBN-13：9784829301913■通常24時間以内に出荷可能です。
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細まだ結果の出ない筋トレを続けますか?間違ったフォームでは筋肉は1mmもつきません! 筋トレにおいて最も重要な要素である“フォームに焦点を当てた新しい筋トレ本です。
正しいフォームで行うことで『筋肉がつく』『ケガをしない』『正しく、シンプルに』この3つが本書の“三原則です。
フォームを重視するため、上下左右さまざまな角度で動作写真を掲載し、1メニューにつき、4ページ以上を割き、NGポーズまで比較掲載しています。

著者田中教裕(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2023年08月ISBN9784583116259ページ数175Pキーワードそふとてにすとれーにんぐがじようたつのちかみち ソフトテニストレーニングガジヨウタツノチカミチ たなか きようすけ タナカ キヨウスケ9784583116259内容紹介ソフトテニスプレーヤーが上達するためのトレーニング方法をわかりやすく解説している。
およそ4年間（現在も続く）、ソフトテニスマガジンで連載「知っておきたい身体の機能」を執筆している著者が、同連載をベースに新たな原稿と写真で編集・構成。
ただ筋肉をつけるのではなく、プレーヤー自らが身体の機能を理解した上で、身体をコントロールする技術を身につけること、その上で身体を鍛えていくことを提唱する。
テーマとして取り上げているのは、体幹、股関節、肩甲骨などの各部位を意識したトレーニング、フットワーク、動きの加速、スイングの加速、運動連鎖、足裏の使い方、砂入り人工芝攻略、呼吸法、ストレッチなど。
デモンストレーションを田中トレーナーと、男子トップ選手の船水雄太選手、九島一馬選手が務めている。
トレーナーとプレーヤーによるデモンストレーションを重ねて見せるパートもあり、どのトレーニングがどのショット、どのプレーにつながっているかが一目で理解できる構成になっている。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 ストローク編（フォアハンド（1）/フォアハンド（2） ほか）/第2章 サービス編（サービス（1）投球と打球/サービス（2）打球とメディシンボール ほか）/第3章 フットワーク編（ネットプレー＆ストローク）（ボレーの基本/ボレー（遠いボール） ほか）/第4章 パフォーマンス向上に役立つ知識（走りと関係する腕の振り その役割と正しい動かし方を知る/肩甲骨の6つの動きと役割を理解してパフォーマンスアップにつなげる ほか）/第5章 トップ選手によるウォーミングアップ（腰と背中のストレッチ（1）/股関節のストレッチ（1） ほか）

ベースボール・マガジン社 野球 167P　21cm ヨシミ　カズキ　ノ　トウシユ　チヨウセンモン　コウザ ヨシミ，カズキ

日本武道館 柔道／歴史 312P　20cm ジユウドウ　ソノ　レキシ　ト　ギホウ トウドウ，ヨシアキ

Kaziムック本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名舵社出版年月2018年05月サイズ392P 30cmISBNコード9784807296019趣味 スポーツ マリンスポーツ商品説明BOATING GUIDE ボート＆ヨットの総カタログ 2018ボ-テイング ガイド 2018 2018 BOATING GUIDE 2018 2018 ボ-ト アンド ヨツト ノ ソウカタログ カジ ムツク KAZI／ムツク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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井上正幸／監修GAKKEN SPORTS BOOKS本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名Gakken出版年月2018年12月サイズ143P 21cmISBNコード9784058009697趣味 スポーツ ラグビー，アメフトDVDでマスター!ラグビー3カ月でうまくなる基本スキルデイ-ヴイデイ- デ マスタ- ラグビ- サンカゲツ デ ウマク ナル キホン スキル DVD／デ／マスタ-／ラグビ-／3カゲツ／デ／ウマク／ナル／キホン／スキル ガツケン スポ-ツ ブツクス GAKKEN SPORTS BOOKS※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
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＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞**★　柔術界のレジェンド＆殿堂入り選手が＜br /＞ 　　「勝つ」戦い方を伝授!＜/p＞ ＜p＞★　トップクラスの選手が実演!＜/p＞ ＜p＞★　試合で用いた戦術動画が見られる＜br /＞ 　　二次元バーコード付き＜/p＞ ＜p＞◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆**＜/p＞ ＜p＞ブラジリアン柔術とは、＜br /＞ 寝技を主体とする組み技系の格闘技です。
＜br /＞ 移民としてブラジルに渡った日本の＜br /＞ 柔道家・前田光世氏が、地元の有力者であった＜br /＞ ガスタオン・グレイシーの長男カーロス・グレイシーに＜br /＞ その技術を伝えた事に端を発する、その名の通り、＜br /＞ ブラジルで誕生した柔術です。
＜br /＞ トライフォースは、2004年に私、早川が＜br /＞ 設立したブラジリアン柔術のアカデミーであり、＜br /＞ 日々、多くの会員が道場で汗を流しています。
＜br /＞ 趣味や健康維持を目的とした会員はもちろん、＜br /＞ 中には本格的な選手・格闘家として活動し、＜br /＞ 国内外の競技会において優秀な成績を収めている会員も＜br /＞ 多数輩出しています。
＜br /＞ また、団体としても全日本選手権を複数回制覇するなど、＜br /＞ 国内最高の柔術アカデミーとしての栄誉を受けています。
＜/p＞ ＜p＞私たちトライフォースが書籍を監修するにあたり、＜br /＞ 単なる技の解説ではなく、これまでに類を見ない、＜br /＞ 戦術に特化した内容にこだわりました。
＜br /＞ 私たちが蓄積してきた幾多の経験を元に、＜br /＞ 試合に勝つための試合運びや状況に応じた考え方、＜br /＞ 相手との駆け引きなど、技のかけ方ではない、＜br /＞ 言ってみれば身につけた技術をより活かすための方策を、＜br /＞ なるべく具体的に解説しています。
＜/p＞ ＜p＞選手として活動している方はもちろん、＜br /＞ 趣味として取り組んでいる方にとっても、＜br /＞ 有意義な情報を網羅したと自負しています。
＜br /＞ また、ブラジリアン柔術を学んでみたいと考えている方にとっても、＜br /＞ 競技の奥深さや魅力の一部を知っていただく絶好の＜br /＞ 機会となるでしょう。
＜/p＞ ＜p＞すべてのブラジリアン柔術の競技者に、＜br /＞ 出会えてよかったと思っていただける＜br /＞ 一冊となれたら幸いです。
＜/p＞ ＜p＞**トライフォース　早川 光由＜/p＞ ＜p＞◆◇◆　主な目次　◆◇◆＜/p＞ ＜p＞☆　第一章＜br /＞ 試合開始直後・中盤・終盤での攻防**＜br /＞ ＊　基本〜基本姿勢＜br /＞ 　　スタンディングポジションの基本的な＜br /＞ 　　2姿勢＋1を知る＜br /＞ ＊　基本〜基本的な考え方＜br /＞ 　　ブラジリアン柔術の特殊性を再認識しておく＜br /＞ ＊　序盤〜開始直後の攻防＜br /＞ 　　試合開始直後は、組みに行ってみて＜br /＞ 　　相手のタイプや特徴を見極める＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆　第二章＜br /＞ 実戦に則した戦術テクニックと戦略＜/strong＞＜br /＞ ＊　無駄な失点を防ぐ＜br /＞ 　　無駄な得点を相手に与えてしまうのを防ぐ＜br /＞ ＊　防御からの攻め＜br /＞ 　　四つ這いでバックを取られた場合、＜br /＞ 　　すぐに反転して仰向けになり防御する＜br /＞ ＊　ポイント奪取＜br /＞ 　　見落とされがちな2ポイントを奪える攻撃＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆　第三章＜br /＞ トップ選手が実際の試合で用いた戦術＜/strong＞＜br /＞ ＊　澤田伸大選手の実例＜br /＞ 　　最初に相手のタイプを判断し、力の拮抗する＜br /＞ 　　相手の場合はアドバンテージを意識する＜br /＞ ＊　篠田光宏選手の実例＜br /＞ 　　対になる二つを同時に攻め、＜br /＞ 　　返される瞬間に攻める意識を持ち、＜br /＞ 　　焦る相手に落ち着いて対処する＜br /＞ ＊　芝本幸司選手の実例＜br /＞ 　　ダブルガードを確実に成立させ、アドバンテージの＜br /＞ 　　リードを保ちつつポイントをコントロールする＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆　第四章＜br /＞ ブラジリアン柔術と試合に対する心構え＜/strong＞＜br /＞ ＊　競技に対する心構え＜br /＞ 　　目の前の技術とその先の技術を同時に学ぶ＜br /＞ ＊　競技に対する心構え＜br /＞ 　　同じ技は掛けられない、＜br /＞ 　　たまたまできた技は確実に覚える＜br /＞ ＊　試合に対する心構え＜br /＞ 　　目標としている試合から逆算して練習をおこなう＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞＜strong＞☆　第五章＜br /＞ 試合（大会）前の調整法＜/strong＞＜br /＞ ＊　調整法＜br /＞ 　　試合が決まった段階で、＜br /＞ 　　その試合のテーマを決めて日々に臨む＜br /＞ ＊　調整法＜br /＞ 　　減量プランを考えて実行する＜br /＞ ＊　調整法＜br /＞ 　　疲労を取りながら体力レベルもキープしていく＜br /＞ ・・・など＜/p＞ ＜p＞※本書は2020年発行の＜br /＞ 『ブラジリアン柔術 必勝! 戦術バイブル 攻防を制する55のポイント』＜br /＞ を元に加筆・修正、装丁を変更し、＜br /＞ 「増補改訂版」として新たに発行したものです。
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細笑顔と感動をありがとう！　日本カーリング史上初となる銀メダルの快挙を成し遂げたロコ・ソラーレの軌跡をオールカラーで振り返ります。
北京冬季五輪の1次リーグから準決勝、決勝までの全試合に加え、日本代表決定戦、五輪最終予選も掲載。
地元紙ならではの密着報道でお伝えします。

小鷹勝義／監修まなぶっく本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メイツユニバーサルコンテンツ出版年月2021年05月サイズ128P 21cmISBNコード9784780424706趣味 スポーツ バスケットボール基本スキルを完全マスター!小学生のミニバス最強バイブルキホン スキル オ カンゼン マスタ- シヨウガクセイ ノ ミニバス サイキヨウ バイブル シヨウガクセイ ノ タメ ノ ミニバス ガ ウマク ナル ホン マナブツク基礎となる姿勢やステップの習得から実戦で役立つフォーメーションの解説まで、全国大会優勝チームに学ぶライバルと差がつく上達ポイント。
1 バスケットの基本｜2 シュートを打とう｜3 ドリブルでボールを動かす｜4 正確なパスを出そう｜5 フォーメーション｜6 実戦練習※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2021/05/29

田尻賢誉／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2022年04月サイズ487P 19cmISBNコード9784583114644趣味 スポーツ 野球弱者でも勝てる高校野球問題集173ジヤクシヤ デモ カテル コウコウ ヤキユウ モンダイシユウ ヒヤクナナジユウサン ジヤクシヤ／デモ／カテル／コウコウ／ヤキユウ／モンダイシユウ／173勝つために、どう動き、何をしたらいいのか。
野手、打者、走者、投手、捕手、コーチが試合のさまざまな場面で意識すべきことを、全173問でくわしく解説。
実際にあったプレーを紹介しているので、やるべきことを確実にイメージできる!カバーリング、バックアップの動き方を知っていれば、取れる1点、防げる1点がある。
野球を知っていれば、次の塁を狙う走塁ができる。
この問題集をくり返し読んで、最高のプレーをしよう。
試合前に野手が確認しなければならないこと｜投手と打者の好不調を見分ける参考ポイント｜代打や代走で出場する可能性がある選手がやるべきこと｜試合前不測の事態に対する準備の仕方は｜主力のアクシデントに備え練習試合でやるべきこと｜監督が投手交代を考える大事な要素｜ランダウンプレーで野手が走者と接触した場合｜本塁打や四球のとき、タイムがかかるタイミングはいつ｜ファウルフライを捕球もカメラマン席に。
判定は｜外野飛球を追った外野手が激突もプレー続行はOKか〔ほか〕※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2022/04/12

本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メトロポリタンプレス出版年月2020年10月サイズ113P 30cmISBNコード9784909908261趣味 スポーツ スポーツその他馬ライフ 2020-11ウマ ライフ 2020-11 2020-11 トクシユウ イチ ジンバ ノ カゲ ガ ナガク ナレバ アキジヨウバ ホンバン トクシユウ ニ アイバ ト クラス マイニチ ガ ウマジカン トクシユウ／1／ジンバ／ノ／カゲ／ガ／ナガク／...※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2020/10/20

本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名メトロポリタンプレス出版年月2020年10月サイズ113P 30cmISBNコード9784909908261趣味 スポーツ スポーツその他馬ライフ 2020-11ウマ ライフ 2020-11 2020-11 トクシユウ イチ ジンバ ノ カゲ ガ ナガク ナレバ アキジヨウバ ホンバン トクシユウ ニ アイバ ト クラス マイニチ ガ ウマジカン トクシユウ／1／ジンバ／ノ／カゲ／ガ／ナガク／...※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
あらかじめご了承ください登録日2020/10/20