熊川 哲也 藤田 千賀 303 BOOKSクルミワリニンギョウ ザ ナッツクラッカー クマカワ テツヤ フジタ チカ 発行年月：2021年11月22日 予約締切日：2021年10月11日 ページ数：88p サイズ：単行本 ISBN：9784909926104 本 小説・エッセイ 日本の小説 著者名・か行 小説・エッセイ 日本の小説 著者名・は行 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
2,200 円
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熊川 哲也 粟津 泰成 303 BOOKSカイゾク ラ コルセア クマカワ テツヤ アワヅ ヤスナリ 発行年月：2020年10月28日 予約締切日：2020年09月23日 ページ数：88p サイズ：単行本 ISBN：9784909926043 熊川哲也の手により現代によみがえった男たちの壮大な海賊アドベンチャー。
生命を吹き返した超大作、熊川版『海賊』を小説化。
本 小説・エッセイ 日本の小説 著者名・あ行 小説・エッセイ 日本の小説 著者名・か行 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
2,200 円
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熊川 哲也 粟津 泰成 303 BOOKSハクチョウノミズウミ スワンレイク クマカワ テツヤ アワヅ ヤスナリ 発行年月：2021年03月25日 予約締切日：2021年03月05日 ページ数：88p サイズ：単行本 ISBN：9784909926074 バレエ究極の傑作『白鳥の湖』。
熊川哲也が贈る愛の物語。
本 小説・エッセイ 日本の小説 著者名・あ行 小説・エッセイ 日本の小説 著者名・か行 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
2,200 円
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本田千晃 クロワゼ 新書館アルアルカライマサラキケナイナヤミマデバレエノオナヤミカイケツブック ホンダチアキ クロワゼ 発行年月：2023年07月07日 予約締切日：2023年06月04日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784403330803 本田千晃（ホンダチアキ） 京都府出身。
ソウダバレエスクール、スイスのバーゼル劇場バレエスクールで学ぶ。
ノースボヘミアンシアター・オブ・オペラアンドバレエを経て、2016年スロバキア国立劇場バレエに入団。
ドゥミ・ソリストとして『ジゼル』ペザント、『ドン・キホーテ』キューピッドなど主要な役を踊る。
2019年に始めたYouTube“ちあこちゃんねる”での熱い指導が人気（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） バー・レッスンの悩み解決レッスン（「立ち方の悩み」／「プリエの悩み」／「タンデュの悩み」／「アレグロの悩み」／「アラベスクの悩み」 ほか）／センター・レッスンの悩み解決レッスン（「センターの立ち方の悩み」／「アダージオの悩み」／「グラン・バットマンの悩み」／「ピルエットの悩み」／「ジャンプの悩み」 ほか） 「腕と顔を連動してつけるには？」「ジャンプが低い」「出した脚を5番に戻せない」etc…レッスンのリアルな悩みにお答えします！人気バレリーナでYouTuberの“ちあこちゃんねる”が全力指導！ 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,650 円
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 〜寝たまま行うバー・レッスン〜 Clara KANAMI 新書館ウゴキノセイカイガワカルキンニクガカワルバレエノタメノバーオソルクニアセフメソッド クララ カナミ 発行年月：2023年10月31日 予約締切日：2023年09月08日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784403330827 KANAMI Personal Training Studio CA主宰。
2才から日本舞踊を始め、その後ジャズダンス、クラシックバレエを学ぶ。
16才でフランスのカンヌ・ロゼラハイタワー・バレエスクールに留学。
バーオソルクニアセフメソッドと出合い、創始者ボリス・クニアセフ氏の愛弟子であるジャクリーン氏より直接指導を受ける。
その後ロシアのボリショイ・バレエ・アカデミーに留学し卒業（ディプロマ取得）。
ワシントン・バレエで研修後、コロンビア・クラシカル・バレエに入団し、『くるみ割り人形』などに出演。
現在も定期的にパリで学びながら、ヨーロッパやアメリカでもアスリートやダンサーもサポートのほかワークショップを開催するなど、美容や健康までトータルでプロデュースしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 バレエの姿勢／2 プリエ／3 タンデュ＆ジュテ／4 フォンデュ／5 フラッペ＆プティ・バットマン／6 ロン・ド・ジャンブ・アン・レール／7 デヴェロッペ／8 グラン・バットマン／9 センター・レッスン／バーオソルQ＆A バレエがもっとじょうずになる！床に寝て行うトレーニング。
KANAMI先生のお手本動画つき！ 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,870 円
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 クララ 新書館アコガレノパヲキワメルバレエノカイテンマスターブック クララ 発行年月：2024年05月31日 予約締切日：2024年05月30日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784403330834 ピルエット（どう回りたいかイメージする／まとめるタイミングをのがさない ほか）／ピケ・トゥール（ピケでまっすぐ立つ／顔をすばやくつける ほか）／シェネ（正しい姿勢でプレパレーションする／同じリズムで足を動かす ほか）／グラン・フェッテ（上体のスクエアをキープする／軸脚のプリエで回転のエネルギーをつくる ほか）／イタリアン・フェッテ（エカルテ＆アティテュードのポーズを正しく守る／エカルテからていねいに脚を下ろす ほか） ピルエット、ピケ・トゥール、シェネ、グラン・フェッテ、イタリアン・フェッテ。
5つのパを収録！ 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
2,090 円
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 蘆田ひろみ 有馬えり子 新書館バレリーナボディニナリタイバレエヲオドルヒトノタメノカイボウガク アシダヒロミ アリマエリコ 発行年月：2023年01月12日 予約締切日：2022年12月02日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784403330780 蘆田ひろみ（アシダヒロミ） 整形外科医。
幼少より母・有馬龍子のもとでバレエを学ぶ。
京都大学農学部入学後、医学を志し、大阪医科大学に入学、卒業。
大阪医科大学整形外科教室専攻医、聖ヨゼフ整肢園整形外科医長などを経て、1998年、京都に有馬医院開設。
現在同病院長。
京都バレエ専門学校理事長および解剖学講師。
NHK文化センター講師 有馬えり子（アリマエリコ） 同志社大学文学部文化学科美学卒業。
京都バレエ専門学校卒業。
1993年、母・有馬龍子の跡を継ぎ、第2代校長に就任。
有馬龍子記念京都バレエ団代表理事。
指導者賞多数。
2017年、フランス派バレエの振興に尽力し日仏交流に貢献したとしてレジオン・ドヌール勲章ジュヴァリエ受章。
2021年文化庁地域文化功労者表彰。
NBA全国バレエコンクール、こうべ全国洋舞コンクールなどで審査員も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 すっとのびた背中／2 引きしまったおなか／3 キュッと上がったおしり／4 しなやかな腕／5 ほっそりとした長い首／6 すらりとのびた脚PART1 ほっそりした脚／7 すらりとのびた脚PART2 まっすぐな脚／8 美しくのびた甲とつま先／9 柔らかい体 整形外科医蘆田ひろみ先生がやさしく解説！「バレリーナ・ボディ」を作る筋肉と骨の使い方。
京都バレエ専門学校校長有馬えり子先生がレッスン＆エクサを指導！ 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,980 円
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 クロワゼ編集部 小山久美 新書館BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 バレエ ヨウゴシュウ クロワゼ ヘンシュウブ オヤマ,クミ 発行年月：2009年06月 ページ数：110p サイズ：単行本 ISBN：9784403330261 小山久美（オヤマクミ） 1979年スターダンサーズ・バレエ団入団。
以降、プリマとして『レ・シルフィード』『リラの園』『火の柱』『暗い悲歌』『葉は色あせて』等、数々の主役を踊る。
現在、財団法人スターダンサーズ・バレエ団代表・総監督。
昭和音楽大学短期大学部教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 レッスンがよくわかる！まず覚えたい基本の用語（パ／アンシェヌマン／脚のポジション ほか）／2 踊るためのベースを作る！バー・レッスンの用語（プリエ／タンデュ／ジュテ ほか）／3 踊りの幅が広がる！センター・レッスンの用語（タン・リエ／グリッサード／シャッセ ほか） レッスンの頻出用語を中心に、280語を収録。
写真＆イラストで、テクニックをわかりやすく解説。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,320 円
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あこがれのバレエ・ガイド 英国ロイヤル・バレエ リサ・マイルズ 河出書房新社バレエノセカイヘヨウコソ エイコクロイヤルバレエ マイルズ，リサ 発行年月：2023年05月23日 予約締切日：2023年03月14日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784309256948 バレエの歴史／バレエの舞台ができるまで／バレエ・カンパニーの仕事／バレエ・スクールってどんなところ？／バレエの名作を楽しみましょう／用語集 世界の最高峰、英国ロイヤル・バレエが全面監修。
あこがれのバレエのすべてがこの一冊に！英国ロイヤル・バレエによる美しいヴィジュアルバレエの基礎知識から、代表的なバレエ作品のストーリー解説まで一冊で網羅。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
3,245 円
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 【30日間返品保証】商品説明に誤りがある場合は、無条件で弊社送料負担で商品到着後30日間返品を承ります。
ご満足のいく取引となるよう精一杯対応させていただきます。
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こちらをご利用いただくことで、税務申告時や確定申告時に消費税額控除を受けることが可能になります。
また、適格請求書発行事業者番号の入った領収書・請求書をご注文履歴からダウンロードして頂くこともできます（宛名はご希望のものを入力して頂けます）。
■商品名■ステップ・バイ・ステップバレエ・クラス: イラストつき公式バレエ等級別教則本■出版社■文化出版局■著者■ロイヤル アカデミー オブ ダンシング■発行年■1997/04/01■ISBN10■4579205642■ISBN13■9784579205646■コンディションランク■非常に良いコンディションランク説明ほぼ新品：未使用に近い状態の商品非常に良い：傷や汚れが少なくきれいな状態の商品良い：多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)可：傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品■コンディション詳細■書き込みありません。
古本ではございますが、使用感少なくきれいな状態の書籍です。
弊社基準で良よりコンデションが良いと判断された商品となります。
水濡れ防止梱包の上、迅速丁寧に発送させていただきます。
【発送予定日について】こちらの商品は午前9時までのご注文は当日に発送致します。
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(例)・月曜0時〜9時までのご注文：月曜日に発送・月曜9時〜24時までのご注文：火曜日に発送・土曜0時〜9時までのご注文：土曜日に発送・土曜9時〜24時のご注文：月曜日に発送・日曜0時〜9時までのご注文：月曜日に発送・日曜9時〜24時のご注文：月曜日に発送【送付方法について】ネコポス、宅配便またはレターパックでの発送となります。
関東地方・東北地方・新潟県・北海道・沖縄県・離島以外は、発送翌日に到着します。
関東地方・東北地方・新潟県・北海道・沖縄県・離島は、発送後2日での到着となります。
商品説明と著しく異なる点があった場合や異なる商品が届いた場合は、到着後30日間は無条件で着払いでご返品後に返金させていただきます。
メールまたはご注文履歴からご連絡ください。
1,198 円
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 川島京子 早稲田大学出版部BKSCPN_【高額商品】 ニホン バレエ ノ ハハ エリアナ パヴロバ カワシマ,キョウコ 発行年月：2012年03月 ページ数：331p サイズ：単行本 ISBN：9784657120038 川島京子（カワシマキョウコ） 日本学術振興会特別研究員。
早稲田大学演劇博物館招聘研究員。
1992年早稲田大学第一文学部フランス文学専修卒業。
2007年早稲田大学大学院文学研究科博士後期課程単位取得退学。
2010年「博士（文学）」取得（早稲田大学）。
専攻は舞踊学、バレエ史、主に日本バレエ史。
職歴：早稲田大学演劇博物館21世紀COE客員研究助手、米国コロンビア大学客員研究員、早稲田大学非常勤講師、法政大学兼任講師などを経て現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 日本バレエ前史／第2章 エリアナ・パヴロバ日本での足取り／第3章 日本初のバレエ学校「パヴロバ・バレエスクール」／第4章 エリアナ・パヴロバ来日前の芸歴について／第5章 エリアナの弟子たちに遺された課題／資料編 エリアナ・パヴロバと日本バレエ 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
3,850 円
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 クララの本 Clara編集部 新書館バレエ メイサク モノガタリ クララ ヘンシュウブ 発行年月：2000年06月 ページ数：73，2 サイズ：全集・双書 ISBN：9784403330032 白鳥の湖／ドン・キホーテ／ジゼル／コッペリア／シンデレラ／もっと名作を楽しむために／はじめてのステージガイド 悪魔の呪いで白鳥になってしまったお姫さまと王子さまの悲劇ー『白鳥の湖』、スペインの恋人たちがくりひろげる結婚騒動ー『ドン・キホーテ』、男性のうらぎりで、精霊になった女の子の悲しいお話ー『ジゼル』、おちゃめな女の子が登場して人形のふりをして踊るー『コッペリア』、ガラスの靴やかぼちゃの馬車…おとぎ話がすてきなバレエに変身ー『シンデレラ』、言葉がないバレエだからこそ、「バレエ名作物語」を読んでみてください。
あなたが舞台を見たり、踊ったりするとき、きっとふしぎなことがおこります。
そう、登場人物たちのおしゃべりが、あなたにだけ、聞こえてくるんです。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,540 円
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クララの本 Clara編集部 新書館クララ ト イッショ ニ バレエ グッズ オ ツクロウ クララ ヘンシュウブ 発行年月：2004年04月 ページ数：87p サイズ：単行本 ISBN：9784403330117 1 ソーイング（トウシューズ・ポーチ／レッスン・トートバッグ ほか）／2 ビーズ＆アクセサリー（ビーズのトウシューズ／キラキラビーズのバレリーナ ほか）／3 手作りカレンダー（消しゴムスタンプ／レッグ・ウォーマー（輪針編み／指編み） ほか）／4 お菓子（ビスキュイ・ア・ラ・キュイエールのフルーツクリームサンド／フランボワーズとピーチのクランブル焼き ほか） 本 美容・暮らし・健康・料理 手芸 手芸 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,760 円
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全音ピアノライブラリー 橋都みどり 全音楽譜出版社BKSCPN_【score】小さい歌 かわいいポルカ 行進曲風に 子守歌 遊戯 小さなスケルツォ お カバレフスキーニジュウシノピアノショウヒンシュウ ハシツメミドリ 発行年月：2000年01月20日 予約締切日：2000年01月19日 ページ数：24p サイズ：単行本 ISBN：9784111607808 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,210 円
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 大月 恵 メイツ出版オトナノタメノバレエノカラダヅクリゾウホカイテイバンウツクシサヲミガクジョウタツレッスン オオツキメグミ 発行年月：2023年02月01日 予約締切日：2022年11月14日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780427271 大月恵（オオツキメグミ） 長野バレエ団にて倉島照代に師事。
埼玉県全国舞踊コンクールにて奨励賞、埼玉新聞社賞他。
東京新聞主催全国バレエコンクール入選。
中部日本全国バレエコンクール中日賞。
アジアパシフィックバレエコンクール、セミファイナリスト。
1997年劇団四季研究所に合格、その後劇団四季入団、8年間在籍。
劇団四季にて「ふたりのロッテ」主役、「王子と乞食」主役他、「九郎衛門」「Song＆Dance」「ユタと不思議な仲間達」「夢から醒めた夢」など数々の舞台に出演。
退団後、フリーのバレエ講師として活動。
2006年より現チャコット宮益坂ストレッチングインストラクター資格取得。
バレエだけでなく、ミュージカルやフィギュアスケートのためのバレエクラスなど、それぞれに合ったトレーニングの提供やストレッチ指導を受け持つ。
また、バレエ雑誌やストレッチ本の監修多数。
長年機能解剖学を学び、様々なトレーニング経験と知識を通して、怪我をしない動ける身体づくりを大切に全国で子どもから大人クラスまで指導を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 バレエで使う筋肉をチェック／2 レッスン前の10分ウォーミングアップ／3 バレエの正しい姿勢を身につける／4 軸を安定させるトレーニング／5 アイテムを使って効率よくエクササイズ／6 カラダのメンテナンス＆ポワントトレーニング レッスンの質を上げるウォーミングアップ、しなやかな動きを生み出す柔軟性の高め方、正しい姿勢をキープする体幹トレーニングetc．ストレッチ＆バレエ筋を鍛えて、魅せる踊りに変える。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,793 円
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 正しいレッスンとテクニックの向上 ヴァレリー・グリーグ 上野房子 大修館書店インサイド バレエ テクニック グリーグ,ヴァレリー ウエノ,フサコ 発行年月：1997年03月 ページ数：140p サイズ：単行本 ISBN：9784469263589 第1章 体を正しく理解するための基礎知識／第2章 筋肉について知っておかなくてはならないこと／第3章 脊柱ーバランスのみなもと／第4章 骨盤ーバランスのコントロール・センター／第5章 股関節と正しいターンアウト／第6章 ウェストから上ー胴体の上部とポール・ドゥ・ブラ／第7章 膝ーちょうつがい関節／第8章 足ーすべての土台／第9章 レッスン用語について／第10章 まとめ 『インサイド・バレエテクニック』は、人体の動きをつかさどる解剖学の法則と人体力学（ボディ・メカニクス）の入門書で、それらを毎日のレッスンに結びつけ、テクニックの習得を助けることがねらいです。
プロを目指す子どもやダンサー・教師達が抱えてきた疑問に答え、クラシック・バレエの基本にフレッシュな視点をもたらします。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
2,420 円
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夏山 周久 メイツ出版オトナノバレエジョウタツレッスンゴジュウノポイントシンバン ナツヤマチカヒサ 発行年月：2021年06月14日 予約締切日：2021年04月13日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780424812 1 基礎知識を覚える／2 踊りの基本となるバー・レッスンを学ぶ／3 センター・レッスンで“踊り”を学ぶ／4 ヴァリエーションに挑戦しよう／5 憧れのポアントを履こう／6 ストレッチで体を作ろう バー・レッスンを完全マスター、“踊り”を磨くセンター・レッスン、憧れのポアントを履くにはetc．ココを意識すると差がつく！ステップアップのためのコツをわかりやすく紹介します。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,815 円
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バー・レッスン＆センター・レッスン クララの本 Clara編集部 牧阿佐美 新書館シン クララ ノ バレエ レッスン クララ ヘンシュウブ マキ,アサミ 発行年月：2005年09月 ページ数：154p サイズ：単行本 ISBN：9784403330155 付属資料：DVD1 牧阿佐美（マキアサミ） 橘バレヱ学校長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） バー・レッスン（プリエ／ポール・ド・ブラ／タンデュ／ジュテ ほか）／センター・レッスン（体・脚の向き／小さなジャンプ／アダージオ／回るパ ほか） もっとじょうずに、もっとかろやかに踊って、きれいになりたい！そんなあなたに、上達のコツがつまった新しいレッスン本、登場。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,980 円
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 きれいに生きるための12のレッスン ミテキ・クドー 林修（フランス文学） 新書館パリ オペラザ ノ バレリーナ クドー,ミテキ ハヤシ,オサム 発行年月：2007年02月 ページ数：182p サイズ：単行本 ISBN：9784403320279 クドー，ミテキ（Kudo,Miteki） 本名・工藤美笛。
パリ・オペラ座バレエのバレリーナ。
1970年パリ生まれ。
舞踊家の両親（母はフランスの名プリマ、ノエラ・ポントワ。
父は日本人振付家の工藤大貳）のもとバレエを始め、1981年パリ・オペラ座バレエ学校に入学。
卒業後、パリ・オペラ座バレエに入団し、以来さまざまな舞台で活躍している。
同じくバレエ団のダンサーである夫ジル・イゾアールと結婚、現在五歳の娘と二歳の息子の母 林修（ハヤシオサム） 1962年和歌山県生まれ。
東京外国語大学フランス語学科卒業。
パリ第七大学DEA（文学）取得。
二十世紀フランス文学専攻。
福島大学教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 私の歩んできたバレエ人生／身体とボディライン／ダンサーのための食事／身体のケア／休養と再開／クラス・レッスン／レッスンウェア／ポアント／本番のための準備／役を演じる／心身のリカバリー／キャリアを築く／母親ダンサーとして／ダンスの喜びを感じ続けて ボディケア、食事、レッスンやエクササイズ。
パリ・オペラ座バレエのバレリーナが実践しているシンプルライフの方法を紹介します。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,540 円
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和中清 日本僑報社アイ ト ココロ ノ バレエ ユーラシア ノ カケハシ ニ ココロ オ ムスブ ゲイ ワナカ,キヨシ 発行年月：2023年10月 予約締切日：2023年09月30日 ページ数：179p サイズ：単行本 ISBN：9784861853388 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
2,420 円
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クロワゼ編集部 新書館バレエ ストレッチシュウ クロワゼ ヘンシュウブ 発行年月：2012年06月 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784403330537 付属資料：ポスター 第1章 動きが変わる！ボディが引き締まる！ターゲット別ストレッチ（効果UP！ストレッチ3つの約束／寝て行うストレッチ／座って行うストレッチ ほか）／第2章 毎日の習慣に！いつでも、どこでも、ムリなくできる本気の“ながら”ストレッチ（朝、目覚めた時に 首〜胸／歯みがきしながら アキレス腱／掃除しながら 背中〜脚の後ろ側 ほか）／付録（ダンサーのデイリー・ストレッチ／ストレッチQ＆A） 気付いた時にいつでも伸ばす、その習慣が体を変える！「時間」も「場所」も「DVD」も要らない簡単エクササイズが満載。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,320 円
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バレエの腕と顔のつけ方 クロワゼ・バレエレッスン・シリーズ クロワゼ 新書館ポールドブラ バレエノウデトカオノツケカタ クロワゼ 発行年月：2015年05月28日 予約締切日：2015年05月27日 ページ数：79p サイズ：単行本 ISBN：9784403330612 1 ポール・ド・ブラの基本を身につける（腕の基本のポジションを覚える／ポジションを通って腕を動かす／腕と脚のタイミングを合わせる ほか）／2 動きが「バレエらしく」なる！ポール・ド・ブラ4つのポイント（「寄り道」しない運び方／全身のバランスを整える腕の使い方／速い動きの時の使い方 ほか）／3 「顔のつけ方」を覚える（顔のつけ方のポイント／バー・レッスンの顔のつけ方／センターでの顔のつけ方 ほか） 腕が踊りをバレエにする。
徹底マスター！おとなだからできる「上体」の使い方。
バレエ専門誌「クロワゼ」発！バレエレッスン・シリーズ第4弾。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,320 円
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 物語とみどころがよくわかる 渡辺 真弓 瀬戸 秀美 世界文化社メイサクバレエナナジュウカンショウニュウモン ワタナベ マユミ セト ヒデミ 発行年月：2020年07月22日 予約締切日：2020年05月25日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784418202102 渡辺真弓（ワタナベマユミ） 舞踊評論家。
お茶の水女子大学及び同大学院修士課程で舞踊教育学を専攻。
オン・ステージ新聞社に勤務する傍ら、季刊「バレエの本」に寄稿。
1990年『毎日新聞』に舞踊評を執筆し正式デビュー。
1991〜2006年パリ在住。
舞踊専門紙誌に定期的に寄稿。
2019年『週刊オン★ステージ新聞』編集長に就任。
2015〜2019年放送大学非常勤講師、2019年〜共立女子大学非常勤講師、都立総合芸術高校特別専門講師としてバレエ史を教える。
埼玉全国舞踊コンクール、クラシックバレエ2部（児童）審査員。
文化庁及び芸術文化振興基金の各種委員を歴任 瀬戸秀美（セトヒデミ） 写真家。
1972年、『週間オン★ステージ新聞』で舞台撮影を始める。
月刊『ダンス・マガジン』や季刊『バレエの本』創刊に携わる。
以降、バレエを中心に国内外の舞台写真を専門に活躍。
日本写真家協会会員、日本舞台写真家協会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 「物語を楽しむ」名作バレエ（永遠の美チャイコフスキー三大バレエ／名場面に魅了されるクラシック・バレエ／20世紀以降のドラマティック・バレエ）／2 「バレエ史を彩る」エポック・メイキング作品（白いバレエの世界“ロマンティック・バレエ”／ロシアからパリへ、世界へ“バレエ・リュス”／プロットレス・バレエの誕生“ジョージ・バランシン”／20世紀コリオグラファー列伝“ジェローム・ロビンズ” ほか） 魅惑の世界に誘うビジュアル版バレエ・ガイドBOOK。
永遠の名作から、話題のバレエまで厳選70作品。
名門バレエ団案内、振付家列伝、バレエの基本用語集など充実のコラム。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
2,200 円
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 クララ 佐藤 愛 新書館カラダノシクミヲシレバオドリガカワルカイボウガクバレエレッスン クララ サトウアイ 発行年月：2022年08月01日 予約締切日：2022年06月19日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784403330766 脚のポジションー背骨・おしりの6つの筋肉／腕のポジションー肩関節・胸の筋肉／プリエー内ももの筋肉・脚の関節／タンデュー足の骨・足うらの固有筋／ジュテーおなかの筋肉・内ももの筋肉／ロン・ド・ジャンブ・ア・テールー骨盤・股関節／フォンデュー膝関節・坐骨／ロン・ド・ジャンブ・アン・レールー腸腰筋・腹斜筋／フラッペー足ゆびの関節・ふくらはぎの筋肉／プティ・バットマンー足首・ももうらの筋肉〔ほか〕 バー・レッスンに必要な筋肉＆骨がわかる！筋肉と骨を感じる33のエクサを収録。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,980 円
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 筋共鳴コンディショニングではじめる 扇谷 孝太郎 日貿出版社バレエ ターンアウトサイレッスン オオギヤ コウタロウ 発行年月：2023年05月12日 予約締切日：2023年03月23日 ページ数：239p サイズ：単行本 ISBN：9784817070562 扇谷孝太郎（オウギヤコウタロウ） 学生時代に演出家竹内敏晴氏の「からだとことばのレッスン」に出会い、自身の身体性と身体表現についての探求をはじめる。
2002年ロルファーの資格を取得しボディワーカーとして活動を開始。
個人セッションのほか「からだを耕す／表現する」をテーマに講座を開催。
ヨガやバレエスタジオのセミナーではロルフィングと筋共鳴に基づくコンディショニングを提案する。
米国Dr．Ida Rolf Institute認定アドバンスドロルファー、ソマティック・エクスペリエンシング認定プラクティショナーなど（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） イントロダクション 筋共鳴とターンアウトの関係（ターンアウトを学び直そう！／筋共鳴ってなんでしょう？ ほか）／1 胸を拡げて、腹圧をアップ 体幹を安定させる！（ターンアウトに必要な体幹を知ろう！／お腹がへこまない！鍵は腹圧とインナーユニット）／2 肩・足・背骨＆首引き上げを見直す！（身体を「引き上げる」ってどういうこと？／肩のポジションを見直そう！ ほか）／3 ポール・ド・ブラを見直す！（手からポール・ド・ブラを見直す／ポール・ド・ブラでよくある問題 ほか）／4 ターンアウトを見直す！（股関節からターンアウト！／ターンアウトの本命に挑戦！） ターンアウトからバレエが変わる！テクニックの前にある、身体の軸の通し方！ 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
2,530 円
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 本気でうまくなりたい人のためのダンス解剖学教室 佐藤愛（ダンストレーナー） 東洋出版（文京区）BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 バレエ ノ タチカタ デキテマスカ サトウ,アイ 発行年月：2017年08月 ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784809678769 佐藤愛（サトウアイ） The Australian Conservatoire of Ballet（ACB）卒業。
怪我のためバレエを断念した経験からVictoria Universityにて本格的に解剖学、理学マッサージを学ぶ。
ピラティスや教育資格取得、バレエ指導者用ACBシラバスを終了し、現在はACB専属セラピストのほか、解剖学とフィットネスの講師を担当。
国際ダンス医科学学会（IADMS）、Massage＆Myotherapy Australia（AAMT）会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 バレエの立ち方の基本ーバレエスタンス理論編（目指せ！これが正しいバレエスタンス／立ち方の基本（前）前から見た正しいバレエスタンス／立ち方の基本（横）横から見た正しいバレエスタンス ほか）／2 各ポジションでの正しい姿勢ーバレエスタンス実践編（バレエスタンスが保たれた正しいポジション／1番ポジションの実践 バレエスタンス＋脚をターンアウトするだけ／2番ポジションの実践 バレエスタンス＋1番ポジションで脚を広げる、骨盤の位置と重心に注意 ほか）／3 美しいバレエスタンスをつくるエクササイズ＆ストレッチ（エクササイズは必ず正しいポジションで！／みんながやっておきたいエクササイズ＆ストレッチ／悩み別エクササイズ＆ストレッチ） 「立ち方」が変わればあなたの踊りは絶対に変わる。
軸がぶれる、ターンアウトできない、引き上げがわからない、膝が伸びない…そんな悩みを解消し、上達するための最短ルート！来日セミナーは即完売！海外のバレエ学校専属セラピストの著者があらゆる踊りの基礎になる「バレエスタンス」の技術を徹底解説。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,980 円
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 ◆商品名：解剖実習の手びき定評の解剖学実習書.豊富な図と説明的な図によって,実習のポイントをつかみやすい.構造の概念や解剖の手順をより懇切に解説してある.また,近年 実習時間の短縮にともない,その補習にも役立つように,解説をより詳しくした.
9,582 円
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大月 恵 メイツ出版オトナノタメノバレエノカラダヅクリウツクシサヲミガクジョウタツレッスン オオツキメグミ 発行年月：2018年11月17日 予約締切日：2018年10月04日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784780420951 大月恵（オオツキメグミ） 長野バレエ団にて倉島照代に師事。
埼玉県全国舞踊コンクールにて奨励賞、埼玉新聞社賞他。
東京新聞主催全国バレエコンクール入選。
中部日本全国バレエコンクール中日賞。
アジアパシフィックバレエコンクール、セミファイナリスト。
1997年劇団四季研究所に合格、その後劇団四季入団、8年間在籍。
退団後、フリーのバレエ講師として活動。
2006年より現チャコット宮益坂バレエスタジオ講師。
2007年、日本ストレッチング協会ストレッチングトレーナー資格取得。
2010年、ストレッチングインストラクター資格取得。
バレエ雑誌やストレッチ本などのモデル・監修などの他、各種スポーツのストレッチ指導やバレエクラスを受け持つ。
全国で子供から大人クラスまで指導する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 バレエで使う筋肉をチェック／2 レッスン前の10分ウォーミングアップ／3 バレエの正しい姿勢を身につける／4 軸を安定させるトレーニング／5 アイテムを使って効率よくエクササイズ／6 カラダのメンテナンス＆ポワントトレーニング ストレッチ＆バレエ筋を鍛えて、魅せる踊りに変える。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,683 円
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 村田 裕子 メイツ出版オトナノタメノバレエノショクジトエイヨウウツクシクオドレルカラダノツクリカタ ムラタユウコ 発行年月：2019年07月31日 予約締切日：2019年04月09日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780422092 村田裕子（ムラタユウコ） 管理栄養士／料理研究家／新国立劇場バレエ研修所栄養学講師。
日本女子大学家政学部食物学科食物学専攻卒業。
卒業後出版社でファッション誌の編集者を経て、料理の道を進む。
海外での料理修行を行い、料理研究家・管理栄養士としての活動を開始し、雑誌やテレビ、食品会社のレシピ作成、料理教室の主宰など多方面で活躍。
2013年より新国立劇場バレエ研修所にて、栄養学の講師を務める。
プロを目指す若手ダンサーの他に、バレエを習う子どもから大人までに対する栄養指導・講演会、バレエ雑誌においてのレシピ掲載など数多くのバレエダンサーに対して食事のサポートを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 理想的なバレエダンサーの体は食でつくられる（バレエダンサー＝痩せた体形とは限らない／美しい体のラインは体幹が支えている ほか）／2 最適なスタイルのために体のメカニズムを知る（体重や体脂肪などの目安を知りバランスがとれた踊れる体をつくる／基礎代謝をアップさせて太りにくい体にする ほか）／3 踊れる体に必要な栄養素を理解する（栄養素の役割を知ってバレエの体づくりに活かす／パフォーマンスを維持して踊るためのエネルギー源を補給する ほか）／4 バレエに欠かせない栄養バランスのとれたメニュー（顔の違う様々な食材を摂取し栄養バランスの良いメニューにする／セルフチェックシートを使いバレエのための食事を確認する ほか）／5 バレエに大切な食事のコントロール（食事を管理して年齢とともに変化する体へ対応する／食生活を正していくとホルモンバランスが整えられる ほか） 「体をしっかり支えて踊るために丈夫な骨をつくる」「炭水化物の効果的な摂取が力強い動きを生む」「しなやかな踊りの肝となる」「適正な水分量のキープ」etc．未来のプロダンサーに栄養指導を行う専門家が「食」のポイントを教えます。
本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム 演劇・舞踊 バレエ
1,892 円
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![]() 村田 裕子 メイツ出版オトナノタメノバレエノショクジトエイヨウウツクシクオドレルカラダノツクリカタ ムラタユウコ 発行年月：2019年07月31日 予約締切日：2019年04月09日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780422092 村田裕子（ムラタユウコ） 管理栄養士／料理研究家／新国立劇場バレエ研修所栄養学講師。
日本女子大学家政学部食物学科食物学専攻卒業。
卒業後出版社でファッション誌の編集者を経て、料理の道を進む。
海外での料理修行を行い、料理研究家・管理栄養士としての活動を開始し、雑誌やテレビ、食品会社のレシピ作成、料理教室の主宰など多方面で活躍。
2013年より新国立劇場バレエ研修所にて、栄養学の講師を務める。
プロを目指す若手ダンサーの他に、バレエを習う子どもから大人までに対する栄養指導・講演会、バレエ雑誌においてのレシピ掲載など数多くのバレエダンサーに対して食事のサポートを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 理想的なバレエダンサーの体は食でつくられる（バレエダンサー＝痩せた体形とは限らない／美しい体のラインは体幹が支えている ほか）／2 最適なスタイルのために体のメカニズムを知る（体重や体脂肪などの目安を知りバランスがとれた踊れる体をつくる／基礎代謝をアップさせて太りにくい体にする ほか）／3 踊れる体に必要な栄養素を理解する（栄養素の役割を知ってバレエの体づくりに活かす／パフォーマンスを維持して踊るためのエネルギー源を補給する ほか）／4 バレエに欠かせない栄養バランスのとれたメニュー（顔の違う様々な食材を摂取し栄養バランスの良いメニューにする／セルフチェックシートを使いバレエのための食事を確認する ほか）／5 バレエに大切な食事のコントロール（食事を管理して年齢とともに変化する体へ対応する／食生活を正していくとホルモンバランスが整えられる ほか） 「体をしっかり支えて踊るために丈夫な骨をつくる」「炭水化物の効果的な摂取が力強い動きを生む」「しなやかな踊りの肝となる」「適正な水分量のキープ」etc．未来のプロダンサーに栄養指導を行う専門家が「食」のポイントを教えます。
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