 著者：ベースボール・マガジン社出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：ムックISBN-10：4583617534ISBN-13：9784583617534■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。
※2,500円以上の購入で送料無料。
※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。
書き込みや線引きはありません。
・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。
ページやカバーに欠品はありません。
文章を読むのに支障はありません。
・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。
マーカーやペンで書込があることがあります。
商品の痛みがある場合があります。
30,484 円
|
 柏倉秀徳 小谷究 日東書院本社バスケットボールガカガクデツヨクナル カシワクラヒデノリ コタニキワム 発行年月：2020年01月20日 予約締切日：2019年10月07日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784528022782 小谷究（コタニキワム） 流通経済大学バスケットボール部ヘッドコーチ。
1980年石川県生まれ。
流通経済大学スポーツ健康科学部スポーツコミュニケーション学科助教。
日本バスケットボール学会理事。
日本バスケットボール殿堂『Japan Basketball Hall of Fame』事務局。
2003年、日本体育大学体育学部体育学科卒業。
日本体育大学大学院博士後期課程を経て博士（体育科学）。
専門はバスケットボールの戦術研究。
大学ではコーチング学の授業を担当 柏倉秀徳（カシワクラヒデノリ） 筑波大学女子バスケットボール部ヘッドコーチ。
1980年宮城県生まれ。
元日本代表選手。
筑波大学体育系特任助教。
2003年、筑波大学体育専門学群卒業。
筑波大学大学院人間総合科学研究科博士前期課程体育学専攻修了。
専門はバスケットボールのコーチング。
大学では共通体育バスケットボールの授業を担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 科学をプレーに活かすコツ／第1章 パフォーマンスの科学／第2章 オフェンスの科学／第3章 ディフェンスの科学／第4章 チーム戦術の科学／第5章 フィジカル＆メンタルの科学／第6章 指導の科学 プレーの質が上がる！プレーの幅が広がる！科学が導く40のヒント。
本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール
1,650 円
|
■ISBN:9784583110585★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトルバスケットボールの教科書 1 技術を再定義する 鈴木良和/著ふりがなばすけつとぼ−るのきようかしよ11ぎじゆつおさいていぎする発売日201611出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583110585大きさ175P 21cm著者名鈴木良和/著
1,650 円
|
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2741553Dabu Dori / Dabu Dori: Basketball de ”Yori Michi” Shimasenka? Vol.14メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2022/05JAN：9784871196178ダブドリ バスケで「より道」しませんか?[本/雑誌] Vol.14 / ダブドリ2022/05発売
1,430 円
|
著者鈴木良和(監修) 諸橋幸恵(監修)出版社コスミック出版発売日2023年11月ISBN9784774743264ページ数127Pキーワードかならずうまくなるばすけつとぼーるきほんとれんしゆ カナラズウマクナルバスケツトボールキホントレンシユ すずき よしかず もろはし さ スズキ ヨシカズ モロハシ サ9784774743264内容紹介バスケットボール上達のための基本と練習のポイント、シュートやパスの技術や一人でもできる練習法などをわかりやすく解説します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
1,650 円
|
 著者安齋竜三(著) 小谷究(著)出版社辰巳出版発売日2021年10月ISBN9784777828241ページ数192Pキーワードつぎわどううごくばすけつとぼーるのうおきたえる ツギワドウウゴクバスケツトボールノウオキタエル あんざい りゆうぞう こたに アンザイ リユウゾウ コタニ9784777828241内容紹介バスケットボール脳を鍛えられる43問のプレー問題集！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 1on1でどう動く？（ショットの成功率が最も高くなる位置はどこでしょうか？/図の位置からショットを放った場合、2ポイントショットの成功率は45％、3ポイントショットの成功率は35％です。
どちらのショットを放つのが望ましいでしょうか ほか）/第2章 1on1vsチームディフェンス（ディフェンスがベタ付きで守ってきた場合にオフェンスはどんなプレーを選択すべきでしょうか/ボールマン3によりよい状況で1on1をさせるために、オフボールマン1と4は何をすべきでしょうか ほか）/第3章 ピック＆ロールでどう動く？（どのマッチアップでも1on1からの得点機会の創出が困難な場合、どのようなオフェンスを選択すべきでしょうか/スクリーナー5の狙いどおりにピックスクリーンをセットさせないためにマッチアップするディフェンス5はどうすべきでしょうか ほか）/第4章 ピック＆ロールvsチームディフェンス（ピック＆ロールにオーバー＆ヘッジで対応した際、ヘッジするタイミングでスクリーナーがダイブした場合にディフェンスはどうすべきでしょうか/スクリーナーのダイブに対してオフボールマンのディフェンスがタグした場合にどう動くことが有効でしょうか ほか）
1,210 円
|
 著者中川直之(著)出版社エクシア出版発売日2020年10月ISBN9784908804571ページ数143Pキーワードかんがえるばすけつとぼーるちようじしゆれんろくじゆ カンガエルバスケツトボールチヨウジシユレンロクジユ なかがわ なおゆき ナカガワ ナオユキ9784908804571内容紹介バスケットボールのプロコーチ中川直之が教える、究極の自主練習66！スマホで！タブレットで！複雑な動きもQRコードですぐに動画で確認できる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 体の使い方・体幹・フットワークの強化/2 ファンダメンタル（ステップ・ハンドリング）/3 ドリブル練習系/4 ペイントシュート（爆発系・フィンガーロール）/5 ロングシュートを決める/6 ディフェンス系・総仕上げ
1,650 円
|
著者中野良一(著) 木谷友亮(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2024年04月ISBN9784583115771ページ数103Pキーワードばすけのるーるちようしよきゆうへんふいーときしぼー バスケノルールチヨウシヨキユウヘンフイートキシボー なかの りよういち きたに ゆ ナカノ リヨウイチ キタニ ユ9784583115771内容紹介ユーモラスな太っちょのキャラクターKishiboy（キシボーイ）がスポーツのルールをわかりやすく、楽しく紹介する「これさえ読めばだいたいわかる」シリーズ最終巻。
第4弾はバスケ編。
基本的なルールをはじめ、役割の違うポジションのひみつ、バスケの歴史やうんちくなど、知っておくとバスケ観戦が何倍も面白くなること間違いなし。
さあ、この本を片手にバスケをやろう、楽しもう！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
1,650 円
|
 著者片峯聡太(監修)出版社成美堂出版発売日2021年04月ISBN9784415329628ページ数175Pキーワードばすけつとぼーるこじんわざとせおりーぷれー バスケツトボールコジンワザトセオリープレー かたみね そうた カタミネ ソウタ9784415329628内容紹介あらゆる状況で必要となる「個人技」と「セオリープレー」をDVDと連動させて、ビジュアル解説。
「ディフェンスにドライブコースをふさがれたときは？」、「タイトなディナイを振り切ってパスを受けるには？」など、細かくシーンを設定し、そこでおこなうべきセオリープレーを紹介。
マルチアングルで収録したDVD付き。
スロー再生で一瞬の動きも見逃さない！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1章 シュートのセオリー（シュートの原則1 得点期待値とは？?1試合の得点期待値＝1を目標にしたシュートを選択する/シュートの原則2 優先すべき3つのプレー?ドライブ・カット・パスを使いペイントエリアに侵入する ほか）/2章 アウトサイドのセオリー（アウトサイドの原則1 スペーシング?味方のプレーを助けるスペーシングを意識する/アウトサイドの原則2 パッシングゲーム?テンポよくボールを動かしシュートチャンスをつくる ほか）/3章 インサイドのセオリー（インサイドの原則1 ドライブの合わせ?ドライブに合わせて動くことで味方を助け、パスも受けられる/インサイドの原則2 パスの中継とオフェンスリバウンド?アウトサイドのパス回しを中継して攻撃を組み立てる ほか）/4章 ディフェンスとリバウンドのセオリー（ディフェンスの原則1 相手を追い込む?相手の選択肢を狭めるディレクションとボールライン/ディフェンスの原則2 ペイントエリアへの侵入を防ぐ?得点期待値の高いペイントエリアへの侵入を防ぐディフェンスをする ほか）
1,540 円
|
 ■ISBN:9784583108438★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】バスケットボール目標設定ドリル 鈴木良和/監修・著 中田和秀/監修・著フリガナバスケツトボ−ル モクヒヨウ セツテイ ドリル サ ガ ツク レンシユウホウ発売日201511出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583108438大きさ175P 21cm著者名鈴木良和/監修・著 中田和秀/監修・著
1,650 円
|
■ISBN:9784780424805★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル部活で差がつく!バスケットボール弱点克服マニュアル 新装版 田渡優/監修ふりがなぶかつでさがつくばすけつとぼ−るじやくてんこくふくまにゆあるこつがわかるほん発売日202106出版社メイツユニバーサルコンテンツISBN9784780424805大きさ128P 21cm著者名田渡優/監修
1,595 円
|
著者：ガーランド F.ピンホルスター, 辻村 恂出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：458301287XISBN-13：9784583012872■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■宅配便(送料398円)にて出荷致します。
合計3980円以上は送料無料。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。
書き込みや線引きはありません。
・良い： 比較的綺麗な状態の商品です。
ページやカバーに欠品はありません。
文章を読むのに支障はありません。
・可： 文章が問題なく読める状態の商品です。
マーカーやペンで書込があることがあります。
商品の痛みがある場合があります。
30,364 円
|
 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞introduction 鈴木良和?世界のトップを目指すために1 指導者が語るディフェンス(前田顕蔵?チーム全員でボールを狩りに行く幸嶋謙二?成功体験の積み重ねが選手の意識を変える木村功?原則を守りながら修正を加えていく稲葉弘法?自分たちから積極的に仕掛ける ほか)2 科学的な視点からディフェンスを考える(小谷究?ゾーンディフェンスの歴史飯田祥明?反応動作としてのディフェンス若月翼?運動共感に潜む優れたディフェンスのヒント田中愛理?ディフェンスと体力の関係)conclusion 鈴木良和?ディフェンスへの好奇心＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2753828Basketball Pu / Basketball Planet 3メディア：本/雑誌重量：294g発売日：2022/06JAN：9784583115238Basketball Planet 3[本/雑誌] / バスケットボール・プラネット/編著2022/06発売
1,870 円
|
著者トヨタ自動車アンテロープス(監修)出版社ベースボール・マガジン社発売日2021年10月ISBN9784583114033ページ数269Pキーワードとよたじどうしやあんてろーぷすのちーむびるでいんぐ トヨタジドウシヤアンテロープスノチームビルデイング とよた／じどうしや／あんてろ− トヨタ／ジドウシヤ／アンテロ−9784583114033内容紹介日本女子バスケ界のけん引車“トヨタ”が取り組むチームビルディングを、選手とスタッフの証言をもとに紹介する。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次はじめに アンテロープスはなぜ優勝できたのか？/第1章 開拓者が語る「チームカルチャーの構築」/第2章 首脳陣が語る「ステップアップのための融合」/第3章 トレーナーが語る「潤滑油としての役割」/第4章 ストレングス＆コンディショニングコーチが語る「見る力の共有と数値化の理由」/メニューの実践
1,870 円
|
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞バスケットボールの家庭教師として絶大な信頼を得る著者による、ジュニア期の指導者や、指導者を目指す学生必読のシリーズ。
これまでの常識を疑い、隠れていたバスケットボールの本質に迫る。
第一巻のテーマは「技術を再定義する」。
現在まであいまいにされてきた技術を再度見直し、日々の練習の成果を最大限に発揮できるようにする!＜収録内容＞1 定義からはじめる2 ファンダメンタルを疑う3 シュートの原理原則4 コーディネーションの重要性5 ドリブルの優先順位6 パスの新しい概念7 1on1の磨き方＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2030356Suzuki Yoshikazu / Cho / Basketball No Kyokasho 1メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2016/11JAN：9784583110585バスケットボールの教科書 1[本/雑誌] / 鈴木良和/著2016/11発売
1,650 円
|
■ISBN：9784469267624★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名バスケットボール指導教本 上巻 日本バスケットボール協会/編フリガナバスケツトボ−ル シドウ キヨウホン 1著者名日本バスケットボール協会/編出版年月201408出版社大修館書店大きさ211P 24cm
2,310 円
|
 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞唯一のBリーグ公式ガイドブック、今シーズンも刊行! ※B1全22クラブの注目選手インタビュー・対談を掲載。
※全選手の選手評付き、B1・B2・B3全51クラブの完全名鑑収録。
【巻頭特別インタビュー】 富樫勇樹(千葉ジェッツ)/金丸晃輔(島根スサノオマジック)/比江島慎(宇都宮ブレックス) 【B1 全22クラブオールスター対談&インタビュー】 (東地区) 田中大貴&ライアン・ロシター(アルバルク東京)/田臥勇太&テーブス海(宇都宮ブレックス)/篠山竜青(川崎ブレイブサンダース)/ベンドラメ礼生(サンロッカーズ渋谷)/西村文男(千葉ジェッツ)/保岡龍斗(秋田ノーザンハピネッツ)/五十嵐圭(群馬クレインサンダーズ)/生原秀将(横浜ビー・コルセアーズ)/佐藤公威(新潟アルビレックスBB)/多嶋朝飛(茨城ロボッツ)/橋本竜馬(レバンガ北海道) (西地区)/宇都直輝(富山グラウジーズ)/シェーファー アヴィ幸樹(シーホース三河)/安藤誓哉(島根スサノオマジック)/齋藤拓実(名古屋ダイヤモンドドルフィンズ)/岡田侑大(信州ブレイブウォリアーズ)/津屋一球(三遠ネオフェニックス)/竹内譲次(大阪エヴェッサ)/永吉佑也(京都ハンナリーズ)/キーファー・ラベナ(滋賀レイクスターズ)/辻直人(広島ドラゴンフライズ)/渡邉飛勇(琉球ゴールデンキングス) 【全選手の選手評付き】 B1・B2・B3 全51クラブ 完全選手名鑑 (B1東地区) レバンガ北海道/秋田ノーザンハピネッツ/茨城ロボッツ/宇都宮ブレックス/群馬クレインサンダーズ/千葉ジェッツ/アルバルク東京/サンロッカーズ渋谷/川崎ブレイブサンダース/横浜ビー・コルセアーズ/新潟アルビレックスBB (B1西地区) 富山グラウジーズ/信州ブレイブウォリアーズ/三遠ネオフェニックス/シーホース三河/名古屋ダイヤモンドドルフィンズ/滋賀レイクスターズ/京都ハンナリーズ/大阪エヴェッサ/島根スサノオマジック/広島ドラゴンフライズ/琉球ゴールデンキングス (B2東地区) 青森ワッツ/仙台89ERS/山形ワイヴァンズ/福島ファイヤーボンズ/越谷アルファーズ/アースフレンズ東京Z/ファイティングイーグルス名古屋 (B2西地区)/西宮ストークス/バンビシャス奈良/香川ファイブアローズ/愛媛オレンジバイキングス/ライジングゼファー福岡/佐賀バルーナーズ/熊本ヴォルターズ (B3)/岩手ビッグブルズ/さいたまブロンコス/アルティーリ千葉/東京八王子ビートレインズ/しながわシティバスケットボールクラブ/横浜エクセレンス/金沢武士団/岐阜スゥープス/ベルテックス静岡/アイシン アレイオンズ/豊田合成スコーピオンズ/トライフープ岡山/山口ペイトリオッツ/長崎ヴェルカ/鹿児島レブナイズ 【コラム】 2020-21シーズンレビュー/東京オリンピックで輝いたBリーガー/島田慎二チェアマンインタビュー＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2662452Bungeishunju / B League Official Guidebook 2021-2022 (Sports Graphic NumberPLUS)メディア：本/雑誌重量：399g発売日：2021/09JAN：9784160082564Bリーグ 公式ガイドブック[本/雑誌] 2021-2022 (スポーツグラフィックNumberPLUS) / 文藝春秋2021/09発売
1,300 円
|
 深瀬吉邦 大修館書店ノンストップ バスケットボール フカセ,ヨシクニ 発行年月：1988年07月 ページ数：109p サイズ：単行本 ISBN：9784469261493 バスケットボールを理解しよう／ノンストップ・バスケットボールを理解しよう／早く攻撃に移ろう／速くボールを進めよう／積極的にショット 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール
1,320 円
|
著者小谷究(著) 加賀屋圭子(著) 鈴木良和(監修)出版社ベースボール・マガジン社発売日2019年08月ISBN9784583112169ページ数143Pキーワードばすけつとぼーるおたのしくまなぶふあんどりる バスケツトボールオタノシクマナブフアンドリル こたに きわむ かがや けいこ コタニ キワム カガヤ ケイコ9784583112169内容紹介プレーヤーや生徒が熱中しているうちにスキルを習得！部活や授業がぐんと盛り上がる上達メニュー「ファンドリル」をご紹介。
小学生から大学生まで楽しく体を動かすことでバスケットボールがうまくなります。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 ボールに慣れよう！/2 基本の動き/3 ドリブル/4 パス/5 シュート/6 ボディコントロール
1,760 円
|
 著者D−EQUIPO(著)出版社日本文芸社発売日2022年12月ISBN9784537220469ページ数159Pキーワードどうがでわかるたのしいうまくなるみに ドウガデワカルタノシイウマクナルミニ でい−／えき−ぽ／ばすけつとぼ デイ−／エキ−ポ／バスケツトボ9784537220469内容紹介「ミニバスケットボール」とは小学生でも安全に楽しくプレイできるように考えられたバスケットボールのこと。
通称「ミニバス」と呼ばれています。
大人とは少しルールや使用する道具等が違います。
男女ともにプレイできることから、各地に小学校の部活動や地域のクラブチームなどがあります。
本書はミニバスケットボールに必要な「基礎技術」「トレーニング方法」「ルール」等を小学生向けに伝える1冊です。
紙面での解説はもちろんのこと、スマートフォンやタブレット端末で見られるQR動画38本とも連動しています。
シュートが入った時の喜び、ドリブルで相手を抜いた時の気持ち良さ、仲間とのチームプレイなど、たくさんの感動を得られるミニバスを楽しみましょう！※2012年に弊社より刊行された『DVDでわかる！ 楽しい！ うまくなる！ ミニバスケットボール』の改訂新版です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 基本姿勢とボールハンドリング/第2章 パス＆キャッチ/第3章 ドリブル/第4章 シュート/第5章 守る＆攻める/第6章 小学生のためのトレーニング
1,540 円
|
トム・ホーバスの全貌 B・B・MOOK ベースボール・マガジン社バスケット ボール マガジン 発行年月：2023年08月07日 予約締切日：2023年07月27日 ページ数：95p サイズ：ムックその他 ISBN：9784583627700 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ バスケットボール
1,589 円
|
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞スポーツをめぐる現実的な問題に触れながら、サッカーそしてスポーツを真に愛し、体験するための9つの原論?起源・伝播・儀礼・本能・陶酔・戦術・遊戯・時間・ファンダム?を展開。
その“理念”と“美学”と“遊び心”を語る!＜収録内容＞前半(序論?「サッカー批評」とは世界批評である起源論?身体のアルカイックな分節伝播論?身体帝国主義の流れに抗して儀礼論?サッカーをいかに「想像」するか本能論?遊戯の消息、筋肉の機微陶酔論?ドーピングの淵から)ハーフタイム後半(陶酔論(続)戦術論遊戯論戦術論(続)ファンダム論時間論)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2526849Imafuku Ryuta / Cho / Soccer Hihyo Genron Brazil No Homo Ru De N Suメディア：本/雑誌重量：267g発売日：2020/09JAN：9784910108032サッカー批評原論 ブラジルのホモ・ルーデンス[本/雑誌] / 今福龍太/著2020/09発売
2,090 円
|
■ISBN:9784839974787★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】1冊でわかる3x3バスケ入門 ルールから戦術、練習法まで 中祖嘉人/著ふりがないつさつでわかるすり−えつくすすり−ばすけにゆうもん1さつ/で/わかる/3/X/3/ばすけ/にゆうもんる−るからせんじゆつれんしゆうほうまで発売日202105出版社マイナビ出版ISBN9784839974787大きさ159P 21cm著者名中祖嘉人/著
1,848 円
|
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2408008Tomoyan / Cho / #Basketball Wo Tanoshime Tomoyan to Issho Ni Manabu Technique Henメディア：本/雑誌重量：299g発売日：2019/09JAN：9784048965903#バスケを楽しめ ともやんと一緒に学ぶテクニック編[本/雑誌] / ともやん/著2019/09発売
1,540 円
|
著者佐古賢一(監修)出版社池田書店発売日2013年11月ISBN9784262163925ページ数207Pキーワードばすけつとぼーるこうげきふおーめーしよんにゆうもん バスケツトボールコウゲキフオーメーシヨンニユウモン さこ けんいち サコ ケンイチ9784262163925目次1 「攻撃を優位に展開するセオリー」/2 「ポジションの役割」/3 「ボールのもらい方」/4 「ボールの動かし方」/5 「人の動き方」/6 「合わせの動き方」/7 「速攻の組み立て方」/8 「ゲームの進め方」
1,320 円
|
 著者川崎ブレイブサンダース(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年05月ISBN9784780426069ページ数144Pキーワードばすけつとぼーるしようりにつながるからだずくりそう バスケツトボールシヨウリニツナガルカラダズクリソウ かわさき／ぶれいぶ／さんだ−す カワサキ／ブレイブ／サンダ−ス9784780426069内容紹介★ 理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮できる!★ コンディショニングの考え方から発展トレまで。
★ 正しく質の高い鍛え方でプレーの総合力を高める!★ ケガをしない強さと柔軟な可動域を身につける。
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆私は川崎ブレイブサンダース(東芝ブレイブサンダース含め)に在籍して12 年になります。
当初、若い時期に大きな怪我をしてしまい、プロになってもその痛みを抱え、テーピングを巻きながら頑張っているような選手がいることがとても気になっていました。
2016年にBリーグができて、トップレベルの意識はかなり変わってきましたが、アマチュアでコンディショニングにフォーカスして取り組んでいるチームは、依然として多くありません。
川崎ブレイブサンダースのユースチームでは、コンディショニング重視の試みを行っています。
もちろん、U18やU15、さらに年齢ごとに取り組む内容は変わっていきますが、トレーナーの指導により、正しい身体づくりに関する理解を深めています。
これらがパフォーマンスの向上だけでなく、怪我や痛みで練習できないなどのリスクを軽減しています。
どれほど技術が高くても、怪我ばかりしていては一流選手にはなれません。
当然、本書で紹介していることをやれば、急にシュートが入るようになったり、スピードが速くなったりするわけでもありません。
しかし、若い時期から地道に少しずつ積み上げていくことで、上のカテゴリーに上がったときに大きく花開かせてあげたい、というのが私たちの願いです。
バスケットボールが上手になる、良い選手になるための近道はありません。
プレーを楽しむこととは別に、本書を通して、コツコツ努力すること、焦らずしっかり身体を休ませることの大切さを知っていただけると幸いです。
川崎ブレイブサンダース吉岡 淳平フィジカルパフォーマンスマネージャー◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1コンディショニングの考え方☆ PART2フィジカルムーブメントでケガをしにくい身体を手に入れる☆ PART3ストレングストレーニングで「バスケ筋」を鍛える☆ PART4コートフィットネスを高めて自由自在に走りまわる!☆ PART5バスケットボール選手の食事☆ PART6正しいリカバリーでコンディションを向上する※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 コンディショニングの考え方/2 フィジカルムーブメントでケガをしにくい身体を手に入れる/3 ストレングストレーニングで“バスケ筋”を鍛える/4 コートフィットネスを高めて自由自在に走りまわる！/5 バスケットボール選手の食事/6 正しいリカバリーでコンディションを向上する
1,892 円
|
![]() 著者川崎ブレイブサンダース(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2022年05月ISBN9784780426069ページ数144Pキーワードばすけつとぼーるしようりにつながるからだずくりそう バスケツトボールシヨウリニツナガルカラダズクリソウ かわさき／ぶれいぶ／さんだ−す カワサキ／ブレイブ／サンダ−ス9784780426069内容紹介★ 理論に基づいたトレーニングメソッドで最高のパフォーマンスを発揮できる!★ コンディショニングの考え方から発展トレまで。
★ 正しく質の高い鍛え方でプレーの総合力を高める!★ ケガをしない強さと柔軟な可動域を身につける。
◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆私は川崎ブレイブサンダース(東芝ブレイブサンダース含め)に在籍して12 年になります。
当初、若い時期に大きな怪我をしてしまい、プロになってもその痛みを抱え、テーピングを巻きながら頑張っているような選手がいることがとても気になっていました。
2016年にBリーグができて、トップレベルの意識はかなり変わってきましたが、アマチュアでコンディショニングにフォーカスして取り組んでいるチームは、依然として多くありません。
川崎ブレイブサンダースのユースチームでは、コンディショニング重視の試みを行っています。
もちろん、U18やU15、さらに年齢ごとに取り組む内容は変わっていきますが、トレーナーの指導により、正しい身体づくりに関する理解を深めています。
これらがパフォーマンスの向上だけでなく、怪我や痛みで練習できないなどのリスクを軽減しています。
どれほど技術が高くても、怪我ばかりしていては一流選手にはなれません。
当然、本書で紹介していることをやれば、急にシュートが入るようになったり、スピードが速くなったりするわけでもありません。
しかし、若い時期から地道に少しずつ積み上げていくことで、上のカテゴリーに上がったときに大きく花開かせてあげたい、というのが私たちの願いです。
バスケットボールが上手になる、良い選手になるための近道はありません。
プレーを楽しむこととは別に、本書を通して、コツコツ努力すること、焦らずしっかり身体を休ませることの大切さを知っていただけると幸いです。
川崎ブレイブサンダース吉岡 淳平フィジカルパフォーマンスマネージャー◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆☆ PART1コンディショニングの考え方☆ PART2フィジカルムーブメントでケガをしにくい身体を手に入れる☆ PART3ストレングストレーニングで「バスケ筋」を鍛える☆ PART4コートフィットネスを高めて自由自在に走りまわる!☆ PART5バスケットボール選手の食事☆ PART6正しいリカバリーでコンディションを向上する※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 コンディショニングの考え方/2 フィジカルムーブメントでケガをしにくい身体を手に入れる/3 ストレングストレーニングで“バスケ筋”を鍛える/4 コートフィットネスを高めて自由自在に走りまわる！/5 バスケットボール選手の食事/6 正しいリカバリーでコンディションを向上する
1,892 円
|
           
PCレイアウトで
SPレイアウトで
|
