窪田 登 体育とスポーツ出版社ワタシノウェイトトレーニングゴジュウネン クボタ ミノル 発行年月:1998年09月30日 予約締切日:1998年09月23日 ページ数:584p サイズ:単行本 ISBN:9784884581398 窪田登(クボタミノル) 1930年岡山県倉敷市に生まれる。 早稲田大学第一法学部卒業。 同大学体育局及び人間科学部スポーツ科学科教授を務め、現在同大学名誉教授。 また、岡山県の吉備国際大学社会福祉学部長(教授)。 1960年、第17回オリンピック・ローマ大会のウェイトリフティング競技に出場。 アジア競技大会には、1951年の第1回大会から3回連続出場。 ウェイト・トレーニングに関する著書、訳書が多数ある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 私の歩み(私がトレーニングを始めた背景/若き日のトレーニング法 ほか)/第2章 世界は広い、努力した人達(スーパーマン、イギリスのトウフン/スーパーアスリート、アポロン ほか)/第3章 トレーニング(サンドウがすすめた100年前のヘヴィ・リフティング/より強くなるためのヒント ほか)/第4章 ウェイト・トレーニングの歩み(近代ウェイト・トレーニングの背景/ウェイトリフティング競技とパワーリフティング競技の歴史 ほか) 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 私のウェイト・トレーニング50年 [ 窪田 登 ] 8,904 円
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著者:体育とスポーツ出版社出版社:体育とスポーツ出版社サイズ:ペーパーバックISBN-10:4884581474ISBN-13:9784884581473■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】 ポージングガイダンス / 体育とスポーツ出版社 / 体育とスポーツ出版社 [ペーパーバック]【メール便送料無料】【あす楽対応】 8,752 円
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著者:体育とスポーツ出版社出版社:体育とスポーツ出版社サイズ:ペーパーバックISBN-10:4884581474ISBN-13:9784884581473■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
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著者:体育とスポーツ出版社出版社:体育とスポーツ出版社サイズ:ペーパーバックISBN-10:4884581474ISBN-13:9784884581473■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■宅配便(送料398円)にて出荷致します。 合計3980円以上は送料無料。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>バランシンのテクニックを最も正確に吸収したバレリーナとして高い評価を得、退団後もなおニューヨーク・シティ・バレエ付属スクールの専任教師を務める著者が、バランシン・テクニックの技法・教授法から習得の心構えまでを解き明かす。 <収録内容>第1章 バランシン・テクニックを学ぶ心構え第2章 バーレッスン第3章 上半身第4章 ポアントワークとルルベ第5章 ジャンプ第6章 パートナリング<商品詳細>商品番号:NEOBK-1568652Suki Sho Ra / Cho Ueno Fusako / Yaku Satomi Etsuro / Yaku / Baranshin Technique / Original Title: SUKI SCHORER on BALANCHINE TECHNIQUEメディア:本/雑誌発売日:2013/10JAN:9784469267501バランシン・テクニック / 原タイトル:SUKI SCHORER ON BALANCHINE TECHNIQUE[本/雑誌] (単行本・ムック) / スキ・ショーラー/著 上野房子/訳 里見悦郎/訳2013/10発売 バランシン・テクニック / 原タイトル:SUKI SCHORER ON BALANCHINE TECHNIQUE[本/雑誌] (単行本・ムック) / スキ・ショーラー/著 上野房子/訳 里見悦郎/訳 8,580 円
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子どもから大人まであそべる世界の遊戯 高橋 浩徳 朝倉書店デントウゲームダイジテン タカハシ ヒロノリ 発行年月:2020年02月06日 予約締切日:2019年11月07日 ページ数:320p サイズ:事・辞典 ISBN:9784254500301 高橋浩徳(タカハシヒロノリ) 1960年茨城県に生まれる。 1982年茨城大学人文学部社会科学科卒業。 現在、大阪商業大学アミューズメント産業研究所研究員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 盤のゲーム/札のゲーム/サイコロ/動作のゲーム/スポーツのゲーム/言葉のゲーム/飲食と五感のゲーム/動物のゲーム/くじと当てもののゲーム/比べ合うゲーム/ゲームのイベント/道具の作り方 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ 伝統ゲーム大事典 子どもから大人まであそべる世界の遊戯 [ 高橋 浩徳 ] 7,920 円
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製品仕様 商品名 筋膜 Fascia 翻訳書 「スポーツと運動の筋膜」 書籍 スポーツ フィットネス 指導者 送料無料 キャンペーン 書籍 B5判 4色 296ページ ISBN 978-4-904613-48-1 目次 第I部 理論編1. 全身の張力ネットワークとしての筋膜:解剖学、生体力学および生理学2. 筋筋膜間の張力伝達3. 生理学と生化学4. 感覚器官としての筋膜5. 腱と骨格筋へのストレス負荷と細胞外マトリクスのリモデリング:細胞レベルでの力学的刺激と組織のリモデリング6. 動作中のアナトミートレインズ7. Kurt TittelとLeopold Busquetモデルに代表される筋筋膜連鎖の協調活動を受けての企図的動作8. 関節の過度運動性と低可動性:関節の機能・活動・関与に与える影響9. 運動のパフォーマンス:ストレッチングの誤った認識と将来動向10. 動作中の筋膜組織:弾性の貯蔵と反動力学第II部 臨床応用11. 筋膜フィットネス12. ヨガにおける筋膜のかたち13. 筋膜に指向したピラティス・トレーニング14. ジャイロトニック®法での筋膜トレーニング15. ダンスの筋膜トレーニング法16. 武道(武術/格闘技)における筋膜の秘密17. しなやかな歩き方:エラスティック ウォーキング18. ランナーの筋膜のための機能的トレーニング19. 筋膜組織の機械的適応の理解:スポーツ医学への応用20. サッカー指導の筋膜トレーニング21. 競技指導と筋膜トレーニング22. プライオメトリクストレーニング:アスリートと現代の忍者のための基本原理23. ケトルベルとクラブベル24. 評価技法:エコー、マイオメータからバイオ・インピーダンス、モーションセンサーまで25. 筋膜機能障害の触診および機能評価法 訳者一覧 垣花 渉(石川県立看護大学看護学部 准教授)菊原伸郎(埼玉大学教育学部 准教授)小西正良(大阪河崎リハビリテーション大学リハビリテーション学部 教授)竹内京子(一般財団法人健康教育学研究所 所長/東京医科大学 客員研究員)中田隆博(常葉大学健康プロデュース学部 教授・学科長)林田はるみ(桐蔭横浜大学スポーツ健康政策学部 教授)星川秀利(常葉大学健康プロデュース学部 教授)松村秋芳(防衛医科大学校医学教育部 准教授)村本名史(常葉大学健康プロデュース学部 准教授)吉田早織(常葉大学健康プロデュース学部 准教授)"Fascia in Sport and Movement"の完全翻訳版。 医学医療関係者はもちろん、現場のスポーツ・フィットネス指導者必読の書 筋膜(Fascia)に関する本はすでに数多くありますが、本書ではThomas Myers, Leon Chaitow, Robert Schleipら筋膜研究の第一人者による筋膜の最新理論からスポーツ動作への応用まで網羅。 26人の著者による"Fascia in Sport and Movement"の完全翻訳版です。
筋膜 Fascia 翻訳書 「スポーツと運動の筋膜」 書籍 スポーツ フィットネス 指導者 送料無料 キャンペーン 7,480 円
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著者:浜田 靖一出版社:泰流社サイズ:大型本ISBN-10:4884700589ISBN-13:9784884700584■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 出荷まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。 ・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。 ・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の傷みがある場合があります。 基本的に付録・付属品等付いていない状態です。
【中古】 続・組体操 / 浜田 靖一 / 泰流社 [大型本]【メール便送料無料】 6,358 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>筋トレの効果、最大化できていますか?持久性トレーニングとレジスタンストレーニングの最適な組み合わせ方がこの1冊に。 スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」誕生!<収録内容>1 持久性トレーニングとレジスタンストレーニング(身体運動における機能ゲノム持久性トレーニングに対する分子・生理学的適応 ほか)2 相互干渉作用(相互干渉作用を理解するためのメカニズムコンカレントトレーニングに対する分子適応 ほか)3 コンカレントトレーニングにおける方法論的考察(コンカレントトレーニングにおける方法論的考察コンカレントトレーニングの様式が生理学的適応及びパフォーマンスに及ぼす影響 ほか)4 各年代のコンカレントトレーニング(児童及び青年に対するコンカレントトレーニング高齢者に対するコンカレントトレーニング ほか)5 アスリートのパフォーマンス向上のためのコンカレントトレーニング(レジスタンストレーニングが持久性パフォーマンスに与える長期効果サイクリストに対するレジスタンストレーニングの効果 ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-2581185M. Shuman / Cho B. Ron Nesu Taddo / Concurrent Trainingメディア:本/雑誌発売日:2021/01JAN:9784491041575コンカレントトレーニング[本/雑誌] / モリーズ・シューマン/著 ベント・ロンネスタッド/著 稲見崇孝/監訳 峯田晋史郎/訳 山岸卓樹/訳 山口翔大/訳2021/01発売 コンカレントトレーニング[本/雑誌] / モリーズ・シューマン/著 ベント・ロンネスタッド/著 稲見崇孝/監訳 峯田晋史郎/訳 山岸卓樹/訳 山口翔大/訳 6,050 円
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モリーズ・シューマン/著 ベント・ロンネスタッド/著 稲見崇孝/監訳 峯田晋史郎/訳 山岸卓樹/訳 山口翔大/訳TOYOKAN BOOKS本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名東洋館出版社出版年月2021年01月サイズ545P 22cmISBNコード9784491041575趣味 トレーニング トレーニングその他コンカレントトレーニング 最高のパフォーマンスを引き出す「トレーニング順序」の最適解コンカレント トレ-ニング サイコウ ノ パフオ-マンス オ ヒキダス トレ-ニング ジユンジヨ ノ サイテキカイ トウヨウカン ブツクス TOYOKAN BOOKS原タイトル:Concurrent Aerobic and Strength Training筋トレの効果、最大化できていますか?持久性トレーニングとレジスタンストレーニングの最適な組み合わせ方がこの1冊に。 スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」誕生!1 持久性トレーニングとレジスタンストレーニング(身体運動における機能ゲノム|持久性トレーニングに対する分子・生理学的適応 ほか)|2 相互干渉作用(相互干渉作用を理解するためのメカニズム|コンカレントトレーニングに対する分子適応 ほか)|3 コンカレントトレーニングにおける方法論的考察(コンカレントトレーニングにおける方法論的考察|コンカレントトレーニングの様式が生理学的適応及びパフォーマンスに及ぼす影響 ほか)|4 各年代のコンカレントトレーニング(児童及び青年に対するコンカレントトレーニング|高齢者に対するコンカレントトレーニング ほか)|5 アスリートのパフォーマンス向上のためのコンカレントトレーニング(レジスタンストレーニングが持久性パフォーマンスに与える長期効果|サイクリストに対するレジスタンストレーニングの効果 ほか)※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 あらかじめご了承ください登録日2021/05/15 コンカレントトレーニング 最高のパフォーマンスを引き出す「トレーニング順序」の最適解 6,050 円
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<p>SDエイバル武藤嘉紀選手絶賛!<br /> 「粘り強さ」「力強さ」を同時に高めたいアスリート・指導者へ<br /> 「最高のパフォーマンスを引き出すための最新の科学的エビデンスが満載です! 」</p> <p>持久性トレーニングとレジスタンストレーニングの最適な組み合わせ方がこの1冊に。 <br /> スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」誕生!</p> <p>本書は、トレーニングにおける最新研究をもとに、体力とスポーツパフォーマンスの向上に関するコンカレントトレーニングの概念について明確にした内容となっています。 持久性トレーニングとレジスタンストレーニングで構成するコンカレントトレーニングについての基本的な解説とともに、持久性トレーニング、レジスタンストレーニングをどのように構成するべきか、相互干渉作用はどのような際に起こるのかについて述べられています。 また、コンカレントトレーニングのための栄養学的な考察、各年代におけるコンカレントトレーニングの影響、サイクリスト、ランナー、水泳選手、サッカーなどのパフォーマンスに対するコンカレントトレーニングの効果を最新の知見をもとに紹介しています。 スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」とも言える内容です。 <br /> ■Part 1:<br /> Part1では、コンカレントトレーニングを構成する持久性トレーニング・レジスタンストレーニングに対するヒトの適応反応を分子生理学及び神経学の視点から最新エビデンスをもとに包括的に取り扱っています。 スポーツ指導者・専門家がアスリートの競技力向上のためにいかにトレーニングプログラムを構成すべきかのヒントが大いに散りばめられています。 現在実践しているトレーニングプログラムや今後のトレーニング計画に対して科学的な裏付けを与えてくれます。 </p> <p>■Part 2:<br /> Part2では、コンカレントトレーニングで最大の特徴となる相互干渉作用の急性及び慢性的な反応のメカニズムを生理学的な観点から詳細に説明しています。 コンカレントトレーニングの「良い面」と「悪い面」について、学術論文を基に俯瞰的に説明することで、読む人が新たな気づきを得られる構成となっています。 コンカレントトレーニングを行うことで身体の中で何が起きているのか、より詳しく知りたい方は必見です。 </p> <p>■Part 3:<br /> Part3では、スポーツパフォーマンスを向上し、成功へと導くための秘訣を実践的な視点から紐解いています。 コンカレントトレーニングをどのように計画するべきか?トレーニングの実施順序はどのように決めればいいのか?トレーニングセッション間にはどの程度の回復時間が必要か?トレーニングに対する適応を最適化するための栄養及びリカバリー戦略は何か?これらの現場に即した疑問に答えるべく設けられたパートです。 </p> <p>■Part 4:<br /> コンカレントトレーニングは筋力・持久力の向上や、生活習慣病の予防、高齢者の生活の質を維持・向上するのに大きく貢献します。 しかし、年代や性別ごとにトレーニング量や強度、順序などを変化させ、最適なものにしなくてはいけません。 Part4では、各年代の目標達成のために最適なコンカレントトレーニングは何か?また、年代・性別ごとに注意すべき点は何か?という疑問にお答えしています。 健康維持増進のためにトレーニングされる方にとっても必見のPartとなっています。 </p> <p>■Part 5:<br /> 競技種目ごとに求められる筋力や持久力は大きく異なります。 そのため、競技種目ごとに行うべきコンカレントトレーニングの内容も大きく異なります。 Part5では、どのような量や強度、トレーニング順序が望ましいか?実際の競技パフォーマンス向上に繋がるのか?ということに対し、具体的なトレーニングプログラムを解説しています。 指導に携わるコーチやトレーナー、アスリートが効果的なトレーニングプログラムを実践する上で心強い相棒になること間違いなしです。 </p> <p>[本書の構成]<br /> 1 持久性トレーニングとレジスタンストレーニングの「科学」に関する研究小史</p> <p>PART1 持久性トレーニングとレジスタンストレーニング<br /> 2 身体運動における機能ゲノム<br /> 3 持久性トレーニングに対する分子・生理学的適応<br /> 4 持久性トレーニングに対する神経系の適応<br /> 5 レジスタンストレーニングに対する分子・生理学的適応<br /> 6 レジスタンストレーニングに対する神経系の適応</p> <p>PART2 相互干渉作用<br /> 7 相互干渉作用を理解するためのメカニズム<br /> 8 コンカレントトレーニングに対する分子適応<br /> 9 持久性、レジスタンス、コンカレントトレーニングがサイトカインと炎症に与える影響 <br /> 10 持久性運動がその後の力発揮能力に及ぼす急性の影響<br /> 11 レジスタンス運動がその後の持久性パフォーマンスに及ぼす急性の影響<br /> 12 持久性トレーニングが筋肥大に及ぼす長期的な影響</p> <p>PART3 コンカレントトレーニングにおける方法論的考察<br /> 13 コンカレントトレーニングにおける方法論的考察<br /> 14 コンカレントトレーニングの様式が生理学的適応及びパフォーマンスに及ぼす影響 <br /> 15 コンカレントトレーニングに対する適応を最適化するためのリカバリー戦略<br /> 16 コンカレントトレーニングのための栄養学的考察</p> <p>PART4 各年代のコンカレントトレーニング<br /> 17 児童及び青年に対するコンカレントトレーニング <br /> 18 高齢者に対するコンカレントトレーニング<br /> 19 コンカレントトレーニングが身体組成、健康に与える影響<br /> 20 コンカレントトレーニングにおける性差</p> <p>PART5 アスリートのパフォーマンス向上のためのコンカレントトレーニング<br /> 21 レジスタンストレーニングが持久性パフォーマンスに与える長期効果<br /> 22 サイクリストに対するレジスタンストレーニングの効果<br /> 23 ランナーに対するレジスタンストレーニングの効果<br /> 24 クロスカントリースキーヤーに対するレジスタンストレーニングの効果<br /> 25 水泳選手に対するレジスタンストレーニングの効果<br /> 26 チームスポーツのパフォーマンスに対するコンカレントトレーニングの効果<br /> 27 サッカーのパフォーマンスに対するコンカレントトレーニングの効果</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
コンカレントトレーニング 最高のパフォーマンスを引き出す「トレーニング順序」の最適解【電子書籍】[ モリーズ・シューマン&ベント・ロンネスタッド ] 6,050 円
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モリーズ・シューマン/著 ベント・ロンネスタッド/著 稲見崇孝/監訳 峯田晋史郎/訳 山岸卓樹/訳 山口翔大/訳TOYOKAN BOOKS本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名東洋館出版社出版年月2021年01月サイズ545P 22cmISBNコード9784491041575趣味 トレーニング トレーニングその他コンカレントトレーニング 最高のパフォーマンスを引き出す「トレーニング順序」の最適解コンカレント トレ-ニング サイコウ ノ パフオ-マンス オ ヒキダス トレ-ニング ジユンジヨ ノ サイテキカイ トウヨウカン ブツクス TOYOKAN BOOKS原タイトル:Concurrent Aerobic and Strength Training筋トレの効果、最大化できていますか?持久性トレーニングとレジスタンストレーニングの最適な組み合わせ方がこの1冊に。 スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」誕生!1 持久性トレーニングとレジスタンストレーニング(身体運動における機能ゲノム|持久性トレーニングに対する分子・生理学的適応 ほか)|2 相互干渉作用(相互干渉作用を理解するためのメカニズム|コンカレントトレーニングに対する分子適応 ほか)|3 コンカレントトレーニングにおける方法論的考察(コンカレントトレーニングにおける方法論的考察|コンカレントトレーニングの様式が生理学的適応及びパフォーマンスに及ぼす影響 ほか)|4 各年代のコンカレントトレーニング(児童及び青年に対するコンカレントトレーニング|高齢者に対するコンカレントトレーニング ほか)|5 アスリートのパフォーマンス向上のためのコンカレントトレーニング(レジスタンストレーニングが持久性パフォーマンスに与える長期効果|サイクリストに対するレジスタンストレーニングの効果 ほか)※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 あらかじめご了承ください登録日2021/05/15 コンカレントトレーニング 最高のパフォーマンスを引き出す「トレーニング順序」の最適解 6,050 円
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モリーズ・シューマン/著 ベント・ロンネスタッド/著 稲見崇孝/監訳 峯田晋史郎/訳 山岸卓樹/訳 山口翔大/訳TOYOKAN BOOKS本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名東洋館出版社出版年月2021年01月サイズ545P 22cmISBNコード9784491041575趣味 トレーニング トレーニングその他商品説明コンカレントトレーニング 最高のパフォーマンスを引き出す「トレーニング順序」の最適解コンカレント トレ-ニング サイコウ ノ パフオ-マンス オ ヒキダス トレ-ニング ジユンジヨ ノ サイテキカイ トウヨウカン ブツクス TOYOKAN BOOKS原タイトル:Concurrent Aerobic and Strength Training筋トレの効果、最大化できていますか?持久性トレーニングとレジスタンストレーニングの最適な組み合わせ方がこの1冊に。 スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」誕生!1 持久性トレーニングとレジスタンストレーニング(身体運動における機能ゲノム|持久性トレーニングに対する分子・生理学的適応 ほか)|2 相互干渉作用(相互干渉作用を理解するためのメカニズム|コンカレントトレーニングに対する分子適応 ほか)|3 コンカレントトレーニングにおける方法論的考察(コンカレントトレーニングにおける方法論的考察|コンカレントトレーニングの様式が生理学的適応及びパフォーマンスに及ぼす影響 ほか)|4 各年代のコンカレントトレーニング(児童及び青年に対するコンカレントトレーニング|高齢者に対するコンカレントトレーニング ほか)|5 アスリートのパフォーマンス向上のためのコンカレントトレーニング(レジスタンストレーニングが持久性パフォーマンスに与える長期効果|サイクリストに対するレジスタンストレーニングの効果 ほか)※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 あらかじめご了承ください登録日2021/05/15 コンカレントトレーニング 最高のパフォーマンスを引き出す「トレーニング順序」の最適解 6,050 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>日本におけるアスレティックトレーニングを取り巻く環境アスリートの健康管理スポーツ現場での緊急対応スポーツ傷害予防のためのコンディショニングパフォーマンス向上のためのコンディショニングコンディショニングにおけるその他の情報コンディショニング・リハビリテーションにおける栄養の役割外傷受傷から競技復帰までの取り組み足部の外傷・障害足関節・下腿部の外傷・障害大腿部・股関節・骨盤の外傷・障害脊柱の外傷・障害肩甲帯・肩関節の外傷・障害上腕・肘関節・前腕・手の外傷・障害頭部・顔面・耳・鼻・歯・眼・咽頭の外傷胸部・腹部の外傷・障害動作の観察と分析<商品詳細>商品番号:NEOBK-2448289Hirose Toitsu / Tahenshu Izumi Shigeki / Tahenshu / Asureteikkutoreningu Gaku Athleteメディア:本/雑誌発売日:2019/12JAN:9784830651915アスレティックトレーニング学 アスリート[本/雑誌] / 広瀬統一/編集 泉重樹/編集 上松大輔/編集 笠原政志/編集 泉秀幸/〔ほか〕執筆2019/12発売 アスレティックトレーニング学 アスリート[本/雑誌] / 広瀬統一/編集 泉重樹/編集 上松大輔/編集 笠原政志/編集 泉秀幸/〔ほか〕執筆 6,050 円
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著者モリーズ・シューマン(著) ベント・ロンネスタッド(著) 稲見崇孝(監訳)出版社東洋館出版社発売日2021年01月ISBN9784491041575ページ数545Pキーワードこんかれんととれーにんぐさいこうのぱふおーまんすお コンカレントトレーニングサイコウノパフオーマンスオ しゆ−まん もり−ず SCHU シユ−マン モリ−ズ SCHU9784491041575内容紹介SDエイバル武藤嘉紀選手絶賛!「粘り強さ」「力強さ」を同時に高めたいアスリート・指導者へ「最高のパフォーマンスを引き出すための最新の科学的エビデンスが満載です! 」持久性トレーニングとレジスタンストレーニングの最適な組み合わせ方がこの1冊に。 スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」誕生!本書は、トレーニングにおける最新研究をもとに、体力とスポーツパフォーマンスの向上に関するコンカレントトレーニングの概念について明確にした内容となっています。 持久性トレーニングとレジスタンストレーニングで構成するコンカレントトレーニングについての基本的な解説とともに、持久性トレーニング、レジスタンストレーニングをどのように構成するべきか、相互干渉作用はどのような際に起こるのかについて述べられています。 また、コンカレントトレーニングのための栄養学的な考察、各年代におけるコンカレントトレーニングの影響、サイクリスト、ランナー、水泳選手、サッカーなどのパフォーマンスに対するコンカレントトレーニングの効果を最新の知見をもとに紹介しています。 スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」とも言える内容です。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 持久性トレーニングとレジスタンストレーニング(身体運動における機能ゲノム/持久性トレーニングに対する分子・生理学的適応 ほか)/2 相互干渉作用(相互干渉作用を理解するためのメカニズム/コンカレントトレーニングに対する分子適応 ほか)/3 コンカレントトレーニングにおける方法論的考察(コンカレントトレーニングにおける方法論的考察/コンカレントトレーニングの様式が生理学的適応及びパフォーマンスに及ぼす影響 ほか)/4 各年代のコンカレントトレーニング(児童及び青年に対するコンカレントトレーニング/高齢者に対するコンカレントトレーニング ほか)/5 アスリートのパフォーマンス向上のためのコンカレントトレーニング(レジスタンストレーニングが持久性パフォーマンスに与える長期効果/サイクリストに対するレジスタンストレーニングの効果 ほか) コンカレントトレーニング 最高のパフォーマンスを引き出す「トレーニング順序」の最適解/モリーズ・シューマン/ベント・ロンネスタッド/稲見崇孝【3000円以上送料無料】 6,050 円
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著者モリーズ・シューマン(著) ベント・ロンネスタッド(著) 稲見崇孝(監訳)出版社東洋館出版社発売日2021年01月ISBN9784491041575ページ数545Pキーワードこんかれんととれーにんぐさいこうのぱふおーまんすお コンカレントトレーニングサイコウノパフオーマンスオ しゆ−まん もり−ず SCHU シユ−マン モリ−ズ SCHU9784491041575内容紹介SDエイバル武藤嘉紀選手絶賛!「粘り強さ」「力強さ」を同時に高めたいアスリート・指導者へ「最高のパフォーマンスを引き出すための最新の科学的エビデンスが満載です! 」持久性トレーニングとレジスタンストレーニングの最適な組み合わせ方がこの1冊に。 スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」誕生!本書は、トレーニングにおける最新研究をもとに、体力とスポーツパフォーマンスの向上に関するコンカレントトレーニングの概念について明確にした内容となっています。 持久性トレーニングとレジスタンストレーニングで構成するコンカレントトレーニングについての基本的な解説とともに、持久性トレーニング、レジスタンストレーニングをどのように構成するべきか、相互干渉作用はどのような際に起こるのかについて述べられています。 また、コンカレントトレーニングのための栄養学的な考察、各年代におけるコンカレントトレーニングの影響、サイクリスト、ランナー、水泳選手、サッカーなどのパフォーマンスに対するコンカレントトレーニングの効果を最新の知見をもとに紹介しています。 スポーツ指導者・専門家向けの新たな「バイブル」とも言える内容です。 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 目次1 持久性トレーニングとレジスタンストレーニング(身体運動における機能ゲノム/持久性トレーニングに対する分子・生理学的適応 ほか)/2 相互干渉作用(相互干渉作用を理解するためのメカニズム/コンカレントトレーニングに対する分子適応 ほか)/3 コンカレントトレーニングにおける方法論的考察(コンカレントトレーニングにおける方法論的考察/コンカレントトレーニングの様式が生理学的適応及びパフォーマンスに及ぼす影響 ほか)/4 各年代のコンカレントトレーニング(児童及び青年に対するコンカレントトレーニング/高齢者に対するコンカレントトレーニング ほか)/5 アスリートのパフォーマンス向上のためのコンカレントトレーニング(レジスタンストレーニングが持久性パフォーマンスに与える長期効果/サイクリストに対するレジスタンストレーニングの効果 ほか) コンカレントトレーニング 最高のパフォーマンスを引き出す「トレーニング順序」の最適解/モリーズ・シューマン/ベント・ロンネスタッド/稲見崇孝【1000円以上送料無料】 6,050 円
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商品状態:やけ、しみあります。 読むのに支障はございませんが、中古につきキズ、シミ、ヤケ、折れ等がある場合がございます。 ※【年中無休・全品追跡番号付き】ご購入時の登録住所へ配送いたします。 コンディションランク:CJANコード:9784189591009タイトル:短なわの指導/明治図書出版/石崎朔子タイトルカナ:タンナワ ノ シドウ著者:石崎朔子著者カナ:イシザキ、サクコ出版社:明治図書出版出版社カナ:メイジトシヨシユツパン発売日:1984年04月シリーズ名:新体操の指導テキストシリーズ名カナ:シンタイソウ ノ シドウ テキストページ数:90p 短なわの指導/明治図書出版/石崎朔子/石崎朔子/新体操の指導テキスト【中古】afb 6,000 円
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続けられない大人のための メタボ脱出トレーニング (万歩計&メジャー同梱)【メーカー名】マイルストーン【メーカー型番】13306331【ブランド名】マイルストーン【商品説明】続けられない大人のための メタボ脱出トレーニング (万歩計&メジャー同梱)当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。 品切れの場合は2週間程度でお届け致します。 ご注文からお届けまで1、ご注文⇒24時間受け付けております。 2、注文確認⇒当店から注文確認メールを送信します。 3、在庫確認⇒中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。 4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。 5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。 配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。 6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 当店はリサイクル専門店につき一般のお客様から買取しました中古扱い品です。
【中古】続けられない大人のための メタボ脱出トレーニング (万歩計&メジャー同梱) 6g7v4d0 5,980 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><商品詳細>商品番号:NEOBK-2680318B. Sho Nfuerudo Goto Katsumasa / Kanyaku / Kokkaku Suji Hidai No Saiensu to Training He Noメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2021/11JAN:9784905168690骨格筋肥大のサイエンスとトレーニングへの応用[本/雑誌] / BradSchoenfeld/著 後藤勝正/監訳2021/11発売 骨格筋肥大のサイエンスとトレーニングへの応用[本/雑誌] / BradSchoenfeld/著 後藤勝正/監訳 5,940 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明><収録内容>第1部(ストレッチングに関する論争筋膜ストレッチセラピーの詳細類似点と相違点評価)第2部(ローワーボディテクニックアッパーボディテクニック)<商品詳細>商品番号:NEOBK-1880072A. Furederikku / Cho C. Furederikku / Cho / Suji Maku Stretch Therapyメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2015/10JAN:9784905168386筋膜ストレッチセラピー[本/雑誌] / AnnFrederick/著 ChrisFrederick/著 中丸宏二/訳2015/10発売 筋膜ストレッチセラピー[本/雑誌] / AnnFrederick/著 ChrisFrederick/著 中丸宏二/訳 5,940 円
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トレーニング科学研究会/編シリーズ〈トレーニングの科学〉 1本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名朝倉書店出版年月1994年01月サイズ286P 21cmISBNコード9784254690156趣味 トレーニング トレーニングレジスタンス・トレーニングレジスタンス トレ-ニング シリ-ズ トレ-ニング ノ カガク 1※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 あらかじめご了承ください登録日2016/02/27 レジスタンス・トレーニング 5,720 円
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著者トレーニング科学研究会(編)出版社朝倉書店発売日1994年01月ISBN9784254690156ページ数286Pキーワードれじすたんすとれーにんぐしりーずとれーにんぐのかが レジスタンストレーニングシリーズトレーニングノカガ とれ−にんぐ/かがく/けんきゆ トレ−ニング/カガク/ケンキユ9784254690156 レジスタンス・トレーニング/トレーニング科学研究会【1000円以上送料無料】 5,720 円
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著者トレーニング科学研究会(編)出版社朝倉書店発売日1994年01月ISBN9784254690156ページ数286Pキーワードれじすたんすとれーにんぐしりーずとれーにんぐのかが レジスタンストレーニングシリーズトレーニングノカガ とれ−にんぐ/かがく/けんきゆ トレ−ニング/カガク/ケンキユ9784254690156 レジスタンス・トレーニング/トレーニング科学研究会【3000円以上送料無料】 5,720 円
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著者トレーニング科学研究会(編)出版社朝倉書店発売日1994年01月ISBN9784254690156ページ数286Pキーワードれじすたんすとれーにんぐしりーずとれーにんぐのかが レジスタンストレーニングシリーズトレーニングノカガ とれ−にんぐ/かがく/けんきゆ トレ−ニング/カガク/ケンキユ9784254690156 レジスタンス・トレーニング/トレーニング科学研究会【3000円以上送料無料】 5,720 円
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