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 著者：田中 鳴舟, 成田 嵐石出版社：日本ペン習字研究会サイズ：単行本ISBN-10：4893712543ISBN-13：9784893712547■通常24時間以内に出荷可能です。
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 著者：田中 鳴舟, 成田 嵐石出版社：日本ペン習字研究会サイズ：単行本ISBN-10：4893712543ISBN-13：9784893712547■通常24時間以内に出荷可能です。
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＜br /＞ 著書累計18万部、月間100万PVを誇るブログ『エコナセイカツ』のマキさんによる、ゆるい暮らしで毎日の家事が上手くいくアイデア集。
『目指すのは、“いつも片づいている家”ではなく、“すぐに片づく家”』『“家族のために”と気負わない。
理想ばかりを追わない』＜br /＞ こうしなければ、という固定概念を捨て、ゆるい自分でいることを選んだマキさんの暮らしを住・食・衣・心&体にわけてご紹介します。
普段、仕事や子育てで手一杯。
時間や気持ちにゆとりがない！そんな方に読んでいただきたい1冊です。
＜br /＞ Chapter1住＜br /＞ ■ゆるくても快適なのは、リセットしやすい収納のおかげ＜br /＞ ■ゆるくてもすぐ片づくのは、ものが少ないおかげ＜br /＞ ■ゆるくてもすっきりを維持しやすいのはほぼゼロ収納のおかげ＜br /＞ ■ゆるくても洗濯が苦じゃないのは、ラクチンシステムのおかげ＜br /＞ etc…＜br /＞ Chapter2食＜br /＞ ■ゆるくてもおいしいのは、いい食材を選んでいるおかげ＜br /＞ ■ゆるくても毎日手作りができるのは、平日フォーマットのおかげ＜br /＞ ■ゆるくてもすぐ完成するのは、平日はフライパンオンリーのおかげ＜br /＞ ■ゆるくても皿洗いがラクなのは、食器&道具が少ないおかげ＜br /＞ etc…＜br /＞ Chapter3衣＜br /＞ ■ゆるくてもおしゃれを楽しめるのは、服が少ないおかげ＜br /＞ ■ゆるくても朝迷わないのは、2パターンの仕事着のおかげ＜br /＞ ■ゆるくても服が増えすぎないのは、小さなルールがあるおかげ＜br /＞ ■ゆるくてもそこそこメイクを楽しめるのは、少数精鋭のおかげ＜br /＞ etc…＜br /＞ Chapter4心&体＜br /＞ ■ゆるくてもいいと決めると、気持ちが軽くなる＜br /＞ ■夫や子どもに対してもゆるいスタンスでいると、ストレスが激減する＜br /＞ ■人に頼ることも外部発注もゆるく考えれば全然あり＜br /＞ ■ゆるいことで生まれた時間は自分を“かわいがる”ことに使う＜br /＞ etc…＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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