〜 S t a f f _ R e v i e w 〜 とっても簡単♪お手軽にカロリー・糖質を大幅カット！！ 炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけ！！ 自分の好きな割合で混ぜることができるので、 最初はご飯多め〜慣れてきたらこんにゃくご飯を多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、ダイエットに最適です♪♪ こんにゃくごはん1食が少し物足りない方は大盛り180gお試し下さい☆常温保存!＆簡単お手軽レンジでチン♪ 普段のお米に混ぜても、単品置き換えでも続けられる。
100%国産こんにゃく使用、カロリー・糖質共に大幅カット。
こんにゃくごはん(180g) 価格一覧表 内容量 価格(税込) 価格差 備考 4食 1,280円 ----- 送料無料 12食 3,270円 570円お得! 送料無料 24食 5,520円 2,160円お得! 送料無料 36食 7,920円 3,600円お得!! 送料無料 48食 9,720円 5,640円お得!!! 送料無料 60食 11,820円 7,380円お得!!!! 送料無料 3,270円 5,520円 7,920円 9,720円 11,820円

【商品名】パパっと！お手軽こんにゃく米 【名称】こんにゃくライス 【原材料】こんにゃく（国内製造）、大豆／加工デンプン、水酸化カルシウム、（一部に大豆を含む） 【内容量】(1袋当たり)170g 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【賞味期限】別途商品ラベルに記載 【販売者】株式会社オーガランド　鹿児島県霧島市国分野口東1294-1 【製造者】ナカキ食品株式会社　愛知県稲沢市目比町土深38番地 【栄養成分表示】100g当たり（推定値）熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g （-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g 【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。
※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。
※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。
※まれに黒い点（蒟蒻の皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。
■お召し上がり方■ 【電子レンジの場合】 ■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。
【湯煎の場合】 ■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。
※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。
※加熱時はやけどにご注意ください。
※電子レンジの出力により、加熱時間が異なります。
【ご飯に混ぜる場合】 ■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。
■お米と一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした米1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。
【広告文責】株式会社 オーガランド （0995-55-5311） 【区分】食品

【商品名】 乾燥こんにゃく米 【名称】 乾燥粒こんにゃく 【原材料】 タピオカ澱粉、こんにゃく粉、貝カルシウム、ビタミンC 【内容量】 500g 【保存方法】 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【賞味期限】 別途商品ラベルに記載 【製造者】 株式会社 オーガランド　〒899-4341 鹿児島県霧島市国分野口東1294番1 【栄養成分表示】 100g当たり（推定値）：熱量 344kcal / たんぱく質 0.1g / 脂質 0.1g / 炭水化物 91.2g（糖質 80.7g 食物繊維10.5g） / 食塩相当量 0.06g 【その他】 ※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。
【お召し上がり方】 1. お米1合（150g）を洗い、本品60gを入れる。
※こんにゃく米は洗米不要です。
2. 2合の目盛りまで水を入れ、軽く混ぜて10分間浸漬させた後、通常通り炊飯する。
※水加減はお好みで調整してください。
3. 炊き上がったら、20分間蒸らして出来上がり。
【広告文責】 株式会社 オーガランド　（0995-55-5311） 【原産国】 インドネシア 【区分】 食品

お支払方法 お届け方法 クレジット決済の場合 メール便にてポストに投函でお届けします。
手数料は無料です。
コンビニ前払いの場合 メール便にてポストに投函でお届けします。
手数料は無料です。
コンビニ後払いの場合 メール便にてポストに投函でお届けします。
後払い手数料250円が別途必要となります。
代金引換の場合 宅配便でお届けします。
送料660円、代引き手数料330円が別途必要となります。
一度送料無料でご決済頂いた後に、店舗側にて送料を加算した金額をお知らせいたします。
商品名 「きめやか美研の国産乾燥こんにゃく米」とお求めください。
糖質OFFの食事について 低糖質の食事制限は炭水化物を主体とする糖質制限をすることによって行われます。
糖質制限ダイエットまたはローカーボ食とも呼ばれます。
こんにゃくについて 国産のこんにゃく粉を使用しており、食物繊維が豊富に含まれます。
商品名 きめやか美研国産乾燥こんにゃく米 名　称 国産乾燥こんにゃく米 原料名 馬鈴薯澱粉（国内製造）、タピオカ澱粉、甘藷澱粉、蒟蒻粉（国内産）／加工澱粉、水酸化Ca（蒟蒻用凝固剤） 内容量 360g（60g×6袋） 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
販売者 きめやか美研 株式会社 群馬県富岡市曽木552-16 区　分 食品 広告文責任 きめやか美研 株式会社 電話0274-67-0150 お召し上がり方 炊飯器に研いだ白米1合、国産乾燥こんにゃく米1合を入れ、2合の線まで水をいれて炊飯してください。
炊き上がってから全体をよく混ぜてください。
ご案内 かための食感がお好みの場合は目盛より水を少し減らしてください。
炊きあがり後にラップに包んで冷凍し、電子レンジで解凍してお召し上がりいただけます。
馬鈴薯澱粉に使用されているじゃがいもは分別生産流通管理を実施しています。
栄養成分表示栄養成分に関する分析結果(乾燥時1袋60gあたり） 熱　　　量 202kcal たんぱく質 0.1g 脂　　　質 0.1g 炭水化物 53.1g ?糖　　質 47.8g ?食物繊維 5.3g 食塩相当量 0.11g 栄養成分表示栄養成分に関する分析結果(こんにゃく米のみ炊飯時100gあたり) 熱　　　量 84kcal たんぱく質 0.1g 脂　　質 0.1g 炭水化物 22.3g ?糖　　質 19.7g ?食物繊維 2.6g 食塩相当量 0.04g 栄養成分に関する分析結果(こんにゃく米60g＋米150gで炊飯時100gあたり) 熱　　　量 118kcal たんぱく質 1.6g 脂　　質 0.2g 炭水化物 28.3g ?糖　　質 26.8g ?食物繊維 1.5g 食塩相当量 0.02g

お米とまぜて一緒に炊くだけで、低糖質・低カロリーのごはんができる、国産こんにゃく米です。
より美味しく召し上がって頂けるよう、この度リニューアルしました。
●ダイエット中の食事や摂取カロリーにお悩みの方 ●炭水化物抜きダイエットに限界を感じている方 ●食事量を減らすダイエットは空腹感が辛い方 ●「ごはん」が大好きで毎日食べたい方など、 皆さんのお悩み解消の役に立てれば幸いです。
■該当カテゴリ こんにゃくご飯 こんにゃくごはん【蒟蒻 蒟蒻麺 こんにゃく麺 こんにゃくダイエット 蒟蒻ラーメンシリーズ】 ダイエット食品 置き換え 満腹感 美味しい 米 蒟蒻ごはん こんにゃくダイエット コンニャク こんにゃくいちぜん ロカボ グルコマンナン コンニャクマンナン 乾燥タイプ 蒟活米 コンカツ米 こんかつ米 蒟活ライス 満腹感 おやつ 低カロリー食品 糖質オフ 糖質制限 低カロリー食品 糖質オフ 糖質制限 低カロリー食品 朝食 夜食 間食 朝ご飯 昼ご飯 夜ご飯 夕食 夕飯 昼食 【1000円 送料無料 ポッキリ ぽっきり ポイント消化 ポイント消費 商品】 リニューアル情報(2023/6/6) ・賞味期限：製造日より1年→製造日より2年 ■ラジオで紹介された 人気のこんにゃく米 こんにゃく一膳シリーズ一覧こんにゃく一膳 こんにゃく一膳【5パック】 こんにゃく一膳【30パック】 こんにゃく一膳【大袋 5kg】 こんにゃく一膳 匠【5パック】 こんにゃく一膳 匠【30パック】 こんにゃく一膳 匠【大袋 5kg】 こんにゃく米 国産 こんにゃく一膳【5パック】 こんにゃく米 国産 こんにゃく一膳【30パック】 こんにゃく米 国産 こんにゃく一膳【大袋 5kg】 こんにゃく一膳 コシヒカリブレンド【1袋】 こんにゃく一膳 コシヒカリブレンド【3袋】

クーポンのご案内こちらの商品のご購入の際にクーポンはご利用いただけません。
配送方法につきまして下記の配送方法をご利用いただけます。
ご購入お手続き画面にてお選びください。
小型宅配便宅配便送料の割引送料無料です沖縄を除き送料無料です出荷日からの通常のお届け日数本州エリアは翌日本州エリアは翌日お届け方法主に宅急便・レターパック主に宅急便・レターパックお受取り方法受取時のご捺印が必要になりますポストに投函される場合がございます宅配ボックス不可です受取時のご捺印が必要になりますポストに投函される場合がございます宅配ボックスのご指定可能です日時指定×〇 製品表記詳細 製造国 インドネシア 原材料名 タピオカでんぷん、こんにゃく精粉、貝カルシウム、清涼飲料水、ビタミンC、クエン酸、リンゴ酸 広告文責 シンプリス株式会社 075-741-6843らくてんいがいでひょうじされているばあいはさぎさいとですごちゅういください ふりがな つやつやこんにゃくらいす ご注文情報 決済手数料 10000円未満のご注文で代金引換の場合324円の代引手数料がかかります。
銀行振込の場合は、ご利用銀行の振込手数料が必要です。
その他のお支払方法では手数料無料です。
お支払方法 ・代金引換（一部地域、商品は不可） ・クレジットカード ・コンビニ後払い（ご利用金額5万円まで） ・楽天バンク・銀行振込・ペイジー・Paypal（ご入金確認後の発送となります。
） 返品・交換 返品（返金・交換）について ラインナップつやつやこんにゃくライス 乾燥タイプ 60g 7袋入2，160円（税込）ポイント20倍商品詳細ページへつやつやこんにゃくライス 乾燥タイプ 60g 7袋入 3セット6，480円（税込）商品詳細ページへつやつやこんにゃくライスを使ったレシピこんにゃくライスリゾット材料 約2人前こんにゃくご飯（炊く前のもの）：75gウインナー：2本（約40g）しめじ：適量（20g）オリーブ油：大さじ1ニンニク：約1/4かけぐらい水：300ccコンソメキューブ：1/2個牛乳：大さじ2ミックスチーズ：30g塩：少々パセリ：少々粗挽きコショウ：少々　1.フライパンでオリーブ油を熱し、にんにくをみじん切りにしたものを入れる。
　香りがたったら食べやすくカットしたウインナー、しめじを入れて炒める。
（中火）2.1にこんにゃくご飯（炊く前のもの）を加え、炒める。
3.2に水、コンソメキューブ、牛乳を加え、フタを閉め煮立たせる。
（中火）4.煮立ったら火を弱め、チーズを加え、フタを閉める。
5.チーズが溶けてきたら、全体を混ぜ、塩で味を調える。
6.お皿に盛り付けて、粗挽きコショウ、パセリをちらして完成。
春巻き材料 約4人分豚薄切り肉：100g（下味：塩コショウ・酒・醤油・溶き卵・片栗粉・サラダ油、各少々）春巻きの皮：8枚白菜：2枚ゆでたけのこ：60gもやし：100gしいたけ：2枚にら：1/3本香味野菜（ネギみじん切り10cm分・生姜みじん切り1かけ分・にんにく1かけ分）合わせ調味料（醤油・酒各大さじ1・砂糖小さじ1/2・塩コショウ各少々・中華スープの素少々）水溶き片栗粉：適量揚げ油：各少々サラダ油：大さじ2片栗粉：小さじ2ごま油：大さじ2こんにゃくライス：75g　1.豚肉は千切りにし、下味をつけます。
2.白菜、ゆでたけのこは千切り、もやしは根を除きます。
3.しいたけは細切り、にらは3cmの長さに切ります。
4.サラダ油を熱して、香味野菜を香りよく炒め、豚肉を加え炒めてから、　野菜・こんにゃくライスを加え、水カップ1/3と合わせ調味料を混ぜて手早くからめます。
5.倍量の水で溶いた片栗粉を流しいれてとろみをつけ、ごま油を回しいれ、バットに入れて冷まします。
6.春巻きの皮を広げ、5をのせて包み、水溶き片栗粉でとめます。
7.揚げ油を160℃に熱して6を入れ、初めは中火で仕上げに強火にしてパリッと上げます。
　※熱いうちに辛子酢醤油を付けていただくのもおススメです。
つやつやこんにゃくライスのご使用方法1.お米1合を洗い、本品1包(60g)を入れます。
こんにゃくライスは洗米不要です。
2.2合の目盛まで水を入れ、軽く混ぜ、約30分間浸漬させた後、通常通り炊飯します。
3.炊き上がったら軽く混ぜてから約20分程度蒸らして出来上がり!※本品1包(60g)が約1合分になっています。
※お米1合と本品2包(120G g)の場合は、3合の目盛まで水を入れてください。
※本品のみで炊く場合は1包(60g)に対して1合の目盛まで水を入れてください。
お米とこんにゃくライスのおすすめの割合は1：1です。
つやつやこんにゃくライス ご使用上の注意・こんにゃくライスは洗米不要です。
・お米の洗浄時に、こんにゃくライスを水につけないようにしてください。
・水分量はお好みで調整してください。
水を少なめにしていただくことをおすすめします。
・製品中に黒い点が見られる場合がありますが、これはこんにゃく芋の皮です。
安心してお召し上がりください。
※直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
開発ストーリーこんにゃくの生みの親は石井正治氏とおっしゃる方で、元インドネシア残留の日本陸軍の近衛混成旅団騎兵中隊付き経理官として、中国からインドシナ、インドネシアと転戦し、スマトラ島で終戦を迎えました。
独立や疑心暗鬼に揺れる住民側との交渉役を務め、逆に人質にとられ引き揚げ船に乗れなくなり、そのままインドネシアの独立戦争に参加することになりました。
　石井氏は、その後インドネシア国籍を取り中国人女性と結婚。
裸一貫から事業を興し、6つの会社のオーナーにまでなり、従業員も2，000人ぐらいまでになりました。
　石井氏は、故郷の日本とインドネシアの貧しい農民の自立を助ける仕事は無いか探していました。
その中で、インドネシアに自生しているが現地では食べる習慣が無いこんにゃくを製品化し日本に輸出すれば、2つの国の架け橋になり、インドネシアの村おこしにもなると考えたのです。
　日本から、こんにゃく博士と呼ばれていたお茶の水女子大学の大槻博士をインドネシアに招き、“幻のこんにゃく芋” と言われている高品質の “ムカゴこんにゃく芋” を発見しました。
日本の既存のこんにゃく業者とバッティングしないように、生のこんにゃくには無い良さがある「乾燥こんにゃく」を手がけたわけです。
「ムカゴこんにゃく」とは...品種はムカゴこんにゃく・サトイモ科。
寒さに弱くデリケートな日本にはない品種です。
水と空気がきれいなインドネシアの高温多湿な気候を生かし、無農薬栽培されています。
こんにゃく畑というよりは国有林の一画で栽培されています。
　こんにゃく芋を探す目印は種芋を植えたときに立てる竹串で、収穫までに3年の歳月がかかります。
水戻しできるこんにゃくの乾燥品としては唯一の製品で、従来のこんにゃくとは違った使用しやすい食品素材です。
米加工食品毎日のご飯でおなかスッキリつやつやこんにゃくライス食品関連ブランドカリカパパイアねじめびわ茶オリーゼインカインチムソー自然食品ヒロ式 野草のお茶 命草茶野草の雫サンクロレラシリーズ穀物本来の自然な風味サンサス きねうち麺...など118件のラインナップリプリ 米加工食品 4 つやつやこんにゃくライス リプリ 食品関連ブランド 160 つやつやこんにゃくライス つやつやこんにゃくライス 毎日のご飯でおなかスッキリ 乾燥こんにゃく ジャワ島のトレテス高原で無農薬栽培された「ムカゴこんにゃく」を脱水、乾燥、成型させてつくられた安心安全な(お米にそっくりな)乾燥こんにゃくです。
つやつやこんにゃくライスって？ おいしく、楽しく、満足感があるけれどカロリーが低いので太りにくい！そんな「つやつやこんにゃくライス」をぜひ毎日の食卓におススメします。
●うれしい9つのポイント1.いつも通りの炊飯でOK　洗米後、お米に混ぜて炊くだけなので簡単です。
　洗って水を切ったりする手間もありません。
2.カロリー・糖質カット　白米(1合)に本品（1袋）を混ぜて炊いたものをお茶碗1杯食べると、　カロリーも糖質も約1/3カットできます。
お茶碗1杯で77kcal（約31％）カット。
　これは散歩約45分で消費できるカロリー量（※約75kcal）に相当します。
　一日3食置き換えて231kcalカットできます。
　100％こんにゃくライスに置き換えならカロリーを約61％カットできます。
　お好みで分量を調整してください。
　※本品1袋が1合分になっています。
3.食物繊維が豊富　お茶碗1杯あたりレタス約1玉分の食物繊維で、体の中からすっきり。
4.冷凍保存が可能　従来のこんにゃくライスは解凍時に水が出て、べしゃべしゃになってしますものが多いですが、　こちらの「こんにゃくライス」は炊飯後に冷凍保存できます。
　電子レンジで解凍してもおいしく召し上がっていただけます。
5.乾燥タイプ　乾燥タイプなので保存性にも優れています。
（賞味期限：製造日から2年）　軽量であることも魅力の一つです。
6.クセが少ない　モチッとしてお米とよくなじみ、こんにゃくっぽさをあまり感じさせません。
7.ボリューム感が抜群　ボリューム感が抜群なので満腹感を感じられます。
　食べ方を選ばないので飽きがきません。
　(特に、カレー、チャーハン、ドリア、雑炊などに相性抜群)8.雑穀や玄米との相性も良い　玄米や雑穀と混ぜても、おいしくいただけます。
9.超微粒子ミネラル美容液、「石のしずく」を配合　数種類の岩石を組み合わせ、ミネラルの結晶構造を保ったままミネラルを抽出した水溶液を配合。

こんにゃくがお米のかたちになった新食材！低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、湯戻し後に、ひき肉にまぜてハンバーグや餃子などに活用できるのも魅力です。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
【お召し上がり方】・お米とまぜて炊飯する場合1．お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
2．水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
3．水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
・お料理に利用する場合10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。
（水洗いは不要です）1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
商品詳細商品番号vi0133_8原材料タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸内容量65g×5袋×8個セット栄養成分表示（100g（乾燥状態）あたり）エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：89.7g-糖質：81.6g-食物繊維：8.1g、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg賞味期限製造日より2年保存方法常温（直射日光をさける）加工所アトア株式会社販売元株式会社トレテス広告文責有限会社自然館 0957-22-8770＞＞乾燥こんにゃく商品一覧

こんにゃくがお米のかたちになった新食材！低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、湯戻し後に、ひき肉にまぜてハンバーグや餃子などに活用できるのも魅力です。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
【お召し上がり方】・お米とまぜて炊飯する場合1．お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
2．水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
3．水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
・お料理に利用する場合10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。
（水洗いは不要です）1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
商品詳細商品番号vi0133_4原材料タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸内容量65g×5袋×4個セット栄養成分表示（100g（乾燥状態）あたり）エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：89.7g-糖質：81.6g-食物繊維：8.1g、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg賞味期限製造日より2年保存方法常温（直射日光をさける）加工所アトア株式会社販売元株式会社トレテス広告文責有限会社自然館 0957-22-8770＞＞乾燥こんにゃく商品一覧

こんにゃくがお米のかたちになった新食材！低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、湯戻し後に、ひき肉にまぜてハンバーグや餃子などに活用できるのも魅力です。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
【お召し上がり方】・お米とまぜて炊飯する場合1．お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
2．水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
3．水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
・お料理に利用する場合10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。
（水洗いは不要です）1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
商品詳細商品番号vi0133_8原材料タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸内容量65g×5袋×8個セット栄養成分表示（100g（乾燥状態）あたり）エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：89.7g-糖質：81.6g-食物繊維：8.1g、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg賞味期限製造日より2年保存方法常温（直射日光をさける）加工所アトア株式会社販売元株式会社トレテス広告文責有限会社自然館 0957-22-8770

こんにゃくがお米のかたちになった新食材！低カロリー・低糖質の食材でヘルシー生活お米と比べて、カロリーが48％オフ、カルシウムが16倍、食物繊維が8倍、と栄養メリットが高いヘルシー食材。
炊飯器でお米のように炊けるだけではなく、湯戻し後に、ひき肉にまぜてハンバーグや餃子などに活用できるのも魅力です。
インドネシアに自生する「ムカゴこんにゃく芋」をつかった、粒状のこんにゃく食材「粒こんきらり」。
リゾット、パエリア、スープ、サラダの具材からデザートの利用まで、幅広いメニューに使えます。
【お召し上がり方】・お米とまぜて炊飯する場合1．お米だけを洗い、水を切る。
※粒こんきらりは、洗わないでください。
2．水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋（65g）がお米一合に相当します。
水加減は、通常の炊飯器の目盛と同じです。
3．水を加え、軽くかき混ぜ、通常通りに炊飯してください。
・お料理に利用する場合10倍以上の水で10分ほど煮て戻し、お湯を切ってから料理にお使いください。
（水洗いは不要です）1袋65gを煮戻しすると約320gに膨らみます。
※リゾット、パエリア、スープの具材などには乾燥のまま使えます。
商品詳細商品番号vi0133_4原材料タピオカでん粉、こんにゃく粉、貝カルシウム／水酸化カルシウム（こんにゃく用凝固剤）、クエン酸内容量65g×5袋×4個セット栄養成分表示（100g（乾燥状態）あたり）エネルギー：344kcal、たんぱく質：0g、脂質：89.7g-糖質：81.6g-食物繊維：8.1g、ナトリウム：77.9mg（食塩相当量：0.20g）、カルシウム：264mg賞味期限製造日より2年保存方法常温（直射日光をさける）加工所アトア株式会社販売元株式会社トレテス広告文責有限会社自然館 0957-22-8770

原材料:タピオカでんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 製造国:インドネシア 賞味期限・使用期限期間:24ヶ月こんにゃくがお米のかたちになった新食材。
炊飯器でお米と一緒にふっくら美味しく炊ける。
茶碗一杯(約150g)と比べ、エネルギーが約48カロリーカット。
＜使用方法＞ 1.お米だけを洗い、水を切る。
*粒こんきらりは洗わずにお使いください。
2.水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋(65g)がお米一合に相当します。
3.水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜて、通常通りに炊飯してください。

原材料:タピオカでんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 製造国:インドネシア 賞味期限・使用期限期間:24ヶ月こんにゃくがお米のかたちになった新食材。
炊飯器でお米と一緒にふっくら美味しく炊ける。
茶碗一杯(約150g)と比べ、エネルギーが約48カロリーカット。
＜使用方法＞ 1.お米だけを洗い、水を切る。
*粒こんきらりは洗わずにお使いください。
2.水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋(65g)がお米一合に相当します。
3.水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜて、通常通りに炊飯してください。

原材料:タピオカでんぷん、こんにゃく粉、貝カルシウム、水酸化カルシウム、クエン酸 製造国:インドネシア 賞味期限・使用期限期間:24ヶ月こんにゃくがお米のかたちになった新食材。
炊飯器でお米と一緒にふっくら美味しく炊ける。
茶碗一杯(約150g)と比べ、エネルギーが約48カロリーカット。
＜使用方法＞ 1.お米だけを洗い、水を切る。
*粒こんきらりは洗わずにお使いください。
2.水を切ったお米に、粒こんきらりを加える。
1袋(65g)がお米一合に相当します。
3.水加減は、白米を炊く場合と同じです。
水を加え、軽くかき混ぜて、通常通りに炊飯してください。

　乾燥糸こんにゃく ぷるんぷあん 10袋セット よりお得に!!10袋に変更しました!! ★お気に入り登録 名称 乾燥糸こんにゃく ぷるんぷあん 10袋セット 内容量 10袋セット　1袋あたり250g（25g×10個） 原材料 水あめ（タピオカ）、タピオカでんぷん、こんにゃく粉、水酸化カルシウム、クエン酸 栄養素 湯戻し後、1個（25g）あたり。
※財団法人日本食品分析センターエネルギー28kcal 　タンパク質　0 　脂質0 　糖質6.1g 　ナトリウム1.1mg 　食物繊維2.0g 【注意事項】 ・ 1個25gを湯戻しすると約60gに膨らみます・ 乾燥時に水あめ（タピオカ由来）を使用するので、甘味やカロリーが気になる方は、しっかり水洗いをしてください。
・ お鍋やスープ、肉じゃがなどの煮物には、乾燥したまま入れるだけでOKです。
ただし、水あめの甘味がでるので、味付けやカロリーにはご注意ください。
・ 湯戻し時間が長くなっても食感はかわりません。
原産国/区分 インドネシア　健康食品 販売元 有限会社トレテス 広告文責 株式会社彩華生活　03-5967-0300

商品説明●マンナンヒカリとは？こんにゃく精粉を使って、新しく開発した米つぶ状の食品です。
お米とあわせて炊飯するだけでおいしく食べられて、カロリーがカットできます。
●毎日の主食で、無理なく自然に33〜50％カロリーオフ●毎日の主食としてお召し上がりください。
無理なダイエットや、厳しい食事制限は必要ありません。
いつものごはんにマンナンヒカリをまぜるだけで、普段のご飯のカロリーが、なんと33％〜50％もカットできるのです。
カロリー制限が必要な方におススメ！主食のごはんで毎日無理なくカロリーコントロールをサポートいたします。
●食物繊維やカルシウムを強化。
●幼児など、ご家族すべての方にも安心して食べていただけます。
●玄米と一緒に炊いてもOK！(玄米の性質上、水を少し多めにして付け置きしてから炊いていただくとより美味しく召し上がれます。
)●「卵・牛乳・小麦・落花生・そば」等のアレルゲンは一切含まれてません。
安心してお召し上がり下さい。
●マンナンヒカリは食品ですので、妊娠中の方でも安心してお召し上がりいただけます。
ご心配の方はかかりつけのお医者様、管理栄養士様にご相談下さい。
●75gのスティックが7本入ったお徳用タイプです。
【おいしい炊き方】(1)お米を洗って、水切りします。
マンナンヒカリは洗わないでください。
(2)水切りしたお米に本品を加えます。
マンナンヒカリは洗わないでください。
(3)水を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。
※水が白く濁りますが、問題ありません。
※洗うことによって栄養分が損なわれる場合がございますので洗わずにお使い下さい。
【栄養成分／1袋75gあたり】エネルギー(kcaL)・・・188たんぱく質(g)・・・0.2脂質(g)・・・0.3糖質(g)・・・45.3食物繊維(g)・・・20.7ナトリウム(mg)・・・119広告文責株式会社クスリのナカヤマTEL: 03-5497-1571備考■パッケージデザイン等は、予告なく変更されることがあります。
■物流センターの在庫は常に変動しております。
そのため、ページ更新とご注文のタイミングによって、欠品やメーカー販売終了のため商品が手配できない事態が発生致します。
その場合、誠に申し訳ありませんが、メールにて欠品情報をご案内の上、キャンセル対応させていただく場合がございます。
■特に到着日のご指定が無い場合、商品は受注日より起算して1~5営業日を目安に発送いたしております。
ご注文いただきました商品の、弊社在庫状況等によっては、発送まで時間がかかる場合がございますので、予めご了承ください。
また、5営業日以内の発送が困難な場合には、メールにて発送遅延のご連絡と発送予定日のご案内をお送りさせていただきます。

商品詳細名称【機能性表示食品　届出番号H926】Wの効果 ゼンライスプラス　※マンナンヒカリではありませんブランド伊豆河童原材料原材料一覧表▶内容量1袋あたり70g原産国日本保存方法常温保存（直射日光、高温多湿を避ける）※炊き上がったゼンライスはお早めにお召し上がり下さい。
※冷凍保存可賞味期限製造日から1年6ケ月栄養成分栄養成分▶製造者(メーカー)株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）広告文責株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）商品区分食品（米粒状加工食品）お届けについて常温便でのお届けとなります。
全ての温度帯商品と同梱可能です。
●Wの効果ゼンライスプラス【機能性表示食品】本品に含まれるイソマルトデキストリンは、食後血糖値や食後血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。
食事の糖や脂肪が小腸での吸収を抑えて排出を増加します。
ローカロリーで低糖質なダイエット米としても好評なこんにゃくご飯。
こんにゃく臭も気にならず食べやすいこんにゃくごはんです。
●食物繊維こんにゃくは食物繊維も多く含んでいるの女性にも大変人気です。
こんにゃくで作ったゼンライスで健康的なダイエットの習慣化を応援します。
※ゼンライス、こんにゃくご飯、蒟蒻ごはん、こんにゃくライス、ライスこんにゃくなど全て同じです。
●糖質制限食品白米にゼンライスプラス（乾燥タイプこんにゃく米）を混ぜて炊けば、普段のご飯と同じ量でも、カロリーも糖質もカットできます。
糖質制限やダイエットをしたい方におすすめの食品です。
【1日摂取目安量】70g（1袋）1日あたりの摂取目安量をお守りください。
取り過ぎ、体調によりおなかがゆるくなることがあります。
送料無料 ヘルシー米 こんにゃくご飯 カロリーカット ダイエットライス カロリーゼロ ダイエット ダイエット スローフード ローカーボ ロカボ 低糖質 食物繊維 ビーガン ヴィーガン vegan 定期購入 こんにゃく 蒟蒻 マンナン カロリーオフ カロリーOFF カロリー大幅カット ヘルシー スーパーフード 糖質制限 ダイエット主食 朝食 昼食 夜食 晩酌 ごはん ご飯 リゾット チャーハン ゼロ こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 置き換え 代替 こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス 健康 健康食 送料 レビュー 評価 比較 人気 綺麗 きれい キレイ おすすめ 美味しい おいしい 食感 通販 甘み 旨み グルメ 満腹感 満足感 お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい 手軽 お手軽 簡単 無洗米 手軽 美容食 美食 毎日 定番 習慣メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています【届出表示(届出番号H926)】本品にはイソマルトデキストリン（食物繊維）が含まれます。
イソマルトデキストリン（食物繊維）には食後に血糖値が上昇しやすい健常者の食後血糖値の上昇や食後の血中中性脂肪が高めの健常者の食後血中中性脂肪の上昇をおだやかにする機能があることが報告されてています。
こんにゃく製造の経験を活かし、高い品質管理でゼンライスを製造するインドネシアの工場と意見交換して【商品開発・物流・販売展開・改善】を行っています。
お客様の声 開発秘話 関与成分とその働き?　2つの機能が報告されました　? 健康的に無理せず糖質・カロリー減を目指す方に 白米にこんにゃく米を混ぜることで通常白米で摂取するよりエネルギー、糖質共にカットすることができます。
糖質の過剰摂取は、今問題視されている生活習慣病の原因の一つとされています。
本商品のこだわりの原材料むかごこんにゃく芋には食物繊維が豊富に含まれています。
食物繊維には、食後血糖値の上昇を穏やかにしたり、コレステロール値を抑えたりする効果があるため、これも生活習慣病予防に役立ちます。
また、食物繊維は消化時間が長く腹持ちが良く、こんにゃく米の糖質カットエネルギーカットでダイエットにもおすすめです。
本商品は糖質オフに特化した商品であるため、食事量を減らさずにたんぱく質、ミネラル、ビタミンといった栄養バランスを保ちながら手軽に生活習慣病予防、ダイエットができることが魅力です。

メーカーより直送商品になります炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけでお手軽にカロリー・糖質を大幅カット!自分の好きな割合で混ぜることができるので最初は白ご飯とナカキライスを1対1で、慣れてきたらナカキライスを多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、糖質制限の方やダイエットをされている方に最適です。
ご飯と一緒に炊かなくても良いので、家族の中で食べたい人だけが混ぜて食べてください。
サイズ個装サイズ：21×28×9cm重量個装重量：2480g仕様賞味期間：製造日より360日生産国日本広告文責：(有)メディアロード　0942-46-1290製造（販売）者情報ナカキ食品株式会社愛知県稲沢市目比町38fk094igrjs

◆特徴◆ いつものご飯と比較して、カロリー最大35％カット！糖質最大33％カット！ダイエット中でも、ごはんは食べたいという方にぴったりの乾燥こんにゃく米。
お米と一緒に炊くだけで、ごはんのカロリーがお茶碗1杯（150g）あたり最大35％カット！さらに普段の食事でも不足が気になる食物繊維やカルシウムがたっぷり含まれているのでダイエット中の栄養補給にも！ ※白米ご飯約150gと、乾燥こんにゃく米入りご飯（白米1合に対して乾燥こんにゃく米2袋使用）約150gとの栄養成分の比較。
ご飯150gはおおよそお茶碗1杯分です。
精白米1合に対して本品1袋使用の場合は、白米ご飯と比較してカロリー約25％カットになります。
◆原材料◆ 澱粉、こんにゃく精粉、還元難消化性デキストリン、貝殻未焼成カルシウム、ビタミンC ◆内容量◆ 40g×10袋 ◆セット内容◆ 10袋入り ◆使用上の注意◆ ※製品中に黒い点がみられる場合がありますが、これはコンニャクイモの皮です。
安心してお召し上がり下さい。
※原材料をご参照の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないで下さい。
※病気療養中、妊娠や授乳中、健康上に不安のある方はかかりつけの医師にご相談ください。
※保存方法：直射日光、高温多湿をさけて保存して下さい。
◆広告文責・電話番号◆ ベータ食品株式会社06-6345-6222 送料：「メール便」にて送料無料でお届けします。
日時指定は出来ません。
ポスト投函となりますので「代金引換」でのお支払いは出来ません。
宅配便扱いの商品と同梱の場合は宅配便設定の送料を頂きます。
※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。
※メーカー生産終了商品及び欠品中の商品についてはお届けできない場合がございます。

炊いたご飯に本品をレンジで軽く温めて混ぜるだけでお手軽にカロリー・糖質を大幅カット!自分の好きな割合で混ぜることができるので最初は白ご飯とナカキライスを1対1で、慣れてきたらナカキライスを多めにすることでカロリー・糖質も通常のご飯より大幅に抑えられ、糖質制限の方やダイエットをされている方に最適です。
ご飯と一緒に炊かなくても良いので、家族の中で食べたい人だけが混ぜて食べてください。
サイズ個装サイズ：21×28×9cm重量個装重量：2480g仕様賞味期間：製造日より360日生産国日本製造（販売）者情報ナカキ食品株式会社愛知県稲沢市目比町38fk094igrjs

お米と混ぜて炊くだけ！ご飯に比べて低カロリーになるこんにゃくごはんです。
ごはんと変わらない風味、食感にグレードアップしました。
冷凍しても美味しくお召し上がりになれます。
1.お米を洗い、水切りします。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
2.水切りしたお米に本品を加えます。
※分量のめやすは下記をご覧下さい。
3.水を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。
※水が白く濁りますが、問題ありません。
〔分量の目安〕お米1合とは：約150g ・カロリー33%カット 炊き上がり2合の場合 米1合＋本品1本75g＋水 釜2合目盛りまで ・カロリー50%カット 炊き上がり2合の場合 米1/2合＋本品1.5本113g＋水 釜2合目盛りまで 商品詳細 メーカー 大塚食品 1袋（525g）あたり(税別) 820円 原材料 でんぷん、糖類、こんにゃく精粉、はちみつ粉末、米粉、増粘多糖類、グルコン酸Ca、調味料（有機酸） 栄養成分 (75gあたり〔炊飯前〕)エネルギー187kcal、たんぱく質0.2g、脂質0.3g、糖質44.4g、食物繊維20.6g、カリウム5mg、カルシウム140mg、リン12mg、ナトリウム111mg（食塩相当量：0.3g） 賞味期限 （メーカー製造日より）18カ月

商品詳細 どうしても食べすぎちゃうご飯にこんにゃく粒を混ぜ ちゃいましょう！ *こんにゃくを1度湯通しすると臭みもとれます。
＊マンナンヒカリではありません。
お届け内容 名称 こんにゃく 原材料 こんにゃく（国産）・水酸化カルシウム 内容量 こんにゃくごはん1袋200g×20袋 賞味期限 製造より90日 賞味期限：90日未満のもの（メーカー製造日から当方に届く時にリードタイムがありますのでお届けは90日未満の物になります） 原産地 こんにゃく粉：日本（群馬産） 製造者 （株）みゆきやフジモト岡山市中区桑野709-8 調理方法 お米2合にこんにゃく粒1袋を ざるにあけて水洗いをして水切りを。
研いだお米に通常の15〜20％弱の 水を加えて粒こんにゃくを入れます。
炊きあがったら、ご飯とよく混ぜて下さい。
または、炊きあがったご飯に、湯せん （電子レンジで加熱でもOK）、水切り した粒こんにゃくを入れて混ぜても OKです。
保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温保存 その他 配送方法 同梱 について この商品は常温ですので、常温商品との同梱が可能です。
＊冷蔵・冷凍商品・産直商品との同梱不可。
QR について キーワード 【こんにゃく米 セット】【こんにゃくダイエット】　　*北海道離島は￥+1000・沖縄+￥1000別途送料がかかります

■メーカー:大塚食品■賞味期限:（メーカー製造日より）18カ月■お米と混ぜて炊くだけ！ご飯に比べて低カロリーになるこんにゃくごはんです。
■ごはんと変わらない風味、食感にグレードアップしました。
■冷凍しても美味しくお召し上がりになれます。
1.お米を洗い、水切りします。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
2.水切りしたお米に本品を加えます。
※分量のめやすは下記をご覧下さい。
3.水を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。
※水が白く濁りますが、問題ありません。
〔分量の目安〕お米1合とは：約150g・カロリー33%カット 炊き上がり2合の場合米1合＋本品1本75g＋水 釜2合目盛りまで・カロリー50%カット 炊き上がり2合の場合米1/2合＋本品1.5本113g＋水 釜2合目盛りまで

商品詳細名称生ゼンライス（生タイプこんにゃく米）14日分　※マンナンヒカリではありませんブランド伊豆河童原材料原材料一覧表▶内容量150g×14袋原産国日本保存方法常温保存（直射日光、高温多湿を避ける）※炊き上がったゼンライスはお早めにお召し上がり下さい。
賞味期限製造日から120日栄養成分栄養成分▶製造者(メーカー)株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）広告文責株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）商品区分食品お届けについて常温便でのお届けとなります。
全ての温度帯商品と同梱可能です。
●生こんにゃく米ダイエット米としても好評なこんにゃくご飯。
こんにゃく臭も気にならないこんにゃくごはんです。
これで、もう、我慢しないでカロリーオフの激安こんにゃくダイエットご飯●食物繊維こんにゃくは食物繊維も多く含んでいるの女性にも大変人気です。
こんにゃくで作った生ゼンライスで健康的なダイエットの習慣化を応援します。
※ゼンライス、こんにゃくご飯、蒟蒻ごはん、こんにゃくライス、ライスこんにゃくなど全て同じです。
●糖質制限食品白米に生ゼンライス（生タイプこんにゃく米）を混ぜて炊けば、普段のご飯と同じ量でも、カロリーも糖質も最大30％カットできます。
糖質制限やダイエットをしたい方におすすめの食品です。
送料無料 ヘルシー米 こんにゃくご飯 カロリーカット ダイエットライス カロリーゼロ ダイエット ダイエット スローフード ローカーボ ロカボ 低糖質 食物繊維 ビーガン ヴィーガン vegan 定期購入 こんにゃく 蒟蒻 マンナン カロリーオフ カロリーOFF カロリー大幅カット ヘルシー スーパーフード 糖質制限 ダイエット主食 朝食 昼食 夜食 晩酌 ごはん ご飯 リゾット チャーハン ゼロ こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 置き換え 代替 こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス 健康 健康食 送料 レビュー 評価 比較 人気 綺麗 きれい キレイ おすすめ 美味しい おいしい 食感 通販 甘み 旨み グルメ 満腹感 満足感 お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい 手軽 お手軽 簡単 無洗米 手軽 美容食 美食 毎日 定番 習慣 asu【参考キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 コロナ太り コロナ太り解消 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 コロナ太り コロナ太り解消 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ

商品詳細名称生ゼンライス（生タイプこんにゃく米）30日分　※マンナンヒカリではありませんブランド伊豆河童原材料原材料一覧表▶内容量150g×30袋原産国日本保存方法常温保存（直射日光、高温多湿を避ける）※炊き上がったゼンライスはお早めにお召し上がり下さい。
賞味期限製造日から120日栄養成分栄養成分▶製造者(メーカー)株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）広告文責株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）商品区分食品お届けについて常温便でのお届けとなります。
全ての温度帯商品と同梱可能です。
●生こんにゃく米ダイエット米としても好評なこんにゃくご飯。
こんにゃく臭も気にならないこんにゃくごはんです。
これで、もう、我慢しないでカロリーオフの激安こんにゃくダイエットご飯●食物繊維こんにゃくは食物繊維も多く含んでいるの女性にも大変人気です。
こんにゃくで作った生ゼンライスで健康的なダイエットの習慣化を応援します。
※ゼンライス、こんにゃくご飯、蒟蒻ごはん、こんにゃくライス、ライスこんにゃくなど全て同じです。
●糖質制限食品白米に生ゼンライス（生タイプこんにゃく米）を混ぜて炊けば、普段のご飯と同じ量でも、カロリーも糖質もカットできます。
糖質制限やダイエットをしたい方におすすめの食品です。
送料無料 ヘルシー米 こんにゃくご飯 カロリーカット ダイエットライス カロリーゼロ ダイエット ダイエット スローフード ローカーボ ロカボ 低糖質 食物繊維 ビーガン ヴィーガン vegan 定期購入 こんにゃく 蒟蒻 マンナン カロリーオフ カロリーOFF カロリー大幅カット ヘルシー スーパーフード 糖質制限 ダイエット主食 朝食 昼食 夜食 晩酌 ごはん ご飯 リゾット チャーハン ゼロ こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 置き換え 代替 こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス 健康 健康食 送料 レビュー 評価 比較 人気 綺麗 きれい キレイ おすすめ 美味しい おいしい 食感 通販 甘み 旨み グルメ 満腹感 満足感 お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい 手軽 お手軽 簡単 無洗米 手軽 美容食 美食 毎日 定番 習慣 asu【参考キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 コロナ太り コロナ太り解消 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています【関連キーワード】 こんにゃく コンニャク 蒟蒻 こんにゃく麺 ラーメン ヌードル こんにゃくパスタ 玉こんにゃく こんにゃく米 こんにゃくライス つぶこんにゃく おつまみ 糖質 糖質制限 国産 ダイエット 食品 間食 お菓子 おやつ 訳あり 間食 ダイエット食品 満腹感 置き換え お取り寄せ パン詰め合わせ 送料無料 ベーグル こんにゃく 単品 低カロリー おかず メール便 ポスト メール便送料無料 ギフト 女性 美味しい お取り寄せグルメ 絶品 男性 プチギフト 可愛い かわいい ギフトセット 母の日 父の日 プレゼント バレンタイン ホワイトデー お土産 わけあり 訳有 ランキング 通販 メンズ 子供の日 朝食 昼食 夕食 晩酌 手土産 お使い物 ローカロリー 非常食 タンパク質 食物繊維 お試し まとめ買い グルメ おすすめ おしゃれ 備蓄 リピーター続出 グルメダイエット ダイエットスイーツ お徳用 業務用 大容量 コロナ太り コロナ太り解消 産後ダイエット グルメ食品 応援 在宅応援 食品ロス 糖質ゼロ 置き換えダイエット 低糖質麺 ヘルシー むすびこんにゃく おつまみ 味付け おでん おつまみセット しらたき カロリーオフ ところてん 酒 酒の肴 自宅居酒屋 酒のつまみ

商品詳細名称ゼンライス（乾燥こんにゃく米）1キロ（1000g）　※マンナンヒカリではありませんブランド伊豆河童原材料原材料一覧表▶内容量1kg （1000g）原産国インドネシア保存方法常温保存（直射日光、高温多湿を避ける）※炊き上がったゼンライスはお早めにお召し上がり下さい。
※冷凍保存可賞味期限1年6ケ月容器の種類袋栄養成分栄養成分▶製造者(メーカー)アンビコ社（インドネシア）販売者株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）商品区分食品お届けについて常温便でのお届けとなります。
全ての温度帯商品と同梱可能です。
●こんにゃくダイエットこんにゃくを使ったダイエットはいろいろありますが、日本人が毎日食べているこんにゃく米が一番継続しやすく、その合間にこんにゃくラーメンやこんにゃく麺、こんにゃくパスタ等で置き換えダイエットするのが理想的ではないでしょうか。
●食物繊維さらに、こんにゃくは食物繊維も多く含んでいるの女性にも大変人気です。
そして、どうせなら無農薬のこんにゃくで作ったゼンライスで健康的にダイエットを応援します。
※ゼンライス、こんにゃくごはん、こんにゃくご飯、蒟蒻ごはん、こんにゃくライス、ライスこんにゃくなど全て同じです。
●糖質制限食品白米にこんにゃく米を混ぜて炊けば、普段のご飯と同じ量でも、カロリーも糖質も最大50％カットできます。
注目の糖質制限食品として、お昼の情報番組で紹介されました。
送料無料 ヘルシー米 こんにゃくご飯 カロリーカット ダイエットライス カロリーゼロ ダイエット ダイエット スローフード ローカーボ ロカボ 低糖質 食物繊維 ビーガン ヴィーガン vegan ハラル ハラル認定 60g 60g×5袋 60g×8袋 60g×14袋 60g×30袋 業務用 5kg 10kg 20kg 定期購入 こんにゃく 蒟蒻 マンナン カロリーオフ カロリーOFF カロリー大幅カット ヘルシー スーパーフード 糖質制限 ダイエット主食 朝食 昼食 夜食 晩酌 ごはん ご飯 リゾット チャーハン ゼロ こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 インドネシア インドネシア産 置き換え 代替 こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス タピオカ澱粉 タピオカ 澱粉 むかごこんにゃく粉 むかご こんにゃく粉 貝カルシウム 貝 カルシウム ビタミンC 健康 健康食 送料 レビュー 評価 比較 人気 綺麗 きれい キレイ おすすめ 美味しい おいしい 食感 通販 甘み 旨み グルメ 満腹感 満足感 お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい 手軽 お手軽 簡単 無洗米 手軽 美容食 美食 毎日 定番 習慣　メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載していますごはんを減らして物足りなさや空腹感を我慢することはありません。
日々忙しく運動する時間が持てない、膝や腰が痛くて運動が難しい方も、食べるだけのゼンライスなら続けやすいです。
「美味しくないんじゃ？」いいえ、ゼンライスなら大丈夫 ゼンライス ( 乾燥こんにゃく米 ) は炊けるとお米に似た形になり、お米になじんで白ごはんそのものです。
「見た目」「におい」「食感」に違和感はありません。
だから、毎日美味しく続けられます。
食べて「これがこんにゃくなの︖︕」と驚く方や、言われるまで気がつかない方も。
これまで他のこんにゃく米が苦手だった方、カリフラワーライスなど野菜系置き換えダイエットが続けられなかった方、ドリンク系ダイエットが物足りなかった方、ぜひゼンライスをお試し下さい。
ゼンライスは、こんにゃく独特の臭みやにおいはありません。
こんにゃく臭がないから、こんにゃくが苦手な方にもおすすめのこんにゃく米です。
乾燥タイプのこんにゃく米は生タイプよりもにおいが少なく食べやすいです。
お弁当にもおすすめ。
ゼンライスは炊飯後、冷凍保存可能です。
電子レンジで解凍後もいやなにおいはありません。
なぜにおいが少ないの？ においの少ないむかごこんにゃく芋から作っているからです。
日本のこんにゃく芋はにおいが強くてゼンライスの材料には不向きです。
また、寒さに弱く日本では栽培できません。
手間なく炊けます 研いだ白米にゼンライスを研がずに入れて炊くだけです。
炊飯器、土鍋で炊けて特別な道具は必要なし、水付けの生タイプこんにゃく米のように水を切ったり、しらたきを刻むなどの手間は一切は不要です。
ご家族分を同時に炊けます お子様など糖質カットやカロリーカットが必要のない方、ダイエットしていない方の分も一緒に炊けます。
ゼンライスは米より軽く上に集まるので、ゼンライスを食べない方には下の白米をよそってください。
冷凍保存レンジ解凍できます 炊飯前のゼンライスは、常温で1年6ヶ月の長期保存ができます。
まとめて炊いて、小分けにして冷凍保存もできます。
冷めも独特の臭みもなく、レンジで温め直しても大丈夫です。
ゼンライスは炊き立ては少し臭いが気になる方もいらっしゃいますが、全体を混ぜてお茶碗に盛り付ける頃には、においは気にならなくなります。
混ぜご飯や炊き込みご飯、どんぶり物、カレーなどでは、においが気になることはほぼありません。
食物繊維も摂れますむかごこんにゃく芋からつくるゼンライスは、こんにゃく由来の食物繊維（不溶性食物繊維・水溶性食物繊維グルコマンナン）を含みます。
そのため、モチモチの噛みごたえがあり、食べた満足感があります。
また、お腹の中をゆっくり通り過ぎるから腹持ちもよくて、すぐにお腹がすく空腹感はありません。
ゼンライスなら白米と一緒に炊くだけで、無理なく手間なく食物繊維をとれます。
ゼンライス（乾燥状態） 60g は食物繊維量が豊富な生こんにゃく 200g よりも多く含まれているのです。
環境に負担をかけず無農薬で育てます 原材料のむかごこんにゃく芋は、インドネシアの大自然でしか育ちません。
有機 JAS 認証を受けた畑で、無農薬栽培か天然育成しています。
農家さんが丁寧に育てて、現地在住の石井さんの工場で「ゼンライス」へと生まれ変わります。
ゼンライスは、無農薬のむかごこんにゃく芋を無着色で加工します。
こんにゃく凝固のため貝カルシウム以外、保存料、増粘剤は使用していません。
「大手メーカー製のこんにゃく米」と違い、添加物（ポリデキストロース、トレハロース、グルコ酸カルシウム有機酸など）は加えていません。
また、ゼンライスはハラル認証を受けています。
インドネシアの現地を数年に一度訪れ、無農薬栽培の畑の様子、生産工場を視察しています。
確かめて納得した商品、お客様に求められている商品をお届けします。
日本にいても、生産工場の石井社長（3代目）へ商品開発の提案などもしています。
確かな品をお届けします伊豆河童は、こんにゃくも作ります。
こんにゃくを作っている生産者の立場でも、ゼンライスは納得した原材料、製造過程・品質管理の製品です。
確かな商品を安心して続けていただけること、伊豆河童のお客様へのお約束です。
ぜひ、お試しください

商品詳細名称ゼンライス（乾燥こんにゃく米）5キロ　※マンナンヒカリではありませんブランド伊豆河童原材料原材料一覧表▶内容量5キロ原産国インドネシア保存方法常温保存（直射日光、高温多湿を避ける）※炊き上がったゼンライスはお早めにお召し上がり下さい。
※冷凍保存可賞味期限1年6ケ月容器の種類袋栄養成分栄養成分▶製造者(メーカー)アンビコ社（インドネシア）販売者株式会社栗原商店（住所：静岡県駿東郡清水町伏見184-3）商品区分食品お届けについて常温便でのお届けとなります。
全ての温度帯商品と同梱可能です。
●こんにゃくダイエットこんにゃくを使ったダイエットはいろいろありますが、日本人が毎日食べているこんにゃく米が一番継続しやすく、その合間にこんにゃくラーメンやこんにゃく麺、こんにゃくパスタ等で置き換えダイエットするのが理想的ではないでしょうか。
●食物繊維さらに、こんにゃくは食物繊維も多く含んでいるの女性にも大変人気です。
そして、どうせなら無農薬のこんにゃくで作ったゼンライスで健康的にダイエットを応援します。
※ゼンライス、こんにゃくごはん、こんにゃくご飯、蒟蒻ごはん、こんにゃくライス、ライスこんにゃくなど全て同じです。
●糖質制限食品白米にこんにゃく米を混ぜて炊けば、普段のご飯と同じ量でも、カロリーも糖質も最大50％カットできます。
注目の糖質制限食品として、お昼の情報番組で紹介されました。
送料無料 ヘルシー米 こんにゃくご飯 カロリーカット ダイエットライス カロリーゼロ ダイエット ダイエット スローフード ローカーボ ロカボ 低糖質 食物繊維 ビーガン ヴィーガン vegan ハラル ハラル認定 60g 60g×5袋 60g×8袋 60g×14袋 60g×30袋 業務用 5kg 10kg 20kg 定期購入 こんにゃく 蒟蒻 マンナン カロリーオフ カロリーOFF カロリー大幅カット ヘルシー スーパーフード 糖質制限 ダイエット主食 朝食 昼食 夜食 晩酌 ごはん ご飯 リゾット チャーハン ゼロ こんにゃく米 コンニャク米 蒟蒻米 インドネシア インドネシア産 置き換え 代替 こんにゃくライス コンニャクライス 蒟蒻ライス タピオカ澱粉 タピオカ 澱粉 むかごこんにゃく粉 むかご こんにゃく粉 貝カルシウム 貝 カルシウム ビタミンC 健康 健康食 送料 レビュー 評価 比較 人気 綺麗 きれい キレイ おすすめ 美味しい おいしい 食感 通販 甘み 旨み グルメ 満腹感 満足感 お腹いっぱい お腹一杯 おなかいっぱい 手軽 お手軽 簡単 無洗米 手軽 美容食 美食 毎日 定番 習慣 asu メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載していますごはんを減らして物足りなさや空腹感を我慢することはありません。
日々忙しく運動する時間が持てない、膝や腰が痛くて運動が難しい方も、食べるだけのゼンライスなら続けやすいです。
「美味しくないんじゃ？」いいえ、ゼンライスなら大丈夫 ゼンライス ( 乾燥こんにゃく米 ) は炊けるとお米に似た形になり、お米になじんで白ごはんそのものです。
「見た目」「におい」「食感」に違和感はありません。
だから、毎日美味しく続けられます。
食べて「これがこんにゃくなの︖︕」と驚く方や、言われるまで気がつかない方も。
これまで他のこんにゃく米が苦手だった方、カリフラワーライスなど野菜系置き換えダイエットが続けられなかった方、ドリンク系ダイエットが物足りなかった方、ぜひゼンライスをお試し下さい。
ゼンライスは、こんにゃく独特の臭みやにおいはありません。
こんにゃく臭がないから、こんにゃくが苦手な方にもおすすめのこんにゃく米です。
乾燥タイプのこんにゃく米は生タイプよりもにおいが少なく食べやすいです。
お弁当にもおすすめ。
ゼンライスは炊飯後、冷凍保存可能です。
電子レンジで解凍後もいやなにおいはありません。
なぜにおいが少ないの？ においの少ないむかごこんにゃく芋から作っているからです。
日本のこんにゃく芋はにおいが強くてゼンライスの材料には不向きです。
また、寒さに弱く日本では栽培できません。
手間なく炊けます 研いだ白米にゼンライスを研がずに入れて炊くだけです。
炊飯器、土鍋で炊けて特別な道具は必要なし、水付けの生タイプこんにゃく米のように水を切ったり、しらたきを刻むなどの手間は一切は不要です。
ご家族分を同時に炊けます お子様など糖質カットやカロリーカットが必要のない方、ダイエットしていない方の分も一緒に炊けます。
ゼンライスは米より軽く上に集まるので、ゼンライスを食べない方には下の白米をよそってください。
冷凍保存レンジ解凍できます 炊飯前のゼンライスは、常温で1年6ヶ月の長期保存ができます。
まとめて炊いて、小分けにして冷凍保存もできます。
冷めも独特の臭みもなく、レンジで温め直しても大丈夫です。
ゼンライスは炊き立ては少し臭いが気になる方もいらっしゃいますが、全体を混ぜてお茶碗に盛り付ける頃には、においは気にならなくなります。
混ぜご飯や炊き込みご飯、どんぶり物、カレーなどでは、においが気になることはほぼありません。
食物繊維も摂れますむかごこんにゃく芋からつくるゼンライスは、こんにゃく由来の食物繊維（不溶性食物繊維・水溶性食物繊維グルコマンナン）を含みます。
そのため、モチモチの噛みごたえがあり、食べた満足感があります。
また、お腹の中をゆっくり通り過ぎるから腹持ちもよくて、すぐにお腹がすく空腹感はありません。
ゼンライスなら白米と一緒に炊くだけで、無理なく手間なく食物繊維をとれます。
ゼンライス（乾燥状態） 60g は食物繊維量が豊富な生こんにゃく 200g よりも多く含まれているのです。
環境に負担をかけず無農薬で育てます 原材料のむかごこんにゃく芋は、インドネシアの大自然でしか育ちません。
有機 JAS 認証を受けた畑で、無農薬栽培か天然育成しています。
農家さんが丁寧に育てて、現地在住の石井さんの工場で「ゼンライス」へと生まれ変わります。
ゼンライスは、無農薬のむかごこんにゃく芋を無着色で加工します。
こんにゃく凝固のため貝カルシウム以外、保存料、増粘剤は使用していません。
「大手メーカー製のこんにゃく米」と違い、添加物（ポリデキストロース、トレハロース、グルコ酸カルシウム有機酸など）は加えていません。
また、ゼンライスはハラル認証を受けています。
インドネシアの現地を数年に一度訪れ、無農薬栽培の畑の様子、生産工場を視察しています。
確かめて納得した商品、お客様に求められている商品をお届けします。
日本にいても、生産工場の石井社長（3代目）へ商品開発の提案などもしています。
確かな品をお届けします伊豆河童は、こんにゃくも作ります。
こんにゃくを作っている生産者の立場でも、ゼンライスは納得した原材料、製造過程・品質管理の製品です。
確かな商品を安心して続けていただけること、伊豆河童のお客様へのお約束です。
ぜひ、お試しください

内容量 75g×7袋入り メーカー 大塚食品 重量 550gごはんでカロリーコントロールをはじめよう。
こんにゃく生まれの米粒状加工食品です。
お米とあわせて炊飯するだけでおいしく食べられて、無理なくカロリーコントロールができます。
75gのスティックが7袋入ったお徳用タイプです。

【商品名】 乾燥こんにゃく米 【名称】 乾燥粒こんにゃく 【原材料】 タピオカ澱粉、こんにゃく粉、貝カルシウム、ビタミンC 【内容量】 500g 【保存方法】 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【賞味期限】 別途商品ラベルに記載 【製造者】 株式会社 オーガランド　〒899-4341 鹿児島県霧島市国分野口東1294番1 【栄養成分表示】 100g当たり（推定値）：熱量 344kcal / たんぱく質 0.1g / 脂質 0.1g / 炭水化物 91.2g（糖質 80.7g 食物繊維10.5g） / 食塩相当量 0.06g 【その他】 ※開封後はチャックをしっかりと閉めて保存し、賞味期限にかかわらずお早めにお召し上がりください。
※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。
【お召し上がり方】 1. お米1合（150g）を洗い、本品60gを入れる。
※こんにゃく米は洗米不要です。
2. 2合の目盛りまで水を入れ、軽く混ぜて10分間浸漬させた後、通常通り炊飯する。
※水加減はお好みで調整してください。
3. 炊き上がったら、20分間蒸らして出来上がり。
【広告文責】 株式会社 オーガランド　（0995-55-5311） 【原産国】 インドネシア 【区分】 食品

【商品名】パパっと！お手軽こんにゃく米 【名称】こんにゃくライス 【原材料】こんにゃく（国内製造）、大豆／加工デンプン、水酸化カルシウム、（一部に大豆を含む） 【内容量】(1袋当たり)170g 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
【賞味期限】別途商品ラベルに記載 【販売者】株式会社オーガランド　鹿児島県霧島市国分野口東1294-1 【製造者】ナカキ食品株式会社　愛知県稲沢市目比町土深38番地 【栄養成分表示】100g当たり（推定値）熱量 39kcal / たんぱく質 0.3g / 脂質 0.2g / 炭水化物 10.3g （-糖質 7.6g/-食物繊維 2.7g)/ 食塩相当量 0.0g 【その他】※開封後は保存できませんので、速やかにお召し上がりください。
※パッケージは予告なく変更となる場合がございます。
※本品は水洗い、湯がきは一切しないでください。
※まれに黒い点（蒟蒻の皮）の混入や、白濁物（澱粉）が溶出する場合がありますが、原料由来の物ですので品質には問題ございません。
■お召し上がり方■ 【電子レンジの場合】 ■切り口部を1cm程度切り、袋のまま電子レンジ対応の容器に入れて、500Wで約1分30秒温めてください。
【湯煎の場合】 ■袋の封を切らずにそのまま沸騰した鍋に入れて3分温めてください。
※鍋のふちに本品が触れると穴が開く恐れがありますので、たっぷりのお湯で温めてください。
※加熱時はやけどにご注意ください。
※電子レンジの出力により、加熱時間が異なります。
【ご飯に混ぜる場合】 ■炊いたご飯に温めた本品をお好みの割合で混ぜてください。
■お米と一緒に炊く場合は、通常の水加減でセットした米1合に、本品をお好みの割合で混ぜて一緒に炊飯してください。
【広告文責】株式会社 オーガランド （0995-55-5311） 【区分】食品

お米と混ぜて炊くだけ！ご飯に比べて低カロリーになるこんにゃくごはんです。
ごはんと変わらない風味、食感にグレードアップしました。
冷凍しても美味しくお召し上がりになれます。
1.お米を洗い、水切りします。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
2.水切りしたお米に本品を加えます。
※分量のめやすは下記をご覧下さい。
3.水を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。
※水が白く濁りますが、問題ありません。
〔分量の目安〕お米1合とは：約150g ・カロリー33%カット 炊き上がり2合の場合 米1合＋本品1本75g＋水 釜2合目盛りまで ・カロリー50%カット 炊き上がり2合の場合 米1/2合＋本品1.5本113g＋水 釜2合目盛りまで 商品詳細 メーカー 大塚食品 原材料 でんぷん、糖類、こんにゃく精粉、はちみつ粉末、米粉、増粘多糖類、グルコン酸Ca、調味料（有機酸） 栄養成分 (75gあたり〔炊飯前〕)エネルギー187kcal、たんぱく質0.2g、脂質0.3g、糖質44.4g、食物繊維20.6g、カリウム5mg、カルシウム140mg、リン12mg、ナトリウム111mg（食塩相当量：0.3g） 賞味期限 （メーカー製造日より）18カ月■メーカー:大塚食品■賞味期限:（メーカー製造日より）18カ月■お米と混ぜて炊くだけ！ご飯に比べて低カロリーになるこんにゃくごはんです。
■ごはんと変わらない風味、食感にグレードアップしました。
■冷凍しても美味しくお召し上がりになれます。
1.お米を洗い、水切りします。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
2.水切りしたお米に本品を加えます。
※分量のめやすは下記をご覧下さい。
3.水を加え軽くかき混ぜ、通常どおり炊飯します。
※水が白く濁りますが、問題ありません。
〔分量の目安〕お米1合とは：約150g・カロリー33%カット 炊き上がり2合の場合米1合＋本品1本75g＋水 釜2合目盛りまで・カロリー50%カット 炊き上がり2合の場合米1/2合＋本品1.5本113g＋水 釜2合目盛りまで

お米と混ぜて炊くだけ！ご飯に比べて低カロリーになるこんにゃくごはんです。
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冷凍しても美味しくお召し上がりになれます。
1.お米を洗い、水切りします。
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1.お米を洗い、水切りします。
※マンナンヒカリは洗わないでください。
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※水が白く濁りますが、問題ありません。
〔分量の目安〕お米1合とは：約150g・カロリー33%カット 炊き上がり2合の場合米1合＋本品1本75g＋水 釜2合目盛りまで・カロリー50%カット 炊き上がり2合の場合米1/2合＋本品1.5本113g＋水 釜2合目盛りまで