姿勢・意識のコツから、基本功、簡化24式マスターまで 真北　斐図 BABジャパンハジメテスグノヒトトジョウタツシタイヒトノタメノハウトゥタイキョクケンノスベテ マキタ　アヤト 発行年月：2015年11月01日 予約締切日：2015年10月31日 ページ数：209p サイズ：単行本 ISBN：9784862209429 真北斐図（マキタアヤト） 1951年生まれ。
1979年から太極拳を学び始め、その後、上海の兪棟梁老師より陳式太極拳83新架式を学ぶ。
2003年より「六本木ヒルズ朝の太極拳」の講師を務め、好評を博す（以降、夏の恒例行事となる）。
コズミックダンス研究所代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　太極拳を学ぼう！（現代人特有の症状も改善できる／なぜ肩が凝る？　ほか）／第2章　まず押さえておきたいキーポイント（私には才能がない？／足跡をたどっても心地良くなれない　ほか）／第3章　太極拳の基本姿勢とは？（上達に必要な姿勢のポイント／虚領頂勁とは？　ほか）／第4章　簡化24式太極拳をやってみよう！（簡化24式太極拳とは？／制定拳とは？　ほか） 太極拳はなぜ健康に良くて、なぜ不思議な力が湧いてくるのかわからない…。
何年か練習しているけど、動作の意味や要点がわからず、しっくりこない…。
まさに初〜中級者の知りたかったことがわかる、待望の1冊。
本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

李　徳芳 呉　増楽 BABジャパンヤサシイダレニデモデキルブトウタイキョクケン リ　トクホウ ゴ　ゾウラク 発行年月：2015年12月01日 予約締切日：2015年11月30日 ページ数：215p サイズ：単行本 ISBN：9784862209528 李徳芳（リトクホウ） 1958年代々武術家の家に生まれ、幼少より父である李天驥（中国十大武術名師の一人）について武術を学ぶ。
形意拳、太極拳、八卦掌、武当太極剣などを得意とする。
1981年北京師範大学卒業。
同大学の武術講師に就任。
1982年・1983年と、2年連続で全中国武術観摩交流大会の優秀金賞を獲得。
1985年4月より1986年4月まで1年間来日し、東京太極拳協会で指導。
1988年に再度来日、以来現在まで、公益財団法人日中友好会館・日中健康センター、日中多極拳交流協会で、夫君の呉増楽とともに太極拳の指導・普及にあたっている。
龍飛会代表。
中国武術八段 呉増楽（ゴゾウラク） 1953年生まれ。
1977年北京師範大学体育学部を卒業。
同大学講師に就任し、1982年体育理論（健康・訓練・教学理論など）を講義。
1986年同大学大学院に入学（体育理論専攻）、在学中より李天驥に直接指導を受ける。
1988年来日し、公益財団法人日中友好会館・日中健康センターにおいて、夫人李徳芳とともに太極拳・健康法の指導・普及にあたる。
龍飛会代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　中国剣術の概説（春秋戦国時代の剣術とその理論／天子から庶民まで剣術を好む／現代の剣術について／武当剣／武当太極剣）／2　剣と剣術の基本（剣の各部の名称／剣の持ち方／基本動作／剣法）／3　武当太極剣の図解（動作の名称／動作の説明／動作の路線図） 華麗、軽快、しなやか！誰もが憧れる！剣を自在に操る！「太極拳の体の使い方」が学べる！これぞ最高峰！表演で映える人気套路！全太極拳愛好家待望の解説テキスト！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳

太極拳ハンドブックシリーズ　1 李　徳芳 BABジャパンサンジュウニシキタイキョクツルギニュウモン リ　トクホウ 発行年月：1993年03月01日 予約締切日：1993年02月28日 ページ数：126p サイズ：単行本 ISBN：9784938650964 1　剣の説明／2　基本剣法の紹介／3　三十二式太極剣の図解／4　練習においての注意事項 日本で初めての32式太極剣テキストブック。
全套路を分解写真と丁寧な解説文で分かりやすく紹介。
本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳

沈 剛 日高 崇 文学通信ゴコウソウ・マガクリョウバン タイキョクケンコウギ チン ゴウ ヒダカ タカシ 発行年月：2021年09月06日 予約締切日：2021年08月10日 ページ数：140p サイズ：単行本 ISBN：9784909658609 沈剛（チンゴウ） 1963年、中国上海市生まれ。
幼少より馬岳梁・呉英華両師から呉式太極拳を学ぶ。
馬岳梁の驚異的な実戦力の根幹をなす太極勁、推手技法、気功、武器等の全伝を授かり、1989年に来日。
2013年、「呉式太極拳研究会」を立ち上げ一般への教授を始める。
2017年、掌門馬海龍より指名をうけ、研究会が海外第2の授権点となる。
呉式太極拳嫡伝第五代伝人 日〓崇（ヒダカタカシ） 1972年、東京生まれ。
40代半ばで呉式太極拳を学び始め、2015年に拝師、呉式太極拳第六代弟子となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 概論／太極原理／陰陽動静／入門基礎／身法要義／推手法則／致学十要／応用四則／十三勢解説／五行要義／八法之力学原理／順勢借力／纏絲頸要旨／生克制化論／授受関係 全方位に奥深いまっとうな太極拳入門書。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

マシュー・ポリー 棚橋 志行 亜紀書房ブルースリーデン マシュー ポリー タナハシ シコウ 発行年月：2019年08月23日 予約締切日：2019年06月19日 ページ数：592p サイズ：単行本 ISBN：9784750516073 ポリー，マシュー（Polly,Matthew） 1971年米国・テキサス州生まれ。
米イェール大学特別研究員。
92年、プリンストン大学を休学して単身中国・河南省の嵩山少林寺へ向かう。
米国人初の門弟となり2年間修行に勤しみ、その体験をもとに2007年、回想録『American　Shaolin』を出版。
12年には総合格闘家になるべくトレーニングを積んだ2年間を描いた『Tapped　Out』を上梓 棚橋志行（タナハシシコウ） 1960年三重県生まれ。
東京外国語大学英米語学科卒。
出版社勤務を経て英米語翻訳家に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ　ふたつの葬儀の物語／第1幕　小龍（東亞病夫／新興都市／葉問　ほか）／第2幕　黄金の山（アメリカ生まれの息子／大学と恋／湾岸地域と結婚　ほか）／第3幕　香港への帰還（最後の大物／『ドラゴン危機一発（唐山大兄／The　Big　Boss）』／『ドラゴン怒りの鉄拳（精武門／Fist　of　Fury）』　ほか）／エピローグ　伝説 死因“脳浮腫”の謎が「今」あきらかに！カラー・モノクロ写真多数収録。
100人を超える関係者への濃密な取材が生んだ結晶。
第一級の史料価値を持つ“李小龍”評伝の決定版。
本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 エンタメ・ゲーム 映画 映画全般（外国） エンタメ・ゲーム その他

身体技法の基本から極める！ 陳　沛山 BABジャパンソウケニジュッセイチンハイザンロウシノタイキョクケンチョウニュウモン チン　ハイザン 発行年月：2012年05月 ページ数：332p サイズ：単行本 ISBN：9784862206817 陳沛山（チンハイザン） 1962年中国河南省生まれ。
太極拳を伝える名家・陳一族20世。
1988年に来日、大学院で工学を学ぶ一方、有志の人間に太極拳を指導する。
現在は、八戸工業大学・同大学院教授、河南大学兼職教授を務めながらも陳氏太極拳協会主席、国際陳氏太極拳聯盟主席として精力的に活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 入門のお話ー太極拳とは何か？／手の円運動の基本／足の出し方／杭のように立つ／仆歩と虚歩／人体経絡の秘密／真髄は纏糸運動と内臓運動にある／五官の要領／手は順序よく流れ、足は猫のように歩く／意念も感情も必要〔ほか〕 手の回し方、足の出し方、立ち方、姿勢、基本の歩法など、太極拳の「超」基本的な身体技法から思想・哲学までが学べる！太極拳を学ぶすべての者のために単なる入門書を「超」える質とボリュームで書き下ろした、これまでにない「超」入門書。
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陳沛山 日貿出版社シンソウバン　ダイズカイ　チンシタイキョクケン チンハイザン 発行年月：2020年05月11日 予約締切日：2020年03月31日 ページ数：535p サイズ：単行本 ISBN：9784817060310 陳沛山（チンハイザン） 1962年、中国河南省生まれ。
原籍は太極拳発祥の地・中国河南省温県陳家溝。
陳氏20世、陳氏太極拳の第12世伝人。
幼少の頃より父・陳立憲から家伝の太極拳を学び、叔母・陳立清の厳しい指導を受ける。
陳氏太極拳小架一路、二路、推手、擒拿及び刀、剣、棍、春秋大刀等の武器を得意とする。
特に太極拳実戦法、健康理論の研究を重視している。
1988年に来日し、構造工学を学び博士号（工学）を取得する一方、陳氏太極拳の指導・普及を行う。
現在、九州工業大学大学院教授、（中国）河南大学兼職教授、西安建築科技大学客座教授、陳氏太極拳協会主席、国際陳氏太極拳聯盟（ISCT）主席を務めている。
著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1編　陳氏太極拳の基本（陳氏太極拳の歴史と伝記／陳氏太極拳の基礎理論　ほか）／第2編　陳氏小架一路基礎架（予備勢／金剛搗碓　ほか）／第3編　陳氏小架二路炮捶（予備式／金剛搗碓　ほか）／第4編　対練と実戦（推手入門／推手の用法　ほか） 太極拳の創始者直系伝人が公開する陳氏太極拳の歴史・理論・技法を網羅した連続写真2241枚。
決定版再登場！！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

太極拳でシンプル・ヘルシーライフ！ 市来崎大祐 朝日新聞出版ヤサシイ タイキョクケン イッシュウカン プログラム イチキザキ,ダイスケ 発行年月：2015年04月 予約締切日：2015年04月16日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784023330351 付属資料：DVD1 市来崎大祐（イチキザキダイスケ） 6歳の頃から武術太極拳を始める。
大阪体育大学卒業、体育教員の免許を取得。
実力と人気を兼ね備えた日本武術太極拳界のエース。
日本代表として活躍するかたわら、武術指導や表演依頼等に応え、健康維持のための太極拳指導も行う。
2012年第62回『日本スポーツ賞』受賞。
テレビ出演も多数。
2009年「東アジア大会」長拳第2位。
2010年「アジア競技大会（中国・広州）」長拳銀メダル。
2012年「全日本武術太極拳選手権大会」長拳6連覇。
2013年「世界武術大会」棍術銀メダル。
2014年「アジア競技大会（韓国・仁川）」長拳銅メダル 山本千尋（ヤマモトチヒロ） 3歳から武術太極拳を学ぶ。
2014年、映画『太秦ライムライト』ヒロイン役で女優デビュー。
2008年「世界ジュニア武術選手権大会」槍術金メダル、長拳銀メダル。
2010〜2012年「JOCジュニアオリンピックカップ」長拳・剣術・槍術ともに優勝。
2012年「世界ジュニア武術選手権大会」槍術金メダル、長拳・剣術ともに銀メダル（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 太極拳の基本（魅力　Attractiveー太極拳でまいにち美と健康／動作　Movementー効果を高めるコツ　ほか）／ココロとからだを整える1週間プログラム（おけいこのポイント／ウォーミングアップ　ほか）／キレイと元気を手に入れる目的別メニュー（こりをほぐす／デトックスを促す　ほか）／心地いい朝と夜のためのスペシャル・メニュー（朝　からだを目覚めさせる／夜　1日の疲れをいやす） 太極拳をはじめよう。
太極拳でシンプル・ヘルシーライフ！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

帯津 良一 趙 耀輝 春秋社タイキョクケンヨウジョウホウ オビツ リョウイチ チョウ ヨウキ 発行年月：2023年05月18日 予約締切日：2023年04月17日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784393714171 帯津良一（オビツリョウイチ） 1936年、埼玉県生まれ。
1961年、東京大学医学部卒業。
東大病院第三外科医局長、都立駒込病院外科医長などを経て、現在、帯津三敬塾クリニック理事長、帯津三敬病院名誉院長。
日本ホリスティック医学協会名誉会長。
日本ホメオパシー医学会理事長。
医学博士 趙耀輝（チョウヨウキ） 1957年、中国・北京生まれ。
（国立）中国北京中医薬大学卒業。
1984年より同大学の気功・鍼灸・按摩・漢方医学の講師、同大学（国医堂）中医専門家・教授門診部の気功・按摩医師。
1988年、来日。
元昭和薬科大学研究員、共同研究者。
現在、伝統医学健康回復院院長。
中国健康促進基金会養生・健康専項基金専門家委員会聘請為中医経絡専門家。
WHO公認世界医学気功学会常務理事。
同学会特別認定医学気功専門家。
教学、臨床歴35余年（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　趙耀輝さんとの出会い／2　私にとっての太極拳とは／3　武術として、そして養生法としての太極拳／4　太極拳のときめき／5　太極拳のひらめき／6　流派とその存在意義／7　太極拳はなにを目指すかー気功の三要から太極態へ／8　太極拳の意味とはー自己組織化・エントロピー・自然治癒力／9　身法ーその1（身体）／10　身法ーその2（一字解）／11　身法ーその3（手）／12　身法ーその4（足）／13　身法ーその5（勁）／14　左?膝拗歩／15　技法／16　呼吸法／17　心法ー意念とは／18　生と死の統合（自己実現）／19　虚空／20　太極拳のこれから 一日一回行う、一期一会の「ときめき」と、大局を観て生まれる「ひらめき」に満ち、終わりのない自己実現の道につながる太極拳ならではの魅力と実践を紹介。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

楊　慧 新星出版社ドウガデマナベル　タイキョクケンノキョウカショ　ヨウメイジハチダン　タイキョクケンニジュウヨンシキ ヨウ　ケイ 発行年月：2022年02月14日 予約締切日：2021年07月05日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784405087040 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

心と体を養う、推手の理解と実践 馬長勲 王子鵬 BABジャパンタイキョクケンヲカタル マチョウクン オウシホウ 発行年月：2018年10月03日 予約締切日：2018年08月07日 ページ数：316p サイズ：単行本 ISBN：9784814201570 馬長勲（マチョウクン） 呉式太極拳第五代伝人。
1933年11月河北省棗強県に生まれる。
北京武術協会委員、北京呉式太極拳研究会名誉副会長、中国民間中医医薬研究開発協会武術医療研究会名誉副会長を歴任。
伝統太極拳健身推手研究社社長。
国家一級武術審判員 王子鵬（オウシホウ） 呉式太極拳第六代伝人。
1971年2月河南省鹿邑県に生まれる。
1994年鄭州大学政治学部卒業。
「北京晨報」「経済観察報」「北京娯楽信報」「中国房地産報」、「捜狐（訳注・中国の検索サイト）」等のメディアで、記者、編集者、主幹、編集長などを務める 孫建明（ソンケンメイ） 1959年生。
北京市出身。
中国武術八段。
10歳の時、中国一の什刹海体育学校に入学、14歳で北京武術隊に入隊後はプロとして世界各地を公演、後に北京武術隊隊長を務める。
1981年から映画界に転身、「三峡必殺拳」「南嶺伝説」等で主演。
馬長勲老師とは16歳の時に出会って以来師弟の関係にある。
1986年太極拳、長拳の指導者として来日、以後多くの日本チャンピオンを育ててきた。
現在、公益社団法人日本武術太極拳連盟理事、同連盟国際交流委員会委員長、ヘッドコーチ 植松百合子（ウエマツユリコ） 1946年生。
早稲田大学文学部卒業。
1980年太極拳を学び始める。
推手に興味を持ち、孫建明老師主催の学習団に入り毎年北京で馬長勲老師の推手の指導を受けている。
現在太極坊にて孫建明老師、李霞老師に師事。
さいたま市で太極拳愛好者団体「拳研」を主宰 戴紅（タイコウ） 1969年生。
中国瀋陽市出身。
遼寧大学日本語学科卒業。
1998年来日後は、通訳、中国語講師。
現在埼玉大学人文社会科学研究科博士課程在学。
専攻は認知言語学。
行知学園専任日本語講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 人物編（南呉北王／劉晩蒼老師一門の故事／呉門の優れた先輩たち）／拳理編（呉式の源流／呉式は人を飛ばせない？／推手は力比べではない／試合を唯一の目的にしてはいけない／脇で見ている人にはわからない　ほか） 攻撃を仕掛けてきた相手が、なぜか尻もちをついてしまう！？武術と健身の奥深い真理は「家常話＝よもやま話」の中に。
相手の勁（力）を引き出して外し、機に乗じて変化ー。
放鬆（脱力）を極め、心気を順にする！北京の南湖公園にて、馬老師が信頼した弟子に伝えた先人の故事、伝統拳論、歌訣の解釈、自身の修業経験など、貴重な話を収録。
本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

波を起こし、力に変換する！ 川津　康弘 BABジャパンタイキョクケンダカラナイブガカワルツヨサノサイダイカ カワツ　ヤスヒロ 発行年月：2018年05月01日 予約締切日：2018年04月30日 サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784814201303 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

カラダの内側からパワーを BABジャパンソウケ ニジュッセイ チン ハイザン ロウシ ノ タイキョクケン チョウ ニュウモン 発行年月：2014年07月 サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784862207074 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

［BABジャパン中国武術DVD］ ＜DVD＞ 馮志強 BABジャパンフウ シキョウ ロウシ チンシキ タイキョクケン キコウ ヒョウエンカイ フウ,シキョウ 発行年月：2015年02月 サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784894228801 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

【商品説明】 私が日本で暮らし始めて、二十年が経とうとしています。
この間、武術をご縁に出会えた多くの方々への感謝を込めて、皆さんのよりよい明日を願って、この一冊を作りました。
飾らない私の思い、親しみやすくて新しいカンフー、これが、私から皆さんヘの二十年目のプレゼントです。
●著者 陳 静 ?2017 Chen Jing ●発行者 平岡 京子 ●発行所 オフィス・バウ ●印刷 株式会社東京印書館 ●装幀 諸藤 剛司 ●撮影 大西 二士男 ●印刷・製本 東京院書館

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 周佩芳 出版社名 BABジャパン 発売日 2006年02月 ISBN 9784894226838

簡化24式 江口　英顕 BABジャパンエグチシキフタリデデキルタイキョクケンニュウモン エグチ　ヒデアキ 発行年月：2015年01月01日 予約締切日：2014年12月31日 ページ数：251p サイズ：単行本 ISBN：9784862208828 江口英顕（エグチヒデアキ） 1944年生まれ。
慶應義塾大学在学中に空手部に所属。
鉄鋼貿易会社を経営する中で、1978年に中国出張の折りに太極拳に出合う。
帰国後、楊名時師範に入門して稽古を積む一方で、中国出張の度に太極拳の実力者を訪ねて交流し、教えを受ける。
太極拳の研究とともに「老子」の研究に努め、「二人で出来る太極拳」を創始。
2011年、中国廈門（あもい）での武術大会で「二人で出来る太極拳」を披露し、金賞を受ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 概要編（太極拳の「太極」とはどういう意味なのでしょうか。
／太極拳とはどのような武術なのでしょうか。
／太極拳はなぜゆっくり動くのでしょうか。
　ほか）／型編（江口式二人でできる太極拳70式）（太極呼吸／開脚／起勢　ほか）／応用編（江口式二人でできる太極拳の用法）（起勢／反転回転／右螺旋回転から閃通背　ほか） 太極拳とは、調和＝太極を体現する武術。
自分の体と地球との調和、自分と相手との調和をとるためのこころと体のトレーニングです。
太極拳の型を二人で演じるという、著者の長年にわたる研究によって作られた、太極拳の新しい楽しみ方をやさしく解説！太極拳の応用技法も公開！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

◆◆◆全体的に日焼け、使用感があります。
付属品がありません。
中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。
迅速・丁寧な発送を心がけております。
【毎日発送】 商品状態 著者名 地曳寛子、地曳秀峰 出版社名 山と渓谷社 発売日 2005年08月 ISBN 9784635922067

DVD2枚組 DVD＋Book 大畑裕史 愛隆堂チョウ スロー タイキョクケン サンジュウニシキ オオハタ,ヒロフミ 発行年月：2021年09月 予約締切日：2021年09月08日 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784750203485 付属資料：DVD2 大畑裕史（オオハタヒロフミ） 1974年、埼玉県生まれ。
1993年3月〜99年7月に渡り、北京体育大学に留学。
1997年、武術太極拳技術等級、国家1級取得。
1998年、同大学武術学部、卒業。
現在、埼玉県内（草加市、上尾市、川越市、坂戸市、東松山市、ふじみ野市）において指導を行っている。
2006年春、太極拳スタジオ氣凛を設立。
（東上線「北坂戸駅」）個人レッスン、少人数制クラスを中心に指導をしている。
2015年4月より、獨協大学オープンカレッジ太極拳講座講師講師に就く（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 全動作解説　32式太極拳（起勢／右攬雀尾／左単鞭／左琵琶勢／進歩搬〓捶／如封似閉／〓膝拗歩／右単鞭／右雲手　ほか） 32式太極拳の基本の使い方をやさしく解説！型の解説は、通常の動きよりゆっくりと動いた演武に合わせてナレーションで説明。
正面・背面の2パターンを使って丁寧に解説。
ひとつの型を正面・背面（側面）より何度も繰り返して練習できるモードを搭載。
通し演武は、標準よりゆっくりと表演するため目で追えるので置いて行かれる事がない。
本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

DVDでわかる！！ 大畑裕史 マイナビ出版ココロ ト カラダ ニ ヤサシイ タイキョクケン オオハタ,ヒロフミ 発行年月：2012年12月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784839945503 付属資料：DVD1 大畑裕史（オオハタヒロフミ） 1974年9月23日生まれ。
北京体育大学武術学部卒業。
中国体育委員会公認技術等級1級。
NPO法人東日本武術・大極拳クラブ代表理事。
武術太極拳スタジオ氣凛代表。
埼玉県武術太極拳連盟理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　太極拳の基本の姿勢（太極拳の基本の姿勢／基本の足の形／基本の手の形　ほか）／2章　1日5分で24式太極拳をマスターしよう（第1式　起勢／第2式　左右野馬分〓（そう）／第3式　白鶴亮翅　ほか）／3章　応用編　目的別・効果別24式太極拳（3分間で“疲労回復＆デトックス”「用手」の動き／3分間で“リフレッシュ”「太極椿」の動き／3分間で“お腹を凹ます”1　「開合椿」の動き　ほか） 24式「太極拳」は…筋肉トレーニングや一般的なエクササイズのように、負荷をかけて、同じ動作を繰り返すものとは違います。
性別や年齢などの体力差を問うこともなく、わずかな時間でゆったりと気分よく行えます。
美しい姿勢を作り、女性にうれしいダイエット、デトックス効果も期待できる、まさに究極のスロートレーニング。
本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

美と健康のために 中野春美 つちや書店DVD 初心者 はじめて 呼吸 気功 姿勢 分かる できる アンチエイジング わかる 体質改善 48 48式 シジュウハッシキ タイキョクケン ニュウモン ナカノ,ハルミ 発行年月：2016年09月 ページ数：124p サイズ：単行本 ISBN：9784806915829 付属資料：DVD1 中野春美（ナカノハルミ） 1940年東京生まれ。
1966年日本太極拳協会設立に協力。
1974年日本太極拳交流のため、協会指導員として初めて中国を訪問。
以降、数十回にわたり中国を訪れ、数多くの大家の教えを吸収。
東京・浜松町を拠点に、40年以上にわたり全国各地で後進の指導に当たる。
陳家溝太極拳二十代伝人。
元全日本太極拳協会指導委員長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　太極拳とは／第2章　太極拳の効用と練習法／第3章　太極拳を行うときの姿勢／第4章　太極拳の動作／第5章　四十八式太極拳の技法／第6章　太極拳の効用 もうひとつ上のレベルがわかりやすく、学べる！簡単に！短期間で、成果が上がる！美と健康のために。
一九七四年の訪中以来、数十度にわたって中国で修行を重ねてきた第一人者が指導！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

◆◆◆おおむね良好な状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 著:郭 福厚 出版社名 BABジャパン 発売日 2004年11月15日 ISBN 9784894227781

李　徳芳 呉　増楽 BABジャパンリトクホウセンセイノキテイアンドジセンソンシキタイキョクケン リ　トクホウ ゴ　ゾウラク 発行年月：2018年06月01日 予約締切日：2018年05月31日 サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784814201389 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

大橋 しん BABジャパンオオハシ　シン 発行年月：2023年07月20日 予約締切日：2023年07月06日 ISBN：9784814205585 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

スポーツ新シリーズ 全日本太極拳協会 不昧堂出版タイキヨクケンコウ ゼンニツポンタイキヨクケンキヨウカイ 発行年月：1984年11月 ページ数：177p サイズ：単行本 ISBN：9784829301883 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

著者：地曳 寛子, 地曳 秀峰出版社：山と溪谷社サイズ：大型本ISBN-10：4635035131ISBN-13：9784635035132■こちらの商品もオススメです ● 鎖を解き放つ主 改訂版 / ニール・T.アンダーソン, ブロックソム・淳子 / ICM出版 [単行本] ● 夫と妻のしあわせづくり 増補改訂 / 水野 健 / いのちのことば社 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
　　書き込みや線引きはありません。
・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

著者：地曳 寛子, 地曳 秀峰出版社：山と溪谷社サイズ：大型本ISBN-10：4635035131ISBN-13：9784635035132■こちらの商品もオススメです ● 鎖を解き放つ主 改訂版 / ニール・T・アンダーソン, 淳子・ブロックソム / ICM出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 夫と妻のしあわせづくり 増補改訂 / 水野 健 / いのちのことば社 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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　　ページやカバーに欠品はありません。
　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

著者：地曳 寛子, 地曳 秀峰出版社：山と溪谷社サイズ：大型本ISBN-10：4635035131ISBN-13：9784635035132■こちらの商品もオススメです ● 鎖を解き放つ主 改訂版 / ニール・T.アンダーソン, ブロックソム・淳子 / ICM出版 [単行本] ● 夫と妻のしあわせづくり 増補改訂 / 水野 健 / いのちのことば社 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
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・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。
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　　文章を読むのに支障はありません。
・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。
　　マーカーやペンで書込があることがあります。
　　商品の痛みがある場合があります。

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 李徳芳 出版社名 BABジャパン 発売日 2005年10月 ISBN 9784894226340

丹田とツボで創る 竹井正巳 日貿出版社タケイシキ　チンシキタイキョクケンノマナビカタ タケイマサミ 発行年月：2020年07月15日 予約締切日：2020年06月10日 ページ数：271p サイズ：単行本 ISBN：9784817060327 竹井正己（タケイマサミ） 本名・三雄。
1950年（昭和25）2月9日生まれ。
東京都出身。
獨協大学入学時に少林寺拳法部へ入部、第5代主将を務める（少林寺拳法三段）。
1975年、松田隆智氏と出会い、氏の主宰する中国武学研究会の初期メンバーとなる。
1980年代中盤に独立。
東京都墨田区に中国武術武慧会を設立。
2018年4月16日逝去。
享年68（歳）。
精貫院錬山三雄居士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　竹井式の基本ー丹田とツボを知る（私の修業時代とツボへの気づき／恩師・松田隆智先生との出会いと教え　ほか）／第2章　陳式太極拳套路ー丹田とツボを感じて動く（予備式ー無極／起勢ー太極　ほか）／第3章　竹井式太極拳理論ー編者による補記（力の源泉・丹田／馬歩で丹田を養う　ほか）／第4章　資料編ーコラム・メモ・写真（竹井正己コラム／套路・型について　ほか） 「金剛搗碓」「懶紮衣」「抱虎帰山」「単鞭」など全動作と用法を紹介。
日中武道家の体型が違う？日本人には丹田が不可欠？など。
長年太極拳を学んでも、「動きが硬い」「柔らかいけれど力がない」。
本当に太極拳に必要な力はどこにあるのか？松田隆智師の最初期弟子が遺した、丹田とツボを利用した太極拳の学び方を公開！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳

丹田とツボで創る 竹井正巳 日貿出版社タケイシキ　チンシキタイキョクケンノマナビカタ タケイマサミ 発行年月：2020年07月15日 予約締切日：2020年06月10日 ページ数：271p サイズ：単行本 ISBN：9784817060327 竹井正己（タケイマサミ） 本名・三雄。
1950年（昭和25）2月9日生まれ。
東京都出身。
獨協大学入学時に少林寺拳法部へ入部、第5代主将を務める（少林寺拳法三段）。
1975年、松田隆智氏と出会い、氏の主宰する中国武学研究会の初期メンバーとなる。
1980年代中盤に独立。
東京都墨田区に中国武術武慧会を設立。
2018年4月16日逝去。
享年68（歳）。
精貫院錬山三雄居士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　竹井式の基本ー丹田とツボを知る（私の修業時代とツボへの気づき／恩師・松田隆智先生との出会いと教え　ほか）／第2章　陳式太極拳套路ー丹田とツボを感じて動く（予備式ー無極／起勢ー太極　ほか）／第3章　竹井式太極拳理論ー編者による補記（力の源泉・丹田／馬歩で丹田を養う　ほか）／第4章　資料編ーコラム・メモ・写真（竹井正己コラム／套路・型について　ほか） 「金剛搗碓」「懶紮衣」「抱虎帰山」「単鞭」など全動作と用法を紹介。
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長年太極拳を学んでも、「動きが硬い」「柔らかいけれど力がない」。
本当に太極拳に必要な力はどこにあるのか？松田隆智師の最初期弟子が遺した、丹田とツボを利用した太極拳の学び方を公開！ 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 太極拳 美容・暮らし・健康・料理 健康 太極拳