著者シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター(著) 吉水淳子(訳)出版社ガイアブックス発売日2021年12月ISBN9784866540566ページ数256Pキーワード健康 ヨガ こうふくとおんけいのはたよーがいつつ コウフクトオンケイノハタヨーガイツツ しヴあなんだ／よ−が／ヴえ−だ シヴアナンダ／ヨ−ガ／ヴエ−ダ9784866540566内容紹介ヨーガのプラクティスとライフスタイルの完全ガイドヨーガのベネフィット、ヨーガのプログラム、瞑想の訓練、栄養レシピなど、自宅で完全なるヨーガを体感できる納得の一冊。
今までのヨーガ本と比べてみてください。
きっと手ごたえを感じるはずです。
本書は、ヨーガによるウェルビーイングへの道は5つの正しい原理に基づくとの教えにより、古代インドのヨーギーたちの往々にして複雑な哲学や教えを、分かりやすく、世界のどこに住んでいても日常生活に適合させられるように、シンプルな形にまとめられています。
年齢、体格、職業、階層を問わず、誰もが段階的な指導を通じて、正しい運動、正しい呼吸、正しい食事、正しい瞑想、正しいリラクゼーションを行うことによって、心身の健康の改善、スピリチュアルな側面とのつながり、そしてなによりも、毎日の生活を今以上に豊かに過ごせるよう導いてくれます。
本書の各章では、その鍵となる教えをわかりやすく解説し、私たちの生活のあらゆる側面に調和をもたらす古代からの方法（ヨーガ）を経験できるよう構成されています。
●世界的に知られるシヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターの教師らが執筆●古典的アーサナ12種類を習得し、それらの生理学的作用を理解する●経験に応じてプログラム（20分、40分、60分）を選び、実践できる●ヨーガの呼吸とリラクゼーションで元気を回復し、日々のストレスに立ち向かう●健康的な食へのシフトを促し、からだの浄化と強化を助ける栄養豊富な健康増進レシピを30種類以上紹介●写真が多く初心者でもわかりやすい解説●自宅でヨーガを実践し、ヨーガで得られる健康の秘訣を理解する本書は、柔軟で健康な体と充足した心を獲得するための、ライフスタイルの完全ガイドです。
世界屈指の最高指導者による恩恵を受け、幸福と健康を手にいれてみませんか？※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

■ISBN:9784866540566★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】幸福と恩恵のハタヨーガ5つの正しい原理　運動、呼吸、食事、瞑想、リラクゼーション　シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター/著　吉水淳子/訳ふりがなこうふくとおんけいのはたよ−がいつつのただしいげんりこうふく/と/おんけい/の/はた/よ−が/5つ/の/ただしい/げんりうんどうこきゆうしよくじめいそうりらくぜ−しよん発売日202112出版社ガイアブックスISBN9784866540566大きさ256P　24cm著者名シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター/著　吉水淳子/訳

運動、呼吸、食事、瞑想、リラクゼーション シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター 吉水 淳子 ガイアブックスコウフクトオンケイノハタヨーガ イツツノタダシイゲンリ シヴァーナンダ・ヨーガ ヴェーダーンタ センター ヨシミズ ジュンコ 発行年月：2021年11月10日 予約締切日：2021年08月27日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784866540566 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

著者：ブルース バウディッチ, Bruce Bowditch, 小田 久美子出版社：出版共同販売サイズ：大型本ISBN-10：4861800536ISBN-13：9784861800535■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：伊藤 武出版社：佼成出版社サイズ：単行本ISBN-10：4333024714ISBN-13：9784333024711■こちらの商品もオススメです ● シャーマンの叡智 宇宙とのつながりを取り戻す / トニー・サマラ, 奥野 節子 / ナチュラルスピリット [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：伊藤 武出版社：佼成出版社サイズ：単行本ISBN-10：4333024714ISBN-13：9784333024711■こちらの商品もオススメです ● シャーマンの叡智 宇宙とのつながりを取り戻す / トニー・サマラ, 奥野 節子 / ナチュラルスピリット [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：橋本和哉出版社：マキノ出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4837671101ISBN-13：9784837671107■こちらの商品もオススメです ● 「竹内文書」世界史の超革命 人類の正史が記された超弩級のオーパーツ / 竹田 日恵, 文学考古会 / 徳間書店 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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＜DVD＞ ネオデルフィ 星雲社ババジ ノ クリヤー ハタ ヨーガ 発行年月：2007年11月 サイズ：単行本 ISBN：9784434107054 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

著者：伊藤 武出版社：佼成出版社サイズ：単行本ISBN-10：4333024714ISBN-13：9784333024711■こちらの商品もオススメです ● シャーマンの叡智 宇宙とのつながりを取り戻す / トニー・サマラ, 奥野 節子 / ナチュラルスピリット [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者アラン・ハードマン(著) 池田美紀(訳)出版社ガイアブックス発売日2015年01月ISBN9784882829256ページ数256Pキーワード健康 ヨガ ぷろふえつしよなるぴらーていす プロフエツシヨナルピラーテイス は−どまん あらん HERDM ハ−ドマン アラン HERDM9784882829256内容紹介ピラーティスの基礎と34のオリジナルエクササイズを紹介したマニュアル。
現代人に合わせたアレンジで初心者でも安全に実施できる。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次ピラーティスの基礎（ピラーティスの歴史/主な原則 ほか）/プレピラーティス・エクササイズ（半仰向けのエクササイズ/うつぶせのエクササイズ ほか）/オリジナルの34のエクササイズ（ハンドレッド/ロールアップ ほか）/ピラーティスの開業（独立開業の基礎/クライアントの評価 ほか）

■ISBN/JAN：9784882829256★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名プロフェッショナルピラーティス　アラン・ハードマン/著　池田美紀/訳フリガナプロフエツシヨナル　ピラ−テイス著者名アラン・ハードマン/著　池田美紀/訳出版年月201501出版社ガイアブックス大きさ256P　26cm

著者マーク・カン(著) 大田直子(訳)出版社ガイアブックス発売日2014年09月ISBN9784882829195ページ数255Pキーワード健康 ヨガ ぷろふえつしよなるよーがぷろのちしきとぎじゆつ プロフエツシヨナルヨーガプロノチシキトギジユツ かん ま−く KAN MARK カン マ−ク KAN MARK9784882829195内容紹介意欲的なヨーガ指導者や、より高みを目指す実践者向けの総合ガイド。
歴史、哲学、理論から実践までを豊富な写真とともに解説する。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 ヨーガの歴史と起源/2 ヨーガの解剖学/3 ヨーガの科学/4 アーサナ/5 呼吸の技/6 ヨーガを教える

著者アラン・ハードマン(著) 池田美紀(訳)出版社ガイアブックス発売日2015年01月ISBN9784882829256ページ数256Pキーワード健康 ヨガ ぷろふえつしよなるぴらーていす プロフエツシヨナルピラーテイス は−どまん あらん HERDM ハ−ドマン アラン HERDM9784882829256内容紹介ピラーティスの基礎と34のオリジナルエクササイズを紹介したマニュアル。
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プロの知識と技術を習得するための体系的指南書であり マーク・カン 大田直子（翻訳家） ガイアブックスプロフェッショナル ヨーガ カン,マーク オオタ,ナオコ 発行年月：2014年09月20日 ページ数：255p サイズ：単行本 ISBN：9784882829195 カン，マーク（Kan,Mark） 正統のハタ・ラジャ・ヨーガの組織であるダーマ・ヨーガ・ロンドンの創立者であり指導者。
インド、ニューヨーク、ロンドンで経験を積み、シヴァナンダ・ヨーガ協会のヨーガ・アチャルヤとしてヨーガ・アライアンスに認定されている。
ニューヨークのダーマ・ヨーガ指導者養成機関の良き指導者 大田直子（オオタナオコ） 東京大学文学部社会心理学科卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ヨーガの歴史と起源／2　ヨーガの解剖学／3　ヨーガの科学／4　アーサナ／5　呼吸の技／6　ヨーガを教える アーサナ（座法）、プラーナーヤーマ（調息）、シャットカルマ（浄化法）、ムドラー（封印）、バンダ（締めつけ）、そして瞑想を、本来考えられたとおりに読者が体験する手助けをします。
ヨーガの歴史と真の目的を説明します。
その目的とは、心を克服するために体を浄化して準備し、自己の本質に対する理解を助けることです。
65のアーサナをわかりやすく図解。
ポーズを安全かつ効果的に実践する方法について、詳しい指示が示されています。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

600の写真による実技事典 B．K．S．アイアンガー 沖正弘 白揚社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ハタヨガ ノ シンズイ アイアンガー,B.K.S. オキ,マサヒロ 発行年月：2011年03月 ページ数：562p サイズ：単行本 ISBN：9784826971485 沖正弘（オキマサヒロ） 1921ー85。
大阪外国語大学卒業。
モンゴル、中国、インド、アラブの各地に赴き、ラマ教、道教、イスラム教、ユダヤ教寺院で修行。
諸外国から医学、哲学の学位授与。
著書多数 後藤南海雄（ゴトウナミオ） 南山大学卒業 玉木瑞枝（タマキミズエ） 津田術大学卒業。
沖ヨガ・オランダ道場責任者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ヨガとは何か？（ヨガの段階／チッタ・ヴリッティ／チッタ・ヴィクシェパ　ほか）／2　ヨガアサナ、バンダ、クリヤー（アサナの実践のためのヒントと注意／アサナの方法と効果／バンダとクリヤー）／3　プラーナーヤーマ（プラーナーヤーマの実践のためのヒントと注意／バンダ、ナーディ、チャクラ／プラーナーヤーマの方法と効果） ゆとりのある読みやすいレイアウトに。
600枚の写真をより大きく美しく、快適にアサナの実習ができるようになりました。
「300週のアサナプログラム」と「用語解説」を新たに収録。
サンスクリット語のポーズ名を追加。
目的のポーズがすぐ見つかり、より深く理解できます。
世界最高の導師による究極の聖典。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

著者マーク・カン(著) 大田直子(訳)出版社ガイアブックス発売日2014年09月ISBN9784882829195ページ数255Pキーワード健康 ヨガ ぷろふえつしよなるよーがぷろのちしきとぎじゆつ プロフエツシヨナルヨーガプロノチシキトギジユツ かん ま−く KAN MARK カン マ−ク KAN MARK9784882829195内容紹介意欲的なヨーガ指導者や、より高みを目指す実践者向けの総合ガイド。
歴史、哲学、理論から実践までを豊富な写真とともに解説する。
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目次1 ヨーガの歴史と起源/2 ヨーガの解剖学/3 ヨーガの科学/4 アーサナ/5 呼吸の技/6 ヨーガを教える

著者：橋本和哉出版社：マキノ出版サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4837671101ISBN-13：9784837671107■こちらの商品もオススメです ● 「竹内文書」世界史の超革命 人類の正史が記された超弩級のオーパーツ / 竹田 日恵, 文学考古会 / 徳間書店 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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■商品名■暮らしの中のピラーティス―忙しい人でも手軽にできるシンプルなエクササイズ (ガイアブックス) アラン ハードマン、 Herdman，Alan; 佳子， 橋本■出版社■産調出版■著者■アラン ハードマン■発行年■2003/10/01■ISBN10■4882823322■ISBN13■9784882823322■コンディションランク■良いコンディションランク説明ほぼ新品：未使用に近い状態の商品非常に良い：傷や汚れが少なくきれいな状態の商品良い：多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)可：傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品■コンディション詳細■書き込みありません。
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【毎日発送】 商品状態 著者名 橋本和哉 出版社名 マキノ出版 発売日 2009年04月 ISBN 9784837671107

著者：張 永祥出版社：現代書林サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4774511595ISBN-13：9784774511597■こちらの商品もオススメです ● ぷるぷる健康法 体を振動させてやせる・美しくなる / 張 永祥 / たま出版 [単行本] ● 気功法の本 魂と肉体を覚醒させる究極の身体運動 / 学研 / 学研 [ムック] ● 超不都合な科学的真実 もうからない重要な発見はすべて潰される / ケイ・ミズモリ / 徳間書店 [文庫] ● 買うな！使うな！ 身近に潜むアブナイもの part　1 / 船瀬 俊介 / 共栄書房 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：張 永祥出版社：現代書林サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4774511595ISBN-13：9784774511597■こちらの商品もオススメです ● ぷるぷる健康法 体を振動させてやせる・美しくなる / 張 永祥 / たま出版 [単行本] ● 気功法の本 魂と肉体を覚醒させる究極の身体運動 / 学研 / 学研 [ムック] ● 超不都合な科学的真実 もうからない重要な発見はすべて潰される / ケイ・ミズモリ / 徳間書店 [文庫] ● 買うな！使うな！ 身近に潜むアブナイもの part　1 / 船瀬 俊介 / 共栄書房 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者：高藤 聡一郎出版社：Gakkenサイズ：新書ISBN-10：4054001939ISBN-13：9784054001930■こちらの商品もオススメです ● 『鬼滅の刃』吾峠呼世晴画集 幾星霜 / 集英社 [ペーパーバック] ● 仙道魔術遁甲の法 / 高藤 聡一郎 / Gakken [新書] ● 呼吸法で、カラダが変わる。
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著者：張 永祥出版社：現代書林サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4774511595ISBN-13：9784774511597■こちらの商品もオススメです ● ぷるぷる健康法 体を振動させてやせる・美しくなる / 張 永祥 / たま出版 [単行本] ● 気功法の本 魂と肉体を覚醒させる究極の身体運動 / 学研 / 学研 [ムック] ● 超不都合な科学的真実 もうからない重要な発見はすべて潰される / ケイ・ミズモリ / 徳間書店 [文庫] ● 買うな！使うな！ 身近に潜むアブナイもの part　1 / 船瀬 俊介 / 共栄書房 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。
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著者グレゴール・メーレ(著) 伊藤雅之(監修) chama(監修)出版社ガイアブックス発売日2021年03月ISBN9784866540474ページ数215Pキーワード健康 ヨガ あしゆたんがよーがいんたーみでいえーとしりーずしん アシユタンガヨーガインターミデイエートシリーズシン め−れ ぐれご−る MAEHL メ−レ グレゴ−ル MAEHL9784866540474内容紹介実践者も指導者も使えるアシュタンガ・ヨーガのインターミディエート・シリーズに関する初めての実践本。
『アシュタンガ・ヨーガ??実践と探究』『現代人のためのヨーガ・スートラ』の続編であり、インターミディエート・シリーズ27ポーズのすべてを、写真、解剖学に基づく図、そして実用的で有益な囲み記事によって、詳細かつ綿密に解説している。
さらにアシュタンガ・ヨーガの哲学的・宗教的背景も論じ、実践をインド文化史の枠組みでも考察。
前例のない深さの解剖学的説明と、実践の哲学的・神話的伝承に対する着目によって、読者を新たな次元へと導く。
◆ヨーガの3形態??カルマ、バクティ、ジュニャーナ??それぞれの背景と応用◆実践を深めるためにインドの神話と宇宙論を利用する方法◆ヨーガの伝統にとってのサンスクリット語の重要性◆インターミディエート・シリーズのポーズ名の背景にある神話◆背骨、仙腸関節、肩関節、股関節など、インターミディエート・シリーズに不可欠な体の部位の機能と限界◆インターミディエート・シリーズ実践のメリットをすべて享受するための方法※本書は2011年9月刊行『アシュタンガ・ヨーガ インターミディエート・シリーズ』（ISBN：978-4-88282-814-3）のプリント・オン・デマンド版です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1部 ルーツ（ジュニャーナ、バクティ、カルマ?ヨーガの3形態/インド神話と宇宙論で実践を深める/サンスクリット語?ヨーガの神聖な言語 ほか）/第2部 実践（解剖学?体の能力と限界を知る/呼吸器の動きと呼吸/インターミディエート・シリーズのメリット）/第3部 インターミディエート・シリーズのアーサナ（ポーズ）（ウォームアップのポーズ/最初の統合セクション/後屈のシークエンス ほか）

ヨガと体の教科書 ジュディス・ハンソン・ラサター chama ガイアブックスヨガ ボディ ラサター,ジュディス・ハンソン チャマ 発行年月：2012年09月 ページ数：206p サイズ：単行本 ISBN：9784882828525 ラサター，ジュディス・ハンソン（Lasater,Judith Hanson）（ラサター，ジュディスハンソン） 1971年からヨガの指導をしている。
カリフォルニア大学サンフランシスコ校で理学士（理学療法専攻）を取得し、その後、カリフォルニアインスティテュートオブインテグラルスタディズで、「東洋と西洋の心理学」で博士号を取得。
1974年には、ヨガの指導者の教育機関の設立に参加した（現在のサンフランシスコのアイアンガー・インスティチュート）。
6，000人を超える米国ヨガ指導者協会で、最年長のヨガの指導者であり、カリフォルニア・ヨガ指導者協会の会長である chama（CHAMA） TOKYOYOGA創設者・ディレクター、ヨガ講師。
東京を拠点に国内外で指導。
アシュタンガ・ヨガの実践および指導経験をベースに、機能解剖学、クラニオセイクラルなどのボディワークの知見を活かした指導に定評がある。
インドにてSri　K．Pattabhi　Joisより直接指導を受け、現在は「ヨガボディ」の著者であるJudith　Hanson　Lasaterに師事。
リストラティブヨガ（癒やしと回復のヨガ）の要素や体感系解剖学のワークをヨガ指導に取り入れ、指導者養成講座において後進の育成にも力を注ぐ 松本くら（マツモトクラ） ボディワーカー・ヨガティーチャー。
東京大学文学部卒業後、からだと心のバランスに関心を持ち、日本およびインドでヨガを学ぶ。
その後、エサレンボディワーク、クラニオセイクラル、機能解剖学などの各種ボディワークから「健やかなからだ」へのアプローチを学び、現在それらの個人セッション、ヨガ教室、スクールを展開（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　運動器官系（骨、関節、靱帯、腱、神経／筋肉）／第2部　脊柱（脊柱概論／頸椎　ほか）／第3部　下肢（骨盤、股関節、大腿骨／膝関節と下腿　ほか）／第4部　体幹（腹部／横隔膜）／第5部　上肢（肩甲帯／肘関節と前腕　ほか） 運動器官系・脊柱・下肢・体幹・上肢を網羅する15章から構成。
平易な文章で難解な知識をわかりやすく解説。
各章では体の特定の部位の探究に加え、アーサナと関連する解剖学と運動学のまとめとなる「体で感じる解剖学」（実践編・指導編）を収録。
155枚のカラー解剖図・69枚のアーサナのイラスト図・31個の表を掲載。
体の構造と動きを視覚的に把握できる。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

■ISBN/JAN：9784882828525★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名ヨガボディ　ヨガと体の教科書　ジュディス・ハンソン・ラサター/著　chama/監訳　松本くら/監訳フリガナヨガ　ボデイ　ヨガ　ト　カラダ　ノ　キヨウカシヨ著者名ジュディス・ハンソン・ラサター/著　chama/監訳　松本くら/監訳出版年月201209出版社ガイアブックス大きさ206P　26cm

著者木村慧心(著)出版社ガイアブックス発売日2020年10月ISBN9784866540412ページ数287Pキーワード健康 ヨガ いんどごせんねんのさいこせらぴーいんど／5000ね インドゴセンネンノサイコセラピーインド／5000ネ きむら けいしん キムラ ケイシン9784866540412内容紹介 インド古来より続くヨーガ行者同士（主に師匠と弟子）間の質疑応答・面談を表す言葉「ダルシャナ」は、現代医学の「カウンセリング」という意味合いも含み、当時から人間が抱える心と体の問題の解決への道しるべでもありました。
科学的な医療法が確立するずっと前、インドでは「病気（の状態）」とは、心と体にある複数の病素（ドーシャ）が影響をし合い、起こるものと考えられてきました。
現代にも通じるこの「心身相関」の考え方は、科学的医療が発達すればするほど顧みられなくなってきています。
普段通りに生活していくだけでも様々なストレスにさらされている世界中の人たちにとって、ストレスが引き金となることが多い心身症疾患が増えてきているのは、大きな問題となっています。
加えて心の乱れから発症する精神科領域の機能的疾患、両疾患はどちらも当人の「心と体のありよう」が複雑に関わり合っている病であり、現代西洋医学だけでは原因の特定や根治、再発の防止は難しいとされています。
現在、両疾患の根治への糸口には、「心理療法（サイコセラピー）」と呼ばれる療法があげられます。
それは「カウンセリング」や「対話」、「トレーニング」などを通して自分自身の考え方や行動などに変容をもたらし、問題の解決に寄与していき人々の精神的健康の回復や保持、増進を図ろうとすることを目的としており他の化学療法とあわせ効果をあげています。
この現代医学から生まれた言葉である「サイコセラピー」を体現する技法が、インドではすでに約五千年も前に生まれており、古代からの大切な智慧として聖典等に書き記され、現在まで連綿と受け継がれています。
そしてその教えこそが本書で紹介しているヨーガ療法・ダルシャナ技法の核となっているのです。
本書は、ヨーガ療法ダルシャナ技法について、その理論の源泉である聖典群からの教え紐解き理解を深めるとともに、実際の症例紹介を交えつつ重要な項目ごとにレベル1から4までと計7つのステップを通してより分かりやすく書かれた実践的なヨーガ療法指導書です。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 伝統的ヨーガとヨーガ療法/第2章 ヨーガ療法の見立て（アセスメント）と指導（インストラクション）理論?言語によるヨーガ療法ダルシャナ（YTD）技術とアセスメント法/第3章 ヨーガ療法ダルシャナ（YTD）の指導理論/第4章 ダルシャナ・レベル1?4 Stepsからなる問題理解6P原理と対人支援基本原則（7BP）/第5章 ダルシャナ・レベル2?5 Stepsからなる行動の変容を促すヴェーダ瞑想指導/第6章 ダルシャナ・レベル3?6 Stepsからなる誤認知の修正とヨーガ療法ダルシャナ/第7章 ダルシャナ・レベル4?7 Stepsからなるラージャ・ヨーガによる誤認知と執着の修正とヨーガ療法/まとめ

■ISBN:9784866540474★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】アシュタンガ・ヨーガインターミディエート・シリーズ　神話・解剖学・実践　POD版　グレゴール・メーレ/著　伊藤雅之/監修　chama/監修　大田直子/訳ふりがなあしゆたんがよ−がいんた−みでいえ−としり−ずしんわかいぼうがくじつせん発売日202103出版社ガイアブックスISBN9784866540474大きさ215P　26cm著者名グレゴール・メーレ/著　伊藤雅之/監修　chama/監修　大田直子/訳

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