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マインドフルネスと心理療法ACTで人生が変わる ラス・ハリス 岩下 慶一 筑摩書房ジシンガナクテモコウドウスレバジシンハアトカラツイテクル ラス ハリス イワシタ ケイイチ 発行年月：2021年01月28日 予約締切日：2021年01月27日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784480843210 ハリス，ラス（Harris,Russ） 医師で心理療法士、ストレスマネージメントの権威でもある。
自らもアクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）で不安との戦いを乗り越えた経験をもつ。
著書『幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない』が30か国で読まれるベストセラーとなり、世界各地でマインドフルネスの活用方法を指導するワークショップを行う。
英国生まれで現在はオーストラリア・メルボルン在住 岩下慶一（イワシタケイイチ） ジャーナリスト・翻訳家。
ワシントン大学コミュニケーション学部修士課程修了。
主に米国の文化・社会をテーマに執筆を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　冒険の一歩を踏み出すか、それとも何もしないか／第1部　ウォーミングアップ（どうして思い悩むのか？／古き良き日々　ほか）／第2部　諸刃の剣（かならずそうなるわけじゃない／釣り針から逃れる　ほか）／第3部　何があなたを突き動かすのか？（燃料を補給する／成功の罠　ほか）／第4部　恐れを手なずける（恐れの罠／感情に居場所を与える　ほか）／第5部　自信のゲームを始めよう（もやい綱を解いて出発だ／あなたを押しとどめているものは？　ほか） もしかしてあなたは、自信のなさに悩んでいるのではないだろうか？人前で話す、リーダーとして人を率いる、誰かをデートに誘う…こうしたときにしり込みしているかもしれない。
ではどうするか。
著者のラス・ハリスはマインドフルネスと行動心理学から生まれた画期的な心理療法ACTを使って、恐れや不安と戦うことをやめ、自信のなさから逃れる道を示してくれる。
本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析

著者：成沢真介, 瀧靖之出版社：風鳴舎サイズ：単行本ISBN-10：4907537417ISBN-13：9784907537418■通常24時間以内に出荷可能です。
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橘 玲 幻冬舎スピリチュアルズワタシノナゾ タチバナ アキラ 発行年月：2021年06月23日 予約締切日：2021年05月21日 ページ数：392p サイズ：単行本 ISBN：9784344037984 橘玲（タチバナアキラ） 1959年生まれ。
作家。
2002年、小説『マネーロンダリング』でデビュー。
『言ってはいけない』が新書大賞2017に輝く（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　無意識と「ビッグファイブ」理論を最速で説明する／2　心理プロファイルを使った史上最大の「陰謀」／3　外向的／内向的／4　楽観的／悲観的／5　同調性／6　共感力／7　堅実性／8　経験への開放性／9　成功するパーソナリティ／失敗するパーソナリティ／附録　ビッグファイブの検査 スピリチュアル＝無意識＋魂。
脳科学や心理学、進化論の最新知見が、「わたし」や「人間」に対する理解を180度変えるー。
これは事件だ。
驚け、そして目醒めよ！ 本 人文・思想・社会 心理学 異常心理学

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【毎日発送】 商品状態 著者名 フレデリック・ケック、小林徹 出版社名 水声社 発売日 2017年05月15日 ISBN 9784801002593

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著者：Thomas E. Joiner Jr, Kimberly A. Van Orden, Tracy K. Whitte, M. David Rudd, 北村 俊則出版社：日本評論社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4535983402ISBN-13：9784535983403■通常24時間以内に出荷可能です。
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