出荷目安の詳細はこちら内容詳細本書の特徴:(1)コーヒーの起源やその生産工程のほか、40のコーヒー生産国の概要も紹介しているので、世界各地で作られている、驚くほど多彩なコーヒー豆について知ることができます。 (2)豆と豆の細かな味わいの違いを知るのに役立つ、フレーバーホイールも掲載。 互いに補い合える相性のよい風味はどれか、確かめてみましょう。 (3)さまざまな焙煎度合いや挽き加減、タンピングや淹れ方のコツ、必要な器具について詳しく学べます。 (4)70の多彩なレシピをもとに、いつもと違う味に出会ってみましょう。 アメリカーノなど昔からある定番レシピを試すもよし、アーモンド・イチジク・ラテやヘーゼルナッツ・フラッペといったレシピで冒険してみるのもよし。 牛乳の代わりに使えるおすすめの代替ミルクもご紹介しています。 目次 : イントロダクション(カフェ文化/ コーヒーが歩んできた歴史 ほか)/ コーヒーの扱い方と淹れ方(品質の指標となる情報/ 選び方と保存方法 ほか)/ 世界各地のコーヒーたち(アフリカ/ インドネシア、アジア、オセアニア ほか)/ 抽出器具(エスプレッソマシン/ フレンチプレス ほか)/ レシピ(定番レシピ/ ブラックコーヒー(ホット) ほか) 新版 THE COFFEE BOOK 基礎知識から生産国情報、焙煎、レシピ、バリスタテクニックまで / アネット・モルドヴァ 【本】 3,080 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細揚げ物の吸油量、下処理や調理後に実際に口に入る塩分量、調理後の肉の脂質やエネルギーの変化など、さまざまなデータを網羅し、収載した唯一の本。 乾物の戻し率や材料の下処理の方法、調理によるビタミンの変化など、調理や栄養に関するデータも満載。 日本食品標準成分表2020年版(八訂)準拠。 目次 : 1(部位・調理別肉の脱脂肪によるエネルギーカット率/ 料理別調理前後の肉の栄養価変化率/ 揚げ物の吸油率/ 料理別油の使用量/ サラダのドレッシングと油の付着率/ 塩分の使う量と食べる量 ほか)/ 2(料理の材料・調味料の配合/ 一日に必要な食品重量とエネルギーのバランス表/ 体格指数(BMI)の判定表) 調理のためのベーシックデータ / 女子栄養大学調理学研究室 【本】 2,200 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細「免疫不全症候群」克服の鍵は“音”だった。 シンギング・リンで心と体が健康に!目次 : 第1章 医師も認めたシンギング・リンの効果(数々の研究結果が証明するシンギング・リンの驚くべき効果)/ 第2章 全身の細胞が生まれ変わるシンギング・リンの秘密(自然治癒力とは何?自分でどうにかできるの?/ 「リラックス」が健康にいいのはなぜ? ほか)/ 第3章 シンギング・リンが自然治癒力を高める理由(シンギング・リンだけがもつ「全倍音」が自然治癒力を引き出す!/ シンギング・リンは音響療法の真髄)/ 第4章 シンギング・リンを使ってみよう(「シンギング・リン」ってどんな楽器?/ シンギング・リンを使ってチューニングしよう! ほか)/ 第5章 シンギング・リン 驚きの体験談&音源制作に込めた思い(アトピー、心の病、トラウマ、腫瘍…喜びの声、続々!/ 付録音源はどんなときに聴くといいの? ほか) 聴くだけで免疫力が高まる全倍音セラピー / 和真音 【本】 1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 基礎のシフォン生地をマスターしよう!?『ラ・ファミーユ』のプレーンシフォン/ 2 果物、ドライフルーツ(苺ヨーグルトシフォン/ 苺のシフォン/ フランボワーズシフォン/ 春色シフォン ほか)/ 3 野菜(野菜のシフォン/ かぼちゃのシフォン/ 紫芋のシフォン/ ごまとルッコラのシフォン ほか)/ 4 香りの食材、ナッツ類、その他(お茶のシフォン/ ジャスミンティーのシフォン/ 紅茶のシフォン/ コーヒーのシフォン ほか) スペシャルシフォンケーキ シフォンケーキ専門店『ラ・ファミーユ』の体にやさしいレシピ / 小沢のり子 【本】 1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明発表会にぴったりな、幅広い年齢層の少女のためのドレス集。 ウエスト切替え、ハイウエスト切替え、Aライン、丸ヨークの4つのスタイルの中から、年齢や個性、演奏する曲目などに合わせて選ぶことができます。 〈かわいきみ子〉1953年北海道生まれ。 文化服装学院デザイン科卒業。 本や雑誌に洋裁、編み物、手芸の作品を発表。
発表会のための姉妹の服 / かわいきみ子 【本】 1,650 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細珠玉の難易度順カレーレシピ50。 プロが注目のスパイスカレー研究!!カレーが好きで好きでたまらない京大生によるスパイスカレー徹底攻略法。 目次 : LEVEL:1(記憶力向上!頭が良くなる吉田キャンパスカレー/ じゃこさんおいでやす〜蕪菜のはんなりキーマ ほか)/ LEVEL:2(ルウもトッピングもアボカド尽くしキーマ/ レモン香る秋のキノコのクリームコンツェルトカレー ほか)/ LEVEL:3(チーズ好きのためのサグカレー/ 春の訪れ告げる鰆と和ハーブのラッサム ほか)/ LEVEL:4(一度食べたらやみつき餃子キーマ/ フラメンコが聞こえてくる情熱の赤いパエリアカレー ほか)/ LEVEL:5(憧れのフレンチ技法×カレー豪華3本立て/ スモーキーな薫りがたまらないせせりサグカレー ほか) 京大カレー部 秘伝のスパイスカレーレシピ / 京大カレー部 【本】 1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細門外不出の新作レシピがいっぱい!すべて卵・乳・ナッツなし!グルテンフリーでも、びっくりのおいしいデザートが作れます!スノーボール、クッキー、スポンジケーキ、バニラクリームサンド、チョコマフィン…ときめきがとまらない45品!本書では、アレルギーで食べられない人でも、ふつうのお菓子と遜色なく(むしろそれ以上?)「小麦粉をつかわないお菓子」のレシピを、ていねいに教えます。
白崎茶会のあたらしいおやつ 小麦粉を使わないかんたんレシピ / 白崎裕子 【本】 1,540 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細カラダの常識がコペルニクス的転回!引力を使う、数字を使う、形状を使う、宇宙の秩序を使う。 凝り固まった思い込みが吹き飛ぶ、こんなコトやあんなコトで、自分も相手も身体が変わる!目次 : 第1章 改善の理屈を考えすぎないパワー!(体調を整える不思議な魔法/ 理由を考えないことのパワー ほか)/ 第2章 三軸修正法での体の見立て(人体を理解できるものに置き換える/ 複雑な体を単純な別のものに置き換える ほか)/ 第3章 「現象としての痛み」は、すぐ消せる!(「現象としての痛み」がある/ 「現象としての痛み」は本物の痛み ほか)/ 第4章 すぐできる!魔法の身体調整法(プレセッションの原理を使う/ 万有引力の法則を使う ほか) まるで魔法!?一瞬で体が整う! 理屈を超えて機能する!三軸修正法の極み / 池上六朗監修 【本】 1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細★さっそく今日の献立にも使える!野菜の便利帳★大人気公式Twitterの食材豆知識をもっと詳しく!・レタスは縦1/4にカットして焼くだけ・新玉ねぎはレンジで7分蒸し!・熱々ごはんに豆腐がたまらない…・小松菜は冷凍保存で味噌汁がベスト…etc.農産物のプロJA全農 広報部(@zennoh_food)直伝!今すぐ使える野菜のティップス。
JA全農広報部さんに教えてもらった 世界一おいしい野菜の食べ方 / JA全農広報部 【本】 1,540 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細食べてくれな〜い、手が回らな〜い、栄養足りてる??ママの“困った”を、とことんサポート!5カ月から1歳6カ月まで。 1週間分、冷凍&レンチンだけ!目次 : 1 離乳食のきほん(離乳食の4つのステージ/ 赤ちゃんの栄養バランス/ 月齢ステージ別 離乳食1食分の目安量 ほか)/ 2 手間をかけずにできる!冷凍保存テクニック(冷凍・解凍 きほんのルール/ 冷凍保存に便利な小分けアイテム/ 食材別 下ごしらえ・冷凍保存テク)/ 3 月齢ステージ別 離乳食レシピ集(ゴックン期/ モグモグ期/ カミカミ期 ほか) ママがんばらないで離乳食 手間をかけずに愛情たっぷり TWJ books / 森崎友紀 モリサキユキ 【本】 1,320 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細聞こえているのに、聞き取れない。 「聴力検査」は異常なし。 周囲からはわかりにくい困難感の理解を広め、コミュニケーションを助ける。 目次 : 第1章 聞こえているのに、「聞き取れない」のはなぜ?(APDってなに?/ 子どものときに気づきにくいのはなぜ? ほか)/ 第2章 検査と診断?一人ひとりの特性を知る(検査と診断の意味/ どんな検査をするの? ほか)/ 第3章 脳・心・体への影響を知ろう(発達障害ってなに?/ 認知機能の偏りってなに? ほか)/ 第4章 聞きとりを助ける環境・機器・トレーニング(環境の調整、機器の活用、トレーニング)/ 第5章 人とのかかわり&生活の工夫(周囲の人の理解が大切/ 会話の工夫 ほか) マンガでわかるAPD 聴覚情報処理障害 / 阪本浩一 【本】 1,760 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細リバウンドを繰り返した1000人が最後に成功した絶対ルール50。 切り取って使える!備蓄品リスト。 処分方法リスト付き!目次 : 序章 片づけなければ、生き延びられない!今こそ、徹底的に「暮らし」を変えたい5つの理由/ 第1章 片づけは「部屋割り」から始める/ 第2章 これで一生散らからない!家一軒が3日で生まれ変わる「片づけ合宿」/ 第3章 いざという時あわてない!必要十分な「備蓄」のルール/ 第4章 狭い家が一気に広くなる!スペースを生む「家具」と「収納」/ 第5章 普段も非常時にも役立つ!二度と散らからない「ラク家事」/ 第6章 必要な情報がすぐ取り出せる!書類管理のノウハウ/ 終章 片づけると人生に起こる5つの「幸せ」/ 切り取って使える巻末リスト 一回やれば、一生散らからない「3日片づけ」プログラム これが最後の片づけ! / 石阪京子 【本】 1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細日本料理の基礎が出来上がった江戸時代。 後期に入り経済事情が安定すると、ふだんの食事にも胃袋を満たす以上のものが求められるようになる。 こうした中で生まれ、洗練されていったのがすし、天ぷら、蕎麦、うなぎだ。 腕利きの料理人が現れると、食べ手にも粋人が現れる。 この両者が出会い、食の世界に変革がもたらされていった。 たとえば、日本橋南詰の天ぷら屋台の名店「吉兵衛」の客が、隣り合わせた屋台のかけ蕎麦に天ぷらを浮かべることを思いつく、といった具合に?。 膨大な史料を読み解き、江戸四大名物食誕生の知られざる歴史に迫る、江戸食文化史の決定版!目次 : 序章 食べ物商売の繁盛と四大名物食/ 第1章 そば屋の誕生と発展(そば屋の誕生/ そばの名店の誕生 ほか)/ 第2章 蒲焼屋の誕生と発展(蒲焼のはじまり/ 蒲焼屋と江戸前鰻 ほか)/ 第3章 天麩羅屋の誕生と発展(屋台店で売りはじめた天麩羅/ 天麩羅屋台店の繁盛 ほか)/ 第4章 握りずし屋の誕生と発展(握りずしのルーツはなれずし/ 江戸の町にすし店あらわる ほか) すし 天ぷら 蕎麦 うなぎ 江戸四大名物食の誕生 ちくま学芸文庫 / 飯野亮一 【文庫】 1,430 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細認知症は食べ物が原因だった!脳トレだけでボケは止まらない。 認知症改善食の劇的効果、この3年でわかったこと。 目次 : プロローグ 認知症にいい食べ物、悪い食べ物に気づけ!(認知症を予防する食べ方・生き方、いま必要な知恵/ 認知症についての最新のアメリカの報告 ほか)/ 第1章 ズボラな食べ方・生き方があなたのボケを止める!(“まじめ”“勤勉”は認知症予防に逆効果だった!?/ 健康によいものでもそれだけ食べるとバランスが崩れる ほか)/ 第2章 劇的変化、知っておきたい認知症の最新事実!(六五歳以上では五人に一人が認知症になる!?/ 「ボケてきた?」と感じたとき、脳の老化は始まっている ほか)/ 第3章 ボケ・認知症にならないズボラな食べ方・生き方七か条(ココナッツオイルで、「ケトン体」をうまく活用しよう/ ごはんやめんは血糖値が急上昇しない食べ方で ほか)/ 第4章 ボケ・認知症に強い味方、ズボラ食品この3年でわかったこと(ボケ予防・認知症予防に効く食べ物をズボラに楽しむ!/ ミトコンドリアを活性化させて脳を若返らせる ほか) 認知症の人がズボラに食習慣を変えただけでみるみる回復する! / 板倉弘重 【新書】 1,100 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細身近な野菜のすごいパワーを生かす栄養調理のコツ。 毎日続く免疫力アップ。 すべて食べ切る「まるごとレシピ」と「ストックおかず」など288品も!目次 : 玉ねぎ/ キャベツ/ トマト/ にんじん/ 大根/ 長いも/ ブロッコリー/ セロリ/ ピーマン/ しょうが/ ねぎ 知って驚くファイトケミカル 健康野菜大全 / 石原結實 【本】 1,870 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 第1章 栄養管理プロセスの概要(栄養管理プロセスの概要/ 栄養管理プロセスの活用)/ 第2章 栄養管理プロセス(栄養スクリーニングと紹介/ 栄養評価/ 栄養診断(栄養状態の判定)/ 栄養介入(Nutrition Intervention)/ 栄養モニタリングと判定/ 栄養管理の記録方法/ アウトカム管理システム)/ 第3章 栄養管理プロセス演習(医療分野/ 福祉分野/ 公衆栄養分野/ 学校教育分野/ 地域活動分野/ 保険制度と栄養管理プロセス/ その他) 栄養管理プロセス / 木戸康博 【本】 3,850 円
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出荷目安の詳細はこちら商品説明自分でデザインしたかぎ針編みのニットを編むときには、模様の割り出しが必要です。 その際に役立つ、使いやすい模様の実物大の模様編み図80点を掲載。 割り出しのポイントや模様の編み方なども説明します。
かぎ針編み実物大模様集 割り出しに便利! 【本】 1,540 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細今、改めて知りたい、家庭で教わる、旬のこと400。 旬を意識すると、まわりも自分も幸せになる。 目次 : 春/ 夏/ 秋/ 冬/ 大切にしたい神社・お墓参りの作法 旬のカレンダー / 旬の暮らしをたのしむ会 【本】 1,694 円
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出荷目安の詳細はこちら内容詳細美味しいのは煮卵だけじゃない!!疲れていてもこれならできちゃう!すごいかんたん、なのに美味しい料理が100個入った、忙しい私たちのためのご褒美レシピです。 『世界一美味しい煮卵の作り方』が30万部突破のベストセラーとなった、はらぺこグリズリーさんの待望の第2作目めんどうなことはしたくない、でも美味しいものが食べたいこの願望を叶えます。 【本書のこだわり】○全レシピに工程写真付き○見るだけで材料も手順も丸わかりの工程写真だから失敗なし○スーパーやコンビニで売っているものだけで作れる、特別な食材0○使う調味料はどこにでも売っているものばかり。 ⇒サフラン不要のパエリア、豆板醤なしの麻婆豆腐など○100レシピ全部にアレンジや余った食材を使った、おまけのプチレシピつきでとってもお得料理をしたことがない、料理はあまり得意ではない、春からはじめて一人暮らしをするそんな方にもおおすすめの1冊です。 一家に一冊、保存版●はらぺこグリズリー:手抜き料理研究家/料理ブロガー。 ブログ「はらぺこグリズリーの料理ブログ」を運営しながら安くて簡単でおいしい料理を追求。 初著書の『世界一美味しい煮卵の作り方』がベストセラーに。 同書のタイトルのもととなった「世界で1番美味しい煮卵の作り方」の記事は、「めざましテレビ」で紹介され、Facebookでも3万シェアされた。 ネットメディアを中心に多方面で活動している。
世界一美味しい手抜きごはん 最速!やる気のいらない100レシピ / はらぺこグリズリー 【本】 1,430 円
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