・サイズ:幅330×奥行330×高さ60mm・本体重量:約950g・素材・材質:本体/PVC(ポリ塩化ビニル)、ポンプ/PP(ポリプロピレン)・原産国:台湾・セット内容・付属品:本体、エアポンプ、エア注入針製品型番 BX-013GR色 グレーサイズ グレー素材 本体:PVC、エアポンプ:PP
4,839 円
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 ページ下部に画像の説明がございます。
一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。
＞画像の説明はこちら＜仕様・サイズ■内容量：楕円形4枚・丸形4枚■材質：ジェルパッド…ハイドロゲル フィルム…プラスチックフィルム■中国製※ペースメーカーをご使用の方、心臓疾患などの持病のある方、妊娠中の方等ご使用いただけない場合があります。
詳しくは、かかりつけの医師にご相談ください。
【送料マーク：A】 この商品の販売価格には配送料880円(税込)が含まれています。
画像の説明スレンダーパッド2DX ボディ・ヒップ・腰用 ※お届けは交換用ジェルパッドのみです。
本体は別売りです。
Point.1 TBCボディシェイプコース理論に基づく設計 サロンのEMS（写真左）が8つのパッドに集約されているからくびれに効果的な腹斜筋にもアプローチ。
Point.1 TBCボディシェイプコース理論に基づく設計 サロンのEMS（写真左）が8つのパッドに集約されているからくびれに効果的な腹斜筋にもアプローチ。
Point.2 TBC独自のEMSプログラム 収縮＆リラックスを繰り返し、効率的にトレーニング。
（DX（ボディ・ヒップ・腰用）モード 腹部専用オートプログラム） ※画像・イラストは全てイメージです。
ヒップ専用オートプログラムでキュッとしたヒップラインにアプローチ。
※実際は肌に直接貼ってご使用ください。
original 腰用モード 体幹を鍛えるために腰・骨盤周りにアプローチ ランダムなEMS刺激で腰部の筋肉を心地よく刺激。
Point.3 さらに使いやすく リモコンでの操作が可能になってヒップや腰に装着中も簡単操作。
Point.3 さらに使いやすく サポートベルトをつければより安定感がアップ。
私の新習慣、毎日のエステティックTBC TBC HOME AESTHETIC スレンダーパッドシリーズはサロンの技術を取り入れた家庭用EMS。
EMSのピリピリ感が苦手な人にもオススメです。
スレンダーパッド2DX ボディ・ヒップ・腰用 ※お届けは交換用ジェルパッドのみです。
本体は別売りです。
4,950 円
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 ■ ALINCO（アルインコ） ■上下に振動するコンパクトな振動マシン!◆ 主な特長 ◆バランスウェーブコンパクト WBN5019Wは、本体に乗るだけで簡単にトレーニングができる上下に細かく振動する振動マシンです。
揺れに対して姿勢を保とうとバランスを取り、体幹を鍛えることができます。
また、3種類のモードで振動速度を自動で調節してくれるのでメリハリのあるエクササイズをすることができ、背中、下半身の筋肉、インナーマッスルを同時にバランスよく鍛えることができます。
しっかりバランスを取ることで、バランス感覚が向上し、転倒防止にも役立ちます。
バランスウェーブコンパクトで振動エクササイズを始めましょう!●軽量・コンパクトなので持ち運びが楽●振動速度16段階調節可能●多彩な部位別トレーニングが可能●3種類のオートモードを搭載●コントローラー付でエクササイズしながら操作可能◆上下振動で全身エクササイズ上下への微細な振動が全身のお肉や筋肉を揺らし、背中、下半身の筋肉、インナーマッスルを同時にバランスよく鍛えることができます。
◆部位別トレーニング簡単なポーズをとることで鍛えたい部位に合ったトレーニングが可能です。
◆3種類のオートモード搭載3種類のモードで振動速度を自動で調節してくれるので、メリハリのあるエクササイズが可能。
◆約8.0kgの軽量設計重さは約8.0kgなので女性でも持ち運びが楽にできます。
◆ながら運動が可能テレビを見ながら、仕事の休憩時間等、ちょっとした時間にイスに座り足を乗せるだけでエクササイズできます。
◆ 主な仕様 ◆■名称：バランスウェーブ コンパクト■品番：WBN5019W■JAN：4969182517071■サイズ：W 400 × D 350 × H 120 mm■製品質量（重量）：約 8.0kg■消費電力：100W■連続使用時間：10分■適応耐荷重：90kg■材質：本体：スチール、ABS(アクリロニトリルブタジエンスチレン共重合合成樹脂)、TPR(熱可塑性ゴム)■付属品：コントローラー(単4電池2本)■生産国：中国簡易商品仕様カラー：ホワイトシリーズ名：バランスウェーブブランド名：ALINCO|アルインコメーカー型番：WBN5019W原産国／製造国：-
9,280 円
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糖質カットご飯メーカー1合炊きの仕様●サイズ／幅14.1×奥行14.2×高さ13.3cm●重さ／385g●材質／ポリプロピレン●耐熱温度／140℃●付属品／しゃもじ、専用レシピ●生産国／日本商品の説明・ご飯の糖質を16％カットできる電子レンジ専用炊飯器。
蒸す・煮る・炊くの調理にも使えます！・糖質を抑えたヘルシーレシピ付き。
・炊飯中の糖質を含む水分を受け皿がキャッチしご飯に戻るのを防ぎます！※直火、オーブン及びグリルで使用しないでください。
タノシニアのおススメ商品糖質カットご飯メーカー 二合炊き UDG2N 2,180円ラカントS 顆粒 / 27851→27946 30,618円ヘルシーワンキャンシット・ヌーボー ウィズワン64,660円タノシニアのおススメ商品糖質カットご飯メーカー 二合炊き UDG2N 2,180円ラカントS 顆粒 / 27851→27946 30,618円ヘルシーワンキャンシット・ヌーボー ウィズワン64,660円ショップトップ > カテゴリトップ > ダイエット・健康 > ダイエット器具
1,770 円
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ファイティングロード パンチングボール 8面体 取付:上部ー紐 下部ーゴム ポンプ(空気入れ)付属 空気入れ内に針内蔵 リズミカルなパンチトレーニングを行うことで反射神経や動体視力を鍛えます。
商品コード20063980527商品名ファイティングロード パンチングボールカラーブラック※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
3,478 円
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K&G バランスクッション DX グレー BX-013GR サイズ:幅330×奥行330×高さ60mm 本体重量:約950g 素材・材質:本体/PVC(ポリ塩化ビニル)、ポンプ/PP(ポリプロピレン) 原産国:台湾 セット内容・付属品:本体、エアポンプ、エア注入針 説明 楽しみながら平衡感覚と筋力をエクササイズできるトレーニングクッション。
クッションの上に立ったり、座ったりしながら平衡感覚をトレーニングできる。
バランスを保とうとすると、無意識に胸筋や腹筋などに力が入るのでトレーニングという意識もなく、楽しくトレーニングを続ける事ができる 商品コード20011654221商品名K&G バランスクッション DX グレー BX-013GR型番BX-013GRサイズグレーカラーグレー※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
4,891 円
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 La-VIE(ラヴィ) のびちゃん ストレッチボード 角度3段階調節 足首 ふくらはぎ 背中 3B-3909 ふくらはぎと足首の爽快ストレッチ。
のびちゃんは上に乗っているだけで、ふくらはぎと足首のストレッチができるストレッチボードです。
台の角度は15度、25度、35度の3段階調節。
その日の疲れに合わせて角度を変えられます。
裏返せば背中のストレッチにも使える1台2役! 上体をひねったり、前屈などの運動を加えることで全身のストレッチもできます。
1日の疲れやむくみがすっきり。
説明 ギューっと伸ばして毎日元気。
ふくらはぎと足首の爽快ストレッチ。
傾斜角度は15、25、35度の3段階調節から選べる。
つま先が上がったまま立つので、真上から体重がかかる。
本体を裏返すと、背中のストレッチにも使えて1台2役に。
乗るだけストレッチで全身の疲れをリフレッシュ。
商品コード34042950907商品名La-VIE(ラヴィ) のびちゃん ストレッチボード 角度3段階調節 足首 ふくらはぎ 背中 3B-3909型番3B-3909カラーグリーン※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
4,461 円
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 ◆商品名：プライムダイレクト バタフライアブス ディープテック (BUTTERFLYABS) ブルー 【1分間で最大6万回の振動! 】コンパクトなのにパワフル! 電気信号による振動がお腹周りの筋肉を動かし自然とトレーニングが可能です。
【10段階のトレーニングメニュー】強さの設定が10段階になっているので一人一人に合わせた強度で無理なく鍛えることができます。
【コンパクトでながらトレーニングにも最適! 】コンパクトで薄いから太もも、わき腹、二の腕など気になる部分をピンポイントでトレーニングできます! 体に貼っても邪魔にならないのでトレーニングしながら、家事をしながら、くつろぎながらトレーニングを行える優れものです。
【安心のFDA基準をクリア! 】アメリカの医療 機器などを取扱う政府機関FDAの基準をクリアしておりますので安心してお使いいただけます。
【セット内容】充電式装置(本体) ・ゲル電飾パッド×2枚(約30回繰り返し使用可能) ・USBケーブル ・ACアダプター ・使用ガイド 部門名: ユニセックス 商品紹介 EMS技術搭載! EMS(Electrical Muscle Stimulation:電気的な筋肉刺激)とは、弱電流によって筋肉を刺激する運動のことです。
体に貼ったジェルパッドに電気信号を送り、振動させることで筋肉に負荷をかけるという仕組みです。
1分間に最大6万回の振動でトレーニングをサポートします! いつでもどこでもながら運動! お腹に貼るだけだからテレビを見ながら、通勤しながら、家事をしながら無理なく続けることができます。
コンパクトで邪魔になりにくいので便利で快適です。
従来の腹筋マシーンは腹部全体を覆う設計でしたが、バタフライアブスは気になる部分を集中ケアできるように設計しました。
これ一つで腹筋以外にもわき腹、二の腕、太ももなど気になる部分をピンポイントでトレーニング可能です。
トレーニング時間を別の事に使えます! 強度レベルが10段階まで調節できるので1人1人お好みの強さで使用していただくことができます。
安心のFDA基準をクリア! アメリカ政府機関FDAの基準をクリアしているので安心してお使いいただけます。
【注意事項】 ・めまい、吐き気、胸痛、背部痛、その他の異常な症状がみられた場合は、直ちにトレーニングを中止し、継続を再開する前に医師に相談してください。
・傷口、湿疹、腫れた箇所には使用しないでください。
・皮膚に疾患のある箇所またはその付近に刺激を与えないでください。
・心臓ペースメーカーや除細動器などの体内に電子医療 機器を使用している場合は使用しないでください。
当製品を使用するとペースメーカーが適切に作動しない場合があります。
・シャワーや入浴中に使用しないでください。
・車や自転車の運転や機器の操作を行う際などケガや事故の危険が生じる可能性のある場合は、使用しないでください。
・発育中の未成年または乳幼児には使用しないでください。
以下の場合はButterfly Abs?の使用を見合わせてください。
・妊娠中及び出産後6週間以内。
・生理中及び期間前後の体調に不安のある場合。
・手術の直後または手術箇所への使用。
以下のいずれかに当てはまる場合、Butterfly Abs?の使用前にかかりつけの医師または専門医に相談してください。
・心疾患 ・MS(多発性硬化症) ・出産直後 ・妊娠中 ・重度の月経中 ・静脈の炎症 ・Butterfly Abs?の使用にあたり体調や健康に不安のある場合。
・腹部にヤケドやケガの痕がある場合。
・重度の内臓疾患や病を併発している場合。
・筋肉または関節に持病や異常がある場合。
・認知機能や身体・精神において医療及び介護が必要な場合。
・医療 機器や精密機器が近くにある場合。
・血圧や血行に心配や不安のある方 ご注意（免責）＞必ずお読みください 【注意事項】 ・めまい、吐き気、胸痛、背部痛、その他の異常な症状がみられた場合は、直ちにトレーニングを中止し、継続を再開する前に医師に相談してください。
・傷口、湿疹、腫れた箇所には使用しないでください。
・皮膚に疾患のある箇所またはその付近に刺激を与えないでください。
・心臓ペースメーカーや除細動器などの体内に電子医療 機器を使用している場合は使用しないでください。
当製品を使用するとペースメーカーが適切に作動しない場合があります。
・シャワーや入浴中に使用しないでください。
・車や自転車の運転や機器の操作を行う際などケガや事故の危険が生じる可能性のある場合は、使用しないでください。
・発育中の未成年または乳幼児には使用しないでください。
以下の場合はButterfly Abs?の使用を見合わせてください。
・妊娠中及び出産後6週間以内。
・生理中及び期間前後の体調に不安のある場合。
・手術の直後または手術箇所への使用。
以下のいずれかに当てはまる場合、Butterfly Abs?の使用前にかかりつけの医師または専門医に相談してください。
・心疾患 ・MS（多発性硬化症） ・出産直後 ・妊娠中 ・重度の月経中 ・静脈の炎症 ・Butterfly Abs?の使用にあたり体調や健康に不安のある場合。
・腹部にヤケドやケガの痕がある場合。
・重度の内臓疾患や病を併発している場合。
・筋肉または関節に持病や異常がある場合。
・認知機能や身体・精神において医療及び介護が必要な場合。
・医療 機器や精密機器が近くにある場合。
・血圧や血行に心配や不安のある方
4,078 円
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 エバニュー(EVERNEW) バランスボード オレンジピアー EGN021 サイズ:長さ30cm×幅36cm×高さ24cm 自重:1kg 材質:ポリプロピレン 制限体重:100kg 中国製 足を置くスペースが小さいから難易度アップ 裏面ゴム付 ■サイズ:長さ30cm×幅36cm×高さ24cm ■自重:1kg ■材質:ポリプロピレン ■制限体重:100kg ■中国製 ■足を置くスペースが小さいから難易度アップ ■裏面ゴム付 商品コード34066488283商品名エバニュー(EVERNEW) バランスボード オレンジピアー EGN021型番EGN021サイズ長さ30cm×幅36cm×高さ24cmカラーなし※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
8,293 円
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エバニュー(EVERNEW) エクササイズマット1 ETB222 青 台湾 サイズ=長さ180cm×幅60cm×厚さ2.5cm 自重=600g「カラーをご指定ください」100=赤・700=青 材質=外被:塩化ビニール、中身:ポリウレタンスポンジ ROC 説明 エクササイズやトレーニングに。
マットに使用例がプリントされています。
商品コード34049473594商品名エバニュー(EVERNEW) エクササイズマット1 ETB222 青型番ETB222サイズ長さ180cm×幅60cm×厚さ2.5cmカラー青※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
7,664 円
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トーエイライト XYSTUS(ジスタス) エアロビックステップ750 H-7346 小型サイズ 幅68×奥行30×高さ10・15cm 幅68×奥行30×高さ10・15cm(2段階) 重さ:約3kg ABC樹脂 下部ゴム付き 体重制限80kg 台湾製 説明 収納に便利な小型サイズ(幅68cm) 選べる高さ2段階(10 ■15cm) ワン ■ツー ■ステップ!! 調節台は収納できます。
商品コード34045403565商品名トーエイライト XYSTUS(ジスタス) エアロビックステップ750 H-7346 小型サイズ 幅68×奥行30×高さ10・15cm型番H7346サイズ小型サイズ 幅68×奥行30×高さ10・15cmカラー_※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
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7,544 円
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アカイシ バランストーン ブルー L (25.0?27.5cm) AKAHB081-1 内容量:1セット ながらエクササイズで大人気のバランストーン。
メンズ対応のラージサイスです。
室内履きです。
商品コード34041528239商品名アカイシ バランストーン ブルー L (25.0?27.5cm) AKAHB081-1型番HB-081サイズ1ペア (x 1)※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
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3,671 円
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 バリエーションコード : 2b4tss9own商品コード2b6skv102h商品名縄跳び なわとび 縄跳びマット トレーニング用 大人 ダイエット 縄跳びパッド 腕立て伏せパッド 腹筋ローラーマット 8mmダークグレーブランドPROIRONカラー8mmダークグレー・「両面滑り止めと幅広デザインの室内 縄跳び マット」縄跳びマットの前後は、すべりを防ぐために丁寧な風合いを施し、高密度素材により安定性を高めています。
また、縄跳びマットの幅が広く、動きが自由になります。
・「収納・持ち運び・お手入れが簡単」なわとび マットには収納袋が入っており、水や中性洗剤、お手入れ布と一緒に使用すると、収納・持ち運びに便利です。
・「多機能室内縄跳び マット＆家族全員使用」縄跳びだけでなく、腕立て伏せや腹筋運動にも使えるので、家族全員での使用に適しています。
・「いつでもどこでも縄跳び、他人の邪魔をする心配がない」縄跳びはとても良い運動で、フィットネス界ではファットキラーとして認識されていますが、ほとんどの場合、この縄跳びでは屋外でしか縄跳びをすることができません。
縄跳び用マット、あなたは家で縄跳びをして、天候に制限されることなく、不十分な身体活動と食事を軽減することができます。
マットは動きの際の騒音を減らすことができ、アパートの他の住人の邪魔をする心配はありません。
・「膝を守る」緩衝性が悪いために硬い地面で縄跳びをすると、膝が傷つき、縄跳びが発生します。
PROIRON縄跳び用防音マットは高密度TPE素材を採用し、リバウンドと緩衝性能に優れ、縄跳びをします。
マットは効果的に衝撃を遅らせ、縄跳びの動きの衝撃力を減らし、スポーツ傷害を回避することができます※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。
予めご了承ください。
※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。
ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。
※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。
予めご了承ください。
※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。
予めご了承ください。
※ 商品の詳細（カラー・数量・サイズ 等）については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。
※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。
すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。
1997年以来、PROIRONは、家庭でのフィットネス機器の製造と開発に焦点を当てています。
PROIRONは、フィットネス機器の世界的なサプライヤおよびプロバイダです。
20年の経験と優れた品質で、PROIRONは世界で注目に値する評判を確立しました。
PROIRONはいつまでもグリーン・エコフィットネス用品を生産することを堅持しております。
PROIRONは「グリーン健康生活」を提唱し、フィットネス愛好家の方々に健康的でスポーツ体験を提供することを力を入れております。
PROIRONについて我々は本社の商品及びサービスをご利用するすべての人に責任を負いますのは、PROIRONのサービス理念です。
いつでもどこでも縄跳び、他人の邪魔をする心配がない自宅でより安心に運動縄跳びはとても良い運動で、フィットネス界ではファットキラーとして認識されていますが、ほとんどの場合、この縄跳びでは屋外でしか縄跳びをすることができません。
マット、あなたは家で縄跳びをして、天候に制限されることなく、不十分な身体活動と食事を軽減することができます。
マットは動きの際の騒音を減らすことができ、アパートの他の住人の邪魔をする心配はありません。
両面滑り止めと幅広デザインの縄跳びマット収納・持ち運び・お手入れが簡単多機能フィットネスマット＆家族全員使用いつでもどこでも縄跳び、他人の邪魔をする心配がない膝を守る自宅で縄跳びを可能にするPROIRON縄跳びマットは高密度TPE素材を採用し、リバウンドと緩衝性能に優れ、縄跳びをします。
マットは効果的に衝撃を遅らせ、縄跳びの動きの衝撃力を減らし、スポーツ傷害を回避することができます長さx幅：140x64cmより多くのスペース、ジャンプするのにより便利両面滑り止め、より安心に運動お手入れについて：湿らせた布または中性洗剤で拭き、洗濯機に入れないでください。
収納や持ち運びに便利
3,280 円
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 バリエーションコード : 2b64x2qusq商品コード2b64xjivll商品名縄跳び なわとび 大人用 トレーニング用 ねじれ防止 スチールロープ ベアリング付き 長さ調節可 黒ブランドPROIRONカラー黒・「商品仕様」ワンサイズでグリップ：14cm、ロープ径：4.5mm、全長：2.8m、重量：160g、材質：鋼製ワイヤー(ロープ)、PP+NBRフォーム(ハンドル)・「精密スチールベアリング付き」ジョイント部分に上質なベアリング内蔵の為、スムーズな回転でロープが絡まらず、なめらかで速い縄跳びを体験できます・「鋼鉄内蔵ロープ、頑丈で長時間に使用可能」なわとびは高品質スチール、外側には耐摩耗性高いPVCで包まれ、耐久性に優れ、二重跳びにも楽にできる。
有酸素運動やトレーニング、手軽にエクササイズ可能・「人間工学に基づいたハンドル」このダックビル型のハンドルのデザインは、円筒形のハンドルとは異なります。
グリップのデザインには、握る手の形にフィットする専用の親指エリアがあり、グリップをより快適にします。
通常の安価なフォームとは異なり、環境保護試験に合格し、安心して使用できる高密度で高品質のフォームを選択しています。
※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。
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※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。
ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。
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「縄跳びトレーニング」は、ウォーキングやジョギングと同じく有酸素運動に属するトレーニング方法です。
跳ぶことによってカロリー消費に、さらに跳び方を工夫すれば、筋肉を鍛えることもできるので、脚痩せや太もも痩せを狙った筋トレも期待できます。
PROIRON縄跳びの魅力適度な重さにより美しい姿勢で跳ぶようになり体幹が鍛えられると共にバランス鍛えられる。
重さが160gで、同じように縄跳びトレーニングをしても身体にかかる負荷が違い、トレーニングにも違いが出てくるのは確かです。
運動神経や体力に自信のある方におすすめ。
高品質のスチールベアリング、滑らかでねじれ防止ワイヤーロープ、耐摩耗性と耐久性高密度で環境に優しいフォームハンドル、柔らかく快適、滑り止め、汗を吸収します人間工学に基づいたハンドル、快適なグリップ美しい色、好きなように選んでください長さが調整可能グリップの下のキャップを回し蓋を外す。
ロープを止めてある留め具を調整すれば、長さが調整できる。
切断時にはペンチ等の利用をおすすめ。
縄の長さは、「両足で縄跳びを踏んで両ヒジを90°に曲げ、開いた時にちょうどいい状態」を目安に調節する。
360°スムーズな回転ベアリングロープの根元には回転効率が高い「ベアリング」を搭載する為、スムーズな回転でロープが絡まらず、心地よく跳躍でき、跳びやすい。
手軽に楽しみながら持久力＆俊敏性が鍛えられる.にぎりやすさを形にしたグリップデザイン5mm厚めがある高密度スポンジカバーで、汗を吸収しやすく、滑り落ちる心配もせず、柔らかく快適に握りやすいグリップ。
通常の安価なフォームとは異なり、環境保護試験に合格し、安心して使用できる高密度で高品質のフォームを選択しています。
短時間で効率よくエクササイズできるジャンプロープの定番.1日わずか10分だけでOK。
縄跳び。
?トレーニングや健康、有酸素運動縄跳びとは「カロリー消費運動」毎日縄跳びで有酸素運動、トレーニング・筋トレーニング健康トレーニングで心肺機能を鍛え、代謝がアップ、俊敏性性と持久力を高めよう。
ジャンプを繰り返す事で臓器を刺激、腸の運動を助ける，なわとびはふくらはぎや太ももやお尻などの下半身だけでなく、全身、肩、腕、体幹、手首などのトレーニングもできる。
1日10分でカロリー消費運動。
なわとびは全身運動で、有酸素運動でもあり、消費カロリーは体重50kgの成人女性が10分間跳んだ場合で60?70kcal。
ウォーキングやジョギング、ランニングをするよりもずっと運動量が多く体力増強に役立つ。
忙しくてジムに通うことができない人にもできるね。
スポーツ選手でもない普通の人がそれ以上やると怪我をする恐れもある。
そのため、1日10分?15分やれば十分だ。
縄跳び運動の注意点 やり過ぎは厳禁なわとびは膝や腰に負荷がかかる。
ケガのないように行うためにも、なわとびの前後にはストレッチを行うなど、準備運動とクールダウンを必ずする。
また、固いコンクリートの上よりも芝生や土の上で行うほうが、足腰に掛かる負担が軽減。
場所がなければクッション性の高いスニーカーを履く。
顎を引いて胸を張って、正面を見て跳ぶのが正しい姿勢。
1,980 円
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 型式TL-7000 セット内容4枚×2袋 サイズ7cmタイプ JANコード4562189054015 エムキューブ ウェーブを搭載の美容機器(美容器具/美容器/EMSマシン/EMS マシーン)シェイプトロン専用粘着パッド 7cmタイプ シェイプトロン専用粘着パッド 7cmタイプです。
粘着導子（パッド）は消耗品です。
一定期間ご使用になられましたら、新品をお買い求めいただき、ご使用下さい。
5,676 円
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◇腹筋、胸筋、腕などを鍛えたい方にオススメの自宅トレーニング用、懸垂マシン。
ワイドグリップチンニング、バーティカルレッグレイズ、ぶら下がり器具としてストレッチ運動をすることも可能です。
マシンの高さは身長に合わせて調節できます。
■素材：スチール■サイズ(W×D×H)：約100×108×212cm■重量：25.5kg■耐荷重：100KG■付属品：組み立て用のパーツと道具■生産国：中国アルペン alpen スポーツデポ SPORTSDEPO トレーニング トレーニングマシン 母の日 プレゼント父の日ギフト フィットネス用品 おうちでフィットネス t_fit_cp SP_training
13,446 円
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 ページ下部に画像の説明がございます。
注意書き：お使いのお使いのモニターの発色具合によって、実際のものと色が異なる場合がございます。
一部別売りの商品もございますので、説明文ご確認のうえご注文ください。
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詳しくは、かかりつけの医師にご相談ください。
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画像の説明スレンダーパッド2DX ボディ・ヒップ・腰用 ※お届けは交換用ジェルパッドのみです。
本体は別売りです。
Point.1 TBCボディシェイプコース理論に基づく設計 サロンのEMS（写真左）が8つのパッドに集約されているからくびれに効果的な腹斜筋にもアプローチ。
Point.1 TBCボディシェイプコース理論に基づく設計 サロンのEMS（写真左）が8つのパッドに集約されているからくびれに効果的な腹斜筋にもアプローチ。
Point.2 TBC独自のEMSプログラム 収縮＆リラックスを繰り返し、効率的にトレーニング。
（DX（ボディ・ヒップ・腰用）モード 腹部専用オートプログラム） ※画像・イラストは全てイメージです。
ヒップ専用オートプログラムでキュッとしたヒップラインにアプローチ。
※実際は肌に直接貼ってご使用ください。
original 腰用モード 体幹を鍛えるために腰・骨盤周りにアプローチ ランダムなEMS刺激で腰部の筋肉を心地よく刺激。
Point.3 さらに使いやすく リモコンでの操作が可能になってヒップや腰に装着中も簡単操作。
Point.3 さらに使いやすく サポートベルトをつければより安定感がアップ。
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EMSのピリピリ感が苦手な人にもオススメです。
スレンダーパッド2DX ボディ・ヒップ・腰用 ※お届けは交換用ジェルパッドのみです。
本体は別売りです。
4,950 円
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 TOEI LIGHT(トーエイライト) XYSTUS(ジスタス) ヨガ・ピラティスマットST H9360 厚さ3.5mm PVC メッシュバッグ付 ブルー サイズ : 幅61×長さ173cm×厚さ3.5mm 重さ : (約)1kg 材質 : PVC 台湾製 専用メッシュバッグ付(ショルダータイプ) ヨガ ■ピラティス ■ストレッチなどコアトレーニングにご利用ください。
軽量でメッシュバッグ付きなので、持ち運びも苦になりません。
商品コード20069731883商品名TOEI LIGHT(トーエイライト) XYSTUS(ジスタス) ヨガ・ピラティスマットST H9360 厚さ3.5mm PVC メッシュバッグ付 ブルー型番H9360サイズ幅61×長さ173cm×厚さ3.5mmカラーブルー※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。
その際は、別途ご連絡させていただきます。
4,977 円
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ストレス解消!! 自宅でボクシング・ボクササイズ。
壁や柱に取り付け可能なボクシングパンチングパッドです。
表面は柔らかPUレザーなので、グローブを着けないで素手でOKです。
厚さ10の柔らかクッションで、あなたのこぶしをしっかりキャッチ。
仕事や忙しい日常でたまったストレスを発散し、運動不足を解消しましょう！【サイズ】20×20×10【重さ】200g【カラー】レッド・ブラック ※お使いのモニターにより若干色の誤差がございます。
3,191 円
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