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■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
30,420 ～
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 EANコード：0188883001212■通常24時間以内に出荷可能です。
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再生には問題がありません。
・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
30,420 ～
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・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
30,370 ～
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EANコード：0013132623757■通常24時間以内に出荷可能です。
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2,772 ～
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・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
2,772 ～
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EANコード：0013132623757■通常24時間以内に出荷可能です。
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再生には問題がありません。
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2,722 ～
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JAN 4988001950165 品 番 COBG5371 出 演 トウィー・メリガン／メリッサ・ブラシエル 制作年、時間 2005年 80分 製作国 日本 メーカー等 コロムビアミュージックエンタテインメント ジャンル 趣味、実用／健康／美容 カテゴリー DVD 入荷日 【2023-12-24】【あらすじ】大ヒットYOGAシリーズ第2弾「パワーヨガ」！イシュタ・ヨガ日本最高峰インストラクターが指導。
レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。
1,102 ～
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JAN 4988001946953 品 番 COBG5343SET2 制作年、時間 2004年 136分 製作国 日本 メーカー等 コロムビア ジャンル 趣味、実用／健康／ダイエット カテゴリー DVDセット 入荷日 【2023-12-24】【あらすじ】セレブリティたちを魅了したニューヨーク生まれのイシュタ・ヨガ、日本に初上陸！初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録しました。
多数のヨガの流派で基本として使われる呼吸法をはじめ、基本的なポーズを映像とナレーションで解説。
心を安らかにする短い瞑想の方法も紹介しています。
コロラド州バイニー湖の大自然の中で収録された美しい映像は見ているだけでも気分をリラックス。
自然と調和し、呼吸法に意識を集中させ、体の全ての筋肉をストレッチ。
心と体の癒しをぜひ体験してください。
レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。
1,529 ～
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EANコード：0188883000864■通常24時間以内に出荷可能です。
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最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
3,708 ～
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EANコード：0188883000864■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。
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■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
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メール便送料無料です。
■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。
■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
3,708 ～
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EANコード：0188883000864■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■宅配便(送料398円)にて出荷致します。
合計3980円以上は送料無料。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い： 非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い： 使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可： 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
3,658 ～
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JAN 4988001950165 品 番 COBG5371 出 演 トウィー・メリガン／メリッサ・ブラシエル 制作年、時間 2005年 80分 製作国 日本 メーカー等 コロムビアミュージックエンタテインメント ジャンル 趣味、実用／健康／美容 カテゴリー DVD 入荷日 【2023-03-30】【あらすじ】大ヒットYOGAシリーズ第2弾「パワーヨガ」！イシュタ・ヨガ日本最高峰インストラクターが指導。
全品『DVDケース無し（ジャケットと不織布ケース入りディスクのみ）』で出荷させて頂きます。
1,037 ～
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JAN 4560164650719 品 番 DMSM5761SET2 出 演 吉川めい 制作年、時間 2004年 製作国 日本 メーカー等 GPミュージアム ジャンル 趣味、実用／美容 カテゴリー DVDセット 入荷日 【2024-01-29】【あらすじ】1つのポーズだけではなく一連の動作からなるVINYASA STYLE＜ビンヤサ・スタイル＞（呼吸と動作を一致させること）を初心者にも解り易いプログラムで紹介しています。
ストレスなどで蓄積された体の老廃物をキレイに取り去り、心まで浸透する深い呼吸により美しくメリハリのある肉体へ。
1,299 ～
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JAN 4988001950165 品 番 COBG5371 出 演 トウィー・メリガン／メリッサ・ブラシエル 制作年、時間 2005年 80分 製作国 日本 メーカー等 コロムビアミュージックエンタテインメント ジャンル 趣味、実用／健康／美容 カテゴリー DVD 入荷日 【2023-12-24】【あらすじ】大ヒットYOGAシリーズ第2弾「パワーヨガ」！イシュタ・ヨガ日本最高峰インストラクターが指導。
レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。
1,102 ～
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JAN 4988001946953 品 番 COBG5343SET2 制作年、時間 2004年 136分 製作国 日本 メーカー等 コロムビア ジャンル 趣味、実用／健康／ダイエット カテゴリー DVDセット 入荷日 【2023-12-24】【あらすじ】セレブリティたちを魅了したニューヨーク生まれのイシュタ・ヨガ、日本に初上陸！初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録しました。
多数のヨガの流派で基本として使われる呼吸法をはじめ、基本的なポーズを映像とナレーションで解説。
心を安らかにする短い瞑想の方法も紹介しています。
コロラド州バイニー湖の大自然の中で収録された美しい映像は見ているだけでも気分をリラックス。
自然と調和し、呼吸法に意識を集中させ、体の全ての筋肉をストレッチ。
心と体の癒しをぜひ体験してください。
レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。
1,529 ～
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 ★ラジオで紹介されました★ TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」のスーさんこれいいよのコーナーで、こちらの商品が紹介されました。
(2021年5月10日放送) 番組内で実際に使用した結果「継続度100％」の評価を頂きました！！ 谷けいじ監修 1日たった10分のエクササイズで効果が実感できる！動画をマネするだけで誰でもかんたんに「たるんだお腹」を引き締めて運動不足改善に取り組める谷流最強のトレーニングメソッドです。
【スマホでも再生】 「TV」「パソコン」「スマートフォン」「タブレット」など様々な機器で再生できます。
これにより場所を選ばず動画を再生できますので好きな時間に好きな場所でトレーニングに臨んでください。
【自宅がジム】 トレーニング、筋トレは、小スペースでできるもの、座ったままできるものばかりです。
ジムではもちろん、ご自宅や勤務先、運転中でも取り組むことが可能です。
在宅、テレワークの方にも必須です。
【ぽっこりお腹のメカニズム】 ダイエットの必要なのはトレーニングはもちろんですが「食事」もとても重要です。
ダイエット中に食べて良いものいけないもの。
プロテインの適切な摂取の仕方など解説いたします。
【まるでパーソナルトレーナー】 谷流のトレーニングメソッドは動画をみて真似するだけでいいのです。
監修の谷けいじ自身が出演し、まるでパーソナルレッスンを受けているような環境で取り組むことができます。
■チャプターリスト 【解説編（35分20秒）】 1. 太るメカニズム 2. ダイエット成功 3つのポイント 3. ダイエット成功のための「食事法」 4. ダイエット中に食べてはいけないもの 5. プロテインってなに？ 6. トレーニングの効果的な取り組み方 【トレーニング編（43分39秒）】 1. ダイエットのための柔軟エクササイズ 2. ダイエットのための筋トレ レベル1 3. ダイエットのための筋トレ レベル2 4. 座ってできるダイエットエクササイズ 5. 日常生活に取り入れられる ダイエットながらエクササイズ 6. ダイエットのための有酸素運動 ※スマートフォンなどで再生する場合、専用の再生プレイヤーからご覧いただくことができます。
詳細は別途同梱されているご利用ガイドへ記載されております。
動作環境Windows 対応OS：8.1/10/11（各エディション）CPU・メモリ：OSの動作環境に準ずる ストレージの空き領域：1.7GBその他：インターネット接続環境必須 1280x800以上必須、 High Color(16ビット)以上Mac 対応OS：OS X 10.10以降 (最新の状態に更新済みである こと) CPU・メモリ：OSの動作環境に準ずるストレージの空き領域：1.7GBその他：1280x800以上必須、 High Color(16ビット)以上Android 対応OS：Android 5.0以上CPU・メモリ：OSの動作環境に準ずるその他：インターネット接続環境必須、 Wi-fi環境推奨 ※非Wi-fi環境の 場合は動画のストリーミング 再生の際にパケット通信を行い ますのでご注意ください。
iOS対応OS：iOS 11.3以降 iPadOS 13.1以降CPU・メモリ：OSの動作環境に準ずるその他：インターネット接続環境必須、 Wi-fi環境推奨 ※非Wi-fi環境の 場合は動画のストリーミング 再生の際にパケット通信を行い ますのでご注意ください。
メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています■こちらもオススメ！テレワーク、デスクワークでの肩こり腰痛解消に簡単ストレッチ！！肩こり 腰痛 かたこり ようつう 解消 ストレッチ テレワーク デスクワーク トレーニング 運動 自宅 さよなら、肩こり腰痛価格 2,970 円(送料無料)
2,970 ～
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 本製品は、ストリーミング再生で「パソコン」「スマホ」「タブレット」からでも視聴ができるようになっております。
また、自分にあったトレーニングメニューを自動作成できるのでまるで「パーソナルトレーナー」がついてくるような製品です。
【トレーニングとストレッチ】 基本的なトレーニングメニュー構成としては「ストレッチ」と「筋トレ」「有酸素運動」を交互に取り入れていく形です。
激しい筋トレだけでは、身体は変わりません。
しっかりとストレッチをしてしなやかな筋力をつけていくことを目的としております。
【スマホも大活躍】 自宅でトレーニングしたい方も、ジムでトレーニングしたい方も「スマホ」から視聴ができるためとても便利です。
広いスペースがなくても畳一畳分くらいのスペースがあれば大丈夫です。
また、特別な器具も必要としない自重トレーニングメニューを多く取り入れておりますので思い立ったらすぐに始めることができます。
【解説もしっかり】 トレーニングもただやらせれているだけでは、なかなか身につきません。
正しいフォームとトレーニング効果についての解説がしっかりされておりますので安心して取り組んでください。
【パーソナルトレーナー 谷けいじ】 監修の谷けいじのパーソナルレッスンはなんと96万円。
そんな谷流のトレーニングメソッドをまるで実際にパーソナルレッスンを受けているような環境で取り組むことができます。
動作環境 Windows 対応OS：8.1/10/11（各エディション） CPU・メモリ：OSの動作環境に準ずる ストレージの空き領域：200MB その他：1280×800以上必須、インターネット接続環境必須 Mac 対応OS：OS X 10.10以降 (最新の状態に更新済みである こと) CPU・メモリ：OSの動作環境に準ずる ストレージの空き領域：200MB その他：1280×800以上必須、インターネット接続環境必須 Android 対応OS：Android5.0以降 メモリ：OSのシステム要件に準拠 ストレージの空き領域：100MB その他：インターネット接続環境必須 iOS 対応OS：iOS11.2以降 メモリ：OSのシステム要件に準拠 ストレージの空き領域：100MB その他：インターネット接続環境必須 メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています
2,970 ～
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 JAN 4988001763932 品 番 COBR758 出 演 ジリアン・マイケルズ 制作年、時間 2012年 87分 製作国 アメリカ メーカー等 コロムビア ジャンル 趣味、実用／ダイエット カテゴリー DVD 入荷日 【2024-04-05】【あらすじ】ジリアン式トレーニングで知られるジリアン・マイケルズが、効果テキメンの簡単ダイエットをレクチャーするフィットネスDVD第3弾。
ヨガやブラジリアン柔術ほか、武術やエクササイズを融合した最速で効果的に痩せるためのワークアウトを収録。
全品『DVDケース無し（ジャケットと不織布ケース入りディスクのみ）』で出荷させて頂きます。
1,390 ～
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JAN 4988001763932 品 番 COBR758 出 演 ジリアン・マイケルズ 制作年、時間 2012年 87分 製作国 アメリカ メーカー等 コロムビア ジャンル 趣味、実用／ダイエット カテゴリー DVD 入荷日 【2024-04-05】【あらすじ】ジリアン式トレーニングで知られるジリアン・マイケルズが、効果テキメンの簡単ダイエットをレクチャーするフィットネスDVD第3弾。
ヨガやブラジリアン柔術ほか、武術やエクササイズを融合した最速で効果的に痩せるためのワークアウトを収録。
全品『DVDケース無し（ジャケットと不織布ケース入りディスクのみ）』で出荷させて頂きます。
1,135 ～
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JAN 4988001950165 品 番 COBG5371 出 演 トウィー・メリガン／メリッサ・ブラシエル 制作年、時間 2005年 80分 製作国 日本 メーカー等 コロムビアミュージックエンタテインメント ジャンル 趣味、実用／健康／美容 カテゴリー DVD 入荷日 【2023-03-30】【あらすじ】大ヒットYOGAシリーズ第2弾「パワーヨガ」！イシュタ・ヨガ日本最高峰インストラクターが指導。
※レンタル店で使用したレンタル落ちの中古品です。
レンタル用DVDケースでの発送となります。
1,297 ～
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JAN 4932545933399 品 番 MX364RSET2 制作年、時間 2004年 91分 製作国 日本 メーカー等 マクザム ジャンル 趣味、実用／ダイエット カテゴリー DVDセット 入荷日 【2023-11-14】【収納タイトル】■ハリウッドヨガ・ダイエット 1■ハリウッドヨガ・ダイエット 2※ジャケット(紙)には、バーコード・管理用シール等が貼ってある場合があります。
レンタル落ちの中古品ですディスクはクリーニングを行い出荷します
1,310 ～
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JAN 4988013125643 品 番 PCBG10942SET3 出 演 スーザン・ニコルス 監 督 小西未来 制作年、時間 2006年 158分 製作国 日本 メーカー等 ポニーキャニオン ジャンル 趣味、実用／健康／実用 カテゴリー DVDセット 入荷日 【2024-01-24】【あらすじ】都会に暮らす忙しい女性たちのライフスタイルに合わせて、ダイエットやライフスタイルの充実に最適なヨガを紹介するハウツーDVD。
【収納タイトル】スーザン・ニコルスのしあわせになる ONE DAY ヨガ■FOCUS 〜目覚めのヨガ〜■ENERGY 〜きれいになるヨガ〜■RELAX 〜癒しのヨガ〜※ジャケット(紙)には、バーコード・管理用シール等が貼ってある場合があります。
※DVDケース無しです。
予めご了承ください。
ディスクはクリーニングを行い出荷します
1,130 ～
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◆タイトル: Sweet Dreams: Time For Sleepybye◆現地発売日: 2020/01/01◆レーベル: Mill Creek 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Sweet Dreams: Time For Sleepybye DVD 【輸入盤】
1,931 ～
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◆タイトル: Classic Callanetics◆現地発売日: 2017/11/21◆レーベル: Bayview Films 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 60分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Classic Callanetics DVD 【輸入盤】
2,962 ～
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◆タイトル: Keeping Fit in Your 50s: Flexibility◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Muscles tighten in your 50s, inhibiting the full range of motion and making a regular flexibility program more important than ever to improve posture, prevent injury and relive stress.Keeping Fit in Your 50s: Flexibility DVD 【輸入盤】
3,091 ～
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 ◆タイトル: Prenatal Workouts◆現地発売日: 2013/05/14◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Prenatal Fitness Fix Celebrity trainer and certified prenatal exercise specialist Erin O'Brien leads you through two workouts of fat-burning cardio, muscle toning, strength training, and tension-relieving stretches. You don't need any special equipment, just a clear space in your living room. Includes a 40-minute solo workout and a 20-minute partner workout featuring Erin's husband, actor James Denton (Desperate Housewives). Prenatal Yoga Yoga is an ideal way to stay fit and healthy during pregnancy. Instructor Desi Bartlett offers a flowing and gentle 45-minute practice to help you connect with your changing body, your baby, and your inner calm. Do it throughout your pregnancy to reduce stress and fatigue, strengthen your body, and increase your energy and stamina. Includes an optional Spanish audio track, 10 minutes of additional workouts, and more.Prenatal Workouts DVD 【輸入盤】
5,167 ～
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 ◆タイトル: Sparkpeople Workouts◆現地発売日: 2014/05/13◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
This set contains sparkpeople 28-Day Boot Camp Workout and The Sparkpeople Total Body Sculpting workout.Sparkpeople Workouts DVD 【輸入盤】
5,197 ～
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 ◆タイトル: Element: Beginner Level for Toning, Stress Relief and Flexibility◆現地発売日: 2016/12/06◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 74分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Filmed in a serene garden overlooking the Pacific Ocean, these three beginner level yoga programs are designed to help you receive all of the benefits that yoga has to offer and feel like you are getting one-on-one instruction in the comfort of your home. The Toning program focuses on toning muscle and building strength while emphasizing core stability. It uses traditional yoga poses as strength training exercises to create a beautiful and balanced shape for your entire body. The Flexibility program is designed to increase the flexibility in your major muscle groups and improve your free range of motion. The goal is to help you move through all of the activities of your day with ease and comfort. The Stress Relief program takes you through a slow moving sequence to calm your mind while unwinding away any stress from your body. It includes added breath meditation and verbal inspiration to help you to let go and relax deeply, free of any tension.Element: Beginner Level for Toning, Stress Relief and Flexibility DVD 【輸入盤】
2,155 ～
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![]() ◆タイトル: Element: Beginner Level for Toning, Stress Relief and Flexibility◆現地発売日: 2016/12/06◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 74分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
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Filmed in a serene garden overlooking the Pacific Ocean, these three beginner level yoga programs are designed to help you receive all of the benefits that yoga has to offer and feel like you are getting one-on-one instruction in the comfort of your home. The Toning program focuses on toning muscle and building strength while emphasizing core stability. It uses traditional yoga poses as strength training exercises to create a beautiful and balanced shape for your entire body. The Flexibility program is designed to increase the flexibility in your major muscle groups and improve your free range of motion. The goal is to help you move through all of the activities of your day with ease and comfort. The Stress Relief program takes you through a slow moving sequence to calm your mind while unwinding away any stress from your body. It includes added breath meditation and verbal inspiration to help you to let go and relax deeply, free of any tension.Element: Beginner Level for Toning, Stress Relief and Flexibility DVD 【輸入盤】
2,155 ～
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