◆タイトル: Blast Away the Pounds - Indoor Walk◆現地発売日: 2005/12/20◆レーベル: Lions Gate 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆言語: 英語 ※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Receive the health and weight-loss benefits of walking up to three miles outside - from your own living room! The program consists of three walking-based workouts with increased intensity, each focused on engaging both the lower and the upper body.Blast Away the Pounds - Indoor Walk DVD 【輸入盤】 Blast Away the Pounds - Indoor Walk DVD 【輸入盤】 3,095 円
|
◆タイトル: Hot Body Yoga◆現地発売日: 2010/09/07◆レーベル: Lions Gate◆その他スペック: DOLBY 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 60分※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Find your Om at home and get the hot body you've always wanted with Denise Austin's HOT BODY YOGA. Designed to sculpt long, lean sexy muscle, both workouts include effective moves and poses that burn fat fast. Begin with Yoga Fit for a traditional body-slimming vinyasa, then advance to Yoga Sculpt, using small weights for accelerated toning. Perfect for all levels, this is the yoga practice you've been waiting for.Hot Body Yoga DVD 【輸入盤】 Hot Body Yoga DVD 【輸入盤】 3,073 円
|
◆タイトル: Fat Burning Walk◆現地発売日: 2013/09/03◆レーベル: Lions Gate◆その他スペック: DOLBY/ワイドスクリーン 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 45分※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Walk your way to slim and improve your overall health with Denise Austin's FAT BURNING WALK! Boost your metabolism and burn fat fast in this 30-minute complete walking workout with over 4,200 steps!Fat Burning Walk DVD 【輸入盤】 Fat Burning Walk DVD 【輸入盤】 3,003 円
|
◆タイトル: SAIDI DANCE - TECHNIQUE AND COMBINATIONS◆現地発売日: 2019/01/15◆レーベル: World Dance New York 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 SAIDI DANCE - TECHNIQUE AND COMBINATIONS DVD 【輸入盤】 SAIDI DANCE - TECHNIQUE AND COMBINATIONS DVD 【輸入盤】 3,890 円
|
◆タイトル: Hope for the Addicted◆現地発売日: 2001/08/16◆レーベル: Janson Media◆その他スペック: NTSC/オンデマンド生産盤**フォーマットは基本的にCD-R等のR盤となります。 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆収録時間: 47分※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 This is a story of hope for the addicted. Hope, because it is the story of Paul Fusca, a young addict who had totally hit bottom. After more than ten years on drugs, starting with marijuana as a schoolkid of eleven years of age, he ended up a near alcoholic, with a $800 a day heroin habit. To support his habit he turned to crime. He was desperately unhappy, but felt he could find no way out. He had been in rehab half a dozen times, but no program worked: they were too short. But just when had overdosed and was near death, he was rescued by the two women who never quit on Paul - his mother and Franca Carella, whose small drug rehab center, the Vitanova Foundation in Woodbridge, Ontario helped Paul when almost no one else could or would. HOPE FOR THE ADDICTED takes a parent, a drug addict, a therapy group, or a drug counselor through Pauls story, and it is an inspiring story. Franca Carella helped Paul Fusca find his way to Italy and to a remarkable drug treatment center known as the Community of San Patrignano, a therapeutic village where every inhabitant from the doctors at the modern hospital to the guests are all addicts or recovering addicts. San Patrignano was founded not by a government, but by one man who cared deeply about the grip drugs have on the young. Vincenzo Muccioli was a wealthy landowner in Rimini, Italy. Turning his country estate, San Patrignano, into a place where addicts could recover, he built his non-profit center from a few dozen individuals in 1978 to Europes largest live-in drug treatment center today. And inspired by San Patrignano, Franca Carella is creating her own Vitanova Foundation as a therapy center that follows the principles and practices she discovered working with Vincenzo Muccioli. At the time of filming this documentary, Paul Fusca was living drug free at San Patrignano, and in his fourth year of recovery.Hope for the Addicted DVD 【輸入盤】 Hope for the Addicted DVD 【輸入盤】 5,487 円
|
◆タイトル: Love Destination Courses: Breathing Meditations◆現地発売日: 2023/12/12◆レーベル: Dreamscape 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 63分※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 This mediation is designed to regulate your nervous system and improve your mental focus while promoting a sense of calm and relaxation by focusing your attention on your breathLove Destination Courses: Breathing Meditations DVD 【輸入盤】 Love Destination Courses: Breathing Meditations DVD 【輸入盤】 3,032 円
|
◆タイトル: 6 Week Six-Pack◆現地発売日: 2010/11/30◆レーベル: Lions Gate◆その他スペック: DOLBY 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 71分※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Get ripped, lean abs in six weeks with Jillian Michaels, winning trainer on NBC's THE BIGGEST LOSER and the #1 fitness DVD brand of 2010. Forget boring sit-ups - Jillian's ab-shredding system will chisel the midsection with her winning combination of core-focused cardio circuits and ab-toning exercises.6 Week Six-Pack DVD 【輸入盤】 6 Week Six-Pack DVD 【輸入盤】 3,080 円
|
◆タイトル: Country Dance Workout With Elizabeth De Gennaro◆現地発売日: 2016/08/30◆レーベル: World Dance New York 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆収録時間: 45分※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Country Dance Workout With Elizabeth De Gennaro DVD 【輸入盤】 Country Dance Workout With Elizabeth De Gennaro DVD 【輸入盤】 3,830 円
|
◆タイトル: Callanetics Extreme◆現地発売日: 2017/09/26◆レーベル: Bayview Films 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆収録時間: 70分※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 The next step to a perfect figure! For the flattest stomach, the tightest behind and the firmest arms and legs imaginable, Callanetics Extreme is for you! This supercharged class in the revolutionary deep muscle exercise can give you the body you have always wanted in only minutes a day. Callanetics Extreme is the easiest way to streamline your figure. This no-impact routine is simple to learn, incredibly effective, and you'll see results - fast! Callan Pinckney's most advanced exercises are designed to get you into the best possible shape - quickly and safely. For ultimate inch loss and a new tauter body, get started today with Callanetics Extreme.Callanetics Extreme DVD 【輸入盤】 Callanetics Extreme DVD 【輸入盤】 2,948 円
|
品 番:NAR-7D発売日:2021年01月20日発売出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番:NAR-7D発売日:2021年01月20日発売出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元:BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。 予めご了承下さい。 内側から目覚める!意識と呼吸でカラダを確実に変える「生きる」とは「息をすること」呼吸は究極の心身鍛錬法衣食住、家族(恋人)、財産(仕事)など、生きていく上で大切なものは色々ありますが・1日食べなくても、死なない・1日くらいなら、家族と会わなくてもいい・1日くらいなら、お金がなくても大丈夫、です。 ですが呼吸は【10分以上しなければ「生命が危険」】。 つまり、生きている限り、呼吸をし続けなければなりません。 このように呼吸の大切さを説明してくれる成瀬雅春先生はヨーガ修行・指導の第一人者。 このDVDは成瀬先生を指導者に迎えて大ヒットアニメで注目を集めている「呼吸法」を・呼吸の観察(観察力、集中力、コントロール力の基本訓練)・安楽呼吸法(コントロール力、意識力の訓練)・頭蓋光明浄化法(全身の浄化、瞬発的な対応力の訓練)・冷却呼吸法(体温のコントロール法)などともに、簡単ながらも本格的に学んでいきます。 キーワードは【意識の使い方】。 ここを最大に働かせて、普段は使っていない体の内側を目覚めさせていきます。 そして、シンプルできっちりとしたルールと段階的練習法で、初心者の方でも、無理なく確実に心身の変化を実感していけます。 呼吸法に興味がある方はもちろん・手軽な運動不足解消法を探している・気持ちや心をリフレッシュしたい・心と体の訓練法に興味があるという方におススメする呼吸法の決定版DVDです。 さらに映像の最後に成瀬式・全集中の呼吸である初公開の技術・ツンモも収録しています。 CONTENTS■呼吸とは何か…生きていく上で大切なこと■呼吸の3原則 【1)鼻呼吸を心がける】 【2)呼吸はゆっくりする】 【3)吐くことから始める】■意識を向ける…呼吸の観察(観察力、集中力、コントロール力の基本) 【呼吸の観察のやり方】 【呼吸の観察の練習】 【ノドの開閉技法】■姿勢を安定させる 【姿勢の基本】 【安楽坐】…スカ・アーサナ 【金剛坐】…ヴァジュラ・アーサナ■特に重要な呼吸法…安楽呼吸法(スカ・プールヴァカ・プラーナーヤーマ) 【安楽呼吸法のやり方】 【安楽呼吸法の要点】 【安楽呼吸法の練習 6サイクル12呼吸】 【意識を働かせて行う】…クオリティを高める 【意識を働かせて行う練習 6サイクル12呼吸】 【意識とイメージの違い】■全身を浄化する…頭蓋光明浄化法(カパーラ・バーティ・クリヤー) 【頭蓋光明浄化法とは】 【頭蓋光明浄化法のやり方】 【頭蓋光明浄化法の要点】 【頭蓋光明浄化法の練習 3セット】■体温をコントロールする…冷却呼吸法(シータリー・プラーナーヤーマ) 【冷却呼吸法のやり方】 【冷却呼吸法の要点】 【冷却呼吸法の練習 5回1セット】 【もう一つの冷却呼吸法】■意識を働かせる訓練 【指を折り曲げる】 【指を伸ばしてから戻す】 【最小限の力で折り曲げる】 【手のひらの表皮を動かす】 【気配を消す】■幻の呼吸法…ツンモ 【ツンモ…第1段階】 【ツンモ…第2段階】 【ツンモ…第3段階】 【ツンモ…第4段階】 【ツンモ…第5段階】指導・監修 ◎ 成瀬雅春(なるせ まさはる)ヨーガ行者、ヨーガ指導者。 '01年全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。 '11年6月、12年のヒマラヤ修行を終える。 書籍&DVD『クンダリニー・ヨーガ』(BABジャパン)等、著書、DVD多数。 指導モデル ◎ 桜井ひさみ、砂川友樹協力 ◎ 成瀬ヨーガグループ収録時間:55分映像特典:その他特典:収録情報 【送料無料】呼吸の道場/HOW TO[DVD]【返品種別A】 4,840 円
|
商品種別DVD発売日2020/06/24ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。 関連ジャンル趣味・教養永続特典/同梱内容封入特典:レッスンカレンダー商品概要概略DAY1:脂肪燃焼 - やる気アクセルを踏もう/DAY2:お腹の脂肪燃焼 - お腹を絞って燃やせ/DAY3:脚&お尻 - ミッション 下半身を変える/DAY4:二の腕&上半身 - ハミ肉にサヨナラ/DAY5:脂肪燃焼&お尻 - 人生をかけたヒップアップ/DAY6:二の腕 with ペットボトル - 腕と肩のシェイプアップ/DAY7:お尻&脚 with 椅子 - 自分の殻を抜け出せ『令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」』150万部の大ヒット商品「ビリーズブートキャンプ」が令和版として新登場!/今すぐ入隊だ!短期集中7日間ダイエット!!/2005年に発売し、150万部の大ヒットを生み出したビリーズブートキャンプが令和版として新登場。 ブートキャンプとは、元々軍隊で実践されていた短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。 米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、軍隊式トレーニングを元に編み出した独自のエクササイズ。 /令和版では日本人向けの強度に合わせて約30分間の7本で構成され、脂肪燃焼・お腹・脚・お尻・二の腕と気になる箇所を集中的に鍛えていく。 ペットボトルや椅子など家にあるものを使って気軽に実践できるように開発された。 ビリー隊長と共にあの頃の体型を取り戻そう!/■■用意するもの■■/・床が硬い場合はマット/・ペットボトルなどの重り(Lesson6)/・椅子(Lesson7)本編228分スタッフ&キャスト鞍立寛子(監督)、鞍立寛子(プロデューサー)ビリー・ブランクス、RISA、渋谷美穂、Hiromi、Daichi Sakamoto、アンジェリカ・ブランクス商品番号TCED-5111販売元TCエンタテインメント組枚数2枚組収録時間228分色彩カラー字幕日本語字幕制作年度/国2020/日本画面サイズ16:9LB音声仕様ドルビーデジタルステレオ 日本語 _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _TCエンタテインメント 登録日:2020/04/17 発売日:2020/06/24 締切日:2020/05/14 令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 【DVD】 9,130 円
|
メーカー名コロムビア・マーケティングタイトル綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシックアーティストカヨ品名/規格番号DVDソフトCOBG-6519(00001197150)ディスク枚数1枚発売日13/12/18コメント深い呼吸で、心も体も美しく満たされる! 基本にこだわったプログラムで、全てのかたにビューティ&リラックスを!(収録内容)(1)ワンポイントヨガ●呼吸テクニック(やさしい「ヴィンヤサ」講座)(呼吸法の大切さ/ヴィンヤサの方針と行い方 /ヴィンヤサのもう一つのポイント)いちばん大切なのに、おざなりになりがちだった「呼吸法」。 このDVDでは16分を割いて丁寧にわかりやすく解説し、呼吸を上手にコントロールする方法を身につけていきます。 (2)3つのエクササイズ世界中で最も愛されている「ヴィンヤサ・ヨガ」のベーシックなプログラムを選びました。 基本的なポーズを取りながら呼吸をより深く感じて、ヨガの効果を最大限に引き出します。 時間に合わせて選べるように20分、40分、60分の3プログラムを収録し、それぞれに初心者用/上級者用のお手本をご用意しました。 [キャスト]AVI/RHIE[スタッフ]監修:カヨ/プロデュース:綿本彰\[画]16:9LB[音]オリジナル言語日本語/オリジナル音声方式ドルビーデジタルステレオ『綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio』 シリーズ作品骨盤ヨガ・ダイエットヨガベーシックストレッチヨガパワーヨガ(COBG-6519)(4988001754657) 綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシック 3,491 円
|
(趣味/教養)販売会社/発売会社:NBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン(NBC ユニバーサル・エンターテイメントジャパン)発売年月日:2009/07/24JAN:4988102692834ベリーダンスのカリスマ、杉谷知香が全面プロデュースしたダンス・エクササイズ映像作品。 ラテンのリズムに乗りながら脂肪を燃焼させ、簡単なステップのカリビアン・ダンスによる集中シェイプでくびれを目指していく。
【中古】 くびれ美人計画 CARIBBEAN カリビアンダンス・エクササイズ/(趣味/教養) 1,331 円
|
(趣味/教養)販売会社/発売会社:インディーズ レーベル(ラッツパック・レコード(株))発売年月日:2006/02/01JAN:4562113170668セントラルスポーツと日本フィットネスヨーガ協会の共同開発DVD第2弾。 この『パワーアップ編』には、インド古来の呼吸法やエネルギー充電法、筋力トレーニング的なエクササイズを収録。
【中古】 美しいカラダをつくるパワー・ヨガ パワーアップ編/(趣味/教養) 1,573 円
|
MAI販売会社/発売会社:ジェイ・スポーツ・ブロードキャスティング((株)ハピネット)発売年月日:2006/09/08JAN:4988103642753女性のためのヨガ・インストラクションDVDシリーズ。 第5弾は、女性特有の悩みである便秘や生理痛、婦人病に効果的なポーズをわかりやすく解説する。 インストラクターはセレブ御用達のMAI先生。
【中古】 効くコレ!レディース ケア ヨガ/MAI 1,573 円
|
(趣味/教養)販売会社/発売会社:カムテック株式会社、コニープロダクション株式会社(コニービデオ株式会社)発売年月日:2008/07/21JAN:4988467012322ハワイの伝統的な舞踊であるフラダンスの動きに、エアロビクスの要素をプラスしたエクササイズ映像集。 伝統的なフラダンスのステップを学びながら、フィットネス効果が得られる。 フラ・ワークアウトでは筋肉作りも可能だ。
【中古】 ISLAND GIRL フラ・レッスン フィットネス2/(趣味/教養) 1,331 円
|
GETTAMAN販売会社/発売会社:BS朝日、ビデオ・パック・ニッポン((株)ポニーキャニオン)発売年月日:2014/02/28JAN:4988013587465あなたは今、雑誌やTVで話題のゲッタマン(GETTAMAN)を知っているか?魅力的なキャラクターと、解りやすい解説、そして驚きの「カラダの変化」で話題沸騰中のトータルエクササイズ/■今大人気のヒューマンアーティスト・ゲッタマンが登場!/■ゲッタマンの個性を活かした<明るい・元気・パワフルな>作りに!/■予約がなかなか取れないゲッタマンのレッスンを自宅リビングで体験できる!/■誰でも出来る簡単・短時間エクササイズ!忙しい会社員や主婦、OLにも便利!/ゲッタマン体操とは、確固たる知識と最新の情報に加え、独自の人生観をもとに、体のコンディション作りから心のケアまで、それぞれの目的に応じたオーダーメイドサポートするトータルエクササイズです。 誰でも!簡単に!部位別に!短時間で!エクササイズが可能です。
【中古】 ゲッタマンのもっとキレイに!ココロ☆カラダ改造計画 とにかくやせたいあなたへ!!楽やせ体操1日10分7日間プログラム/GETTAMAN 1,331 円
|
(趣味/教養)販売会社/発売会社:(株)ソニー・ミュージックレーベルズ((株)ソニー・ミュージックマーケティング)発売年月日:2014/06/25JAN:4988009093871心を鍛え 体を鍛える 爽やかだけど逞しい男子に学ぶほどよく引き締まった二の腕や腰回り、はつらつとした表情、機敏な動き?毎日の仕事の中で培われた実用的な肉体、それが佐川男子の特徴です。 /体を鍛える運動を、専門家・フィットネスクラブ ティップネス監修のもとアレンジしたエクササイズ、それが「ダンスwith佐川男子」。 大ヒットしたJ POPナンバー、米米CLUB「浪漫飛行」・ORANGE RANGE「上海ハニー」をバックに、楽しくダンス、トキメキながらエクササイズ!出演は舞台『佐川男子』に出演した若手イケメン俳優集団「NAKED BOYZ」の面々。
【中古】 ダンスwith佐川男子/(趣味/教養) 1,089 円
|
KIMIKO販売会社/発売会社:クリエイティヴ・コア(株)(日本コロムビア(株))発売年月日:2006/07/26JAN:4988026817825美しい姿勢で歩くだけで、身体や心、人生観が変わるという、綺麗を作る歩き方“ポスチェアウォーキング”を紹介。 自身も主婦からカリスマ・インストラクターへ転身したKIMIKOのレッスンは興味深い。
【中古】 KIMIKOのポスチュアウォーキング?綺麗をつくる歩き方/KIMIKO 1,331 円
|
(趣味/教養),柴田Pua’ena知佳販売会社/発売会社:ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日:2009/04/10JAN:4988159281999フラのスタンダードなステップを3段階に分けて解説するエクササイズ。 プロダンサー・柴田Pua’ena知佳によるレクチャーとパニオロ山内によるハワイアン・ミュージックが、カロリー消費に効果的で楽しいレッスンに導きます。
【中古】 ALOHAエクササイズ/(趣味/教養),柴田Pua’ena知佳 1,573 円
|
デニス・オースティン販売会社/発売会社:日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))発売年月日:2010/09/01JAN:49880013544061日たったの12分で、全身をくまなくシェイプアップ!/12分で12種類の動き。 1分ごとに違うぜい肉を狙い撃ち!全世界で84作品のビデオ(売り上げ総数2000万枚)、10冊の著書を持つ、スーパー・トレーナー、デニス・オースティンが考案。 効率よくやせるための、あらゆる動きが盛り込まれた、これまでいない簡単で楽しいデイリー・エクササイズ!曜日毎に違うプログラム、しかも1分ごとの動きがチェンジ!次々に新しい動きが登場するので飽きることがありません。 デニスのノリノリなインストラクションも健在。 あっという間の12分間、だから続けられる、だからやせられる! 【中古】 デニス・オースティンの1日12分デイリー・ダイエット?一週間曜日別プログラム?/デニス・オースティン 2,178 円
|
デニス・オースティン販売会社/発売会社:日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))発売年月日:2010/09/01JAN:49880013544061日たったの12分で、全身をくまなくシェイプアップ!/12分で12種類の動き。 1分ごとに違うぜい肉を狙い撃ち!全世界で84作品のビデオ(売り上げ総数2000万枚)、10冊の著書を持つ、スーパー・トレーナー、デニス・オースティンが考案。 効率よくやせるための、あらゆる動きが盛り込まれた、これまでいない簡単で楽しいデイリー・エクササイズ!曜日毎に違うプログラム、しかも1分ごとの動きがチェンジ!次々に新しい動きが登場するので飽きることがありません。 デニスのノリノリなインストラクションも健在。 あっという間の12分間、だから続けられる、だからやせられる! 【中古】 デニス・オースティンの1日12分デイリー・ダイエット?一週間曜日別プログラム?/デニス・オースティン 2,178 円
|
PCレイアウトで
SPレイアウトで
|