 あなたは誰？この世にまったく同じ人がいますか？ ジュディス・H・モリスン 森田 由美子 ガイアブックスホントウノジブンヲトリモドスアーユルヴェーダ ジュディス エイチ モリスン モリタ ユミコ 発行年月：2023年11月10日 予約締切日：2023年09月24日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784866540788 モリスン，ジュディス・H．（Morrison,Judith H.）（モリスン，ジュディスH．） 理学士。
1991年、アメリカニューメキシコ州のアーユルヴェーダ研究所にてアーユルヴェーダ学を修了後、イギリスでアーユルヴェーダの普及に力を注ぐ。
アーユルヴェーダのワークショップでは、自然治癒力を増して人生を変えることを目指した。
近年はケア提供を新しい形で普及することに興味を持っている 森田由美子（モリタユミコ） 早稲田大学第一文学部英文専修卒業。
現在、同大学院英文学専攻修士課程在学中。
専門は20世紀イギリス文学、特にD．H．ロレンス（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 アーユルヴェーダを理解するために（アーユルヴェーダの起源／3つの生命エネルギー）／第2部 健康なからだと病気（健康なからだ／病気の進行）／第3部 健康の維持（毎日の活動／食べものと食事／心と感情／生活を変える） インドの伝統的な自然療法である『アーユルヴェーダ』。
本書は、あなたの健康と幸せのために、古代インドの癒しの体系を具体的に現代人に向けて解説したものです。
アーユルヴェーダの概念と基礎、歴史などを取り上げるとともに、あなたの本質を確かめて、その体質別に健康・不健康な状態を割り出します。
そして、3つの基本的な生命エネルギー、すなわちドーシャのバランスーヴァータ、ピッタ、カパーをコントロールすることで、最適な健康状態、精神状態をつくりあげることが可能となります。
アーユルヴェーダは、あなたの食生活、仕事、余暇活動、人間関係の質を判断し、それらがあなたの体質とどのように関係しているかを見ることによって、生活にバランスをとりもどしてくれるのです。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
3,740 円
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 講談社の実用BOOK 高瀬 聡子 講談社ユルビヨウジテン ホドホドズボラデビハダヲテニイレル タカセ アキコ 発行年月：2018年09月22日 予約締切日：2018年09月20日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784065130766 〓瀬聡子（タカセアキコ） 皮膚科医。
ウォブクリニック中目黒総院長。
東京慈恵会医科大学卒業後、同大附属病院に皮膚科医として勤務。
2003年にスキンケア化粧品「アンプルール」を立ち上げ、2007年にウォブクリニック中目黒を開設する。
専門は皮膚科と美容皮膚科。
丁寧でわかりやすいカウンセリングによる美容医療と薄毛治療の人気が特に高く、雑誌、テレビなどでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 それって本当？美容のウワサ“実は”美容（たばこ吸ってても美肌の人ってなんなの？／ほうれい線は押すと薄くなるって本当ですか？ ほか）／第2章 知っているようで知らない基本のお手入れ“どうすれば”美容（同じスキンケア化粧品を使っていると肌がマンネリ化する？／洗顔は水orお湯、どっちがいいの？ ほか）／第3章 誰も教えてくれなかった肌のこと、化粧品のこと“そもそも”美容（日本女性のほとんどが「インナードライ肌」って本当？／カッサや小顔ローラーはシワを作る？ ほか）／第4章 もうあきらめてました 肌のトラブルと悩み“お悩み解決”美容（開いた毛穴は元に戻らないって本当？／毛穴の黒ずみをなんとかしたい ほか）／第5章 ほどほどに抵抗したい老化の真実“オトナ”美容（そもそもアンチエイジングって何歳から始めるもの？／一度できたシミは化粧品じゃ消えない？ ほか） 美容偏差値は低め、ちょっとズボラ。
それでも大丈夫なキホンの知識とゆる〜いお手入れだけでOK！“最短＆最低限”で作る美肌こそ最高。
本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
1,430 円
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 是枝伸子 朝日出版社カオシタハンブン ガンキンピラティス コレエダノブコ 発行年月：2016年09月15日 サイズ：単行本 ISBN：9784255009384 付属資料：DVD1 是枝伸子（コレエダノブコ） 歯科医師。
若々しく魅力的に見える顔についてのバランスやその鍛え方を研究し、デンタル美顔プロデューサーとしても注目を集める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 顔のお悩みは「顔下半分」を鍛えれば解消する／魅力的な顔に見える、「顔下半分」のバランスを解説／ウォーミングアップ モダイオラスマッサージ＆ほっぺたほぐし／お悩み1 ほうれい線 あ運動＆い運動／お悩み2 頬のたるみ う運動／お悩み3 二重アゴ 舌のばし／お悩み4 マリオネットライン 口下ほぐし＆舌まわし／お悩み5 口元ゆるみ ひよこ体操／クールダウン 静脈マッサージ／毎日ちょっと気をつけるだけ！今すぐできる若返り習慣／顔筋ピラティス BEFORE→AFTER検証！ シワやたるみが消える美顔術。
「なりたい顔」は自分で造る。
顔のお悩み…その原因は「顔下半分」の筋肉の衰えです！2，000人以上の顔の研究を基に考案した、顔の筋トレを、DVDで伝授します！ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
2,640 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞1 ちゃんと感じて生きる生活(自分を感じる時間を感じる ほか)2 強さをもたらす生活(弾力のあるこころとからだ入浴 ほか)3 流れに乗る生活(自然な流れに乗る二十四節気の流れ ほか)4 自分を愛する生活(自分のからだと仲良くしよう生理の波乗りできていますか ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2693823Fukumoto Atsuko / Cho / Ima Kara Korekara. Suki Wo Kanjiru Biyo to Seikatsuメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2021/12JAN：9784344038905今から、これから。
好きを感じる美容と生活[本/雑誌] / 福本敦子/著2021/12発売
1,870 円
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 健康と美容と住まいとペットケアのレシピ ローレル・ヴコヴィック ナチュラル・ヘルス・マガジン編集部 ガイアブックスセン イチ ノ シゼン セイカツジュツ ヴコヴィック,ローレル ナチュラル ヘルス マガジン ヘンシュウブ 発行年月：2004年11月 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784882823766 高田郁（タカダカオル） 兵庫県宝塚市生まれ。
中央大学法学部卒。
1993年、集英社レディスコミック誌『YOU』にて漫画原作者（ペンネーム・川富士立夏）としてデビュー。
2008年、小説家としてデビューする（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ヴコヴィック，ローレル（Vukovic,Laurel） ハーブ専門家、教師、作家として20年以上のキャリアを持つ。
1992年から、『Natural Health』誌の家庭治療法コラムニスト兼寄稿編集者 豊田成子（トヨダシゲコ） 立命館大学文学部卒業。
英語教師、法律事務所事務員を経て、翻訳家に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ナチュラルな健康法／ナチュラルな美容法／ナチュラルな住まいと庭／ナチュラルなペットケア ご存じでしたか、数滴のユーカリ油で衣類の防虫ができることを、手に潤いを与えるのにアーモンドオイルとラベンダーオイルほど効果的なものはないということを。
レシピで使っているのは酢、ハチミツ、蜜蝋、エッセンシャルオイルなどどこでも手に入る材料です。
化学物質たっぷりの市販品を使わずカーペットの染みから植物寄生虫まで対応できる1001の方法をお教えします。
本 美容・暮らし・健康・料理 ペット その他 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
2,860 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜アーティスト／キャスト＞渡部いずみ(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2886776Watanabe Izumi / PINCHER SPECIAL SKINCARE BOOKメディア：本/雑誌発売日：2023/08JAN：9784074553501PINCHER SPECIAL SKINCARE BOOK[本/雑誌] / 渡部いずみ2023/08発売
2,750 円
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イガリ シノブ 講談社イガリケショウオトナノタメノメイクテチョウ イガリ シノブ 発行年月：2016年10月01日 予約締切日：2016年09月30日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784062201636 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
1,540 円
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オトナ女子のための美容化学 美人開花シリーズ かずのすけ ワニブックスシナイ ビヨウ カズノスケ 発行年月：2018年03月 予約締切日：2018年02月20日 ページ数：239p サイズ：単行本 ISBN：9784847096587 かずのすけ（カズノスケ） 美容化学者。
1990年福井県生まれ。
京都教育大学教育学部を経て、2016年に横浜国立大学大学院環境リスクマネジメント専攻を卒業（環境学修士・教育学学士）。
専門は有機化学で、大学では界面活性剤とタンパク質の研究、大学院では化粧品リスクと消費者教育に関わる研究を行う。
研究活動のかたわら、サイト運営や化粧品の企画開発、セミナー講師、執筆業などにも携わる。
2013年9月よりブログ「かずのすけの化粧品評論と美容化学についてのぼやき」を運営（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 オトナ女子のためのメイクアップ（ウォータープルーフマスカラで目元にシワやクマが！？／マスカラの「下地」は逆効果なこともある ほか）／第2章 オトナ女子のためのスキンケア（肌の「水分量診断」で一喜一憂するべからず！／洗顔はゆっくり丁寧にしている場合ではない！ ほか）／第3章 オトナ女子のためのボディ＆ヘアケア（足裏やデリケートゾーンは必死に洗うほど臭くなる／制汗剤のヘビロテでますます汗クサ女子に！？ ほか）／第4章 オトナ女子のための暮らしケア（繊維へのこだわりが美人度を上げる／「バスタオル」は1回使っただけで菌だらけ？ ほか） 必要最小限で効率よくキレイになる。
メイクvs最新化学！割に合わない「不毛コスメ」とは！？ 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
1,430 円
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 【30日間返品保証】商品説明に誤りがある場合は、無条件で弊社送料負担で商品到着後30日間返品を承ります。
ご満足のいく取引となるよう精一杯対応させていただきます。
※下記に商品説明およびコンディション詳細、出荷予定・配送方法・お届けまでの期間について記載しています。
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また、適格請求書発行事業者番号の入った領収書・請求書をご注文履歴からダウンロードして頂くこともできます（宛名はご希望のものを入力して頂けます）。
■商品名■madame FIGARO japon (フィガロ ジャポン) 2012年 05月号 [雑誌]■出版社■阪急コミュニケーションズ■著者■■発行年■2012/03/19■ISBN10■B007FIID5E■ISBN13■■コンディションランク■良いコンディションランク説明ほぼ新品：未使用に近い状態の商品非常に良い：傷や汚れが少なくきれいな状態の商品良い：多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)可：傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品■コンディション詳細■別冊付き。
書き込みありません。
古本のため多少の使用感やスレ・キズ・傷みなどあることもございますが全体的に概ね良好な状態です。
水濡れ防止梱包の上、迅速丁寧に発送させていただきます。
【発送予定日について】こちらの商品は午前9時までのご注文は当日に発送致します。
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(例)・月曜0時〜9時までのご注文：月曜日に発送・月曜9時〜24時までのご注文：火曜日に発送・土曜0時〜9時までのご注文：土曜日に発送・土曜9時〜24時のご注文：月曜日に発送・日曜0時〜9時までのご注文：月曜日に発送・日曜9時〜24時のご注文：月曜日に発送【送付方法について】ネコポス、宅配便またはレターパックでの発送となります。
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関東地方・東北地方・新潟県・北海道・沖縄県・離島は、発送後2日での到着となります。
商品説明と著しく異なる点があった場合や異なる商品が届いた場合は、到着後30日間は無条件で着払いでご返品後に返金させていただきます。
メールまたはご注文履歴からご連絡ください。
1,891 円
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 古瀧 さゆり BABジャパンシンリンパドレナージュノゼンシンドレナージュ コタキ サユリ 発行年月：2021年05月10日 予約締切日：2021年04月19日 ページ数：50p サイズ：カセット、CD等 ISBN：9784814203925 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
5,500 円
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞0 逆トレとは(直立二足歩行は体に負担がかかっている加齢と重力で肌と筋肉は垂れていく ほか)1 なぜ逆トレが最強なのか(リフトアップ引き締め ほか)2 より効果を実感するための準備をしよう(まずは自分の体を知ること体のクセを知るチェックリスト ほか)3 下がらない、垂れない!最強逆トレ(逆トレの基本変化を実感!3週間プログラム)4 中島流!ボディメイク論(女性ホルモンを侮るなかれエクササイズグッズをフルに活用 ほか)＜アーティスト／キャスト＞中島史恵(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2308877Nakajima Fumie / Cho Takao Miho / Kanshu / Saikyo Gyakutore Tatta 3 Shukan De Sagaranai Karada Wo Tsukuruメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2018/12JAN：9784479921264最強逆トレ たった3週間で下がらない体をつくる[本/雑誌] / 中島史恵/著 高尾美穂/監修2018/12発売
1,430 円
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞「出すこと」「食べないこと」で運命が変わる!もっといい自分になれる最高のアプローチは食。
何をどう食べたらいい...?人生をピカピカ輝かせる食の秘密を伝授!!＜収録内容＞第1章 自分の体質を知る?体に聞けば明日がわかる第2章 こころと体を仕分けする?五行を活用しよう第3章 万人に合う健康法はない?体質別ダイエット診断第4章 運命が変わる3ステップ?宇宙の法則は「出す」のが先決第5章 運命が変わる「食べ方」3ステップ第6章 断食変身プログラム?3・7・21の法則を活用する＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1585606Hatakeyama Sayuri / Cho / Taberudasu Tokidoki Danjiki Jissen! Saishoku Bijin Seikatsuメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2013/11JAN：9784862208040食べる・出す・ときどき断食 実践!菜食美人生活[本/雑誌] (単行本・ムック) / 畠山さゆり/著2013/11発売
1,650 円
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 著者天野佳代子(著)出版社小学館発売日2019年09月ISBN9784093106320ページ数161Pキーワード美容 なんさいからでもびはだになれるきせき ナンサイカラデモビハダニナレルキセキ あまの かよこ アマノ カヨコ9784093106320内容紹介奇跡は誰にでも起こせます！ その驚異的な美肌により「奇跡の62歳」と評判の天野佳代子は、「美的GRAND」の現役編集長。
「美的」創刊から関わっている美容のベテランです。
TV番組「マツコ会議」出演でも話題を呼んだ、その美肌の秘密を大公開します。
本人いわく「奇跡は誰にでもいつでも起こせます」。
40代でも50代でも遅くない！今からでも美肌になれるスキンケアは、常識とは真逆の「天野メソッド」。
「保湿より洗顔」「夜は軽く、朝こそしっかり」「高級品よりたっぷり使うことが大事」「美容液を最大活用」など、本人すっぴん撮影でそのプロセスやコツも微に入り細に入り紹介します。
「どうせ美容編集者だから、業界の人だからきれいなんでしょ？」そんな声へのアンサーとして、一般女性ふたりが一か月天野メソッドを試してみたビフォーアフターも。
自分の肌を好きになると人生は楽しくなる。
人生100年時代のすべての女性に贈ります。
【編集担当からのおすすめ情報】 天野編集長はたしかに62歳とはとうてい思えない美肌の持ち主なのですが、その魅力は「美魔女感がない」ところだと思っています。
つまり、不自然ではない。
イタくない。
怖くない。
ナチュラルに年を重ねていきたい女性にとって、天野佳代子は希望である。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
1,430 円
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 著者鳴海えな(著)出版社主婦の友社発売日2023年04月ISBN9784074541034ページ数127Pキーワード美容 じゆうびようでたるみちようけしかおりふと10びよう ジユウビヨウデタルミチヨウケシカオリフト10ビヨウ なるみ えな ナルミ エナ9784074541034内容紹介ほうれい線、輪郭くずれ、二重あご。
加齢に伴う顔の悩みのほとんどは、皮膚ではなく筋肉が弱ったことによる「たるみ」が原因。
そのため、顔の表層だけにアプローチだけでは不十分。
深部にある筋肉とそのまわりにある脂肪を「ゆるめて、きたえて、成形する」方法で、筋肉の芯から変えていくことが唯一の解決手段です。
そこで『10秒でたるみ帳消し 顔リフト』。
特別な道具にも美容整形にも頼らない、自分の手で変えていく「成形メソッド」なら、何歳からでも、たるみのない顔にマネジメントすることができるのです！著者は人気、実力、ご自身の美貌の三拍子を兼ね備えた天才成形士・鳴海えなさん（50歳）。
【自分の力で顔は変えられる】をモットーに、これまでのべ80万以上の女性に「成形メソッド」を提供してきたたるみ解消のスペシャリスト。
輪郭も目の大きさも肌ヅヤまで。
みるみる変わる喜びと衝撃を老け見えに悩むすべての女性に届けます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 どうして「老け見え」するのでしょう？（筋肉の凝りと下がった脂肪が「老け顔」をつくりだす/脂肪が「大陸移動」する！？ ほか）/2 「たるみ帳消し」筋トレ 基本編（“最高の顔プロポーション”の5つの条件/なんと、顔には50ほどの筋肉が存在します ほか）/3 「悩み別成形メソッド」 応用編（「老け見え」セルフチェック2/Howto このパートの使い方 ほか）/4 5通りの「V字回復」たるみ消し（「顔の上半身がたるんでいます…」/「輪郭のもたつきが長年の悩み」 ほか）/5 鳴海えな式「自活美容」（隙間時間を諦めない/横顔にも意識を向けましょう ほか）
1,595 円
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 著者日本エステティック協会(著)出版社マガジンハウス発売日2016年06月ISBN9784838728640ページ数127Pキーワード美容 びはだけんていのきようかしようつくしいはだお ビハダケンテイノキヨウカシヨウツクシイハダオ にほん／えすてていつく／きよう ニホン／エステテイツク／キヨウ9784838728640内容紹介一般社団法人日本エステティック協会が、この秋からスタートさせる、「美肌検定(R)」のテキストとなる本。
化粧品や肌のお手入れに関する情報が氾濫しているいま、そもそも美肌とはどのような肌なのか、肌のために本当にいいことは何なのか？ お手入れやコスメに対する正しい知識を、プロの立場からやさしく丁寧に解説します。
巻末には想定問題も掲載。
「美肌検定(R)」に合格するための必要な知識が、この一冊ですべて手に入る仕組みになっています。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 美肌とは？/2 正しい美肌ケアの基本の「キ」/3 皮膚のしくみと働きを知ろう/4 美肌とかかわりの深い4大ホルモン/5 美肌を邪魔する4つの大敵/6 日々のお手入れに欠かせない化粧品のこと/7 肌を巡らせるフェィシャルマッサージ/8 ボディのセルフケア/Exercise 美肌検定試験例題100
1,320 円
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 著者日本エステティック協会(著)出版社マガジンハウス発売日2016年06月ISBN9784838728640ページ数127Pキーワード美容 びはだけんていのきようかしようつくしいはだお ビハダケンテイノキヨウカシヨウツクシイハダオ にほん／えすてていつく／きよう ニホン／エステテイツク／キヨウ9784838728640内容紹介一般社団法人日本エステティック協会が、この秋からスタートさせる、「美肌検定(R)」のテキストとなる本。
化粧品や肌のお手入れに関する情報が氾濫しているいま、そもそも美肌とはどのような肌なのか、肌のために本当にいいことは何なのか？ お手入れやコスメに対する正しい知識を、プロの立場からやさしく丁寧に解説します。
巻末には想定問題も掲載。
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目次1 美肌とは？/2 正しい美肌ケアの基本の「キ」/3 皮膚のしくみと働きを知ろう/4 美肌とかかわりの深い4大ホルモン/5 美肌を邪魔する4つの大敵/6 日々のお手入れに欠かせない化粧品のこと/7 肌を巡らせるフェィシャルマッサージ/8 ボディのセルフケア/Exercise 美肌検定試験例題100
1,320 円
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 著者鳴海えな(著)出版社主婦の友社発売日2023年04月ISBN9784074541034ページ数127Pキーワード美容 じゆうびようでたるみちようけしかおりふと10びよう ジユウビヨウデタルミチヨウケシカオリフト10ビヨウ なるみ えな ナルミ エナ9784074541034内容紹介ほうれい線、輪郭くずれ、二重あご。
加齢に伴う顔の悩みのほとんどは、皮膚ではなく筋肉が弱ったことによる「たるみ」が原因。
そのため、顔の表層だけにアプローチだけでは不十分。
深部にある筋肉とそのまわりにある脂肪を「ゆるめて、きたえて、成形する」方法で、筋肉の芯から変えていくことが唯一の解決手段です。
そこで『10秒でたるみ帳消し 顔リフト』。
特別な道具にも美容整形にも頼らない、自分の手で変えていく「成形メソッド」なら、何歳からでも、たるみのない顔にマネジメントすることができるのです！著者は人気、実力、ご自身の美貌の三拍子を兼ね備えた天才成形士・鳴海えなさん（50歳）。
【自分の力で顔は変えられる】をモットーに、これまでのべ80万以上の女性に「成形メソッド」を提供してきたたるみ解消のスペシャリスト。
輪郭も目の大きさも肌ヅヤまで。
みるみる変わる喜びと衝撃を老け見えに悩むすべての女性に届けます。
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目次1 どうして「老け見え」するのでしょう？（筋肉の凝りと下がった脂肪が「老け顔」をつくりだす/脂肪が「大陸移動」する！？ ほか）/2 「たるみ帳消し」筋トレ 基本編（“最高の顔プロポーション”の5つの条件/なんと、顔には50ほどの筋肉が存在します ほか）/3 「悩み別成形メソッド」 応用編（「老け見え」セルフチェック2/Howto このパートの使い方 ほか）/4 5通りの「V字回復」たるみ消し（「顔の上半身がたるんでいます…」/「輪郭のもたつきが長年の悩み」 ほか）/5 鳴海えな式「自活美容」（隙間時間を諦めない/横顔にも意識を向けましょう ほか）
1,595 円
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 著者天野佳代子(著)出版社小学館発売日2019年09月ISBN9784093106320ページ数161Pキーワード美容 なんさいからでもびはだになれるきせき ナンサイカラデモビハダニナレルキセキ あまの かよこ アマノ カヨコ9784093106320内容紹介奇跡は誰にでも起こせます！ その驚異的な美肌により「奇跡の62歳」と評判の天野佳代子は、「美的GRAND」の現役編集長。
「美的」創刊から関わっている美容のベテランです。
TV番組「マツコ会議」出演でも話題を呼んだ、その美肌の秘密を大公開します。
本人いわく「奇跡は誰にでもいつでも起こせます」。
40代でも50代でも遅くない！今からでも美肌になれるスキンケアは、常識とは真逆の「天野メソッド」。
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「どうせ美容編集者だから、業界の人だからきれいなんでしょ？」そんな声へのアンサーとして、一般女性ふたりが一か月天野メソッドを試してみたビフォーアフターも。
自分の肌を好きになると人生は楽しくなる。
人生100年時代のすべての女性に贈ります。
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つまり、不自然ではない。
イタくない。
怖くない。
ナチュラルに年を重ねていきたい女性にとって、天野佳代子は希望である。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
1,430 円
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 たった1分！ あてるだけで 川嶋 朗 現代書林キレイガメザメルドライヤーオキュウ カワシマ アキラ 発行年月：2018年02月16日 予約締切日：2018年01月24日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784774516851 川嶋朗（カワシマアキラ） 1957年東京都生まれ。
北海道大学医学部在学中に東洋医学研究会を創設・主宰。
その後、東京女子医科大学大学院修了。
ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院留学後、東京女子医科大学准教授を経て、東京有明医療大学保健医療学部診療学科教授に。
一般財団法人東洋医学研究所付属クリニック自然医療部門も担当。
自然治癒力を重視し、近代西洋医学と、代替・相補、伝統医療を統合した医療を目指す。
体温や冷えに関する著書や健康に関するテレビ番組への出演も多い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 “おブス”まっしぐら体質にドライヤーお灸が効果的！（私たちは“おブス”になる生活を送っている／もしかしたら“おブス”も体調不良も「冷え」のせいかもしれない／コラム 自律神経ってそもそも何？ ほか）／第2章 悩み別のツボを狙って温めよう（forメリハリボディ／for美顔・美肌／for美髪 ほか）／第3章 ここも見直して脱“おブス”生活（温め習慣1 食事／温め習慣2 末端ケア／温め習慣3 睡眠 ほか） 美ボディ・美肌・美顔・便秘・不眠・肩こり…「世界一受けたい授業」で人気の川嶋教授が考案した「いきいき美人」になる習慣。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 癒し・ヒーリング 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
1,430 円
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 著者明神圭祐(総監督)出版社東京図書出版発売日2022年08月ISBN9784866415765ページ数1冊（ページ付なし）キーワードここのものがたりCOCO／の／ものがたり ココノモノガタリCOCO／ノ／モノガタリ みようじん けいすけ ミヨウジン ケイスケ9784866415765内容紹介?ネイル業界を引っ張ってきたネイルオリンピック世界チャンピオンCocoさんの人生をモチーフにした絵本で、実際に世界レベルのネイル作品を見ることができます。
?ストーリー・・・10歳のCocoちゃんがワープして違う世界（パラレルワールドの神々が住むペニンシュラ王国）に飛ばされてしまいます。
そこはハワイなのか、僕の故郷の愛媛県伊方町なのか？ そこで出会ったおばあさんからネイルを習って世界チャンピオンに上りつめるストーリー。
?イラスト・・・愛媛県の佐田岬半島の風景がモチーフになっています。
亀ヶ池の日の出の風景やハワイのバニヤンツリーに似た三崎のアコウの樹が出てきたり、ストーリー上でも雷で焼けた亀ヶ池温泉＝「カーメルの泉」が出てきたりします。
?絵本のメッセージ は・・・環境の変化に戸惑い、臆病になり、夢を諦めたり、新しいチャレンジを躊躇したり、次の一歩が踏み出せなくなった方に向けて・・・「運命に向き合えばきっと道が開ける！」自分の可能性を信じ、「愛と勇気と希望をもって一歩前に踏み出そう！」という応援メッセージです。
運命に向き合えばきっと道が開ける！ 世界的ネイルアーティストCocoの25年にわたる海外でのチャレンジ人生をベースに作られたビューティー絵本。
環境の変化に戸惑い、臆病になり、夢を諦めたり、新しいチャレンジを躊躇したり、次の一歩が踏み出せなくなった方へ。
「きちんと向き合えば、未来が見えてくる！」自分の可能性を信じ、愛と勇気と希望をもって一歩前に踏み出そう！「Cocoのものがたり」は大人の絵本で、クリエイターやネイルに興味がある子ども（10歳以上）から多くの挫折を経験してきた私と同世代の大人まで。
「運命に向き合えばきっと道が開ける！」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
1,980 円
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞年齢とともにフェイスラインが崩れ、たるんでしまうのは自然な現象。
でも、あきらめる必要はありません。
顔の土台となる骨格を「1日1分」で整えて、キュッと引き締まった小顔をめざしてみませんか?＜収録内容＞序章 「骨格小顔メソッド」驚きの効果!?私たち、小顔になりました!(骨格小顔メソッドで顔は変えられる骨格小顔メソッドはここがすごい! ほか)1章 老け顔、大顔さようなら!1日たった1分で骨格を整える!7日間の基本メソッド STEP1 やった人だけみるみる小顔に!(1日目2日目 ほか)2章 目、鼻、エラ張り、ゆがみを解消 気になる部分を集中ケア!1分セレクトメソッド STEP2 気になる悩み別にアプローチ!(基本のメソッドに加えたい!お悩み別セレクト骨格小顔メソッドエラ張り改善に効く骨格小顔メソッド ほか)3章 全身の骨格にアプローチ ボディも整えて小顔効果アップ!スペシャルメソッド STEP3 呼吸と背骨を整えて小顔をサポート!(小顔効果を高める全身骨格メソッド寝る前に!深い呼吸で骨格をほぐす ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2960953Miki Mayu Yoshi / Kanshu / Yoyaku No Torenai Therapist No Kokkaku Sho Kao 1 Fun Method Ka Yowai Niyoru ”Gao No Tarumi” Wo Kaizen!メディア：本/雑誌重量：261g発売日：2024/03JAN：9784865936339予約の取れないセラピストの骨格小顔1分メソッド 加齢による「顔のたるみ」を改善![本/雑誌] / 三木まゆ美/監修2024/03発売
1,760 円
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞薬草の蒸気を吸収!!血液循環、新陳代謝促進、低体温改善、免疫力アップ、疲労回復、婦人科系、美容、更年期障害に効果的!!＜収録内容＞第1章 知らなかった、こんなにも健康が大事だなんて第2章 身体の「冷え」を侮ることなかれ第3章 「Asuca黄土漢方蒸し」を実践する第4章 温めつづけて、人生変わった!!ありがとう「黄土漢方蒸し」第5章 男性とAsuca漢方蒸し第6章 サロン『わいは★まはろ』プレゼンツ!さまざまな病気とAsuca黄土漢方蒸し体験談＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2630871Kobayashi Masae / Cho / Odo Kampo Mushi Kenko to Biyo Wo Tamotsu Steam Tera Pi!メディア：本/雑誌重量：236g発売日：2021/06JAN：9784802132619黄土漢方蒸し 健康と美容を保つ、スチームテラピー![本/雑誌] / 小林雅江/著2021/06発売
1,500 円
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 著者明神圭祐(総監督)出版社東京図書出版発売日2022年08月ISBN9784866415765ページ数1冊（ページ付なし）キーワードここのものがたりCOCO／の／ものがたり ココノモノガタリCOCO／ノ／モノガタリ みようじん けいすけ ミヨウジン ケイスケ9784866415765内容紹介?ネイル業界を引っ張ってきたネイルオリンピック世界チャンピオンCocoさんの人生をモチーフにした絵本で、実際に世界レベルのネイル作品を見ることができます。
?ストーリー・・・10歳のCocoちゃんがワープして違う世界（パラレルワールドの神々が住むペニンシュラ王国）に飛ばされてしまいます。
そこはハワイなのか、僕の故郷の愛媛県伊方町なのか？ そこで出会ったおばあさんからネイルを習って世界チャンピオンに上りつめるストーリー。
?イラスト・・・愛媛県の佐田岬半島の風景がモチーフになっています。
亀ヶ池の日の出の風景やハワイのバニヤンツリーに似た三崎のアコウの樹が出てきたり、ストーリー上でも雷で焼けた亀ヶ池温泉＝「カーメルの泉」が出てきたりします。
?絵本のメッセージ は・・・環境の変化に戸惑い、臆病になり、夢を諦めたり、新しいチャレンジを躊躇したり、次の一歩が踏み出せなくなった方に向けて・・・「運命に向き合えばきっと道が開ける！」自分の可能性を信じ、「愛と勇気と希望をもって一歩前に踏み出そう！」という応援メッセージです。
運命に向き合えばきっと道が開ける！ 世界的ネイルアーティストCocoの25年にわたる海外でのチャレンジ人生をベースに作られたビューティー絵本。
環境の変化に戸惑い、臆病になり、夢を諦めたり、新しいチャレンジを躊躇したり、次の一歩が踏み出せなくなった方へ。
「きちんと向き合えば、未来が見えてくる！」自分の可能性を信じ、愛と勇気と希望をもって一歩前に踏み出そう！「Cocoのものがたり」は大人の絵本で、クリエイターやネイルに興味がある子ども（10歳以上）から多くの挫折を経験してきた私と同世代の大人まで。
「運命に向き合えばきっと道が開ける！」※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
1,980 円
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 アン・マキンタイアー 玉嵜敦子 ガイアブックスアーユルヴェーダ バイブル マキンタイアー,アン タマザキ,アツコ 発行年月：2013年01月 ページ数：400p サイズ：単行本 ISBN：9784882828549 上馬塲和夫（ウエババカズオ） 医学博士。
帝京平成大学ヒューマンケア学部東洋医学研究所教授。
西洋医学と東洋医学の融合を目指し、精力的な研究・著作活動を行っている。
アーユルヴェーダの脈診に関する論文について、インド・グジャラート・アーユルヴェーダ大学からゴールドメダルを授与された マッキンタイア，アン（McIntyre,Anne） ナショナル・インスティテュート・オブ・メディカル・ハーバリスト会員（FNIMH）で、25年以上にわたってハーブ療法を実践している。
アーユルヴェーダを20年以上学び、そこで得た知識をハーブ療法に取り入れている。
英国、米国、ヨーロッパで、アーユルヴェーダ療法、産婦人科医療、小児医療を教えるほか、ハーブ医療やアーユルヴェーダに関する講演を精力的に行っている 玉嵜敦子（タマザキアツコ） 関西学院大学法学部卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 アーユルヴェーダとは（アーユルヴェーダの歴史と哲学／アーユルヴェーダの原則）／2 健康を維持する（根本的な3つの属性（グナ）／アーユルヴェーダにおけるあなたの体質を知る ほか）／3 アーユルヴェーダの診断と治療（病気の原因と発病機序（サンプラープティー）／アーユルヴェーダの診断法 ほか）／4 アーユルヴェーダの治療法（アーユルヴェーダ・ハーブ解説／伝統的な調整法と処方 ほか） 古代のヴェーダ聖典から現代に実践されているアーユルヴェーダまで、インドのアーユルヴェーダ療法を探究する総合ガイドブック。
生まれ持ったエネルギーの特性、ドーシャに合わせた食事、ライフスタイル、運動、精神修行により、最良の健康を手に入れる方法を学ぶ。
また一般的な病気を、ハーブ、食事、マッサージ、瞑想によって統合的に治療する方法もくわしく紹介する。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
2,420 円
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 ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞食事の軽視、過度な運動はアンチエイジングの大敵です。
最新の美の知識をお教えします。
＜収録内容＞第1章 やせてキレイになる人と老ける人の違い(糖質ゼロ、脂質ゼロ生活で生理が止まった生理不順は10年後も引きずる ほか)第2章 運動で老ける人(運動でキレイになる人と老ける人の差習慣的に運動をすると老けにくい ほか)第3章 パフォーマンスがアップする食事法(体の炎症が運動パフォーマンスを下げている砂糖?控えるべき食べ物1 ほか)第4章 最強の栄養の摂り方(体の中からキレイにする最強の治療腸内環境を整えなければキレイになれない ほか)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2322158Kuroda Manami / Cho / Athlete Ishi Ga Oshieru Saikyo No Anti-aging Shokuji Jutsu 51 Undo Jutsu 26メディア：本/雑誌重量：286g発売日：2019/01JAN：9784163909059アスリート医師が教える最強のアンチエイジング 食事術51 運動術26[本/雑誌] / 黒田愛美/著2019/01発売
1,650 円
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 現代式アーユルヴェーダ アンナ・セルビー 産調出版アーユルヴェーダビヨウケンコウホウ シンソウフキュウバン 発行年月：2012年06月05日 予約締切日：2012年06月04日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784882828419 セルビー，アンナ（Selby,Anna） アーユルヴェーダ、健康美容法、ミラクル・フーズなどに関して12冊の著作を出版、新聞や健康関連の専門誌にも定期的に寄稿しているライター ヘイワード，イアン（Hayward,Ian） マハリシ・ヴェーダ大学でパンチャカルマ療法士の資格を取り、マハリシ・アーユルヴェーダに携わる。
「西洋式アーユルヴェーダ・ヘルス・スパ」を設立し、ヨーロッパでアーユルヴェーダを普及している。
英国やその他の国で西洋式アーユルヴェーダの治療や瞑想、教育、指導に当たっている 上馬塲和夫（ウエババカズオ） 医学博士。
帝京平成大学ヒューマンケア学部東洋医学研究所教授。
西洋医学と東洋医学の融合を目指し、精力的な研究・著作活動を行っている。
アーユルヴェーダの脈診に関する論文について、インド・グジャラート・アーユルヴェーダ大学からゴールドメダルを授与された 宮田攝子（ミヤタセツコ） 上智大学外国語学部ドイツ語学科卒業。
外資系機械メーカー勤務を経て翻訳家に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 完全なバランス（自然界の基本要素／自分のドーシャを知ろう／自然の流れに身をまかせる）／第2部 家庭での健康法ーホーム・スパ（食事による健康法ーフード・スパ／身体の健康法ーボディ・スパ／心の健康法ーマインド・スパ／トリートメントによる健康法ートリートメント・スパ）／第3部 暮らしの中のアーユルヴェーダ（理想的な環境をつくりだす） アーユルヴェーダは現代の代替医学の起源であり、五千年以上も前からインドで実践されてきた。
「生命の科学」を意味するアーユルヴェーダの体系的な健康法を現代向けにアレンジし、心と身体と意識のバランスを保ち、真の健康美に結びつける。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
2,860 円
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