＜p＞＜strong＞がんばらなくてもすっきり片づく！　ためない暮らしの仕組みづくり＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞家事も仕事も毎日のことなので、なるべくためずにその日のうちにすませるのが理想。
＜/p＞ ＜p＞そうはいっても「やらなければいけない」と思い過ぎると、常に家事や育児に追われてしんどいことも……。
＜/p＞ ＜p＞そこで私が大切に大切にしているのは、優先順位を明確にし、「完璧にこなす」という考えを手放すこと。
＜/p＞ ＜p＞大人も子どもも簡単に、毎日無理なく続けられるやり方なら、片づけや掃除を面倒に思うこともなく、暮らしはとても快適です。
＜/p＞ ＜p＞小さな工夫の積み重ねをすることが日々の生活を笑顔に変えてくれています。
＜/p＞ ＜p＞（本書より一部抜粋）＜/p＞ ＜p＞人気整理収納アドバイザーが実践している「ためない暮らし」のヒント集。
＜br /＞ ついで掃除、片づけやすいラク収納、ストレスフリーの時間整理術など、＜br /＞ 毎日がもっと快適になる暮らしの工夫を紹介します。
＜/p＞ ＜p＞＜CONTENTS＞＜br /＞ Part1　ためない暮らしをつくる毎日の習慣＜br /＞ Part2　ストレスをためない頭と心の整理＜br /＞ Part3　ためない暮らしの収納グッズ＜br /＞ ためない暮らしを始める前に＜br /＞ 4つのタイプでわかるためない暮らしのすすめ方＜/p＞ ＜p＞※本書は『小さな工夫で毎日が気持ちいい、ためない暮らし』（2017年／マイナビ出版刊）を再編集し、文庫化したものです。
＜/p＞ ＜p＞梶ヶ谷 陽子(かじがや・ようこ)＜br /＞ Bloom Your Smile代表。
2013年10月より整理収納アドバイザーとしての活動を本格的に開始。
＜br /＞ Ameba公式ブログ「整理収納レシピ。
」が話題を呼び、2015年6月よりトップブロガーに。
2019年10月には、Ameba公式ブログが「現代社会における生の情報を記録する資料として、それらを保存し、後世に伝える意義は大きい」として、国立国会図書館のインターネット資料収集保存事業（WARP）に保存される。
＜br /＞ 2020年には、トヨタホームとの「カジトヨ収納プロジェクト」にて間取りや収納を1軒丸ごとプロデュース。
＜br /＞ 日本テレビ「ヒルナンデス！」などテレビ番組出演ほか、講座・講演・トークショー・書籍執筆・商品開発・企業研修講師などマルチに活躍。
＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。
＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
＜br /＞ ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。
＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞＜strong＞あなたの“ちょうどいい家事"教えてください！　がんばりすぎない家事の工夫320＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞本書では1児の母となった本多さおりさんが、子どもを持つ7人のお宅を訪問。
＜br /＞ 「頑張る」と「頑張りすぎない」のバランスが上手な暮らし上手さんに＜br /＞ 家事をこなすコツや、家族みんなが快適な収納&部屋づくりを紹介していただきました。
＜/p＞ ＜p＞新居に引っ越した本多家の「家事がしやすい」部屋づくりも一挙公開!＜br /＞ 毎日の家事をラクに、楽しく、効率的にこなす実例&アイデアが満載です。
＜/p＞ ＜p＞※本書は、『みんなの家事ブック 家族でつくる心地いい暮らし』（2017年7月／小社刊）を＜br /＞ 　改題・再編集し、文庫化したものです。
＜/p＞ ＜p＞整理収納コンサルタント。
2011年に個人向け整理収納サービスをスタートし＜br /＞ (現在は休止中)、初著書『片付けたくなる部屋づくり』(ワニブックス)が＜br /＞ 13万部を超えるベストセラーに。
＜br /＞ 収納の固定概念にとらわれず、「自分がラクしたいから」という気持ちに＜br /＞ 素直に向き合う姿勢が主婦の共感を集めている。
＜br /＞ 2015年「片づけやすいしくみは、家事を快適にする」と＜br /＞ 初の家事本『家事がしやすい部屋づくり』(小社)を刊行。
＜br /＞ 結婚6年目で第1子を授かり、現在は育休中。
＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。
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主婦の友生活シリーズ本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名主婦の友社出版年月2020年02月サイズ95P 28cmISBNコード9784074414543生活 ハウジング 収納無印良品片づけ上手さんの収納術 2度と散らからない!ムジルシ リヨウヒン カタズケ ジヨウズサン ノ シユウノウジユツ ニド ト チラカラナイ 2ド／ト／チラカラナイ シユフ ノ トモ セイカツ シリ-ズ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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■ISBN：9784890402687★日時指定をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】わたしの家色さがし　MY　HOME　COLOR　加藤ひろみ/著フリガナワタシ　ノ　イエイロサガシ　マイ　ホ−ム　カラ−　MY　HOME　COLOR発売日201512出版社MID−FMISBN9784890402687大きさ87P　19cm著者名加藤ひろみ/著

加藤ひろみ／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名MID-FM出版年月2015年12月サイズ87P 19cmISBNコード9784890402687生活 ハウジング ハウジング商品説明わたしの家色さがし MY HOME COLORワタシ ノ イエイロサガシ マイ ホ-ム カラ- MY HOME COLOR※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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＜p＞＜strong＞忙しくてもごきげんに進む「ラク家事」のしくみ＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞家事は毎日のことだから、とことん楽しく！＜/p＞ ＜p＞家事に仕事に子育てに……日々忙しくしているとお母さんは不機嫌になりがち。
＜br /＞ でも、お母さんが不機嫌だと、家族もリラックスできません。
＜/p＞ ＜p＞本書では、もともと「家事ベタ」だった著者が、＜br /＞ 試行錯誤を重ねながらたどり着いた、「家事を楽しむ」しくみを紹介。
＜/p＞ ＜p＞家事スイッチをオンにするしかけ、家族で役割分担して負担を軽減する方法など、＜br /＞ 家族で取り組む「家しごと」のアイデアをまとめます。
＜br /＞ 料理・収納・片づけ・子育てのヒントが満載。
＜/p＞ ＜p＞家事がスイスイ進めば、家族みんながごきげんになれる！＜/p＞ ＜p＞そんな「家時間が楽しくなる」工夫が詰まった一冊です。
＜/p＞ ＜p＞※本書は『ごきげん家しごと』（2016年小社刊）を再編集し、文庫化したものです。
＜/p＞ ＜p＞◎chapter1＜br /＞ 家事のしかけ＜br /＞ ◎chapter2＜br /＞ 料理の工夫＜br /＞ ◎chapter3＜br /＞ 私らしい収納＜br /＞ ◎chapter4＜br /＞ 我が家の子育て＜br /＞ ◎chapter5＜br /＞ おしゃれも自分流＜/p＞ ＜p＞33歳で結婚し、マイホーム購入をきっかけに収納に目覚た。
＜br /＞ 自分の気持ちに正直で、収納も家事も子育ても試行錯誤しながら、独自のアイデアで自分流を貫いている。
＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。
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主婦の友生活シリーズ本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名主婦の友社出版年月2020年02月サイズ95P 28cmISBNコード9784074414543生活 ハウジング 収納無印良品片づけ上手さんの収納術 2度と散らからない!ムジルシ リヨウヒン カタズケ ジヨウズサン ノ シユウノウジユツ ニド ト チラカラナイ 2ド／ト／チラカラナイ シユフ ノ トモ セイカツ シリ-ズ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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＜p＞＜strong＞自宅でおしゃれなコーヒータイム！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞コーヒーと家が何より好きなカフェノマの“自宅カフェ"の記録を収録。
＜/p＞ ＜p＞こだわりのインテリア、コーヒーの器具やカップ、カトラリーなど＜br /＞ おしゃれなテーブルまわりが参考になります。
＜/p＞ ＜p＞本格的な味わいのコーヒーの淹れ方、＜br /＞ おいしい豆の選び方、おすすめ豆ショップなどの実用的な情報や、＜br /＞ 豆腐のお菓子、サンドイッチ、インテリアや私物アイテムなども惜しみなく紹介。
＜/p＞ ＜p＞自宅の空間を心地よく、ゆっくり過ごしたい人のための＜br /＞ アイデアがたくさん詰まった一冊です。
＜/p＞ ＜p＞※本書は『うちカフェ』（2015年小社刊）を再編集し、文庫化したものです。
＜/p＞ ＜p＞カフェノマの“自宅カフェ”の記録＜br /＞ カフェノマのコーヒーガイド（器具別コーヒーの淹れ方、おいしい豆の選び方、おすすめ豆ショップなど）＜br /＞ コーヒーのおとも（体にやさしい豆腐のおやつ、パン食セット、手軽なサンドイッチ）＜br /＞ コラム（インテリア、ディスプレイ、おもてなし、アイテム）＜/p＞ ＜p＞横浜在住。
夫婦2人＋犬と暮らす。
妻の弓庭暢香は、国内外のカフェを巡った経験をもとに、自宅カフェのコーヒータイムを楽しむように。
その様子を、写真を趣味にしていた夫・刈込隆二が写真を撮って投稿するインスタグラムが大人気となる。
ニューヨークの著名なインテリアブログで取り上げられるなど、様々なメディアから注目を集めている。
＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。
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＜p＞＜strong＞暮らしを大切にするインスタグラマーのエッセイ集＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞美しい写真と奥ゆかしい暮らしに、世界中が注目。
毎日、好きなものをていねいに慈しみ、何気ない日々を大切にしている神戸在住の著者が「自分らしく暮らす」ためのヒント集。
※本書は『「好きなもの」と、シンプルに豊かに暮らすこと』(2015年小社刊)を再編集し、文庫化したものです。
　内容は同じものになりますので、あらかじめご了承ください。
＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。
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主婦の友生活シリーズ本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名主婦の友社出版年月2020年02月サイズ95P 28cmISBNコード9784074414543生活 ハウジング 収納商品説明無印良品片づけ上手さんの収納術 2度と散らからない!ムジルシ リヨウヒン カタズケ ジヨウズサン ノ シユウノウジユツ ニド ト チラカラナイ 2ド／ト／チラカラナイ シユフ ノ トモ セイカツ シリ-ズ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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＜p＞今どきおしゃれな家の収納＆片づけの基本がわかる。
収納ベタな人の“片づかない”原因も解説。
すっきり＆素敵な家を目指します！昔は「隠す」のが収納でした。
でも今は断然「見せる収納」。
インテリアとひもづいた収納になってきています。
「気張ってないけど、なんかすっきり！」ーーそんな“今どきおしゃれ”な家の収納テクをひも解く一冊。
整理収納アドバイザーが指南する『ムリせず「すっきり」が持続する　基本ルール10』を軸に、『今どき収納キーワード』、キッチン・リビング・子ども部屋・クローゼット・玄関・洗面所・トイレ……「1カ所がんばる」だけでグっと見違える！『収納・片づけアイデア』を紹介します。
ちなみに、収納に苦手意識のある人は多いですが、同じ「片づかない」「使いづらい」という悩みでも、その原因はさまざま。
「完ぺき主義だから」片づけが壮大になってない？「ついため込んじゃう」なら目に見える収納にしてしまえばどう？ーーまずは自分のタイプを見きわめるところからスタートする本書を読めば、収納・片づけがグッと身近なものになるはずです。
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＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
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＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞台所が整えば、必ずあなたの人生は変わります！＜/p＞ ＜p＞台所からモノ・時間・作業・スペースのムダを「ゼロ化」すれば、気持ちはおのずと整って、＜br /＞ モチベーション、自己肯定感、そして周りからの評価がグンとアップします。
＜/p＞ ＜p＞どんなに古くて小さな台所でも大丈夫。
台所をあなたと家族の“パワースポット”に変えるシンプルなライフハックを、たっぷりご紹介します。
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＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞毎日の家事の“困った”ことはこれで解決！料理、台所、住まい、洗濯・衣類、その他、に分類。
“困った”ケースの具体的解決法を紹介。
いざというとき役立つ、頼もしい1冊。
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加藤ひろみ／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名MID-FM出版年月2015年12月サイズ87P 19cmISBNコード9784890402687生活 ハウジング ハウジングわたしの家色さがし MY HOME COLORワタシ ノ イエイロサガシ マイ ホ-ム カラ- MY HOME COLOR※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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＜p＞「小さな暮らし」とはムダなものを持たず、必要なものだけに囲まれた暮らし。
毎日が快適になり、心もすっきり晴れ晴れ！＜/p＞ ＜p＞毎日の暮らしに追われていると、いつの間にか家の中にはムダなものがいっぱい。
服、食器、家具、本……ムダなものをため込んでいると、部屋は狭くなり、必要なものがすぐに見つからず、持っているものと同じものを買ってしまうなど、空間も時間もお金もムダになってストレスがたまるばかりです。
そこから脱出するキーワードが「小さな暮らし」。
本当に必要なものだけに囲まれた、シンプルでコンパクトな暮らしです。
不要なものは思い切って捨て、自分の生き方に合わせて生活をスリムに整理すれば、毎日が快適になり、心もすっきり晴れ晴れ！　実際に「小さな暮らし」を実現して、心地よい暮らしを楽しんでいる人たちの実例を中心に、清々しく爽やかな毎日を手に入れるためのコツとアイディアをお届けします。
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＜p＞＜strong＞ロングセラーを加筆修正した増補新版！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ロングセラーを加筆修正した増補改訂版！＜/p＞ ＜p＞長く愛され続けるロングセラー書籍『人生がうまくいく！「動じない心」の作り方』を、＜br /＞ 加筆修正して増補改訂版にした一冊です。
＜/p＞ ＜p＞「はじめに」と「おわりに」を追加した他、＜br /＞ 一章分を丸ごと書き下ろし、「生きがいを持つと動じなくなる」の章を新たに収録しました。
＜br /＞ たった一度きりの人生を、自分と人を大切にしながら、＜br /＞ 生きがいを持って過ごすにはどうすればいいのかを紹介します。
＜/p＞ ＜p＞＜内容紹介＞＜br /＞ 人の心は常に揺れ動いています。
＜br /＞ 不安になったり、落ち込んだり、怒ったり、舞い上がったり……。
＜br /＞ しかし、そのような「心の乱れ」は、夢に向かってまい進する力、問題を解決するための冷静な判断力を奪ってしまいます。
＜br /＞ 本書はどんなことがあっても「動じない心」で前向きに生きるために必要な心構えを、仏教の教えも盛り込みながら、わかりやすくまとめた一冊です。
＜br /＞ 見開き1項目なので、通勤中などのちょっとした空き時間にパッと読んで、心を整えることができます。
＜br /＞ ※本書は『【マイナビ文庫】人生がうまくいく！「動じない心」の作り方』（2013年小社刊）を加筆修正し、文庫化したものです。
＜/p＞ ＜p＞＜目次＞＜br /＞ はじめに＜br /＞ 「動じない心」があれば幸せになれる＜br /＞ 第1章 「周りから言われること」を気にしすぎない＜br /＞ 第2章 「不安は妄想にすぎない」ことを知る＜br /＞ 第3章 どんな状況でも「平常心」を保つコツ＜br /＞ 第4章 不満を言うよりも、今に満足して生きる＜br /＞ 第5章 「自分を守ってくれるもの」を大切にする＜br /＞ 第6章 あわただしい日々の中に安らぎを見つけ出す＜br /＞ 第7章 日々の習慣から「動じない心」を作る＜br /＞ 第8章 「あがり症」を克服して自信を持つ＜br /＞ 第9章 人間関係で動じないための心得＜br /＞ 第10章 たくさんの人と支えあい、愛情を持って生きる＜br /＞ 第11章 生きがいを持つと動じなくなる＜br /＞ おわりに＜/p＞ ＜p＞はじめに＜br /＞ 「動じない心」があれば幸せになれる＜br /＞ 第1章 「周りから言われること」を気にしすぎない＜br /＞ 第2章 「不安は妄想にすぎない」ことを知る＜br /＞ 第3章 どんな状況でも「平常心」を保つコツ＜br /＞ 第4章 不満を言うよりも、今に満足して生きる＜br /＞ 第5章 「自分を守ってくれるもの」を大切にする＜br /＞ 第6章 あわただしい日々の中に安らぎを見つけ出す＜br /＞ 第7章 日々の習慣から「動じない心」を作る＜br /＞ 第8章 「あがり症」を克服して自信を持つ＜br /＞ 第9章 人間関係で動じないための心得＜br /＞ 第10章 たくさんの人と支えあい、愛情を持って生きる＜br /＞ 第11章 生きがいを持つと動じなくなる＜br /＞ おわりに＜/p＞ ＜p＞東京都出身。
著述家。
＜br /＞ 学習院高等科・同大学卒業後、資生堂に勤務。
＜br /＞ 独立後、人生論の研究に従事。
＜br /＞ 独自の『成心学』理論を確立し、人々を元気づける著述活動を開始。
＜br /＞ 1995年、「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得。
＜br /＞ 主な著書は『「折れない心」をつくる たった1つの習慣』（青春出版）、『平常心のコツ』（自由国民社）、『「いいこと」がいっぱい起こる！ブッダの言葉』（三笠書房・王様文庫）、『マーフィーの恋愛成功法則』（扶桑社文庫）など多数。
＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。
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＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞家事も料理も片付けも、がんばらずに「そこそこ」で大丈夫！＜/p＞ ＜p＞テレビや雑誌連載などで人気のシンプルライフ研究家・マキさんによる好評既刊＜br /＞ 『ゆるく暮らす　毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ』の文庫版が登場！＜/p＞ ＜p＞家事も料理も片付けも、ポイントさえ押さえれば「そこそこ」でちゃんと気持ちいい。
＜/p＞ ＜p＞本書では、マキさん流の“ゆるい暮らし”で毎日の家事が上手くいくアイデアを＜br /＞ 住・食・衣・心＆体にわけてご紹介します。
＜/p＞ ＜p＞普段、仕事や子育てで手一杯。
時間や気持ちにゆとりがない！＜br /＞ そんな方にぜひ、読んでいただきたい一冊です。
＜/p＞ ＜p＞Chapter1 住＜br /＞ ■ゆるくても快適なのは、リセットしやすい収納のおかげ＜br /＞ ■ゆるくてもすぐ片づくのは、ものが少ないおかげ＜br /＞ ■ゆるくてもすっきりを維持しやすいのはほぼゼロ収納のおかげ＜br /＞ ■ゆるくても洗濯が苦じゃないのは、ラクチンシステムのおかげ＜br /＞ etc…＜/p＞ ＜p＞Chapter2 食＜br /＞ ■ゆるくてもおいしいのは、いい食材を選んでいるおかげ＜br /＞ ■ゆるくても毎日手作りができるのは、平日フォーマットのおかげ＜br /＞ ■ゆるくてもすぐ完成するのは、平日はフライパンオンリーのおかげ＜br /＞ ■ゆるくても皿洗いがラクなのは、食器&道具が少ないおかげ＜br /＞ etc…＜/p＞ ＜p＞Chapter3 衣＜br /＞ ■ゆるくてもおしゃれを楽しめるのは、服が少ないおかげ＜br /＞ ■ゆるくても朝迷わないのは、2パターンの仕事着のおかげ＜br /＞ ■ゆるくても服が増えすぎないのは、小さなルールのおかげ＜br /＞ ■ゆるくても今どきメイクを楽しめるのは、少数精鋭のおかげ＜br /＞ etc…＜/p＞ ＜p＞Chapter4 心＆体＜br /＞ ■ゆるくてもいいと決めると気持ちがかるくなる＜br /＞ ■夫や子どもに対してもゆるいスタンスでいると、ストレスが激減する＜br /＞ ■人に頼ることも外部発注もゆるく考えれば全然あり＜br /＞ ■ゆるいことで生まれた時間は自分を“かわいがる”ことに使う＜br /＞ etc…＜/p＞ ＜p＞●目次＜br /＞ ◆chapter1　住＜br /＞ ◆chapter2　食＜br /＞ ◆chapter3　衣＜br /＞ ◆chapter4　心＆体＜/p＞ ＜p＞●著者＜br /＞ マキ＜br /＞ シンプルライフ研究家。
2人の娘、夫と4人暮らし。
東京都在住。
＜br /＞ 広告代理店勤務のワーキングマザー。
不要なものは持たないシンプルな暮らしを綴ったブログ＜br /＞ 「エコナセイカツ」主宰。
「しない家事」（すばる舎）や「母から子に伝えたい 持たない四季の暮らし」（大和書房）＜br /＞ など著書多数。
全国のNHK文化センターでの講演活動や、アパレルブランドの商品コラボなどで幅広く活躍中。
＜/p＞ ＜p＞ブログ「エコナセイカツ」＜br /＞ www.econaseikatsu.com＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞家具や家電の選び方から、料理、掃除、洗濯、トラブル解決まで、ひとり暮らしに必要な情報をマンガ＆イラストでくわしく解説。
手抜きしつつ楽しく暮らすワザ満載。
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＜p＞＜strong＞どんな部屋でもあか抜ける！ 今すぐマネできるヒントが満載＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞オシャレで心地よい住まいに憧れていても、＜br /＞ 「センスがないから……」「家が狭いから……」「子どもが小さいから……」＜br /＞ この暮らしじゃ絶対に無理！ とあきらめてしまっていませんか？＜/p＞ ＜p＞その悩み、「10のルール」を取り入れたら、ぐっと解決できるかも！＜/p＞ ＜p＞1人暮らしでも、2人暮らしでも、＜br /＞ 子どもがいても、ペットがいても、＜br /＞ 一戸建てでも、マンションでも……＜br /＞ どんな住まいにも応用できるルールを、＜br /＞ 整理収納コンサルタントの瀧本真奈美が教えます。
＜/p＞ ＜p＞＜CONTENTS＞＜br /＞ はじめに＜br /＞ Introdution まずは、今の自分を知ろう＜br /＞ Chapter 1：オシャレな部屋にするための10のルール＜br /＞ Chapter 2：マネするだけでOK！ エリア別に10のルールを実践＜br /＞ Chapter 3：こなれて見える“ちょい足し”テクニック＜br /＞ Chapter 4：こんなときどうしたらいい！？ みんなのQ&A＜br /＞ おわりに＜/p＞ ＜p＞※本書は『部屋をオシャレに、心地よく インテリア＆収納 10のルール』（2021年小社刊）を再編集し、文庫化したものです。
＜/p＞ ＜p＞はじめに＜br /＞ Introdution まずは、今の自分を知ろう＜br /＞ Chapter 1：オシャレな部屋にするための10のルール＜br /＞ Chapter 2：マネするだけでOK！ エリア別に10のルールを実践＜br /＞ Chapter 3：こなれて見える“ちょい足し”テクニック＜br /＞ Chapter 4：こんなときどうしたらいい！？ みんなのQ&A＜br /＞ おわりに＜/p＞ ＜p＞瀧本真奈美（たきもと・まなみ）＜br /＞ 「クラシング」代表。
整理収納コンサルタント、暮らしコーディネーターとして「心地よい暮らし」を提案。
＜br /＞ 収納やインテリアに関するワークショップ、セミナーなど、全国で幅広く活動中。
＜br /＞ 著書5冊、インテリア誌等の雑誌掲載は130冊以上。
NHK「あさイチ」、日本テレビ「ZIP ！」などテレビ出演多数。
＜br /＞ SNS総フォロワーは19万人を超える。
愛媛県で夫と2人暮らし（2人の子どもは独立し、孫が4人）。
＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。
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MID　BOOK MID−FM 住宅　色（建築）　室内装飾 87P　19cm ワタシ　ノ　イエイロサガシ　マイ　ホ−ム　カラ−　MY　HOME　COLOR カトウ，ヒロミ

＜p＞＜strong＞軽やかに生きる　 新しい暮らしの教科書＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞ものや家の広さ、従来の価値観や思い込みを手放す、暮らしのサイズダウン。
サイズダウンをしてみたら、「維持費が安くなる」「家の選択肢が広がる」「家事の負担が少なくなる」……。
そんな魅力がありました。
そんなふうに小さく生きるためには、なにをどうサイズダウンしたらいいのでしょうか？その方法は十人十色。
10の家族の自分らしい“ものとの付き合い方”と、小さく暮らすサイズダウンのリアルをご紹介。
住み替えを考えている方や、すぐには引っ越しをしないけれど、暮らしをサイズダウンしていきたい方に贈る、新しい暮らしの教科書です。
【Contents】家事と通勤を楽にしたいあえて都心の1LDKに■分譲マンション・3人家族DIYと豊かな緑。
築53年の団地だからできる暮らし方■賃貸団地・3人家族祖母の家を受け継いで“不親切”にフルリノベーション■戸建てリノベーション・3人家族船橋から館山へ。
移住ではじまるあたらしい生き方■賃貸団地・2人家族家じゃなくてもいいじゃない？広大な庭にトレーラーハウスという選択■トレーラーハウス・4人家族……And more！※本書は『住まいと暮らしのサイズダウン』（2018年小社刊）を再編集し、文庫化したものです。
＜/p＞ ＜p＞◆PART 1広さとものを手放して 小さく暮らす◆PART 2環境を重視して 小さく暮らす◆PART 3自分らしくあるために 小さく暮らす＜/p＞ ＜p＞編集者、ライター。
書籍出版・イベントの企画を行う「柳に風」主催。
大学卒業後、出版社、編集プロダクション、広告代理店で住宅雑誌に携わる。
自然や登山、アウトドアが好きで、「高橋紡」名義でも活動しており、参加している出版ユニット「noyama」の著書として『つながる外ごはん』(小学館)、『noyamaのおつまみいろは』(大泉書店)、『外あそび＆外ごはんをはじめよう』(文藝春秋)がある。
＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。
＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
＜br /＞ ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。
＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします＜/strong＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞＜strong＞毎日の台所仕事をラクにするヒントが満載＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞献立、買い物、料理、片付け……。
毎日のご飯づくりは「ラク」でないと続けられません。
本書では、さまざまな職業の方々に取材し、それぞれの台所にまつわる物語を写真と共にご紹介します。
ラクする台所づくりのヒントが見つかります。
-----お茶漬けさえあれば安心（中西なちおさん）これさえあれば、夕方からの心が軽くなる（八田智香子さん）かけて、つけて、和えるだけでおいしい！（たかはしよしこさん）料理はいつも鍋任せ。
どこかで見た料理をその日の気分でアレンジ（在本彌生さん）便利な道具はどんどん使う（香菜子さん）出汁さえあれば、すべてうまくいく（中里真理子さん）ひとつ先周りして支度を（福島寿子さん）献立をアウトソーシングする（手塚千聡さん）家でご飯を食べるということ（一田憲子）※本書は『ラクする台所』（2016年小社刊）を再編集し、文庫化したものです。
＜/p＞ ＜p＞お茶漬けさえあれば安心（中西なちおさん）これさえあれば、夕方からの心が軽くなる（八田智香子さん）かけて、つけて、和えるだけでおいしい！（たかはしよしこさん）料理はいつも鍋任せ。
どこかで見た料理をその日の気分でアレンジ（在本彌生さん）便利な道具はどんどん使う（香菜子さん）出汁さえあれば、すべてうまくいく（中里真理子さん）ひとつ先周りして支度を（福島寿子さん）献立をアウトソーシングする（手塚千聡さん）家でご飯を食べるということ（一田憲子）みんなのフライパンみんなのおたまみんなのまな板みんなの調味料みんなのスポンジ＜/p＞ ＜p＞一田 憲子（いちだ のりこ）＜br /＞ 1964年生まれ。
編集者・ライター。
OLを経て編集プロダクションへ転職後、フリーライターとして女性誌、単行本の執筆などで活躍。
企画から編集を手がける暮らしの情報誌『暮らしのおへそ』『大人になったら着たい服』（ともに主婦と生活社）は、独自の切り口と温かみのあるインタビューで多くのファンを獲得。
全国を飛び回り、著名人から一般人まで、これまでに数多くの女性の取材を行っている。
著書に『「私らしく」働くこと』『明日を変えるならスポンジから』（ともに小社刊）などがある。
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＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
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主婦の友生活シリーズ 主婦の友社 収納 95P　28cm ムジルシ　リヨウヒン　カタズケ　ジヨウズサン　ノ　シユウノウジユツ　ニド　ト　チラカラナイ　2ド／ト／チラカラナイ　シユフ　ノ　トモ　セイカツ　シリ−ズ

■ISBN:9784074414543★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル無印良品　片づけ上手さんの収納術フリガナムジルシ　リヨウヒン　カタズケジヨウズサン　ノ　シユウノウジユツ　シユフ　ノ　トモ　セイカツ　シリ−ズ　61557−21発売日202002出版社主婦の友社ISBN9784074414543

◆◆◆非常にきれいな状態です。
中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。
【毎日発送】 商品状態 著者名 中村義平二 出版社名 住宅新報出版 発売日 2001年11月10日 ISBN 9784789222532

著者：学研プラス出版社：学研プラスサイズ：ムックISBN-10：4056050538ISBN-13：9784056050530■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■宅配便(送料398円)にて出荷致します。
合計3980円以上は送料無料。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。
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　　商品の痛みがある場合があります。

＜p＞＼インスタ、動画、ブログの見直しまで／＜/p＞ ＜p＞SNS集客の最前線＜/p＞ ＜p＞SNS は美容師の本質ではない。
これは誰もが＜br /＞ 実感するところでしょう。
面と向かって施術する＜br /＞ 美容師の本質は、あくまでも技術と接客にあり＜br /＞ ます。
しかし、自分の技術や世界観を“いつでも＜br /＞ どこでも”発信できることは、決して悪いことで＜br /＞ はありません。
今はその気になれば、誰でも1 人＜br /＞ で集客できる時代。
SNSの“今”を理解しておく＜br /＞ ことも大切です。
動画の撮り方、B e f o r e＜br /＞ → After、ブログの見直しなど、SNS 集客の最＜br /＞ 前線を総力取材しました。
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＜p＞リピート・紹介を増やしたいのは山々だけど、旬のヘアトレンドを知らなければ、新しい＜br /＞ デザイン提案はできないもの。
そこで、今年もBOB 恒例の「2019 年ヘアトレンドアン＜br /＞ ケート」を実施しました。
ご協力いただいた約180 名の美容師の回答をもとに、サロン＜br /＞ ワークで即活用できる「2019 年のヘアトレンド」をカット・カラー・パーマのカテゴリー＜br /＞ 別にわかりやすく解説します。
また、業界の最新動向も先読み。
2019 年は新元号が始＜br /＞ まる年。
トレンドを押さえ、フレッシュな気持ちでスタートダッシュを決めましょう！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞＜strong＞【特集】＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞今こそターゲットを絞り込め！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞「6大客層」徹底攻略＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞SNS などのコミュニケーションツールや集客サイトの発展により、今はお客が美容師を選びやすい時代。
こうした状況に対応するためにも、美容師は自らのターゲットを絞り込む必要があります。
＜br /＞ 決して、絞り込む＝客層を狭めることではありません。
＜br /＞ “自分が得意としていて、やりがいが得られるターゲットは誰なのか？”＜br /＞ を真剣に考えることが、将来の自己成長につながるはずです。
＜br /＞ そこで今回は「6 大客層別」に支持されている美容師のデザインからサロンワークまでを徹底取材。
ぜひ、自分に当てはめて考えてみてください。
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＜p＞目的別に整理しました！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞＃やわら寒色カラー＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞変わる、進化する「寒色」を追う！＜br /＞ デザインの深化、薬剤の進歩、レシピの発展。
＜/p＞ ＜p＞女性たちの要望に、より忠実に、よりシンプルに応えるために＜br /＞ “寒色最前線”をレポート。
＜/p＞ ＜p＞■■目次■■＜/p＞ ＜p＞髪と人＜br /＞ 内田聡一郎(vetica)＜/p＞ ＜p＞012＜br /＞ 特集＜br /＞ 目的別に整理しました!＜br /＞ #やわら寒色カラー＜/p＞ ＜p＞014＜br /＞ 今すぐオーダーしたくなる、やわら寒色＜br /＞ 野口和弘(CIECA.)、野口綾子(AND THE BRICKS)、＜br /＞ 小谷英智香(salon dakota)、JACKY(AFLOAT)＜/p＞ ＜p＞026＜br /＞ 目的別に使い分ける#次世代ヘアカラー＜br /＞ 長崎英広(CANAAN)＜/p＞ ＜p＞036＜br /＞ クリエーションカラーのメソッド＜br /＞ 岡田忠晃(apish)＜/p＞ ＜p＞040＜br /＞ ネクスト・トレンドカラー＜br /＞ 黒瀬将克(MARIS)、けん(UP SY DAISY)＜/p＞ ＜p＞044＜br /＞ 新色でつくる、イチ推し寒色レシピはこれ!＜/p＞ ＜p＞050＜br /＞ #やわら寒色カラー最新トレンドまとめ＜/p＞ ＜p＞056＜br /＞ 第2特集＜br /＞ 30代のうちに考えたい＜br /＞ 40代美容師の働き方＜br /＞ 内田聡一郎(vetica)、高木裕介(U-REALM)＜/p＞ ＜p＞062＜br /＞ スランプを乗り越えた人のCUT & TRY＜br /＞ 最終回 密山京河(LIM)＜/p＞ ＜p＞068＜br /＞ 山下浩二のクリエーション道場＜/p＞ ＜p＞075＜br /＞ アイロン風ヘアを越える「毛先パーマ」＜br /＞ 最終回 坂狩トモタカ(AnZie)＜/p＞ ＜p＞082＜br /＞ 本格アップのすすめ＜br /＞ 新井唯夫(EERIE)＜/p＞ ＜p＞095＜br /＞ 世界のサロンワークが見たい!＜/p＞ ＜p＞102＜br /＞ サロンワーカーズFILE＜br /＞ Vol. 15 藤田真輝(McQ the hilltop)＜/p＞ ＜p＞その他＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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＜p＞目的別に整理しました！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞＃やわら寒色カラー＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞変わる、進化する「寒色」を追う！＜br /＞ デザインの深化、薬剤の進歩、レシピの発展。
＜/p＞ ＜p＞女性たちの要望に、より忠実に、よりシンプルに応えるために＜br /＞ “寒色最前線”をレポート。
＜/p＞ ＜p＞■■目次■■＜/p＞ ＜p＞髪と人＜br /＞ 内田聡一郎(vetica)＜/p＞ ＜p＞012＜br /＞ 特集＜br /＞ 目的別に整理しました!＜br /＞ #やわら寒色カラー＜/p＞ ＜p＞014＜br /＞ 今すぐオーダーしたくなる、やわら寒色＜br /＞ 野口和弘(CIECA.)、野口綾子(AND THE BRICKS)、＜br /＞ 小谷英智香(salon dakota)、JACKY(AFLOAT)＜/p＞ ＜p＞026＜br /＞ 目的別に使い分ける#次世代ヘアカラー＜br /＞ 長崎英広(CANAAN)＜/p＞ ＜p＞036＜br /＞ クリエーションカラーのメソッド＜br /＞ 岡田忠晃(apish)＜/p＞ ＜p＞040＜br /＞ ネクスト・トレンドカラー＜br /＞ 黒瀬将克(MARIS)、けん(UP SY DAISY)＜/p＞ ＜p＞044＜br /＞ 新色でつくる、イチ推し寒色レシピはこれ!＜/p＞ ＜p＞050＜br /＞ #やわら寒色カラー最新トレンドまとめ＜/p＞ ＜p＞056＜br /＞ 第2特集＜br /＞ 30代のうちに考えたい＜br /＞ 40代美容師の働き方＜br /＞ 内田聡一郎(vetica)、高木裕介(U-REALM)＜/p＞ ＜p＞062＜br /＞ スランプを乗り越えた人のCUT & TRY＜br /＞ 最終回 密山京河(LIM)＜/p＞ ＜p＞068＜br /＞ 山下浩二のクリエーション道場＜/p＞ ＜p＞075＜br /＞ アイロン風ヘアを越える「毛先パーマ」＜br /＞ 最終回 坂狩トモタカ(AnZie)＜/p＞ ＜p＞082＜br /＞ 本格アップのすすめ＜br /＞ 新井唯夫(EERIE)＜/p＞ ＜p＞095＜br /＞ 世界のサロンワークが見たい!＜/p＞ ＜p＞102＜br /＞ サロンワーカーズFILE＜br /＞ Vol. 15 藤田真輝(McQ the hilltop)＜/p＞ ＜p＞その他＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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