ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞シリーズ計10万枚 ビクターエクササイズシリーズから発売の人気DVD&CDを、価格をプライスダウンしてリニューアル発売! ハリウッド・ヨガとは、ハリウッド・セレブの間でブームとなっているヨガ。
従来のヨーガと違いニューヨガ、フィジカルヨーガなどと呼ばれ、ボディメイク効果が高いのが特徴。
ティップネスでは特にエクササイズ効果の高いヨガをセレクトしプログラム。
ボディメイク・シェイプアップに最適。
歪んだ体を正しい位置に戻すことで、内臓への負担を少なくし活性化。
肩こり、冷え性、腰痛などにも効果があります。
ヨガのポーズをくりかえすことで自分の体と向き合い、内面からキレイに、そしてボディラインが整います。
※収録内容は既発売のVIBG-12と同じです。
＜収録内容＞ハリウッド・ヨガII 体の歪みをリセットしボディシェイプ&機能改善＜商品詳細＞商品番号：VIBG-5062Special Interest / TIPNESS presents Work Out series HOLLYWOOD YOGA II - Karada no Yugami wo Reset shi Body Shape & Kino Kaizen [Priced-down Reissue]メディア：DVD収録時間：49分リージョン：2発売日：2013/03/20JAN：4988002645190TIPNESS presents Work Out series HOLLYWOOD YOGA II 〜体の歪みをリセットしボディシェイプ&機能改善[DVD] [廉価版] / 趣味教養2013/03/20発売

メリー・ヘレン・ボワーズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2015/04/22JAN：4988001773641バレエ・ビューティフルが目指すのは??細くて長い手足、引き締まった強い身体、そして優雅でエレガントな身のこなし。
バレリーナが普段使う体の内側の筋肉や体幹を効率的に鍛え、脂肪を燃焼させることにより、スレンダーで女性らしい身体をもたらします。
NYで注目されるバレエ・ビューティフル・スタジオのエクササイズを、ご自宅でぜひ体験してください。

ダンスエアロを楽しむために!2 インストラクター ： 小野 愛歩 ジャンル:　初・中級エアロ 収録時間:　76分 今回のDVDは、初中級者向けのエアロビクスのコリオグラフィーを5ブロック紹介します。
初級では、シンプルな動きはもちろんですが特に上半身の動きを大切にしています。
上半身の動きの癖を付けることで「目線の高さ・姿勢の意識・柔軟な関節の動き」が身に付くと思います。
さらに「脳トレ」を必ず取り入れることで、老若男女関係なく腕の動きや手先の動きから上半身への意識が高まり、自らの意志で動かそうとしてくれます。
そして何より「脳トレ」指導自体がお客様との最高のコミュニケーションになります。
指導しながら皆さんも楽しんで下さい。
後半は上半身を自然と使って動くことができる流れのあるコリオグラフィーを紹介します。
初級で得た上半身への意識を、レベルが上がっても使えるような流れになりますので、普段のレッスンの参考にして頂けますと幸いです。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
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・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.15は若干22歳の天才ベンチプレッサー佐藤優輝選手の世界記録挑戦の模様をドキュメントしています。
あの児玉選手の持つ日本ジュニア記録225kgを破った映像も収録しており見逃せません。
また2004年世界ベンチ2位の小曽根伸一選手のトレーニングノウハウも紹介。
児玉選手や南選手と並んで300kgベンチプレッサーに最も近い男に迫ります。
今回の特集はノーリミッツが誇るトップリフターのピーキングの中から厳選されたド迫力の映像を収録。
ハプニングシーンも入ってます。
また2005年全日本パワーリフティング選手権の模様もダイジェストでお届けします。
DVD特典映像として2005年全日本パワーリフティング選手権の舞台裏が収録されております。
ミニインタビューもあります。
　

商品種別DVD発売日2008/02/22ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。
関連ジャンルTVバラエティお笑い・バラエティ永続特典／同梱内容■映像特典MAKIのダンスパフォーマンス商品概要基本姿勢と首、手の動き○胸やおなかの動き○腰やお尻、足の動き○オリエンタルウォークとベリーダンスリズムも比較的ゆっくりで、柔らかい動きが多いベリーダンスは、正しい姿勢を保って行えば関節や筋肉に負担をかけず、年齢に関係なく、楽しめる踊りです。
日常生活ではあまり使わない筋肉を動かすことによって、シェイプアップ効果や腰痛予防、肩凝りを和らげるなどのエクササイズ効果が期待できます。
単にやせるということではなく、健康的でバランスのよい、自分のベストの状態にボディーメイキングをしていきましょう。
■収録内容○基本姿勢と首、手の動き○胸やおなかの動き○腰やお尻、足の動き○オリエンタルウォークとベリーダンススタッフ&キャストMAKI（講師）商品番号NSDS-11806販売元NHKエンタープライズ収録時間57分色彩カラー制作年度／国2007／日本画面サイズ16：9／4：3（LB）音声仕様DD（ステレオ） _映像ソフト _TVバラエティ_お笑い・バラエティ _DVD _NHKエンタープライズ 登録日：2008/02/04 発売日：2008/02/22 締切日：2008/01/24

COLORFUL AERO インストラクター ： 駒澤 悟 ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　58分 皆様こんにちは。
駒澤悟です。
このDVDでは、中上級クラス向けのコリオグラフィーを5ブロック紹介します。
タイトルにもあるように、COLORFULに様々なスタイルと様々な構成、手法を用いて、バラエティに富んだコリオを作成していきます。
私自身、普段の レッスンの中でこだわりを持っているのは、スムーズに流れるコリオ、そしてその中でもアシンメトリーのブロックを利用したアームを付け、よりスタイルを強 く出していくと言う所にポイントを置いています。
その他にも、身体の使い方によってよりスタイルを強調したり、キューイングにもこだわりを持って指導して います。
コリオ、動作、キューイングと、この3つの中に必ずや皆様のクラス作りのヒントがあるはずなので、作品の細かな所を見逃さずご覧下さい。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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◆タイトル: 10 Minute Solution: Belly, Butt and Thigh Blasters!◆現地発売日: 2009/09/08◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 55分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
10 MINUTE SOLUTION BELLY BUTT & THIGH BLASTERS W/SCULPTING LOOP - 10 Minute Solution - Belly, Butt & Thigh Blasters movie was released Sep 08, 2009 by the Anchor Bay/Starz studio. This DVD includes 10-minute workouts to shape up your body. 10 Minute Solution - Belly, Butt & Thigh Blasters movie Included is Better Booty Camp, Strong & Slim Thighs, Trim & Toned Tummy, Lower Body Makeover, and Belly Flab Fighter. 10 Minute Solution - Belly, Butt & Thigh Blasters video Also included is a bonus sculpting loop. Consumers can control which workouts to play and the order to play them for a custom workout each time.10 Minute Solution: Belly, Butt and Thigh Blasters! DVD 【輸入盤】

有為転変 インストラクター ： 東山 紗衣子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　49分 皆さんこんにちは。
インストラクターの東山紗衣子です。
今回は中上級のコンビネーションを5ブロック収録させていただきました! レッスンをする上で大切なことは沢山ありますが、参加者の皆さんの心を動かしたい、私はそんなことばかりいつも考えています。
その為の要素はいくつもあるのだと思いますが、コリオグラフィーはその中でもとても重要になってくると最近よく思います。
いつまでも変わらず安心を得られる良いものもありますが、私は常に進化していくものにワクワクします。
新鮮なコリオグラフィーを考えるのはなかなか大変な事ですよね。
ですが、新しい動きを!っというよりも、知らずと皆さんの中に出来てしまったルールを少し取り外すことで、その可能性は広がるかもしれません。
いつまでも進化を止めないインストラクターでありたいですね!是非、ご覧ください。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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◆タイトル: The Meditation.Guide: Oceanside Dreams◆現地発売日: 2022/09/13◆レーベル: Wownow Entertainment 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 61分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Meditate alongside the best music and visuals with TheMeditation. Guide. Raise you inner awareness and create a relaxing environment at home with beautiful vibrations of sound and sight. Feel your tensions and stress drain away while renewed clarity floods your heart and mind. Join TheMeditation. Guide revolution and grow within. It's TheMeditation. Guide Oceanside Dreams.The Meditation.Guide: Oceanside Dreams DVD 【輸入盤】

未開封の商品になります。

【品番】　NSDS-18480【JAN】　4988066194566【発売日】　2013年05月24日【収録内容】ラジオ体操第1のポイント説明:1.伸びの運動，2.腕を振って脚を曲げ伸ばす運動，3.腕を回す運動，4.胸を反らす運動，5.体を横に曲げる運動，6.体を前後に曲げる運動，7.体をねじる運動，8.腕を上下に伸ばす運動，9.体を斜め下に曲げ 胸を反らす運動，10.体を回す運動，11.両脚で跳ぶ運動，12.腕を振って脚を曲げ伸ばす運動，13.深呼吸の運動/正しく行う ラジオ体操第1の通し/ラジオ体操第2のポイント説明:1.全身をゆする運動，2.腕と脚を曲げ伸ばす運動，3.腕を前から開き 回す運動，4.胸を反らす運動，5.体を横に曲げる運動，6.体を前後に曲げる運動，7.体をねじる運動，8.片脚跳びとかけ足・足踏み運動，9.体をねじり反らせて斜め下に曲げる運動，10.体を倒す運動，11.両脚で跳ぶ運動，12.腕を振って脚を曲げ伸ばす運動，13.深呼吸の運動/正しく行う ラジオ体操第2の通し/正しく行う ラジオ体操第1&第2の通し【関連キーワード】多胡肇|川村エミコ|タゴハジメ|カワムラエミコ|NHK・マルトク・マガジン・タッタ・3プンデ・ワカサ・フッカツ・コレガ・タダシイ・ラジオ・タイソウ・タダシク・オコナエバ・コウカ・テキメン|ラジオ・タイソウ・ダイ1ノ・ポイント・セツメイ・1・ノビノ・ウンドウ・2・ウデヲ・フッテ・アシヲ・マゲノバス・ウンドウ・3・ウデヲ・マワス・ウンドウ・4・ムネヲ・ソラス・ウンドウ・5・カラダヲ・ヨコニ・マゲル・ウンドウ・6・カラダヲ・ゼンゴニ・マゲル・ウンドウ・7・カラダヲ・ネジル・ウンドウ・8・ウデヲ・ジョウゲニ・ノバス・ウンドウ・9・カラダヲ・ナナメシタニ・マゲ・ムネヲ・ソラス・ウンドウ・10・カラダヲ・マワス・ウンドウ・11・リョウアシデ・トブ・ウンドウ・12・ウデヲ・フッテ・アシヲ・マゲノバス・ウンドウ・13・シンコキュウノ・ウンドウ|タダシク・オコナウ・ラジオ・タイソウ・ダイ1ノ・トオシ|ラジオ・タイソウ・ダイ2ノ・ポイント・セツメイ・1・ゼンシンヲ・ユスル・ウンドウ・2・ウデト・アシヲ・マゲノバス・ウンドウ・3・ウデヲ・マエカラ・ヒラキ・マワス・ウンドウ・4・ムネヲ・ソラス・ウンドウ・5・カラダヲ・ヨコニ・マゲル・ウンドウ・6・カラダヲ・ゼンゴニ・マゲル・ウンドウ・7・カラダヲ・ネジル・ウンドウ・8・カタアシトビト・カケアシ・アシブミ・ウンドウ・9・カラダヲ・ネジリ・ソラセテ・ナナメシタニ・マゲル・ウンドウ・10・カラダヲ・タオス・ウンドウ・11・リョウアシデ・トブ・ウンドウ・12・ウデヲ・フッテ・アシヲ・マゲノバス・ウンドウ・13・シンコキュウノ・ウンドウ|タダシク・オコナウ・ラジオ・タイソウ・ダイ2ノ・トオシ|タダシク・オコナウ・ラジオ・タイソウ・ダイ1・アンド・ダイ2ノ・トオシ

メリー・ヘレン・ボワーズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2015/04/22JAN：4988001773665

たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 5 リズムどりのクセを考える 菊池 まゆみ ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　49分 ダンスは自由なもの。
それは気持ちも踊りも!だからこそ無限に考えられるはずのコンビネーションやコリオグラフィーなのに、なぜか自分のコンビネーションって偏っている気がしちゃいますよね〜。
それが人それぞれの素晴らしい個性のはずなんですが…何とかして進化したいと思っている方も多いはず。
偏りの要因はいろいろあるかと思いますが、その中の1つに、リズムの取り方の「クセ」があるのでは!?と考えてみました。
そこで今回はファイナルソングに頼らなくても動き自体がメロディーを作ってくれる、そんなコンビネーションをお届けしたいと思います!全身を使ったしなやかでダイナミックな、歌うようなダンスエアロをお楽しみください。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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スポーツ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2006/03/11JAN：4571336934933

（趣味／教養）販売会社/発売会社：株式会社インターチャネル(株式会社インターチャネル)発売年月日：2006/04/07JAN：4571169961045『脳を鍛える大人の計算ドリル』などで知られる川島隆太教授が贈るトレーニング映像集。
脳を活性化させる簡単な問題がテンポよく映し出されていくほか、教授のコメントも収録。
集中力養成や認知症予防にも効果的！

Kj's AERO インストラクター ： 菊本 晃司 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　67分 皆様こんにちは。
このクラスでは様々な手法やテーマでコリオグラフィーを彩っていく中上級エアロです。
中上級ならではの難度やスピード感、その中でも大事にしている安心感、そしてワクワクしていただけるようなチャレンジ展開で皆様をゴールへ誘います。
私が普段のレギュラークラスで大事にしていることを、リアルタイムな空気感と一緒に楽しんでいただければと思います。
是非ともお待ちしております。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞従来のヨガよりもさらに筋力を強化することに重点を置いたパワーヨガエクササイズをマスターできるハウツーDVD。
本作は、アメリカで活躍するパワーヨガの第一人者、ブライアン・ケストの指導の下、レベル別の3部構成で目的にあったエクササイズを学ぶ。
初DVD化! 翻訳吹替監修は、日本ヨーガ瞑想協会総師範、綿本彰が担当。
＜収録内容＞ブライアン・ケスト/パワーヨガ＜アーティスト／キャスト＞ブライアン・ケスト(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：DL-34466Special Interest / Bryan Kest’s Power Yogaメディア：DVD収録時間：161分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー発売日：2006/02/03JAN：4988135566331ブライアン・ケスト/パワーヨガ[DVD] / 趣味教養2006/02/03発売

START UP STEP インストラクター：幸田 倫史 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：71分 このDVDでは初級?中級レベルのコンビネーションをご紹介しております。
初級レベルでは「ステップ台に慣れる」為にポイントとなる上り降りや跨ぐ動作などを取り入れ、ステップエクササイズならではの運動を分かりやすくスムーズに行えるように工夫しました。
初級クラスではステップ台を障害物としてではなく、動きの目標物として捉え、どこをどのように踏むのかを意識して伝えています。
初中級?中級レベルでは基本となる上り降りや跨ぐ動作はもちろん、リズムチェンジや方向の変化、クロスフレーズなどの要素も加えていきます。
ステップ台の様々な特性を使い、参加者が安心できるポイントも作りながら進めています。
皆様の日頃のレッスンの参考にして頂けましたら幸いです。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
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商品内容：DVD一枚（ 約45分）他の付属品はございません。

Billy's Bootcamp: [DVD] 言語: 英語

一部再生機器では再生できない場合があります。
商品詳細 内容日本選手権7連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝の実力者、鈴木 雅選手の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD第二弾。
2016年5月9日、月曜日の肩と腹筋のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。
「去年に比べて良く なりました!」と本人が語る“肩”9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。
世界で戦うシルエットを作り出す“秘訣”が、ここに隠れているかも!? 収録時間1時間27分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

ユナステップ 2 初心者から初級者、中級者へ インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル:　初・中級ステップ 収録時間:　49分 初心者、初級者のステッププログラムを指導する際に一番に気を遣うことは、どの参加者にレベルを合わせればいいか?ということです。
エアロに比べ、レベルに対するクラス分けが少ないステッププログラムは、幅広いレベルの参加者が同じプログラムに参加します。
一番の理想は「慣れた方も満足していただき、慣れていない方も楽しめる内容」だと思いますが、みなさんは参加者全員が満足のいく内容を提供できていますか?私自身、長い指導歴の中で感じることは、参加者全員が満足していただく内容を提供するということは、本当に難しいということ。
しかし、私自身は徹底して慣れていない人たちに内容を合わせるように心がけています。
今回は5ブロックの内容の中で段階を分け、初心者〜初級者〜中級者と難易度を調整してみました。
この内容をベースにしながら、皆さんがその時のタイムリーな状況に合わせて難易度を調整して指導できるようなDVDです。
※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
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EANコード：0013131597691■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■宅配便(送料398円)にて出荷致します。
合計3980円以上は送料無料。
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メール便送料無料です。
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最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

テンポ80／min（30分）　　テンポ100／min（30分）　／2005年制作 監修・指導：大久保洋子／成蹊大学名誉教授・ADL対応型高齢者体操研究会会長 収録内容 ●ADL体操1　　テンポ80／min　30分　　こんな高齢者の実践に （1）ベッドによこになっていることが多い （2）日常生活に介護が必要である （3）歩行や立ってなにかすることが困難 （4）杖や歩行器具を使用している （5）平面移動が自力で可能である （6）立ったままで動作をすることがやや困難 （7）バランスをとって動くことがやや困難 （8）腹筋や関節の機能の低下が目立つ ●ADL体操2　　テンポ100／min　30分　　こんな高齢者の実践に （1）ADLは自立しているがあまり動かない （2）日常生活で多様な動きをすることがない （3）歩行の姿勢や立ち姿勢がよくない （4）ADLが完全に自立している （5）疾病や障害があっても生活にあまり影響しない （6）学習や趣味活動への願望がある （7）ひととの交流を望み、社会活動に意欲を有する 【商品内容】 ■DVD1枚 【備考】 ※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。
テンポ80／min（30分）　　テンポ100／min（30分）　／2005年制作 監修・指導：大久保洋子／成蹊大学名誉教授・ADL対応型高齢者体操研究会会長 収録内容 ●ADL体操1　　テンポ80／min　30分　　こんな高齢者の実践に （1）ベッドによこになっていることが多い （2）日常生活に介護が必要である （3）歩行や立ってなにかすることが困難 （4）杖や歩行器具を使用している （5）平面移動が自力で可能である （6）立ったままで動作をすることがやや困難 （7）バランスをとって動くことがやや困難 （8）腹筋や関節の機能の低下が目立つ ●ADL体操2　　テンポ100／min　30分　　こんな高齢者の実践に （1）ADLは自立しているがあまり動かない （2）日常生活で多様な動きをすることがない （3）歩行の姿勢や立ち姿勢がよくない （4）ADLが完全に自立している （5）疾病や障害があっても生活にあまり影響しない （6）学習や趣味活動への願望がある （7）ひととの交流を望み、社会活動に意欲を有する 【商品内容】 ■DVD1枚 【備考】 ※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。

動きやすいダイナミックステップ インストラクター：飯山 大輔 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：62分 関東近郊でエアロビクスとステップ、コンディショニング系のプログラムを担当しています飯山大輔です。
このDVDでは、初中級のステップのコンビネーションを5ブロック紹介しています。
今回のテーマは、「なんか身体が動きたくなっちゃう」です。
近年は、レッスンに対しての価値観も変わり、シンプルに体を動かすことが楽しく感じ、みんなで動くことに対してのありがたみも感じているはずです。
レッスンに参加されるみんなが笑顔で動いている姿を思い浮かべながら、今回のコンビネーションを作成しました。
身体を流れ良く動かすためのポイントや、動きが単調にならない為のアクセントもお伝えしていますのでご注目下さい。
きっと終わった後に、爽やかな表情で「いい汗がかけたよ」と言ってくれるはずな5Blockです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。
DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。
・ 代金引換でお支払いはご利用できません。
・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。
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◆タイトル: Jane Fonda's New Workout◆現地発売日: 2015/01/06◆レーベル: Lightyear Video◆その他スペック: DOLBY 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 90分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
This program is a follow-up to the original Jane Fonda's workout, the top selling VHS tape of all time, and offers variety and new movements. this two part DVD contains a 35-minute beginners program and a 55-minute advanced program. Both will give you a total body workout. some of you will start with the beginner program and move on, others of you will start with advanced. Either way you will be taking a great step in improving your cardiovascular health, strength and flexibility.Jane Fonda's New Workout DVD 【輸入盤】

【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。
入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。
その際はご了承くださいませ。
Dashama Konah Gordon - Partner Yoga (Acroyoga Workshop) [ US / Perfect 10 Lifestyle / DVD ] 新品！ ※こちらのDVDはリージョンコード(DVD地域規格)が【1】になります。
日本製のデッキではご覧頂けませんのでご注意下さい。
リージョンコードフリーのDVDデッキなど対応機種でご覧下さい。
※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。
国内外のSUPヨガ第一人者、Dashama Konah GordonのDVD！！ ＜Dashama Konah Gordon＞ 国際的に知られるヨガインストラクターであり、著書もてがける。
Global 30 Day Yoga Challengeの創設者であり、心身ともに変化をもたらし癒しを与えるヨガ分野のパイオニアである。
【仕様】 ■音声：英語 ■ディスク枚数：1枚 ■収録時間：本編70分　

廣戸聡一販売会社/発売会社：（株）よしもとアール・アンド・シー(日本コロムビア（株）)発売年月日：2015/08/12JAN：4571487559832疲れないからだ創りの秘訣、痛みの和らげ方、アンチエイジングに役立つ方法などを紹介！／痛みとは、骨格をはじめとしてからだが普通ではなくなった状態のこと。
からだのルールに従ったエクササイズをすることで、健康　美　BODYを手に入れてください。
骨格の動きを十分意識してからだを動かせば、あなたのからだはもっとできる！

◆タイトル: Jane Fonda's Lean Routine◆現地発売日: 2018/12/18◆レーベル: Lightyear Video 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 62分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
The twelfth fitness tape in Jane's series gives users an hour of dance aerobics in a new setting. It is designed to be done in 20, 40, or 60 minute segments to fit all levels of fitness and users' busy schedules. Following the workout is a 15 minute segment on nutrition - what to eat, how much of it to eat, and how you can make it improve your diet and actually eat more while losing weight.Jane Fonda's Lean Routine DVD 【輸入盤】

1月30日発売！予約受付中！ ※実際のお届けは、2月2日以降になります。
2009年日本ボディビル選手権に向けたトップボディビルダーたちのトレーニング＆ドキュメント ●収録内容 ・ミスター日本への道未公開映像 ・出演選手インタビュー ・日本選手権バックステージダイジェスト ・日本選手権の模様 ・特典映像満載！ ・2009年ジャパンオープンの舞台裏密着映像30分！ ・豪華トップビルダーたちのマッスルパーティーの模様 ・木澤・合戸　日本選手権前夜　

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