詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2015/4/22バレエ・ビューティフル〜バックステージ・ワークアウト〜 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 メアリー・ヘレン・バウアーズ美しすぎるトレーナー考案。
全米で話題沸騰のダイエット法が、更にパワーアップして登場！常に体調や体型を維持し、最高のパフォーマンスを見せたいと願うバレリーナたちのために考案したエクササイズ「バックステージ・ワークアウト」を収録。
種別 DVD JAN 4988001773658 収録時間 60分 カラー カラー 組枚数 1 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2015/02/16

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2015/7/29バレエ・ビューティフル マタニティ〜妊娠後期編〜 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 メアリー・ヘレン・バウアーズミランダ・カーやナタリー・ポートマンのトレーナーが、自らの体験を元に考案した妊婦さんのためのワークアウト。
マットの上に座って行う運動がメインですので、身体への負担が少なく、快適に行えるエクササイズ。
特典映像特典映像 種別 DVD JAN 4988001778271 収録時間 59分 カラー カラー 組枚数 1 字幕 日本語 音声 DD（ステレオ） 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2015/05/18

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2015/4/22バレエ・ビューティフル〜スワン・アーム・コンプリート〜 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 メアリー・ヘレン・バウアーズ美しすぎるトレーナー考案。
全米で話題沸騰のダイエット法が、更にパワーアップして登場！バレエ・ビューティフルの数あるワークアウトの中でも人気の「スワン・アーム」を収録。
種別 DVD JAN 4988001773641 収録時間 60分 カラー カラー 組枚数 1 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2015/02/16

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/12/14オシャレ魔女 ラブ and ベリー ダンスコレクション〜2006秋冬〜 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 女の子に大ブームを巻き起こしているキッズ向けカードゲーム｢オシャレ魔女ラブandベリー｣。
本商品は、ゲームで展開されている｢2006秋冬コレクション｣に登場する楽曲とダンスシーンの振り付けが、誰でも分かりやすく覚えられるHowToDVD。
覚えやすい反転映像での解説と、各ダンス、ラブとベリーのワンポイントアドバイスが付いている。
マルチアングルボタンを押すと、実写の映像とゲーム映像がリアルタイムで切り替わる｢なりきりステージ｣も収録。
封入特典DVDオリジナルオシャレグッズ(初回生産分のみ特典)特典映像なりきりヘアコレクション／｢Re-born｣ラブとベリーのダンス映像 種別 DVD JAN 4974365182632 収録時間 70分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2006 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 セガ登録日2006/10/12

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2010/1/21小川美穂子のトラディショナルソングで楽しむハワイアンフラ〜♪I kona♪Lei Nani〜 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 数々のコンペティションで入賞を果たし、Hula Halau ’O Leilaniを立ち上げ正統派フラの指導を行っている小川美穂子出演・監修によるレッスンDVD。
特典映像「♪Lei Nani」ハワイアンフラ・パフォーマンス（上級者バージョン） 種別 DVD JAN 4582298070744 収録時間 81分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2010 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 シンフォレスト登録日2009/11/05

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2007/6/21ダンサーへの道 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 プロのダンサーを目指す小・中・高校生の女の子たちと一緒にダンスが学べる、新しいスタイルの教則DVD。
ダンスの基本が凝縮されているので、初心者から経験者まで役に立つ1枚。
種別 DVD JAN 4582298070225 収録時間 86分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2007 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 シンフォレスト登録日2007/04/02

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2017/9/1小学生のためのリズムダンス 初級編 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 EGA文化庁登録芸術家による丁寧なダンスレッスンビデオシリーズ。
ダンスで良く使われる基本的ステップワーク。
クラブステップ・チャールストン・フリーク・ランニングマン、これらのステップをさらに細分化した、レッスン内容が収録。
種別 DVD JAN 4571156822915 画面サイズ ビスタ カラー カラー 組枚数 1 製作年 2017 製作国 日本 音声 日本語（ステレオ） 販売元 ローランズ・フィルム登録日2017/06/06

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2017/9/1小学生のためのリズムダンス 基礎編 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 EGA文化庁登録芸術家による丁寧なダンスレッスンビデオシリーズ。
手拍子によるダンスに必要な音のとり方。
ダンスに必要なストレッチ。
体の動かし方「首」「肩」「胸」「腰」。
リズムに合わせたアップとダウン。
の基本的な内容が収録。
種別 DVD JAN 4571156822892 画面サイズ ビスタ カラー カラー 組枚数 1 製作年 2017 製作国 日本 音声 日本語（ステレオ） 販売元 ローランズ・フィルム登録日2017/06/06

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2011/6/8DANCEHALL QUEEN EXPRESS 5 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 種別 DVD JAN 4948722426264 販売元 ダイキサウンド登録日2011/05/10

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2004/3/26勝野雅奈恵のLet’s Hula親子で素敵に美しく LESSON.1 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 勝野雅奈恵キャシー中島ハワイに古くから伝わり、人と人とのコミュニケーションの手段として培われてきた伝統「フラ」を、女優の勝野雅奈恵とキャシー中島が丁寧に紹介する、本格的レッスンDVDの第1弾。
マルチアングルで気になるポイントもばっちり習得できるのも嬉しい。
封入特典歌詞カード特典映像マルチアングル 種別 DVD JAN 4941565302733 収録時間 40分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2003 製作国 日本 音声 日本語ドルビー（ステレオ） 販売元 アルバトロス登録日2005/12/27

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2017/9/1小学生のためのリズムダンス 入門編 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 EGA文化庁登録芸術家による丁寧なダンスレッスンビデオシリーズ。
8ビートによる様々なアップ。
8ビートによる様々なダウン。
の基本的な内容が収録。
種別 DVD JAN 4571156822908 画面サイズ ビスタ カラー カラー 組枚数 1 製作年 2017 製作国 日本 音声 日本語（ステレオ） 販売元 ローランズ・フィルム登録日2017/06/06

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2011/5/19Let’s Hula!小川美穂子の親子で楽しむフラ〜♪Ulupalakua♪Nawiliwili〜 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 数々のコンペティションで入賞を果たし、Hula Halau ’O Leilaniを立ち上げ正統派フラの指導を行っている小川美穂子出演・監修によるレッスンDVD第2弾。
親子フラをテーマに、親子で踊るのにぴったりなハワイのトラディショナルソング「Ulupalakua」と「Nawiliwili」を、実演と解説で丁寧にレッスンする。
特典映像親子で踊ろう♪Ulupalakua＆♪Nawiliwili／みんなで踊ろう♪Ulupalakua 種別 DVD JAN 4582298070959 収録時間 64分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2011 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 シンフォレスト登録日2011/03/08

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2004/3/26勝野雅奈恵のLet’s Hula親子で素敵に美しく LESSON.3 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 勝野雅奈恵キャシー中島ハワイに古くから伝わり、人と人とのコミュニケーションの手段として培われてきた伝統「フラ」を、女優の勝野雅奈恵とキャシー中島が丁寧に紹介する、本格的レッスンDVDの第3弾。
マルチアングルで気になるポイントもばっちり習得できるのも嬉しい。
封入特典歌詞カード特典映像マルチアングル 種別 DVD JAN 4941565302757 収録時間 40分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2003 製作国 日本 音声 日本語ドルビー（ステレオ） 販売元 アルバトロス登録日2005/12/27

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2013/5/24NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活! これが正しいラジオ体操 〜正しく行えば効果てきめん!〜 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 多胡肇川村エミコラジオ体操ブーム到来!本来、ストレッチ、筋力トレーニング、有酸素運動で構成された効率のよい全身運動であるラジオ体操。
このDVDでは、なんとなく覚えてしまったために行いがちなNGポイントを改善し、体のどの部分をどう動かすのかを詳しく解説。
正しく理解することで、飛躍的にラジオ体操の運動効果を高めることができる。
種別 DVD JAN 4988066194566 収録時間 42分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2013 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 NHKエンタープライズ登録日2013/03/01

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2012/12/19Dancer’s Party! Prizmmy☆ Dance Academy Step.2 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 Prizmmy☆Prizmmy☆と踊ろう!JSDA公認インストラクターが教える、JSDA推奨ダンス教則DVD第2弾! 種別 DVD JAN 4988064499588 カラー カラー 組枚数 1 音声 DD（ステレオ） 販売元 エイベックス・ピクチャーズ登録日2012/10/11

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ジャパニーズストリートダンサーの中で、メインストリームに立つ26人のトップアーティスト達でメイクしたジャパニーズソウルエンターテインメントショーケースがいよいよDVDでドロップ! 2007年3月11日 品川ステラボールでの模様を収録。
すずきゆうすけ&DAIKI/マドカ/FRANK/森奥愛/NABE/IGA/TOMO/AKEMI/SATOSHI/ANN/マヤエニ他、出演。
＜商品詳細＞商品番号：BPM-3002V.A. / Real Street Dance Show Case Cross Beat side Bメディア：DVD収録時間：90分リージョン：2カラー：カラー発売日：2007/06/22JAN：4528802006618REAL STREET DANCE SHOW CASE CROSS BEAT[DVD] side B / オムニバス2007/06/22発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞日本最高峰のバトルダンスDVD!＜商品詳細＞商品番号：FARM-115V.A. / Super Friday presents Grand Championship 2007 Dance Battle Colosseum R-1メディア：DVD収録時間：70分リージョン：2カラー：カラー発売日：2008/03/08JAN：4582112041158SUPER FRIDAY presents GRAND CHAMPIONSHIP 2007 DANCE BATTLE COLOSSEUM R-1[DVD] / オムニバス2008/03/08発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞日本最高峰のダンスバトルDVD! DVD中には大会の模様だけではなく大会参加者のプライベートにも完全密着! 試合前練習風景から緊張の舞台裏まで余す所なく紹介!＜商品詳細＞商品番号：FARM-122V.A. / Super Friday presents Grand Champion Ship 2007 Dance Battle Colosseum R-3メディア：DVDリージョン：2発売日：2008/04/23JAN：4582112041226SUPER FRIDAY presents GRAND CHAMPION SHIP 2007 DANCE BATTLE COLOSSEUM R-3[DVD] / オムニバス2008/04/23発売

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ジャパニーズストリートダンサーの中で、メインストリームに立つ26人のトップアーティスト達でメイクしたジャパニーズソウルエンターテインメントショーケースがいよいよDVDでドロップ! 2007年3月11日 品川ステラボールでの模様を収録。
ASAMI/KEN/MEME/RIKA/A-KI-/YU-KO/YU-RI/MASAKO/George/ENA & TSUGU/MAI/マヤエニ他、出演。
＜商品詳細＞商品番号：BPM-3001V.A. / Real Street Dance Show Case Cross Beat side Aメディア：DVD収録時間：90分リージョン：2カラー：カラー発売日：2007/06/22JAN：4528802006601REAL STREET DANCE SHOW CASE CROSS BEAT[DVD] side A / オムニバス2007/06/22発売

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2007/6/25ひとりでできるもん 2 King of Free Style ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 ひとりでできるもん深夜バラエティ｢スーパーチャンプル｣で不動の人気を誇る覆面ダンサー”ひとりでできるもん”のソロダンスDVD第2弾。
｢できるもん体操｣やイベント出演時のパフォーマンスを収録。
フリースタイルを代表する彼の卓越したテクニックが堪能できる。
収録内容・オープニング・ダンス・イベント・ダンス映像・ドキュメンタリー〜できるもん体操ができるまで〜・みんなでもできるもん・ジェスチャーだけでどこまでいけるか・できるもん体操※収録内容は変更になる場合があります。
特典映像隠し特典映像 種別 DVD JAN 4582271160134 収録時間 60分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2006 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 ヒューマンインターフェースシステム登録日2007/05/04

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/11/25Dancemovement Light 豪勢ストリートダンサー達が集うダンスムービー集! ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 ストリートダンス界を牽引するダンサーたちが、持ち前のセンスと動きを披露するダンスムービー集。
クオリティの高いACIDソフトとタイアップしたダンスミュージックを使い、音と映像でダンサーたちの迫力ある動きを見せる。
種別 DVD JAN 4582263820046 収録時間 60分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2006 製作国 日本 音声 DD（ステレオ） 販売元 ビーエムドットスリー登録日2006/09/27

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/9/21Party9 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 人気グループ7DOWN8UPPER(5人)とXYON(4人)が見せるダンスあり、お笑いありの新感覚ダンスDVD。
TV番組を思わせる構成、演出、某有名番組の企画をリスペクト。
PVも入りダンサーも必見。
それぞれのチームダンスはもちろんの事、9人全員のソロも入ったたまらない内容。
さらにトークも入り、彼らの内面的な部分にも触れられています。
記録映画的なモノや、HOW TO的なモノを一切排除した完全オリジナル撮り下ろしDVD。
今作もEXGお得意の隠しボタンによる秘蔵映像のおまけ付きです。
特典映像映像特典収録 種別 DVD JAN 4582271160059 収録時間 70分 組枚数 1 販売元 ヒューマンインターフェースシステム登録日2007/11/13

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/9/25PRIME TIME／OH GIRL! dance movement ダンスムーヴメント ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 PRIME TIMEダンス系人気フリーペーパー｢movement｣が放つハウツー・ダンスDVD第1弾。
オリジナリティ溢れるダンスで定評のあるPRIME TIMEをはじめ、OH GIRL！などの人気ダンサーがダンスをレクチャー、自らも卓越したダンステクニックを披露する。
特典映像ロケ現場オフショット 種別 DVD JAN 4582263820022 収録時間 60分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作国 日本 販売元 ビーエムドットスリー登録日2006/07/28

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2006/11/28Fire Works ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 ISOPP・GUNJO・O-HASHI・FUTOSHI・RANMA・YOU-KEY・JB・おかだっちの8人が繰り広げる驚愕のパフォーマンスは、見る者を圧倒する。
フットワーク・フロア・フリーズ・パワームーヴとそれぞれが高いレベルのスキルを持ちつつ、チームとしても機能している。
まさにブレイキンのバイブル的存在のチームだ！そんな彼らが満を持して放つこの作品は、日本のストリートダンスシーンの伝説になるに違いない。
日本を代表するブレイキンチーム“FIRE WORKS“の完全ソロDVD。
種別 DVD JAN 4582271160073 組枚数 1 販売元 ヒューマンインターフェースシステム登録日2007/11/13

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2007/5/21Dance At Live Final2006 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 1 on 1のストリートダンスバトル”Dance At Live”の決勝戦を完全収録したDVD。
人気ダンスユニットが超絶テクニックを披露した最高にホットなステージを収録。
種別 DVD JAN 4582271160110 収録時間 80分 組枚数 1 販売元 ヒューマンインターフェースシステム登録日2007/11/13

DVD発売日2014/9/20詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダンス　監督出演聖佑子収録時間組枚数1商品説明聖佑子 シニアのバレエエクササイズバレエの動きはとてもしなやか且つエレガントで、カラダを美しく、健康に保つ。
その中から、50代、60代、またはもっとお年を召された方であっても無理なくできる動きを、バッハ、チャイコフスキーのクラシックの名曲とともに学べる、シニアのためのバレエエクササイズDVD。
商品スペック 種別 DVD JAN 4580496480020 カラー カラー 製作年 2014 製作国 日本 音声 （ステレオ）　　　 販売元 クエスト登録日2014/06/02

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2004/12/17〜ALL JAPAN REGGAE DANCERS〜Reggae Dance Lecture ＊NewDance ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 努ONE AND GサイトがプロデュースするハウツーレゲエダンスDVD。
本作は”フロア仕様”と言われるクラブでの自由なスタイルを紹介。
収録内容・ニューダンス・チームダンス・男女でのダンス・ファッション・インタビュー 種別 DVD JAN 4560161561766 収録時間 60分 画面サイズ スタンダード カラー カラー 組枚数 1 製作年 2004 製作国 日本 音声 日本語（ステレオ） 販売元 イーネットフロンティア登録日2005/12/27

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2012/6/29手話ダンス! with HANDSIGN ヒップホップ編 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 HANDSIGN“手話ダンス”の魅力とテクニックを伝える、画期的なHOW TO DVD!話題沸騰のダンスグループ「HANDSIGN（ハンドサイン）」待望の1stDVDが登場!ヒップホップ編を収録。
種別 DVD JAN 4932545986593 収録時間 90分 画面サイズ ビスタ カラー カラー 組枚数 1 製作年 2012 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 マクザム登録日2012/03/28

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2012/6/29手話ダンス! with HANDSIGN ブレイクダンス編 ジャンル 趣味・教養ダンス 監督 出演 HANDSIGN“手話ダンス”の魅力とテクニックを伝える、画期的なHOW TO DVD!話題沸騰のダンスグループ「HANDSIGN（ハンドサイン）」待望の1stDVDが登場!ブレイクダンス編を収録。
種別 DVD JAN 4932545986609 収録時間 90分 画面サイズ ビスタ カラー カラー 組枚数 1 製作年 2012 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ） 販売元 マクザム登録日2012/03/28

EANコード：4988002409976■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■宅配便(送料398円)にて出荷致します。
合計3980円以上は送料無料。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。
出演：HOW　TO画面サイズ：スタンダードカラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：VIBS-1発売年月日：2000年12月06日

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出演：HOW　TO画面サイズ：スタンダードカラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：VIBS-1発売年月日：2000年12月06日