EANコード:0188883000697■通常24時間以内に出荷可能です。 ■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。 5点以上で600円からとなります。 ※2,500円以上の購入で送料無料。 ※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。 メール便送料無料です。 ■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。
【中古】 Bellydance: Beautiful Technique From Step One (DVD) / Stratostream [DVD]【ネコポス発送】 4,590 円
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ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>自宅で簡単にできる健康トレーニングDVD第2弾。 むくみやメタボリックシンドローム対策として作られた年代別の有酸素運動、効果的なストレッチなどを紹介。 無理なくできる健トレから少しがんばる運動まで、自分のペースで行う健康体操を解説。 <アーティスト/キャスト>高柳陵子<商品詳細>商品番号:TIMA-6Special Interest / Metabo to Mukumi ni Kiku Kenko Taisoメディア:DVD収録時間:60分リージョン:2カラー:カラー発売日:2011/06/23JAN:4582298070973メタボとむくみにきく健康体操[DVD] / 趣味教養2011/06/23発売 メタボとむくみにきく健康体操[DVD] / 趣味教養 2,772 円
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◆タイトル: Vintage Belly Dance: Technique & Styling◆現地発売日: 2014/03/25◆レーベル: World Dance New York 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆収録時間: 85分※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Coming from the 'Golden Era of Bellydance' spanning the '50s through the '70s, Vintage-style belly dance has mystique and an irresistible lyricism that beat both the technical sophistication and the dramatic showmanship of modern belly dance styles. The vintage style reflects the music of that era, far more melodic than percussive, echoing the larger-than-life female images of the era's romantic movies, and a bold, sensual expressivity that faded in the late 20th century, yielding to a more self- conscious and studied dance that often focuses on a pursuit of technical superiority or illusive cultural 'authenticity.' Can the mysterious qualities of vintage belly dance be defined, revived, and infused in our modern performance styles? A sought-after belly dance instructor and performer, Lady Morrighan, who has always admired the early stars of Egyptian stage dance such as Samia Gamal, Taheya Carioca, and Naima Akef, sums up their technique and styling as 'classic presentation of the dance. In vintage Bellydance - Technique & Styling from the Golden Era Lady M generously shares her research in the vintage dance vocabulary, styling, and expressivity, teaching a wide array of moves, combinations, and body language elements that capture different facets of vintage dance. Lady Morrighan assembles the choreographic material she teaches in Vintage Bellydance into three dances varying in mood and stylistic nuance. All three are set to the music of Eddie 'The Sheik' Kochak, one of the pioneers of belly dance music in the United States, who started adapting Arab classics and folk songs for performers in American nightclubs in 1940s. Both Eddie's music and Lady Morrighans vintage dance sequences capture the luscious and spontaneous feel of mid 20th century belly dancing, effortlessly moving from passionate abandon to lyrical playfulness to mysterious femme-fatale charisma.Vintage Belly Dance: Technique & Styling DVD 【輸入盤】 Vintage Belly Dance: Technique & Styling DVD 【輸入盤】 3,838 円
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Hi-Lo DYNAMIC AERO MOVE 近藤 貴衣 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 48分 このDVDでは、中〜中上級者向けのハイ&ローエアロビクスコンビネーションを5ブロックご紹介しています。 エアロビクスの主流となっているリズムチェンジ、ターンなどをふんだんに取り入れてありますが、ロッキングホース、ヒールジャック、フライクロス等のダイナミックなハイインパクトや下肢と連動した上肢の動きもバランスよく組み込んで、全身を大きく使える内容になっています。 また、大きく動くために重要な要素である移動や動きの流れ・つなぎにも注目してご覧下さい。 ハイインパクトのほとんどはローインパクトのベースからレイヤリングで展開してありますので、ハイインパクトが苦手な方や、ローのみのクラスをお持ちの方にも活用していただけると思います。 お気に入りの部分が見つかったら、皆様のアレンジを加えてオリジナリティー溢れるコンビネーションを作って下さいネ☆ 近藤 貴衣 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 メッツDVD☆Hi-Lo DYNAMIC AERO MOVE【近藤 貴衣】中上級エアロ ☆ 4,500 円
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一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容日本選手権決勝進出の常連、東海の重戦車「ジュラシック木澤」の最新2枚組DVD!! トレーニング歴20余年を誇る「ジュラ木澤」を3年間に渡り追い掛けたドキュメントトレーニングビデオ。 6分割で行う全身のトレーニングはもちろん、最高気温37度酷暑の中での肉体労働にも密着。 自宅で愛娘と並んで食事する姿や、ゲストパフォーマンスも2カ所を収録。 現役リーマン・ビルダー:ジュラ木澤の魅力を余すことなく網羅!! ときには熱く語り、ときには寡黙に攻める怒濤の3時間半。 あなたは「ジュラ革命」を乗り切れるか?! (註:大腿四頭筋トレ・シーンは「Mr.日本への道2015」収録映像を再編集したものです。 何卒ご了承下さい) 収録時間3時間31分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン DVD「木澤大祐4 ジュラシックレボリューション」 4,600 円
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◆タイトル: 10 Minute Solution: Pilates on the Ball◆現地発売日: 2008/05/06◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆収録時間: 55分※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Lara Hudson shows how to tone the entire body by using the stability ball.10 Minute Solution: Pilates on the Ball DVD 【輸入盤】 10 Minute Solution: Pilates on the Ball DVD 【輸入盤】 2,766 円
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◆タイトル: Jane Fonda's Lower Body Solution◆現地発売日: 2018/12/18◆レーベル: Lightyear Video 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆収録時間: 65分※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Works the lower body in two ways: 35 minutes of low-impact aerobic dance with some step, then 25 minutes of targeted conditioning for the abs, buttocks, and thighs. The whole workout is well choreographed, well instructed, and accessible to beginners. Part 2 starts with traditional lower-body floor work, mainly many variations of leg lifts and abdominal crunches, followed by a stretch.Jane Fonda's Lower Body Solution DVD 【輸入盤】 Jane Fonda's Lower Body Solution DVD 【輸入盤】 3,132 円
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◆タイトル: Escape Your Shape: 21-Day Body Makeover◆現地発売日: 2013/11/19◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Do you feel stuck with your body shape? Are you working out but not seeing results? Maybe the exercises you're doing aren't right for you. Everyone has a particular body shape, whether it's an hourglass, ruler, or spoon. To make the most of working out, you need to do exercises tailored to your physique. Based on a patented system that delivers proven results, this program contains two 20-minute circuit workouts for each body type. Learn the quickest and most effective way to flatten your waistline, slim your thighs, tone your arms, and conquer your stubborn problem areas. By doing the correct exercises for your shape, you'll burn fat and lose inches in just three weeks. So break out of that exercise rut and finally get the body you've always wanted!Escape Your Shape: 21-Day Body Makeover DVD 【輸入盤】 Escape Your Shape: 21-Day Body Makeover DVD 【輸入盤】 3,389 円
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【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。 入荷の目安:1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。 その際はご了承くださいませ。 Dashama Konah Gordon - Anatomy & Adjustments [ US / Perfect 10 Lifestyle / DVD ] 新品! ※こちらのDVDはリージョンコード(DVD地域規格)が【1】になります。 日本製のデッキではご覧頂けませんのでご注意下さい。 リージョンコードフリーのDVDデッキなど対応機種でご覧下さい。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 国内外のSUPヨガ第一人者、Dashama Konah GordonのDVD!! <Dashama Konah Gordon> 国際的に知られるヨガインストラクターであり、著書もてがける。 Global 30 Day Yoga Challengeの創設者であり、心身ともに変化をもたらし癒しを与えるヨガ分野のパイオニアである。 【仕様】 ■音声:英語 ■ディスク枚数:1枚 ■収録時間:本編70分 SALE OFF!新品北米版DVD!Dashama Konah Gordon - Anatomy & Adjustments!<SUPヨガ> 3,554 円
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ダンスエアロを楽しむために! インストラクター : 小野 愛歩 ジャンル: ダンスエアロ 収録時間: 62分 突然ですが、皆様はダンスエアロを指導する中で、お客様に伝わらず心が折れた経験はありませんか?ダンススタイルを取り入れることで、全身のたくさんの部分が使用可能になりますが、使用範囲の自由度が上がることで、動きを伝えることが難しくなるのも現状です。 このDVDでは、エアロビクスをベースに様々なダンス要素を取り入れてコリオを作成していきます。 その中でダンススタイルを指導する時のアプローチ方法を、私なりにいくつかご提案させて頂きます。 ちょっとした工夫でお客様の身体は反応して動きにも余裕が生まれます。 私たちも伝わったことでストレスを感じることなくリードが取れるようになりますね。 そうすることでレッスン空間には笑顔が生まれ、表情の良い方が増えるはずです。 ダンスに抵抗のある方もいらっしゃると思いますが、是非ご参考にして頂き、レッスン等でチャレンジして下されば幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 メッツDVD☆ダンスエアロを楽しむために!【小野 愛歩】 ダンスエアロ ☆ 4,500 円
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【中古】【非常に良い】マタニティビクス・ステップアップ編 (DVD) 〜妊娠中からのビューティーママ・エクササイズ【メーカー名】日本マタニティフィットネス協会【メーカー型番】【ブランド名】一般社団法人日本マタニティフィットネス協会【商品説明】マタニティビクス・ステップアップ編 (DVD) 〜妊娠中からのビューティーママ・エクササイズ当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。 他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。 中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。 品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。 予めご了承の上、購入ください。 掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせていただきます。 ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。 2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。 3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。 4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。 5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。 配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。 6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。 ※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。 予めご了承下さい。 お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。 営業時間 月〜金 11:00〜17:00お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。 ご来店ありがとうございます。
【中古】【非常に良い】マタニティビクス・ステップアップ編 (DVD) ?妊娠中からのビューティーママ・エクササイズ 5,980 円
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EANコード:4947864904586■通常24時間以内に出荷可能です。 ※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。 あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1点から送料無料です。 ※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。 ※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。 ※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。 ※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。 ■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。 ■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。 ■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。 最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。 ■中古品ではございますが、良好なコンディションです。 決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。 ■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。 ■クリーニング済み。 ■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。 再生には問題がありません。 ・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。 ・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。 型番:REDV-00219発売年月日:2005年10月28日 【中古】 NHKきょうの料理「有元葉子のシンプルがいちばん」/DVD/REDV-00219 / レントラックジャパン [DVD]【メール便送料無料】【あす楽対応】 31,833 円
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The Bridge 飯山流 初中級ステップ 飯山 大輔 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 57分 今回は、たくさんのDVDの中から選んで頂き、ありがとうございます。 初級から中級というのは、一番インストラクターが日々考えさせられ、悩みの多いパートだと思っています。 僕自身も日々いろいろ感じ、変化をさせてきた一人です。 このDVDは、初級から少しずつ慣れて中級へと向かう方を対象とし、初級から中級への橋渡し、そしてより楽しさを伝える内容となっています。 インストラクターのさじ加減で判断をしてしまうと、参加者にとってとても難しく感じたり、時には物足りなく感じてしまう事も多々ありますよね。 このさじ加減は、インストラクター主観ではなく参加者目線になって考えていく事が大きな近道になっていくと思います。 このDVDを通じて、参加者目線や客観的目線を使って、ご自身のレッスンにプラスになってもらえたら最高に幸せです。 ぜひ、一緒にレッスンを良くしていきましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 メッツDVD☆The Bridge【飯山 大輔】初・中級ステップ ☆ 4,500 円
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(趣味/教養)販売会社/発売会社:ビクターエンタテインメント(株)(ビクターエンタテインメント(株))発売年月日:2013/03/20JAN:4988002645213YOGAの動作を続けて行うことで代謝を高めエアロビクスと同じような燃焼効果が得られます。 筋力、柔軟性、バランス感覚と総合的な体力づくりが可能です。
【中古】 POWER YOGA?代謝を高めてシェイプアップ/(趣味/教養) 1,331 円
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ジリアン・マイケルズ販売会社/発売会社:日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))発売年月日:2010/06/02JAN:4988001312802ウォーム・アップ(5分)/軽い有酸素運動(ジャンプ、なわ跳びの動き、スケートの動き等)で心拍数を上げ、身体をほぐし、しっかり身体を温めます。 /トラブルゾーン・サーキット(44分)/7種類×各6分のサーキット・トレーニングは、肩、胸、腕、腹、背中、脚、ヒップなどのぜい肉を次々に撃退。 各ステージでは、5種類の動きを2セットずつ繰り返します。 ダンベルを使った運動、腕立て、腹筋等を組み合わせて行うことにより、効率よくカロリーを消費して、徹底的に脂肪を燃やします。 クールダウン((5分)/効果的なストレッチで、頑張ったボディにご褒美を。 / 【中古】 ジリアン・マイケルズのダンベル・ダイエット 7日間で?2キロを目指せ!/ジリアン・マイケルズ 1,089 円
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◆◆◆おおむね良好な状態です。 中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 出演 HOW TO 販売元 ワーナーブラザースジャパン(同) 発売日 2006年2月3日 JAN 4988135566331 【中古】ブライアン・ケスト/パワーヨガ/DVD/DL-34466 1,185 円
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◆タイトル: Dance Off the Inches: Cardio Striptease◆現地発売日: 2010/02/02◆レーベル: Starz / Anchor Bay 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆言語: 英語 ◆収録時間: 65分※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 In this workout, you'll burn off calories, build confidence and tone sexy muscles all while you flaunt your figure with signature striptease moves.Dance Off the Inches: Cardio Striptease DVD 【輸入盤】 Dance Off the Inches: Cardio Striptease DVD 【輸入盤】 3,002 円
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品 番:DCTX-3102発売日:2011年03月18日発売出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□発売元:千代田ラフト品 番:DCTX-3102発売日:2011年03月18日発売出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元:アドメディア太極拳の痩身法を本番中国の様々なタイプの中から24式を使い、自分の部屋でもできる9型を体の部位別に解説。 体の具体的な部分がシェイプアップできるようにやさしく指導する。 制作年:2011制作国:日本ディスクタイプ:片面1層カラー:カラーアスペクト:4:3映像特典:太極拳の中国での歴史を解説音声仕様:ステレオドルビーデジタル日本語収録情報《1枚組》太極拳で痩せよう!2 24式太極拳Part2 9型紹介(痩身法)《発売元:千代田ラフト》 太極拳で痩せよう!2 24式太極拳Part2 9型紹介(痩身法)/HOW TO[DVD]【返品種別A】 1,936 円
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ピュアエアロ 7 展開方法の引き出し 冨岡 広希 ジャンル : 初・中級エアロ 収録時間 : 63分 皆様こんにちは!エアロビクスの良さは、流れるコリオ展開と運動量、達成感だと思う冨岡です。 今回のDVDの前半は16cのシンメトリーコリオを2パターン作成。 32cではなく半分のカウントで短く完結させることで、筋バランスを崩すことなく流れるように展開していきます。 集中力が保たれることで、動きの質が上がり、運動量も達成感も得られる展開方法です。 後半は、ローインパクトから、ハイインパクトのレイヤリング導入まで、ベルカーブを意識した冨岡流32c展開も健在!一番大切にしているキューイングも、指導循環を大切に話しすぎずポイントを突いて導くことも意識して収録していますので合わせてご覧頂ければ幸いです。 エアロビクスを愛し(ピュア)長く愛されるエクササイズにしていきましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 メッツDVD☆ピュアエアロ 7〜展開方法の引き出し〜【冨岡 広希】初・中級エアロ ☆ 4,500 円
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Modern Style Aero 中・上級クラスのバリエーションのご紹介 根岸 健一 ジャンル: 中上級エアロ 収録時間: 49分 皆さんこんにちは!根岸健一です。 このDVDでは、中・上級のコリオグラフィーを紹介いたします。 今回は、展開のポイントや注意すべき点にも触れてみました。 流れを意識したスムーズな展開で完成形に導きます。 エアロビクス特有の動作やダンス等のテイストを盛り込み、難度を調節しています。 レイヤリングのかけ方や回数により、中級もしくは中上級への調節が可能ですので、クラスに合ったレイヤリングを考えてみてください。 また、ステップの順序や方向、インパクト、リズムを一部変えるだけでも更にコリオグラフフィーのバリエーションが広がりますよ! 皆様がこのDVDをご覧になって、少しでもレッスンの参考にしてくださると幸いです。 根岸 健一 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品 メッツDVD☆Modern Style Aero【根岸 健一】中上級エアロ ☆ 4,500 円
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シヴァ・レー販売会社/発売会社:日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))発売年月日:2014/12/24JAN:4988001768814水のように、波のように??流れる動きの美しきヨガ。 /いまだ体験したことがない、深遠なるヨガの世界が開けます。 /ヨガの世界的指導者、シバ・レーと共に、あなたの体に眠っている力を目覚めさせましょう。 /体が自然にそなえている“流れ”に意識を向けることで、無限の可能性を引き出せるのです。 /シバ・レーが考え出した独創的でダイナミックな“フロー・ヨガ”の世界。 /円を描くように流れる動きが、活力と軽やかさ、美しさと創造性を高めてくれます。 /映像はアメリカ・ホワイトサンズ国立モニュメントの広大な砂漠で撮影されました。 /波模様を描く砂を踏み、柔らかく動く背中の波を感じ、胸を大空に開いて、心と体を解放してください。 /圧巻の映像と、美しい音楽が、リラックスした充実の時をもたらしてくれます。 /ヨガの経験者のかたを対象にして作られています。 /経験が浅いかたは「ビギニング・フロー」から始め、中級者の自信があるかたは「ヒップ・オープニング・フロー」に挑戦してみてください。 みなさまが持つ無限の可能性を広げるために、様々なレベルの動きが盛り込まれています。
【中古】 フロー・ヨガ シバ・レー?白砂漠ですべてを解放する、ヴィンヤサ・ヨガ?/シヴァ・レー 1,089 円
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このエアロビクスビデオディスクは、全身を動かして血流を良くし、身体の疲れを軽減してくれます。 PC作業や勉強などを長時間続けたり、長時間たったまま仕事をする方の疲れも軽減してくれます。 【商品内容】 DVD 1枚 【収録内容】 PART1 ウォーミングアップ PART2 エアロビクスパート PART3 クールダウン 【備考】 販売元:株式会社エムティアール 【宅配便送料込み価格】家庭でできるエアロビクス(DVD) 表示価格は宅配便送料込み価格です 3,190 円
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Standard Step 5 Synergy Effect インストラクター : 飯山 大輔 ジャンル: 初・中級ステップ 収録時間: 66分 関東近郊でエアロビクスとステップ、コンディショニング系のプログラムを担当しています、飯山大輔です。 このDVDでは、初中級のエアロビクスのコンビネーションを5ブロック紹介しています。 今回のテーマは、『Synergy』です。 シナジー効果とか聞いた事があると思いますが、今回は初中級ステップにおける、色々な要素が起こす相乗効果、楽しさやメリット、価値の再提案をこのDVDで出来たらいいなと思ってお届けしたいと思います。 エアロビクスにはない、ステップ台での昇降動作や多方向からのミックスアプローチ、リズムの変化、面を使うことによる動作のフロー感、いくつもの要素が入り混じるレッスン、それぞれが孤立する事なく良さを活かしてシナジーとなるようなヒントを盛り込みました。 完成形のコリオだけでなく、テーマを意識して本編をご覧下さい。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。 DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品 メッツDVD☆Standard Step 5【飯山 大輔】 初・中級ステップ 4,500 円
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基本情報ジャンルワールドフォーマットDVDレーベルユニバーサル発売日2009年03月25日商品番号UIBZ-1017発売国日本組み枚数2関連キーワード ベリーダンス スーパースターズ ベリーダンススーパースターズ プレゼンツ キレイヲツクル ベリーダンスダイエットショキュウヘン 4988005551351 出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について商品説明ビリーズブートキャンプ、コアリズムに続き、2009年は… 『ベリーダンス』でキレイになる これまでの激しい動きについていけなかった人も、ベリーダンスで優雅に、華麗に、シェイプアップ&女を磨く!!ビリーズブートキャンプ、コアリズムに続く、シェイプアップの次なるブームは『ベリーダンス』!世界各地でムーブメントが盛り上がる中、その火付け役になった世界中のトップ・ダンサーによるスーパー・ユニット“ベリーダンス・スーパースターズ”が贈るキレイになれるエクササイズ映像と、彼女たちの魅力がたっぷり詰まったライブ等を収録した、盛沢山のDVDをリリース!もちろん吹替え・字幕付でわかりやすい解説付き!ベリーダンス・スーパースターズ・ファンはもちろん、ベリーダンスを始めたいと思っている人にもぴったりのDVDが遂に登場です。 初心者にもわかりやすく、ベリーダンスの基本をレクチャー。 優雅にキレイを目指せる、シェイプアップに重点をおいた内容と、来日に向けて盛り上がる“ベリーダンス・スーパースターズ”の魅力が満載のパフォーマンス紹介DVDの2枚組。 ※こちらは通常版になります。 その他のバージョンDVD Bellydance Superstars / Bellydance Diet: Beginner: キレイをつくる!ベリーダンス ダイエット: 初級編 国内盤 Bellydance Superstars ベリーダンススーパースターズ / Bellydance Diet: Beginner: キレイをつくる!ベリーダンス ダイエット: 初級編 【DVD】 3,846 円
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石井宏樹 最強キックボクシング講座 vol.1戦術テクニック篇[DVD] [DVD]カラー95分/税込¥5,724/品番SPD-5223 石井宏樹が数多の強豪を倒してきたテクニック 実戦映像と詳細な実演解説で徹底紹介! パンチ、キック、ヒジ、ヒザのすべてを高いレベルで使いこなし、長年にわたり日本キック界の頂点に君臨。 立ち技最高峰のタイ国・ラジャダムナンスタジアム認定スーパーライト級王座を、外国人として初めて防衛に成功するという快挙を達成した石井宏樹。 これは、石井宏樹が自らのテクニックを余すところなく紹介したキックボクサー必見の作品である。 [収録内容] vsアダム“アグレッサー”ホーラハン戦(左ミドルをかわして右ロー/右ボディストレート→左フック→右ロー/左ジャブを払って右ストレート)vsジャカワーンレック・サックテーワン戦(インロー→左ジャブ→右アッパー/左手を払って右ヒジ打ち)vsトゥンソンノーイ・シンポンローハー戦(右ロー→左フック/ミドルをかわされてストッピング/左ロー→右バックヒジ)vsカノンスック・ウィラサクレック戦(ヒジ打ちに繋げるコンビネーション)vsギャティサック・シットサイトーン戦(カウンターの右アッパー)石井宏樹リアルテクニック集:首相撲(脇下ロック/顔を押さえてロック/軸足を内側から払う/太腿へのヒザ蹴り)ヒジ打ち(カウンターの縦ヒジ/目隠しをしてヒジ打ち)前蹴り/ディフェンス(ミドルをキャッチしてからの展開/前蹴りへの対処法) [特典映像]vsアダム“アグレッサー”ホーラハン戦(2002年9月16日)vsジャカワーンレック・サックテーワン戦(2003年5月18日)vsトゥンソンノーイ・シンポンローハー戦(2005年12月11日)vsカノンスック・ウィラサクレック戦(2009年7月12日)vsギャティサック・シットサイトーン戦(2013年12月8日) 石井宏樹 最強キックボクシング講座 vol.1戦術テクニック篇[DVD] 5,830 円
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◆タイトル: Hit the Spot Pilates◆現地発売日: 2005/09/06◆レーベル: Lions Gate 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆言語: 英語 ※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Tone your abs, waist, hips, thighs and buns using three different 10-minute Denise Austin workouts: The Tush Tightener, Bun Blaster and Bottoms Up. Alternate them every other day and notice a difference in just three weeks! 1995/color/30 min.Hit the Spot Pilates DVD 【輸入盤】 Hit the Spot Pilates DVD 【輸入盤】 3,027 円
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◆タイトル: Hit the Spot Pilates◆現地発売日: 2005/09/06◆レーベル: Lions Gate 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。 ・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。 プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。 詳しくはこちら ◆言語: 英語 ※商品画像はイメージです。 デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。 ※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。 当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。 予めご了承ください。 Tone your abs, waist, hips, thighs and buns using three different 10-minute Denise Austin workouts: The Tush Tightener, Bun Blaster and Bottoms Up. Alternate them every other day and notice a difference in just three weeks! 1995/color/30 min.Hit the Spot Pilates DVD 【輸入盤】 Hit the Spot Pilates DVD 【輸入盤】 3,027 円
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