商品名 ゆらゆら〜ん説明〜下半身・ウエスト、ラクラク集中シェイプ。
〜1回3分、入浴時「ゆらゆら〜ん」に座ってゆらゆら運動をするだけで、たるみの気になるお腹周り、骨盤周りの筋肉を刺激しシェイプ。
おうちにいながらアクアビクス体験。
お風呂の中ではなかなか出来ない『たて』・『よこ』・『八の字』・『ツイスト』運動が出来る優れもの。
お風呂の中の「浮力」「抵抗」「水圧」の3つのチカラを借りて、身体に余分な負担をかけず、またお風呂の『水温』でポカポカと体の芯まで温めながら効率よく運動が出来ます。
1回3分で十分なので、運動嫌いの人でも簡単・手軽にはじめられます。
■ハマカイダTHF アクアビクスインストラクター★KAORI★先生推薦 色柄 ピンク 商品サイズ 約横33×たて21.2×高さ9cm 商品重量 約540g 素材 座面：ABS樹脂、ベース：ポリアセタール、滑り止め：発泡ゴム 付属品又は セット内容 座面×1、ベース×1、取扱説明書×1 耐荷重 100kg JANコード 4560164886446 広告文責 有限会社プロフィット 079-559-58841回3分、お風呂で簡単ゆらゆらエクササイズ ウエスト ぽっこり下腹 下半身 ダイエット ゆらゆら〜ん ゆらゆらーん
6,578 円
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 類似商品はこちら座って使う 足踏み ステッパー ニッセン ni4,378円＆MEDICAL BEACH STEPPER 8,800円プロイデア 自宅で 健康 エール ステッパー 9,799円ブレスチェンジャー ニッセン nissen2,979円フリエット ニッセン nissen3,201円フリパラツイスター ニッセン nissen3,500円ゆらゆら〜ん ニッセン nissen6,578円シェイプエキスパンダー ニッセン nissen2,728円ヒップ ほぐしゃー ニッセン nissen4,979円新着商品はこちら2024/5/7補整下着 大きいサイズ レディース バストUP3,949円2024/5/7インナー 大きいサイズ レディース 滝汗さん 4,997円2024/5/7ブラジャー レディース シンプル カラー 脇高2,299円再販商品はこちら2024/5/7パンツ ズボン 子供服 キッズ 綿100％ し1,749円2024/5/7ニット セーター レディース 毛玉になりにくい3,289円2024/5/7ニット セーター レディース 洗えるリブタート3,289円楽々ステッパー ニッセン nissen - カラー - サイズ Y 素材 ●セット内容：本体、滑り止めシート ●サイズ：使用時＝（約）23.5×21.5×11.5cm、たたみサイズ＝（約）22×12.5×6cm ●材質：本体＝ABS樹脂、滑り止めシート＝PVC ※使用部位に異常のある方はご使用をお控えください。
※ご使用中、異常を感じた場合はご使用をおやめください。
※実感には個人差があります。
原産国 中国製 メーカー品番 ZZY4321A4943 コメント [keyword] コスメ 美容 健康 足 脚 ケア [comment] 座りながら歩く！楽々ステッパーつまづき転倒防止。
踏むだけの簡単な運動で歩行に重要な筋肉を刺激し、転倒予防・すり足予防・むくみ予防に。
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3,278 円
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 類似商品はこちら体幹エクサ バランスボール ネイビー/ブラウン4,378円体幹ぴょんぴょん ホップ ステッパー ネイビー3,980円便座シート 極厚 クッション ふんわり ネイビ1,200円ホット首 ストレッチ ャー ニッセン niss3,122円収納袋 タオルやブランケットがクッションになる1,650円木製足首 ストレッチ ボード NEW足首のびの5,979円足指開く クッション 付 ソックス ピンク ニ1,848円ソファーカバー ミニワッフル縦横 ストレッチ 9,889円ソファーカバー ミニワッフル縦横 ストレッチ 10,989円新着商品はこちら2024/5/6パンツ ズボン 子供服 キッズ 綿100％ し1,639円2024/5/6パンツ ズボン 子供服 キッズ 綿100％ し1,749円2024/5/6パンツ ズボン 子供服 キッズ 綿100％ し1,749円再販商品はこちら2024/5/6ニット セーター レディース 洗えるリブタート3,289円2024/5/6ボックスシーツ ベッドシーツ 全サイズ均一価格2,189円2024/5/6ベスト 大きいサイズ レディース ニット ビス4,939円YOZA ストレッチクッション ニッセン nissen ベージュ ネイビー ブラウン カラー ベージュ/ネイビー/ブラウン サイズ Y 素材 ●サイズ：(約)直径32×高さ18.5cm ●材質：本体生地＝ポリエステル100％、中材＝ポリスチレン樹脂 ●耐荷重：約100kg ※ご使用中、異常を感じた場合はご使用をおやめください。
※実感には個人差があります。
原産国 中国製 メーカー品番 ZZY4323A2996 コメント [keyword] コスメ 美容 健康 背中 猫背 ケア 姿勢 背筋 腰まわり 腰 ボディ 身体 体 [comment] 股関節ストレッチが手軽にできる！ 日常生活で座る、歩く、走るなどの行動で使われる股関節は、硬いとデメリットがいっぱい！ 「YOZA」なら、空いた時間に座って健康習慣！
2,178 円
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 サイズ 縦21.2×横33×高さ9cm 素材 座面：ABS樹脂ベース：ポリアセタール滑り止め：発泡ゴム 重量 540g 仕様 構成品：座面×1、ベース×1、取扱説明書×1 生産国 中国 注意事項 ※ご予約・お取り寄せ商品は、ご注文受付後にお客様ご注文分としてメーカーへ発注を致します為、基本的にキャンセルやご返品はお受けできません。
※実際の商品の色になるべく近いかたちで掲載しておりますが、モニターの違いなどで実際の商品と色味が異なる場合がございます。
予めご了承ください。
※複数店舗を運営しておりますため、ご注文の入れ違い等で欠品などになってしまう場合がございます。
万が一、発送が遅れる場合は、ご注文受付当日中にご案内差し上げます。
誠に恐れ入りますがご了承くださいますよう、お願い申し上げます。
広告文責 エルスタイル（株） 092-725-1208ゆらゆら〜ん 下半身・ウエスト、ラクラク集中シェイプ 1回3分、入浴時「ゆらゆら〜ん」に座ってゆらゆら運動をするだけで、たるみの気になるお腹周り、骨盤周りの筋肉を刺激しシェイプ。
おうちにいながらアクアビクス体験。
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お風呂の中の「浮力」「抵抗」「水圧」の3つのチカラを借りて、身体に余分な負担をかけず、またお風呂の『水温』でポカポカと体の芯まで温めながら効率よく運動が出来ます。
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骨盤・体幹をサポート 骨盤トレーナー ピタット足に装着するだけ！骨盤を正しい位置に補整 ストレッチハーツ肩甲骨・骨盤はがしでコリをとる！ ■キーワード：エクササイズ/グッズ/エクササイズマット/ダイエット/ウエスト/ダイエット器具/ウエストシェイパー/下腹/お腹まわり/骨盤/クッション/フィットネス/入浴時/アクアビクス/運動/簡単/シェイプアップ/集中/入浴/水中/湯船/ゆらゆら/揺れる/絞る/フレキシブル/姿勢/バランス/運動/座る/ツイスト/八の字/前後/左右/水圧/お風呂/アクアビクスインストラクター/監修/KAORI/KAORI先生/
6,578 円
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 ブランド・メーカー コジット タイプ 下半身用 サイズ （約）幅4×全長160cm 素材 ポリエステル100％（ゴム糸使用） 仕様 付属品：トレーニング冊子 生産国 日本製（Made in Japan） 備考 ●ゴム糸を使用していますので、アレルギーのある方はご使用にならないでください。
●本品はトレーニングバンドです。
用途以外のご使用はおやめください。
●本冊子掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。
●疾患や怪我後の筋力回復のためのリハビリにご使用される方は、使用前に必ず医師の相談を受けてください。
●また、エクササイズ中に気分が悪くなったり、身体に異常を感じた場合は、直ちに使用をおやめください。
注意事項 ※ご予約・お取り寄せ商品は、ご注文受付後にお客様ご注文分としてメーカーへ発注を致します為、基本的にキャンセルやご返品はお受けできません。
※実際の商品の色になるべく近いかたちで掲載しておりますが、モニターの違いなどで実際の商品と色味が異なる場合がございます。
予めご了承ください。
※複数店舗を運営しておりますため、ご注文の入れ違い等で欠品などになってしまう場合がございます。
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メーカー 株式会社コジット 広告文責 エルスタイル（株） 092-725-1208ボディチューニングバンド 下半身用 自宅で手軽にエクササイズ！ 5つのエクササイズで自宅で、手軽に美バランスボディ！身体のバランスを調整してベストな自分へ。
脚や腹筋など下半身全体をストレッチ＆エクササイズできるボディチューニングバンドです。
伸縮性のある素材で、初めての方でも楽にエクササイズできるよう作られています。
パーソナルトレーナー内田あや先生監修のトレーニング冊子付きです！下半身用●脚の背面●太もも（内・外側）●腹筋●脚全体●インナーマッスル（体幹） ボディチューニングバンド 上半身用 下半身用 上半身用＆下半身用セット ■キーワード：ダイエット,トレーニング,運動,ストレット,ゴムバンド,鍛える,ひきしめ,体,姿勢,脚,フット,フットケア,足,レッグ,ストレッチャー,太腿,腹筋,おうちトレーニング,おうち時間,ながらトレーニング,在宅トレーニング,在宅,自宅トレーニング,おうち美容,おうちフィットネス,ながら美容,おうちフィットネス,ながらフィットネス,
1,320 円
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 ブランド・メーカー コジット サイズ 上半身用：（約）幅3×全長60cm下半身用：（約）幅4×全長160cm セット内容 ボディチューニングバンド 上半身用×1ボディチューニングバンド 下半身用×1 素材 ポリエステル100％（ゴム糸使用） 仕様 付属品：トレーニング冊子 生産国 日本製（Made in Japan） 備考 ●ゴム糸を使用していますので、アレルギーのある方はご使用にならないでください。
●本品はトレーニングバンドです。
用途以外のご使用はおやめください。
●本冊子掲載のエクササイズは健康な方のための一般的なものです。
●疾患や怪我後の筋力回復のためのリハビリにご使用される方は、使用前に必ず医師の相談を受けてください。
●また、エクササイズ中に気分が悪くなったり、身体に異常を感じた場合は、直ちに使用をおやめください。
注意事項 ※ご予約・お取り寄せ商品は、ご注文受付後にお客様ご注文分としてメーカーへ発注を致します為、基本的にキャンセルやご返品はお受けできません。
※実際の商品の色になるべく近いかたちで掲載しておりますが、モニターの違いなどで実際の商品と色味が異なる場合がございます。
予めご了承ください。
※複数店舗を運営しておりますため、ご注文の入れ違い等で欠品などになってしまう場合がございます。
万が一、発送が遅れる場合は、ご注文受付当日中にご案内差し上げます。
誠に恐れ入りますがご了承くださいますよう、お願い申し上げます。
メーカー 株式会社コジット 広告文責 エルスタイル（株） 092-725-1208ボディチューニングバンドセット 上半身用＆下半身用 自宅で手軽にエクササイズ！ 5つのエクササイズで自宅で、手軽に美バランスボディ！身体のバランスを調整してベストな自分へ。
肩や背中、二の腕などの上半身と脚や腹筋など下半身をストレッチ＆エクササイズできるボディチューニングバンドのセットです。
伸縮性のある素材で、初めての方でも楽にエクササイズできるよう作られています。
パーソナルトレーナー内田あや先生監修のトレーニング冊子付きです！上半身用●肩●上半身全体●背中●二の腕●肩甲骨下半身用●脚の背面●太もも（内・外側）●腹筋●脚全体●インナーマッスル（体幹） ボディチューニングバンド 上半身用 下半身用 上半身用＆下半身用セット ■キーワード：ダイエット,トレーニング,運動,ストレット,ゴムバンド,鍛える,ひきしめ,体,姿勢,背中,腕,二の腕,肩,肩凝り,肩こり,肩甲骨,脚,フット,フットケア,足,レッグ,ストレッチャー,太腿,腹筋,おうちトレーニング,おうち時間,ながらトレーニング,在宅トレーニング,在宅,自宅トレーニング,おうち美容,おうちフィットネス,ながら美容,おうちフィットネス,ながらフィットネス,
2,200 円
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 ■商品概要 商品名 ミックスワンダーウェーブ 型番 E-HF005BB 本体サイズ (約)幅40.0x奥行き29.0x高さ13.5cm 本体重量 (約)7.5kg ■仕様 耐荷重 90kg 定格入力 AC100V 50/60Hz 消費電力 200W タイマー 最短1分〜最長10分（1分間隔） ※初期設定時間10分 振動回数 最大800回/分 付属品 本体、リモコン、電源コード、取扱説明書（保証書付） ■機能 【振動モード】 マニュアル 振動プログラム1：ワークアウト 振動プログラム2：ウォーミングアップ 振動プログラム3：インターバルトレーニング（ソフト） 振動プログラム4：インターバルトレーニング（ハード） 振動プログラム5：クールダウン 【EMSモード】 EMSプログラム1：高周波トレーニング EMSプログラム2：中周波トレーニング EMSプログラム3：低周波トレーニング EMSプログラム4：バランス（低中高混合）トレーニング 【MIXモード】 振動＋EMSプログラム ■メーカー希望小売価格 44,000円（税込） ■注意事項 ※使用前には必ず取扱説明書をよく読み、安全にご使用ください。
※以下に該当する方はご使用前に必ず医師にご相談の上、使用してください。
・医師の治療を受けている方 ・体調のすぐれない方 ・妊娠中の方、または妊娠の可能性がある方 ・生理中の方 ・血行障害、血管障害、血栓など循環器に障害をお持ちの方 ・骨粗鬆症など骨に異常がある方 ・心臓に障害のある方 ・ペースメーカーをご使用の方 ・呼吸器に障害のある方 ・高血圧の方 ・内臓疾患のある方 ・背骨に異常のある方 ・腰痛のある方 ・手脚、首等にしびれのある方 ・飲酒している方・体内にボルトなど金属を埋め込んでいる方 ・体温38℃以上(有熱期)の人[例:急性炎症症状(倦怠感、悪寒、血圧変動など)]の強い時期、衰弱している場合 ・脊髄の骨折、捻挫、肉離れなど、急性疼痛性疾患の人 ・医師に運動を禁じられている人 ※ご使用制限は、90kg以下、連続使用時間10分までとなります。
10分を超える過度のご使用はおやめください。
身体に過度の負荷を与え、けがや事故の原因になります。
連続使用する場合は1時間以上空けて使用してください。
※本製品は、一人用です。
同時に二人以上は使用しないでください。
※お子様(16歳未満)は、使用しないでください。
※海外では使用できません。
※次のような医用電気機器とは、絶対に併用しないでください。
事故や医用電気機器の誤作動をまねき、身体に著しい障害をもたらす恐れがあります。
・ペースメーカーなどの電磁障害の受けやすい体内植込み型医用電気機器 ・人工心肺などの生命維持用医用電気機器 ・心電計などの装着型医用電気機器 ※EMSを使用する場合は、足の裏以外には使用しないでください。
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています
19,800 円
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 類似商品はこちらレディース 体幹筋エクササイズ スニーカー グ5,478円靴 レディース 体幹筋シェイプコア パンプス 8,778円靴 レディース 体幹筋シェイプスリム サンダル4,378円サンダル レディース 体幹 筋シェイプ サボ 4,378円レディース パワースリム サンダル 23.0〜3,278円勝野式 レディース ドクターアーチ スニーカー5,478円レディース ストレッチ ウェッジ スニーカー 4,390円スニーカー 勝野式 靴 レディース 軽やかウォ5,478円靴 レディース 歩きたくなるウォーキング シュ3,278円新着商品はこちら2024/5/7補整下着 大きいサイズ レディース バストUP3,949円2024/5/7インナー 大きいサイズ レディース 滝汗さん 4,997円2024/5/7ブラジャー レディース シンプル カラー 脇高2,299円再販商品はこちら2024/5/7パンツ ズボン 子供服 キッズ 綿100％ し1,749円2024/5/7ニット セーター レディース 毛玉になりにくい3,289円2024/5/7ニット セーター レディース 洗えるリブタート3,289円ストレッチ体幹エアースリッパ ニッセン nissen ワイン カラー ワイン サイズ M(22.5~23.5cm)/L(24.0~25.0cm) 備考 手洗い 素材 ●材質：本体生地＝ポリエステル、レーヨン、底生地＝ポリエステル、エアーボール＝塩化ビニル樹脂、中材＝ポリエチレン樹脂、底部＝EVA樹脂 ※使用部位に異常のある方はご使用をお控えください。
※お肌に異常を感じた場合はご使用をおやめください。
※実感には個人差があります。
原産国 中国製 メーカー品番 ZZY4324A0157 コメント 履くだけ体幹トレーニング。
傾斜ソールで体幹強化！姿勢を意識すれば、坂道を上っているような履き心地。
傾く重心を戻し体幹を鋼える！ 家での過ごし方にプラス ながら運動のススメ 寒くて動くのが億劫でも、テレビを見ながら、椅子に座りながら、おしゃべりしながら…『ながら運動』なら毎日に取り入れやすい。
はくだけ 後ろに傾く重心を前に戻そうとすることで体幹が鍛えられます。
1,848 円
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 よく一緒に購入されている商品(2個買うと使えるクーポンも)＼めざましで紹介！／ドリーム 腹式呼吸エクサ 1,078円＼めざましで紹介！／腹式呼吸エクサロングピロピ913円＼運動不足の解消に！／ソールバランス コロン 2,035円?★注文から1〜2日以内に出荷(土日祝除く)こちらの商品は、受取に便利なポスト投函便となります。
メール便(ゆうパケット)出荷の為、お届けまで2日〜5日程度かかります。
【商品名】腹式呼吸エクサ ロングピロピロ スーパーストロング【商品説明文】腹式呼吸エクササイズロングピロピロシリーズの最上級バージョン登場！ TV・雑誌で話題沸騰、深く息をするだけのロングブレスが気になるボディを直撃！約1mの特殊ロングピロピロがボディにガンガン響く！ 通気孔部分に直径1mmの穴の空いたワッシャーを入れ、かかる負荷も増大！ ※従来品吹き口直径6mm→ストロング3mm→スーパーストロング通気孔1mm ストロングでは物足りないあなたへ。
本気で1日10吹にトライ！ 【素材・品質】紙、ポリスチレン、18-8ステンレス、ポリプロピレン【サイズ】W4.2×L23〜104×H3.0cm 【重量】約9g 【原産国】日本製 【広告文責】株式会社ル・キュア （075-468-7260） ▼領収書の発行はコチラ▼ 類似商品はこちら＼めざましで紹介！／腹式呼吸エクサロングピロピ913円腹式呼吸エクサ ロングピロピロ 吹き比べ 3種3,094円＼めざましで紹介！／ドリーム 腹式呼吸エクサ 1,078円腹式呼吸 ダイエット くるくる呼吸エクサ フー1,628円＼レビューでプレゼントも！／うきうき呼吸エクサ2,178円ブレスチェンジャー ボイトレエクサ 腹式呼吸 2,990円素振りエクサ フリエット素振りダイエット 素振3,200円素振りエクサ フリエット 2個セット素振りダイ6,400円二の腕ダイエット ズバット 振るだけ 二の腕 3,278円新着商品はこちら2024/5/3デュアルプラス グリル・オーブントースター 角880円2024/5/3こたつにつける収納ポケット こたつ 収納ポケッ1,210円2024/5/3デュアルプラス グリル・オーブントースター 焼1,408円再販商品はこちら2024/5/7エアコン室外機カバー アルミ エアコン室外機 1,000円2024/5/4ホコリごっそり洗濯機乾燥フィルター職人 コジッ890円2024/5/4furenai フレナイ 肌保護フィルム 金属2,728円2024/05/08 更新 腹式呼吸エクサ ロングピロピロ スーパーストロング【シリーズ最強！】メール便で送料無料 【1日10吹きのピロピロエクサ!!】 ＼あのピロピロでロングブレスが簡単にできる!!／ ＼腹筋女子にもおすすめ!!／ ■あわせてコチラもよく売れてます ●ロングピロピロシリーズで使い比べしてみては？ ●ストレス解消にもダイエット、そしてウタもうまくなる秘密のグッズ
1,188 円
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 お店TOP＞スポーツ＞フィットネス・エクササイズ＞エクササイズ用品＞エクササイズ用品＞内もも引き締め＆筋力UP (1個)【内もも引き締め＆筋力UPの商品詳細】●大胸筋を鍛えてバストアップ！●ながら運動で普段鍛えにくい部分を強化！【内もも引き締め＆筋力UPの原材料】材質：ポリプロピレン、スチール【規格概要】・サイズ：(約)16*16.5*10.5cm・重量：155g【注意事項】・バネは取り外せますが、外さず装着したまま使用してください。
・本品は一般家庭用です。
業務用としては使用しないでください。
【原産国】台湾【発売元、製造元、輸入元又は販売元】アイメディアリニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
アイメディア732-0053 広島県広島市東区若草12-1 アクティブインターシティ9F082-262-5531広告文責：楽天グループ株式会社電話：050-5577-5043[トレーニング用品]
1,016 円
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 類似商品はこちら靴 レディース 体幹筋シェイプスリム サンダル4,378円サンダル レディース 体幹 筋シェイプ サボ 4,378円レディース ストレッチ 体幹エアー スリッパ 1,848円靴 レディース 体幹筋シェイプコア パンプス 8,778円レディース パワースリム サンダル 23.0〜3,278円スニーカー レディース パールビジュー厚底 グ5,599円スニーカー レディース ビジュー バックル ウ5,490円勝野式 レディース ドクターアーチ スニーカー5,478円スニーカー レディース ビジュー厚底 ウェッジ5,599円新着商品はこちら2024/5/7補整下着 大きいサイズ レディース バストUP3,949円2024/5/7インナー 大きいサイズ レディース 滝汗さん 4,997円2024/5/7ブラジャー レディース シンプル カラー 脇高2,299円再販商品はこちら2024/5/7パンツ ズボン 子供服 キッズ 綿100％ し1,749円2024/5/7ニット セーター レディース 毛玉になりにくい3,289円2024/5/7ニット セーター レディース 洗えるリブタート3,289円体幹筋エクササイズスニーカー ニッセン nissen ブラック グレージュ カラー ブラック/グレージュ サイズ M(23.0~23.5cm)/L(24.0~24.5cm) 素材 ●重量：約143g(Mサイズ片方) ●材質：アッパー＝ポリエステル、アウトソール＝合成底 ※ご使用中、異常を感じた場合はご使用をおやめください。
※実感には個人差があります。
原産国 中国製 メーカー品番 ZZY4322B5788 コメント [keyword] コスメ 美容 健康 [comment] 話題の体幹筋を歩いてシェイプ！
5,478 円
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 ■商品名：ゆらゆら〜ん ■品番：GRMU-gl-225 ■サイズ（約）：縦21.2×横33×高さ9cm ■材質：座面：ABS樹脂ベース：ポリアセタール滑り止め：発泡ゴム ■重量（約）：540g ■構成品：座面×1、ベース×1、取扱説明書×1 ■生産国：中国 ■ご注意： ※商品の色はモニターの具合で実物と若干異なる場合がございます。
予めご了承下さい。
※デザイン、仕様等につきましては、予告なく変更する場合がございます。
予めご了承下さい。
※ご予約・お取り寄せ商品は、ご注文受付後にお客様ご注文分としてメーカーへ発注を致します為、基本的にキャンセルやご返品はお受けできません。
※複数店舗を運営しておりますため、ご注文の入れ違い等で欠品などになってしまう場合がございます。
万が一、発送が遅れる場合は、ご注文受付当日中にご案内差し上げます。
誠に恐れ入りますがご了承くださいますよう、お願い申し上げます。
カラーカテゴリー：ピンク／Pink／ゆらゆら〜ん お風呂で3分、簡単ゆらゆらエクササイズ！ 下半身・ウエスト、ラクラク集中シェイプ 1回3分、入浴時「ゆらゆら〜ん」に座ってゆらゆら運動をするだけで、たるみの気になるお腹周り、骨盤周りの筋肉を刺激しシェイプ。
おうちにいながらアクアビクス体験。
お風呂の中ではなかなか出来ない『たて』・『よこ』・『八の字』・『ツイスト』運動が出来る優れもの。
お風呂の中の「浮力」「抵抗」「水圧」の3つのチカラを借りて、身体に余分な負担をかけず、またお風呂の『水温』でポカポカと体の芯まで温めながら効率よく運動が出来ます。
1回3分で十分なので、運動嫌いの人でも簡単・手軽にはじめられます。
■keyword：エクササイズ/グッズ/エクササイズマット/ダイエット/ウエスト/ダイエット器具/ウエストシェイパー/下腹/お腹まわり/骨盤/クッション/フィットネス/入浴時/アクアビクス/運動/簡単/シェイプアップ/集中/入浴/水中/湯船/ゆらゆら/揺れる/絞る/フレキシブル/姿勢/バランス/運動/座る/ツイスト/八の字/前後/左右/水圧/お風呂/アクアビクスインストラクター/監修/KAORI/KAORI先生/
6,578 円
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 商品名 腕回しもできるペダルこぎ運動器 SE5600 座ったままで足腰が運動できるペダル運動器 介護リハビリにもおすすめ サイズ 幅44cm×奥行35cm×高さ80cm〜104cm 材質 スチール 重量 約2.5kg 取扱説明書 有り 原産国 台湾 商品特徴一覧 腕回しもできるペダルこぎ運動器 SE5600 座ったままで足腰が運動できるペダル運動器 介護リハビリにもおすすめ：通販：販売：買う：購入：お店：売っている：ショッピング 広告文責 (有)パルス 048-551-7965 記載【腕回しもできるペダルこぎ運動器 SE5600】座ったままで足腰が運動できるペダル運動器 介護リハビリにもおすすめ 【腕回しもできるペダルこぎ運動器 SE5600】座ったままで足腰が運動できるペダル運動器 介護リハビリにもおすすめ 【腕回しもできるペダルこぎ運動器 SE5600】座ったままで足腰が運動できるペダル運動器 介護リハビリにもおすすめ 【腕回しもできるペダルこぎ運動器 SE5600】座ったままで足腰が運動できるペダル運動器 介護リハビリにもおすすめ
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 ■商品名：HARUTA式 骨盤底筋キュキュトレーナー ■品番：COJI-92005 ■サイズ（約）：本体：H23×W22×高さ8.5cmボール（膨らませた状態）： 直径9cm空気入れ（ポンプを縮めた状態） ： 5.5×4×24cm ■材質：本体：熱可塑性エラストマーボール：塩化ビニル樹脂 空気入れ：ポリプロピレン 、鉄 ■セット内容：本体、ボール、空気入れ ■生産国：中国 ■ご注意： ※商品の色はモニターの具合で実物と若干異なる場合がございます。
予めご了承下さい。
※デザイン、仕様等につきましては、予告なく変更する場合がございます。
予めご了承下さい。
※ご予約・お取り寄せ商品は、ご注文受付後にお客様ご注文分としてメーカーへ発注を致します為、基本的にキャンセルやご返品はお受けできません。
※複数店舗を運営しておりますため、ご注文の入れ違い等で欠品などになってしまう場合がございます。
万が一、発送が遅れる場合は、ご注文受付当日中にご案内差し上げます。
誠に恐れ入りますがご了承くださいますよう、お願い申し上げます。
カラーカテゴリー：ピンク／Pink／HARUTA式 骨盤底筋キュキュトレーナー トイレトレーニング・膣引締めに。
挟んで締めるだけ！ 自宅で簡単にトレーニング 骨盤底筋は、骨盤を下から支える筋肉で内蔵・膀胱も支える大切な場所。
キュキュトレーナーは、股の付け根にセットできるので、ダイレクトに骨盤底筋を鍛えやすくなります。
トイレトレーニング・膣引締めだけでなく、つまずき対策、また美脚、美尻、下腹部の引き締めなどにも効果的。
シニア層〜若年層の幅広い女性に多いお悩みを4つのエクササイズでおうちでカンタンに実践していただける内容になっています。
おウチに居ることが多くなった今だからこそ、ゆるんだ骨盤底筋や足腰の筋肉を鍛えて若々しくキープしましょう！ 部位に合わせて4つのエクササイズ！ 1．トイレトレーニング・膣引き締め骨盤底筋・内転筋足の付け根にセットし、骨盤底筋・内転筋を意識して、内側に力を込めたまま両膝を曲げられるところまで曲げ3秒キープし、ゆっくり元の位置に戻す。
（10回×3セット）椅子に浅く座り、脚の付け根にセット。
呼吸を止めないように意識し、5秒かけてゆっくり締める。
（10秒キープ×3セット）早く締める⇔緩める（10回×3セット）2．つまずき対策・美脚脚の付け根にセットし、腸腰筋・内転筋を意識して、内側に力を入れた状態で左足を90度後ろに曲げる。
（10回×3セット※右足も同様に）3．ヒップアップ・美脚うつ伏せになり、脚の付け根にセット。
ハムストリング・大臀筋・中臀筋を意識しながら、膝を伸ばしたまま足をそらせて5秒キープし、ゆっくり下げます。
（3回×3セット）4．下腹の引き締め仰向けになり、膝を90度に立て脚の付け根にセット。
内側と腹直筋・腸腰筋を意識しながら膝と肩が一直線になるように腰を上げていきます。
（10秒キープ×3セット）ボール単体でアフターケアトレーニングの後に呼吸をしながら力を抜いて、手で届かない深層部の筋肉をほぐします。
■keyword：HARUTA式/春田式/骨盤底筋/骨盤/筋肉/引き締め/トレーニング/ヒップアップ/シェイプアップ/エクササイズ/トイレトレーニング/つまずき対策/美尻/美脚/下腹部/下っ腹/足/脚/お尻/ヒップ/膣/膣トレ/たるみ/腰回り/部位/付け根/おうち時間/在宅時間/ホームエクササイズ/宅トレ/短時間/短期間/監修/春田琴栄/ブロガー/指導者/スタイルアップ/美ボディ/ボディケア/女性/シニア/シニア層/若年層/お悩み/膣トレ/
3,278 円
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PCレイアウトで
SPレイアウトで
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